自制闹钟图片和做法

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• 南瓜粥的日常制作方法和食疗功效 南瓜粥的做法和功效

南瓜是秋季的一种瓜类蔬菜，南瓜的食用方法非常广泛，可以做成南瓜饼、南瓜粥、南瓜饭和南瓜汤等，而且不管是炒菜还是蒸熟吃或者煮粥，都是非常美味的，受到人们的喜爱。南瓜粥是一道非常美味的汤，人们用南瓜和糯米一起煮粥，营养美味。南瓜粥的食疗功效南瓜粥非常适合夏秋季节食用，清爽可口，还可以消暑益气。我们要制作南瓜粥，首先肯定是要挑选优质的南瓜了。选择南瓜的时候，要挑选那些外观完整，果肉金黄色，分量比较重，没有损伤、虫蛀等的。南瓜表面如果没有光泽，较粗糙，则比较老;嫩南瓜水分多，瓜肉薄而脆;老南瓜则较面较甜，建议依照个人口味喜好选择。1、南瓜粥解毒：常喝南瓜粥具有解毒的功效，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有

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• 冬瓜薏米排骨汤的做法和注意事项 广东冬瓜薏米排骨汤做法

冬瓜薏米排骨汤营养丰富，味道鲜美，其中含有丰富的钙质，对于骨质疏松的老年人喝缺钙儿童是非常适合的粥。冬瓜薏米排骨汤不但可以清热解毒，还可以消暑生津，是一款非常好的滋补汤，尤其适合身体虚弱的人们滋补身体。冬瓜薏米排骨汤不管是冬季还是夏季，都可以喝。冬瓜薏米排骨汤的做法和注意事项冬瓜薏米排骨汤可以降三高，老年人有高血压、高血糖、高胆固醇，可以常喝冬瓜薏米排骨汤。冬瓜薏米排骨汤里面有大量的膳食纤维，能让超高的血糖降低，同时也能清理人体内积存的胆固醇，对预防动脉硬化有很大的好处。薏米冬瓜排骨汤中还有一些丙醇二酸，这种物质进入人体不但能预防血糖升高，还能减少脂肪在人体内积存，对三高症状预防作用明显。冬瓜

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• 干煸泥鳅的简单做法和适用人群 干煸泥鳅最正宗的做法

干煸泥鳅用的是泥鳅制作的一道美食，干煸泥鳅是非常受人们喜欢的菜肴。干煸泥鳅是川菜系的食材之一，干煸泥鳅的做法比较简单，只需要简单的几步就可以制作好了，食用起来非常鲜花爽口，营养美味。干煸泥鳅的营养价值丰富，下面我们来看一下干煸泥鳅的做法和适用人群。干煸泥鳅的简单做法和适用人群干煸泥鳅的食用价值很高，具有瘦身养颜的功效，还有抗血管衰老、壮阳补肾、防止肝炎的好处。干煸泥鳅对于女性是非常好的美容养颜的食物，吃了还不会发胖，而且干煸泥鳅还非常适合老年人食用，其中的不饱和脂肪酸有很强的抗氧化作用，老年人及心血管患者是非常适合吃泥鳅的。干煸泥鳅有壮阳补肾的功效，泥鳅中的西河洛克蛋白质有壮阳的作用，因此男性

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• 金针菜的制作技巧和食用功效 金针的功效与作用和做法

金针菜你吃过吗，很常见的一种食材，而且是一种食用率比较高的食物类型，金针菜的营养物质丰富，可以有促进食欲的作用，补充丰富的维生素矿物质以及微量元素，金针菜的食用功效以及制作方法你知道吗，来看看它的一些介绍吧，你会知道应该如何正确食用。金针菜的功效与作用健脑，清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血*肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效;金针菜可以有利尿通乳的作用，对于养肝养血有好处，还可以有除烦的作用，对于清热解毒有帮助，还可以清理肠道哦。金针菜除了具有食用的价值之外还具有药用的价值，能够起到健胃、通乳、补血的功效的作用，金针菜的叶子有安神的作用，能治疗神经衰弱，心烦不眠，金针菜全身

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• 淡豆鼓和葱白搭配的做法和功效 张仲景的葱白豆豉汤

淡豆鼓和葱白都是我们生活中常见的食材，很多人在感冒的时候，都是会把淡豆鼓和葱白一起煮水喝，是能够很好的治疗感冒的，淡豆鼓和葱白搭配也是可以制作出美味的食物的，有很好的食疗的作用和功效，下面我们就是一起来详细的了解相关的内容吧。一、葱白豆豉汤食材：淡豆豉20克，葱白10根，水适量做法：1、将葱白切段，与淡豆豉直接放入锅中。2、加水煮开后即可饮用。功效：我们食用这款汤是可以很好的发汗、解表，止嗽的，对于头痛、四肢酸痛、苔薄白、脉浮数，或鼻塞、咳嗽是有很好的治疗效果的。二、葱白豆豉豆腐汤食材：葱白、淡豆豉、豆腐各适量。做法：1、葱白切段，豆腐切块，与淡豆豉同入锅中。2、加水适量，煮开即可。功效：对于

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• 芝士的营养价值和做法 奶酪和芝士的营养价值

芝士就是我们经常吃的奶酪，一般做甜品用到的比较多，是一种添加剂，可以有补充丰富营养的作用，里面含有的蛋白质比较多，而且也可以有促进代谢和促进食欲的作用，来看看芝士的营养价值和它的制作方法吧。奶酪(cheese)，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，*似固体食物，营养价值也因此更加丰富。芝士是经过牛奶发酵而成的，含有的乳酸菌比较多，所以适合消化和吸收，对于肠胃有好处。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪

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• 两款猪脑的药膳做法 最好和这些搭配 猪脑和酒相克吗

对于猪脑，我们最常见的一种做法就是烧猪脑，是一款传统的汉族药膳，是有着非常不错的功效，我们食用猪脑是可以很好的补充脑。除了可以烧，也是可以做汤，都是不错的选择，下面我们就是来看看两款详细的猪脑的做法吧。山药炖猪脑原料：猪脑500克、山药(干)20克、 枸杞子15克 、桂圆10克、姜5克 、料酒5克。烹调步骤：1、淮山(山药)，杞子及龙眼肉(桂圆肉)可到中药店购买；2、猪脑放在清水内稍浸，待猪脑之红筋浮起时，将红筋剥净，盛箕中隔去水分，放入炖盅内，放入各料，注入大半盅冷开水，盖上盖，隔水约炖三小时左右，调味即成，此汤有补脑之作用。功效：山药是有很好的滋阴润燥的作用，对于治疗便秘也是有很好的作用，

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• 白萝卜和牛肉能一起吃吗,白萝卜和牛肉的做法

我们在用白萝卜炖汤的时候，一般都是用羊肉或者排骨来一起炖，这次想试试放牛肉炖，请问白萝卜和牛肉能一起吃吗? 白萝卜和牛肉能一起吃吗 1 白萝卜和牛肉能一起吃。 萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，搭配牛肉食用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分，具有利五脏、益气血的功效。牛肉是动物高蛋白，萝卜能提供足够的维生素，同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。搭配食用的

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• 胡萝卜和猪肉能一起吃吗,胡萝卜和猪肉的做法

胡萝卜营养丰富，不论是炒食，还是炖汤，煮粥都十分美味，且对人体有多种保健功效，是药食两用的佳蔬，在炒食的时候适宜搭配其他食材同食，那么胡萝卜和猪肉能一起吃吗？ 胡萝卜和猪肉能一起吃吗 1 胡萝卜和猪肉能一起吃。 胡萝卜的主要成分是β胡萝卜素，这是一种脂溶性维生素，无法被人体直接消化吸收，与猪肉搭配食用，可以促进β-胡萝卜素在人体内被更好的消化吸收，此外，胡萝卜与猪肉搭配

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• 白萝卜和紫菜能一起吃吗,白萝卜和紫菜的做法

我们家冬天很喜欢买萝卜炖汤来喝，每次都是炖排骨，羊肉之类的，想试试和别的食材一起煮汤，正好家里有一些紫菜，那白萝卜和紫菜能一起吃吗? 白萝卜和紫菜能一起吃吗 1 白萝卜和紫菜是可以一起吃的。 从食物的性味归经来看，白萝卜性凉，味甘，归肺，胃经，紫菜性寒，归肺经，二者是没有冲突的。 从食物营养成分来看，白萝卜中含有维生素C，膳食纤维，芥子油，胡萝卜素，钙元素等成分，

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• 蛏子和鸡蛋能一起吃吗,蛏子炒鸡蛋的做法 蛏子炒鸡蛋的做法

蛏子的肉质肥嫩，味道鲜美可口，是很多人喜欢吃的海鲜，鸡蛋的营养成分丰富，经常被作为滋补食物来食用，也是生活中的常见食材，想试试蛏子和鸡蛋一起炒，到底蛏子和鸡蛋能一起吃吗？怎么炒呢？ 蛏子和鸡蛋能一起吃吗 1 蛏子和鸡蛋能一起吃。 蛏子性味含量，鸡蛋性*，二者性味之间不相冲突，而二者的营养成分中均包含有蛋白质，脂肪，维生素，矿物质成分，其他的营养成分之间亦不相克，二者同食

小萌萌灬

• 榴莲和鲫鱼能一起吃吗,榴莲壳和鲫鱼熬汤做法

榴莲被称为“水果之王”，营养价值很高，许多人都爱吃，而鲫鱼也是滋补炖汤的佳品，那么榴莲和鲫鱼能一起吃吗？ 榴莲和鲫鱼能一起吃吗 1 可以适量一起吃。 1.榴莲性热，鲫鱼性*，二者在中医性味上并不相克。 2.榴莲中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分；鲫鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分，二者在营养成分上也不

对没错，我是x君

• 鸭肉和扁豆能一起吃吗,扁豆炖鸭子的做法 扁豆烧鸭子的做法

鸭肉和扁豆都是生活中常见的食材，而有些人会将鸭肉和扁豆炖在一起吃，那么鸭肉和扁豆究竟能不能一起吃呢？ 鸭肉和扁豆能一起吃吗 1 可以一起吃。 鸭肉是餐桌上常见的佳肴，也是人们进补的优良食品，其味甘，性寒，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、钙、磷等营养成分，具有补阴血，清虚热的作用；扁豆是一种常见蔬菜，味甘性*，其中还含有蛋白质。脂肪、糖类、维生素、矿物质等多种营

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• 海带和什么一起炒好吃,海带的家常做法大全 海带最好吃的10种做法

海带是一种常见的海产品，营养价值很高，价格也非常实惠，可以炖汤，也可以凉拌、炒着吃，那么海带和什么一起炒好吃呢？ 海带和什么一起炒好吃 1 1.海带的口感爽滑、鲜香，炒着吃的时候一般会加入辣椒面、食醋等调味料，因此可以加入一些口感比较爽脆的蔬菜一起炒着吃，比如说花生苗、黄豆芽、绿豆芽、海白菜、海蜇皮、黄瓜、木耳、青椒、红椒等等； 2.海带是一种藻类素菜，富含多糖、维生素

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• 柠檬甘蔗汁的做法,柠檬甘蔗汁怎么做 柠檬鸡爪的做法和配料

柠檬水和甘蔗一起搭配榨汁喝，味道酸酸甜甜，而且还可以解酒，那么柠檬甘蔗汁怎么做呢? 食材 1 主要食材：柠檬20克。 其他食材：甘蔗200克。 做法步骤 2 1、将柠檬去皮，去核，打成柠檬水。 2、甘蔗去皮

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• 新鲜柠檬和干柠檬哪个好,柠檬片烘干好还是晒干好 自制柠檬片柠檬干

很多人日常都喜欢用柠檬来进行泡水，市面上常见的柠檬制品有两种，一种是新鲜柠檬，一种是干柠檬，新鲜柠檬和干柠檬哪个好呢？下面一起来看看吧！ 新鲜柠檬和干柠檬哪个好 1 新鲜柠檬营养比较全面；干柠檬比较方便，各有各的好，按照自己的饮食*惯进行选择即可。 新鲜柠檬中含有大量维生素C，维生素C极易被氧化，干柠檬片与新鲜柠檬相比维生素C的含量肯定要低一些，泡出来的柠檬水的味道也会

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• 白萝卜和鸡蛋能一起吃吗 白萝卜和鸡蛋的做法

白萝卜和鸡蛋是生活中很常见的两种食材，那么，白萝卜和鸡蛋能一起吃吗？ 白萝卜和鸡蛋能一起吃吗当然能。白萝卜和鸡蛋不存在相克现象的。而且，白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。生活中，人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。白萝卜和鸡蛋的做法白萝卜丝炒鸡蛋食材：白萝卜400克，鸡蛋2个，葱适量，食盐适量，花椒适量，味精适量，油适量做法：1、把白萝卜擦成萝

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• 冬瓜和苦瓜能一起吃吗?冬瓜和苦瓜的做法 冬瓜,苦瓜

冬瓜和苦瓜非常常见的食物，那么你知道冬瓜和苦瓜能否一起吃吗？两者一起吃的话应该怎么做呢？下面我们来详细介绍下！冬瓜和苦瓜能一起吃吗?可以同食冬瓜和苦瓜都是比较清淡的食材，在夏天吃是十分适宜的。夏天吃冬瓜和苦瓜不仅能清热解毒、利尿凉血，还能减肥瘦身、消水肿。冬瓜和苦瓜不仅可以生吃，还能一起炒食，夏季是人们胃口不好的时候，吃清淡一些的食物比吃油腻辛辣的食物更有利健康。冬瓜营养冬瓜看似普通，其实它的营养价值相当高，它既能当作*时的蔬菜食用，还有不错的药用价值，冬瓜全身都是宝，无论是瓜肉还是瓜籽、瓜皮，都是不错的入药良品。冬瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、葫芦素、丙醇二酸，常食冬瓜不仅能保

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• 芦笋能和香菇一起吃吗？芦笋和香菇的做法？ 芦笋,香菇

芦笋和香菇两种蔬菜中都含有着抗癌的成分，那么这两种蔬菜是否适合同时食用呢，其实两种食物配合一起吃将会拥有更好的口味，不仅可以芦笋和香菇炒着吃，同时芦笋和香菇还可以烤着吃，不同的口感与味道或许让你拥有更好的食欲。芦笋能和香菇一起吃吗芦笋和香菇是可以同食的，两者之间并没有什么禁忌，同时两种食物都有抗癌成分，所以之间并没有什么冲突。芦笋：由于它写信组织蛋白，这是一种使细胞生长正常化的物质。而且它还含有丰富的叶酸，含量次于动物肝，并含有丰富的叶酸。芦笋不宜生吃，宜存放1周以上才吃。只能说它只是对某些癌症病人有一定的疗效，也不可能治好每一个癌症患者。香菇：主是抗癌是它的浸出液，又叫提取物。我们称为香菇多

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