产妇不同于孕妇,产后妈妈们都需要调理,合理的饮食才是最主要的,那么产妇能不能吃牛肉面呢?产妇吃牛肉面有什么好处呢?下面来为大家详细介绍下!产妇能不能吃牛肉面产妇能吃牛肉吗?产妇可以吃。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合产妇食用。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。所以在坐月子期间,产妇吃牛肉更利于身体的恢复。产妇吃牛肉需注意产妇肠胃比较弱,牛肉在胃里停留时间可能比较长,容易不舒服,如果实