一碗水

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• 干一碗图林香 （“图林酒”之歌） 民歌曲谱

干一碗图林香 （“图林酒”之歌） 民歌曲谱作词：罗立夫。作曲：黎荣军。来源：转自《作曲网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-12-14。

民歌曲谱六字歌名罗立夫作曲的曲谱罗立夫作词的曲谱

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• 红豆汤的功效与作用 可以每天喝吗 每天喝一碗红豆汤

红豆是我们很常见的一种豆类食物了，我们大家都知道，经常吃些红豆对我们的身体是很有好处的了，我们一般都是会把红豆烹饪成红豆汤来食用的了，那么红豆汤有哪些功效呢，我们可以经常食用红豆汤吗，下面就让我们看看吧。红豆，性*偏凉，味甘，具有清心养神、健脾益肾功效。加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等患者食用。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血

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• 女人喝什么对皮肤好 每天吃一碗，越吃越年轻

皮肤是由内而外的体现，只注重在脸上涂涂抹抹可不够，常吃这这些食物，皮肤自然嫩出水，下面一起来看看吧。 红豆薏米糖水 1 材料：红豆、薏米、冰糖、清水 制作步骤： 1、红豆、薏米、冰糖备用。 2、将薏米、红豆淘洗干净。 3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10~15倍的清水，然后加入冰糖。 4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25~30分钟即可。

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• 一碗紫薯粥的热量高吗,紫薯一天吃多少合适

紫薯的热量不高，和米饭一起煮也是很低的，减肥代餐是最合适的，减肥是需要控制食量的，那么紫薯粥热量高吗？ 一碗紫薯粥的热量高吗 1 不高。 比起吃大米饭，紫薯的热量还是很低的，不过也是不能多吃的，淀粉一类的产品在满足了基本的需要之后，就会全部转化为脂肪，紫薯中的热量只有大米的三分之一，也就是含有110卡路里。由此可以看出紫薯的热量根本不高。

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• 豌豆热量高吗,豌豆吃了会长胖吗 一碗凉拌豌豆粉的热量

豌豆营养丰富，主要含有蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，并且含有一定的赤霉素，胡萝卜素，维生素等成分，具有很好的食疗功效，它是餐桌上的常见食材，但是有些人担心吃了会发胖，那么豌豆热量高吗？ 豌豆热量高吗 1 豌豆热量偏高。 每100克豌豆热量约为313大卡左右。且豌豆中的淀粉，膳食纤维含量都比较高，属于高热食物，所以豌豆虽然有很好的营养功效，但不宜过量食用。

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• 一碗肥皂水，蚧壳白粉全杀光！根本不用买药！ 小苏打水杀白粉虱

花有病不治，怎么可能开爆盆？花花今天就要教教大家，常见的几种病虫害到底怎样进行有效的防治，方法简单，一学就会！想再也不为花操心，就赶紧看看吧~ 红蜘蛛 红蜘蛛非常小，与针孔差不多大，接*圆形，呈红褐色，不易被发现，主要危害是会导致花的叶片变黄甚至脱落。 防治方法： 1、通风，注意观察叶片背面，发现个别病叶立马摘除。 2、病叶较多的话，可以用辣椒水或者烟叶水喷洒。 ①红辣椒用水煮开滤出，把煮好的辣椒水放凉，然后1碗辣椒水加两瓶清水混合均匀。喷的时候不要一次喷太多，依次地增加用量，效果会更好。 ②有烟叶的话，可以用烟叶水。制作方法与辣椒水相似，注意不要用量过多。 ③药剂防治可以用克螨

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• 碗莲怎么种 碗莲可以一直水养吗

只要有适宜的温度一年四季都可种植碗莲。种植前必须将种子圆头的一端开个裂口并放入温水浸泡，等发芽后进行水培，长出叶片生根后再移到盆土中，移栽时将种子全部按入淤泥中，叶片要舒展在水面 ，水不能淹没叶片。 一、种植时间 碗莲四季都可以种植，但它对温度的要求较高，发芽前要将水的温度控制在16度左右，发芽后的生长要将温度控制 在15度到30度，若是冬季室内的温度低，就在春季播种。 二、处理种子 碗莲的种子外壳较坚硬，种植前要想办法在圆头的一端开个小口，可以用钳子小心夹破或者在地上磨破，只有开口才能将水分渗进去。 三、浸泡种子 将破壳的种子放入温水中浸泡，水的温度在30度左右，大概浸泡一周

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• 碗莲的种植方法 碗莲可以一直水养吗

处理种子：种植前要有凹点的一面破开，外壳不用去掉，但不要伤害种胚。进行催芽：破口后要放进温热水里，一天换水2-3次，一周左右就会发芽。进行移栽：准备好花盆并在里面装上泥土，接着将发芽的小苗放进去就行。注意事项：不要用太高的水催芽，没有发芽的种子要及时清除。 一、处理种子 种植碗莲之前要先选好种子，并将种子带有凹点的一面破开，可以在地面磨损，或是用钳子弄好。它是不需要去掉外壳的，破口的时候也不要伤害种胚。 二、进行催芽 准备一个装有干净温水的碗，把已经破口的种子放进去浸泡，每天都要换水2次或是3次。差不多等待2天它就会发出芽了，一周左右芽就会长得很长了。 三、进行移栽 移栽的时候

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• 一碗多肉大米饭，馋得我口水直流！

前两天，有花友给花花发了张照片，人家的多肉挨挨挤挤在一个花盆里，看上去就像是大米饭！花花今天就来整理了那些养成大米饭的多肉，深夜放毒，让大家跟花花一样眼馋！ 玉露 看看别人家的玉露，花花第一次看到的时候，简直要被震惊了！霸气侧漏无疑了！ 咱们再横过来瞧一瞧，是不是特别像蛋糕？如果不小心一只手摁下去，那感觉真是超级酸爽了！ 紫米粒 要说多肉里最容易养成大米饭的，肯定非紫米粒莫属了！看这一颗颗小粒紧凑在一起，特别像是紫米饭！ 紫米粒很容易爆盆，特别是夏天越晒颜色越鲜艳，长势越旺，所以养了紫米粒的花友，请放心放在南阳台上吧！ 开成球的子持莲华 夏天一到，不少花友都觉得自己家的

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给本宫跪下叫女王

• 电影摆渡人影评:经典语录熬出的一碗馊鸡汤

电影《摆渡人》影评上线！不管是影迷评价还是专业打分都意外的出现了扑街的走势，难道梁朝伟和王家卫还有外挂金城武的超豪华阵容无法打动观众？为什么有人看完哭的稀里哗啦，有人却说这是一碗用经典语录熬出的馊鸡汤呢？ 其实，很多人此前对于电影《摆渡人》的期待值很高，不说别的，就看这超豪华的演员阵容—— 王家卫、张嘉佳、梁朝伟、金城武、陈奕迅、Angelababy、张榕容、杜鹃、熊黛林、大鹏、马苏、崔志佳、贾玲。你什么时候见过这样的阵容？我就问问你，什么时候？ 但是在电影《摆渡人》里面做到了…… 王家卫对于梁朝伟的打分是“完美”，很多人等着围观两人再度合作会碰撞出怎样的火花的时候，这部《摆渡人》口碑却意外扑

心灵之蛋。

• 岳云鹏面馆里的面一碗要106块，没人嫌贵，这是为什么呢

在我们小时候，肯定有人梦想着自己长大以后开一家店，开店创业这个想法是很不错的，但后来我们才知道，要是自己没有一点经济实力的话，是无法将店经营下去的，选择的行业是最重要的，要是选的不好，反而会给自己增加很多压力。现在有很多明星都投资开店，比如岳云鹏开面馆。 岳云鹏想必大家都非常了解吧，他的长相特别的呆萌，是一个非常优秀而且有名的相声演员，他有很多优秀的影视作品，还经常参加一些综艺节目，在里面承担着搞笑担当。他这个人性格特别好，完全没有任何的偶像包袱，他把自己的助理当做是自己的亲人一样看待，现在的他在自己的事业上可以说是一帆风顺，但他却投资开了一家店。当喜欢他的粉丝听到他开了一家面馆，都纷纷

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• 陈小春一碗面卖42元，网友看到实物后纷纷称赞

娱乐圈当中很多明星都发展起副业，其中薛之谦和陈赫的火锅店非常有名，林俊杰也做起了潮牌店，陈小春因为频频参加综艺节目受到了不少网友的广泛关注，如今他也开了一家属于自己的面馆，从照片当中可以看出陈小春开的面馆从装修风格到使用餐具都非常具有香港风格，面馆的名字直接取名叫七爷面馆。 陈小春当年因为饰演古惑仔而出名，走进店里就会给人一种非常亲切的感觉。众所周知，大部分明星开的餐饮店价格都非常昂贵，主要是想借自己的名气吸引粉丝过来消费，但是做买卖如果价格不实在的话一般都会以失败告终，毕竟消费和追星完全是两码事。陈小春的七爷面馆招牌美食是清汤牛腩面，主要以细面为主，满满的一大碗汤汁显得非常清澈，但是品

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• 朱一龙凭一碗热干面上热搜，网友：终于又见“面”了

相信很多观众都被朱一龙吃面的照片刷屏了，作为一名湖北籍的艺人，朱一龙用实际行动为大家展示了，恢复正常后的武汉生活。朱一龙的照片，也获得了很多粉丝的留言点赞。大家纷纷感叹，朱一龙也太接地气了，经过了漫长的等待之后，终于又见面了。看得出来，大家对朱一龙的久违现身，莫名有些许期待。希望在今后的时间里面，能够多看到他。 熟悉朱一龙的观众，相信大家都知道，凭借高挑的身材，精致的五官，朱一龙自从出道以来，迅速俘获了观众朋友们的心。尤其是出演《芈月传》以来，凭借清新脱俗的形象，让他在这部剧中圈粉无数。作为演员，朱一龙的外在形象是无可挑剔的，这一点在很多影视剧中，已经得到了充分的应验，让观众朋友们感到非

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• 排毒汤的做法 冬季喝一碗排毒汤净化血管好

今天我给大家带来一款排毒汤的做法，冬季喝一碗排毒汤对身体好，下面抓紧时间和我一起学着做吧。 排毒汤的做法身体什么地方脏的人寿命一般都不长？这个地方就是血液。拥有“好”血管和干净的血液是身体健康的基础。当血液受到污染，导致血管硬化、血管堵塞时，人就会出现各种疾病，甚至危及生命！血脏生百病，就是这个道理！人体生命之源——血液血管是血液输送氧分和营养物质到全身的

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• 冬季养生汤 ​一碗这个胜过冬虫夏草降压降脂清血管

冬天的进补食品吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。 给大家推荐一款营养又美味的汤——木耳豆腐汤。简单易学还很便宜，价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了，就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~ 木耳豆腐汤做法： 食材：木耳、豆腐适量。做法：1、将木耳泡发后洗净。2、木耳和豆腐一起放入锅中。（可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜）

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• 猪油熬出来为什么不白 怎么熬出一碗清亮洁白的猪油

在家熬猪油经常会有湖渣，熬出来有的还成黑色的了，猪油熬出来为什么不白呢？ 猪油熬出来为什么不白1、可能是熬的时候火太大，熬糊了导致的。应小火慢熬，不然油渣会焦，如果量大，可以最开始的时候加点水。2、可能是熬的时候锅没有洗干净，杂质混合在猪油里，熬出来的猪油就不白了。猪油熬黑了怎么办若已经放在保鲜柜里面等都变成固体了，熬黑了，只能这样了，那就把上面白色的猪油

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• 肉蛋豆腐粥的做法 冬日一碗辅食粥暖心又暖胃

今天我给大家带来的是肉蛋豆腐粥的做法，新手妈妈们下面抓紧时间和我一起学*这个做法吧。 肉蛋豆腐粥的做法 材料A.大米30克→加水浸泡1小时B.猪肉20克→煮熟→切碎C.豆腐15克→用水煮一下→捣碎D.鸡蛋1个→煮熟→取蛋黄捣成泥做法锅加水煮开→放入A熬熟→放入B、C、D煮5分钟功效猪肉含有蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，有润肠胃，解热毒的功效。

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• 一碗炒面的热量是多少 减肥的人可以吃炒面吗 炒面,面条

炒面是属于热量比较高的一种食物，面在炒的过程中是需要放大量的油的，因此对于减肥中的人来说，其实并不太建议吃炒面，一起来了解下它的热量具体是多少吧。一碗炒面的热量是多少一碗炒面里面所含有的热量大约为480大卡，这个数值并不算很低。从它的材料和做法来看，首先在选取材料的时候，一般会选择比较常规的青菜、猪肉、面条。猪肉一般为了吃起来不那么柴，选择的都是五花肉，这样炒出来比较香。另外，面条是很容易烂和焦的，因此在面条煮好之后，需要放一些油来让面条不粘在一起，而在炒制面条的时候，也会加很多的油来使得面条不焦，所以说炒面的热量是不会很低的。减肥的人可以吃炒面吗最好少吃或不吃。炒面的热量是比较高的，对于减肥

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• 一兰拉面多少钱一碗 一兰拉面贵不贵 拉面,一兰拉面

面食类是我国的主食之一，市面上的各种面食做法很多，面食类的产品也很多。最*一兰拉面非常火，那么，一兰拉面多少钱一碗？一兰拉面贵不贵？一兰拉面多少钱一碗一兰拉面比普通的面要贵，大几十一碗，还有包装的一兰拉面，更实惠，但是口感会略差一点。一兰在日本和香港都吃过，包装版还是第一次。首先包装的很好，汤料5包，面条5包，辣椒5包，配的量很好。煮下去面条很劲道，汤头和店里差不多，很鲜很好吃。一兰拉面贵不贵有点小贵，毕竟只有面条和汤头。可以适当来些折扣，面条的量真的是有点少了，光吃这个不容易饱，需要喝汤，还有价格吧，还是有点偏贵的，尤其里面没有配菜吧，其他没啥缺点，当然店里的还是更加新鲜好吃哦！一兰拉面怎么

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• 一碗年糕的热量高吗?年糕的热量是多少 年糕,饮食

年糕也是我们日常的饮食，很多人喜欢吃年糕，但是怕年糕热量好了引起肥胖，那么问题来了，年糕的热量是多少呢？一碗年糕的热量高吗？年糕的热量是多少年糕热量是比较高的。年糕热量：154 大卡（100克）。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。营养价值：原料是糯米的一种谷物食品，碳水化合物含量超过米饭，GI值超过80，减肥期间不宜大量食用。适用人群：一般人群均可食用。老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。吃多了会影响减肥吗市售传统红豆年糕每一百克，热量两百四十一大卡，相当於吃下一碗饭，港式萝卜糕若不油炸，每一百克热量也有九十五大卡

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