更凶的恶狼

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• 期待一生更珍惜眼前

我们总希望有些幸福可以一辈子，可是谁也无法掌握以后的时光，带着这样的期望去珍惜眼前每一天时光。

珍惜

热帶雨林.←

• 有你更完美的爱情图

有些事情笑着说出来的前提是你哭够了。我们的距离，只有一颗心的距离，你中有我，我中有你。深谙世故却不世故，才是最善良的成熟。我们从年轻变得成熟的过程，不过是一个对自己欲望、言行的毫无道理与荒唐可笑慢慢*以为常的过程，某一天，当我明白其实我们并不具备获得幸福的天性，年轻时长期折磨着我的痛苦便消逝了。

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• 妹子爱减肥，其实丰满更性感

最不公*的就是和别人在一起了，也会偶尔想起他比喜欢更重要的是爱，比爱更重要的是你。 ????人生总有一次美丽的邂逅，抓住了她就是你的，抓不住就是空想，一场烟花一场空，一江春水皆不同。卑微的讨好别人，只会换来别人的无视。只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有*等的对待，才能换来真正的尊重。爱一个人最好的方式：把他当做独立的人尊重他，把他当作最亲的亲人心疼他。凹凸曼深爱的小怪兽和隔壁家的咸蛋超人私奔了。不要去等明天，不要去相信永远，你所能做的，就是眼前。你所爱，为尔所为。没有人会等你，在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的，就是让自己更快、更强。

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그阿呆

• 人老情更真 谱友园地

人老情更真 谱友园地作词：石作良。作曲：熊顺。来源：原创作品。上传：熊顺。日期：2017-04-23。

手稿谱区谱友园地石作良作词的曲谱石作良作曲的曲谱

♚小小♚

• 老更红简谱 民歌曲谱

老更红简谱 民歌曲谱作词：闫奇雄。作曲：蒋雄。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-04。

三字歌名民歌曲谱闫奇雄作曲的曲谱闫奇雄作词的曲谱

双子双心

• 长大我比你更帅 少儿曲谱

长大我比你更帅 少儿曲谱作词：包以璐。作曲：段鹤聪。来源：原创作品。上传：段uanhecong。日期：2013-12-20。

七字歌名少儿曲谱包以璐作词的曲谱包以璐作曲的曲谱

妙爷ஐsofia

• 更爱祖国 民歌曲谱

更爱祖国 民歌曲谱作词：郑琳。作曲：张志辉。演唱(奏)：国金萍。来源：原创作品。上传：张志辉。日期：2014-08-09。

四字歌名民歌曲谱郑琳作曲的曲谱郑琳作词的曲谱国金萍演唱演奏的曲谱

小天使盈盈

• 茄子如何食用更健康 教你技巧

茄子作为一种非常常见的蔬菜，我们许多的朋友们对于茄子都是非常的喜欢吃的，当然，茄子的口感确实非常不错，并且茄子中的一些营养物质的含量也是非常丰富的，所以经常食用一些茄子，还能够帮助我们补充营养，预防营养缺乏的症状，那么茄子如何食用更健康?相信大家对于这个问题也是比较重视的，下面我们就来一起详细的看看。吃茄子不削皮要记住，烹调茄子的时候一定不能去掉茄皮，才能达到保健的效果。把茄子切成块或切成丝之后在水中长时间浸泡，也会让宝贵的营养物质和类黄酮溶解在水中，被白白地扔掉。所以茄子要在下锅之前切开，稍微用清水洗干净就可以了，千万不要长时间的浸泡茄子，浸泡时间长了，很容易导致茄子被氧化的，吃起来味道也新

食材大全营养价值

名井

• 怎样吃方便面更营养

大家都吃过方便面，除了一些可以泡着吃，煮着吃的，还有干脆面，是可以满足人们不同口味的。比如说酸菜的，牛肉，猪肉，鸡肉等等不同口味的方便面口味不同，满足不同人群的需要。方便面其实是没有营养的，如何吃可以弥补呢?一、泡完面应该把汤倒掉：吃过康师傅等“大品牌”方便面的人应该都会有这样的想法--相对于数量不是很多的面条，那一碗鲜美的汤或许更有吸引力。但是从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样的话可以有减少盐分和其他有害的物质的摄入，这样吃方便面更加的有营养，同时调味料最好不要放进去，以免出现盐分过多，造成身体健康不利的影响。二、方便面应该煮着吃 ：方便面可以直

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宋仲基，我的爱

• 推荐苦瓜汁饭后喝更健康

苦瓜汁是大家熟悉的一种蔬菜汁，服用苦瓜汁对我们健康有一定好处，这是健康的清热解毒食物了，但是在吃苦瓜汁的时候也要小心了，一定要学会合理的服用才行，同时我们还要对苦瓜汁有更多了解，那么具体苦瓜汁怎么服用比较好，一起看看吧。苦瓜汁是非常不错的，首先对苦瓜汁来说，我们首先要在饭后喝苦瓜汁是比较好的，相对来说要比饭前喝苦瓜汁更好。原因就在于苦瓜汁是寒凉性的饮品，如果在饭前就饮用，非常容易刺激到肠胃，引起腹泻等不适症状，从而会影响到正常的进食，所以通常都是建议在饭后45分钟左右再饮用苦瓜汁的，这样既不会带来较大的刺激，同时也不影响进食和食物消化，这样对我们肠胃健康会有好处，是大家服用苦瓜汁的时候要注意的

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冰凝℃微笑

• 清明节气食疗去火更健康

春季气候是非常的干燥的了，尤其是清明节前后，人们经常会出现上火的现象了，但是人一旦上火了，是非常的难受的了，并且身体的抗病力也是非常回复的的下降，导致其他的一些疾病缠身，所以我们一定要了解一下清火的好方法了哦，当然了，上火的不同的症状也是有不同的治疗方法的哦。清明节许多人会出现严重的咽痛的症状了，但是很多的下火消炎药都不见效，所以导致人们非常的痛苦了，咽痛发干，疼痛不适，这也是清明节前后人们最常出现的“上火”症状之一。其实我们是可以通过食疗来治疗咽痛这种疾病的哦，春季清咽汤对于治疗咽痛效果是非常好的哦。春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频

24节气养生四季养生

我叫布灵

• 夏季注意防病 这样吃更健康

夏季已经到来，这时候的天气是比较炎热的，所以我们大家就很容易出现各种的身体不适，食欲不振、无精打采的情况是很常见的了，那么我们应该怎么在夏季的时候进养生呢，这是很多人都不清楚的了，下面就让我们一起看看吧。三伏天日照时间长，自然界阳气最旺盛，此时进行中药穴位贴敷治疗，以扶正固本，防治“冬病”，可取得显著疗效。适合于“冬病夏治”的常见疾病有感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎及脾胃虚寒类疾病等。此外，夏天也是利于中药外用的时节，如用中药煎汤洗浴，可以防治多种皮肤病，而且还是可以帮助我们防治多种夏季常见疾病的了，还可以让我们把身体中存在的一些隐患都解决掉，对

四季养生夏季养生

漫天新。。。。。。

• 小寒吃饭有讲究 这种主食更健康

主食是非常关键的，这是我们在饮食中最为重要的一环，而且我们在*时的生活中选择吃些合适的主食，对健康也会有更大帮助，在小寒的时候就更要注意选择食物吃才行，那么具体在小寒的时候吃哪些主食比较好，一起看看吧。糯米饭糯米粉是非常美味可口的一种食物，特别是在南方地区很多人都爱吃，在小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃，吃起来的味道非常好，可以帮助我们有效的补充营养物质，而且糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。因为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。同时糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。菜饭

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小子有种来单挑

• 骑车和走路哪个更伤膝盖,骑车和走路哪个更减肥 骑车和走路哪个伤膝盖

最*运动主要是骑车和减肥，但听说运动特别容易伤膝盖，不知道骑车和走路哪个更伤膝盖呢？ 骑车和走路哪个更伤膝盖 1 准确的说：正确的骑车和走路对膝盖都没有伤害。 走路和骑车都不属于对膝盖压力大的运动项目，两者在标准体重下，正确的进行操作对膝盖造成的压力是体重的0.5-1倍，但如果走外八字、爬坡骑车或行走、长距离走路等方式则容易对膝盖造成伤害，另外一些跳跃性的动作如打篮球、

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• 青柿子怎么泡更甜更脆,青柿子可以做柿饼吗 青柿子怎么用水泡脆甜

柿子的味道香软可口，很多人日常都喜欢吃柿子，我昨天去水果店的时候买了一些青柿子，青柿子好像是需要泡的，青柿子怎么泡更甜更脆呢？下面一起来看看吧！ 青柿子怎么泡更甜更脆 1 可以将青柿子放在水里面进行浸泡。 青柿子果肉中含有较多的鞣酸成分，鞣酸的食物吃起来都会有些涩口，而且，鞣酸含量越高，涩口的程度也会越高一些，青柿子鞣酸高，因此需要浸泡进行脱涩处理，柿子的脱涩处理就是将

也是半世

• 家里放仙人球是吉是凶，养在阳台/家门口/书房是吉位 仙人掌放在哪里招财

仙人球是一种很好养的植物，养在家里面不需要额外的养护就能长得很好。但是有不少讲究风水的人却说家里养仙人乃是大凶，究竟家里放仙人球是吉是凶呢?其实仙人掌放好位置时候还是可以化煞生旺的，可以将煞气驱散到家门之外，只留有福气和旺气的。 一、家里放仙人球位置好就是吉 说到仙人球，相信没有谁会非常陌生，这是一种很常见的植物，养殖简单，易活难死，还能够净化空气，吸收家里的甲醛和苯等有害气体。很多刚装修的家中都有养仙人球之类的植物。但是现在的风水学却说仙人球这种长满刺的植株是凶物，其实仙人球是吉是凶，是要根据摆放位置来具体分析的。 1、阳台 仙人球养在家中的时候最适合放在阳台上面，一来阳台的光照充足，

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• 亲姐俩郑秀妍郑秀晶谁更漂亮，在娱乐圈的地位谁更红？ 郑秀晶和郑秀妍谁火

可以说在韩国，同是明星偶像的姐妹并不多，但是人气颇高的少女时代成员郑秀妍和f（x）女团的郑秀晶两人却是名副其实的亲姐妹，相信喜欢她们的粉丝朋友们都知道两人在韩国乃至亚洲团体人气都是很高的，也因此有不少网友会拿亲姐俩比较，郑秀妍和郑秀晶谁更漂亮，两人如今在娱乐圈里都是如日中天的人，她们两相较来说在娱乐圈里的地位谁更高更红一些呢？让我们一起来了解一下吧！ 亲姐俩郑秀妍郑秀晶谁更漂亮 相信了解过郑秀妍郑秀晶两姐妹的朋友都知道，她们不仅在唱歌和舞蹈上有着优秀的造诣，在演技上也是得到过不少人认可的。 郑秀妍郑秀晶姐妹两人都是出生于美国加利福尼亚州旧金山，当初随家里人一同回国探亲时被星探发掘，然

‘’大爱颖颖哦‘’

• 最吓人的日本电影排名 午夜凶铃和鬼来电均上榜 全球十大恐怖电影排行

　　日本恐怖吓人的电影，更加注重氛围的烘托，所以让你感觉更加的吓人，那么接下来就让我们来详细了解一下最吓人的日本电影排名吧! 最吓人的日本电影排名 　　1.寄生兽 　　2.继续活下去的5个故事 www.51tietu.net 　　3.咒怨录像带版 　　4.午夜凶铃 　　5.鬼来电 　　6.自杀俱乐部 　　7.死亡笔记 　　8.二重身 　　9.真实魔鬼游戏 phb123.com 　　10.鬼水怪谈 1. 寄生兽 　　寄生兽是一部科幻恐怖电影，一种神奇的寄生兽会寄生在人类的身体里面，这是一个关于寄生兽争斗的故事。 2. 继续活下

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• 榴莲是圆的好吗 椭圆的更棒 榴莲

榴莲的挑选技巧还是蛮重要，掌握了挑选技巧能很大程度的提高买到好榴莲的几率，很多人不太会挑，下面介绍榴莲是圆的好吗 椭圆的更棒。榴莲是圆的好吗椭圆的榴莲好。榴莲的果，味道上还是比较甜的。这榴莲的味道是根据品种来看的，一般正常的是比较椭圆的味道比较甜一点，并且也是这种比较好吃一点。榴莲功能主治榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。榴莲果核——温和补肾榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的

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• 自己染发和美发店染发哪种更伤头发 自己染发更实惠 染发,发色

自己染头发和去理发店染头发是有一定区别的，理发店的染发品类较多，而且专业的理发师染出来的头发效果更好，染色更加均匀，自己染发最大优点就是比较省钱。自己染发和美发店染发哪种更伤头发这个不能一慨而论，主要根据染发产品质量、发色还有发型师的能力有关。一点都不懂行就自己染的话绝对伤害更大一点，理发店药水太劣质，伤害也很大。1、染发产品质量染发对头发的伤害程度，和在哪里染的，其实区别不大，但是和染发的产品质量有很大的关系。自己染发，可以选择口碑好的牌子，比如花王的泡沫染发。在理发店里染发也是一样，假如产品不好，对头发的伤害就会比较大。2、染发的颜色的选择一般来说，选择染太亮的颜色，头发会显的比较干枯，颜

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