我们知道对于女性来说,每个月都势必会经历那几天,有的时候女性会觉得十分地厌烦,但是大家应该知道的是月经是女性正常的生理过程,可以有效地帮助女性将身体内部的毒素排解出去,这其实是女性正常的代谢过程。我们需要对月经树立正确的认识,并且以积极的心态来面对它。那么其实对于女性来说,出现月经不调的症状也是比较普遍的情况,这个时候女性知道应该如何应对吗?1、注意清洁工作:我们需要定时的进行外**的清洁工作,*时要注意保持换内裤的频率,不过我们需要强调的是凡事要坚持适度的原则,**内部本来是存在一定的具有清洁作用的菌群的,我们需要保持这种微妙的*衡,注意清洁力度的适中。2、保持情绪的愉悦:避免出现情绪低落的