中医养身

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东方宝石滋养身体乳-埃及艳后。一款比较滋润的润肤乳，秋冬用效果很赞，*时干的都起皮的地方，涂一下第二天明显好多了。特别喜欢它的香味，可以保持好久，连香水都要省掉了~XD

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自古以来，中医素有"家备生姜，小病不慌"，"男子不可百日无姜"，的说法，姜茶不仅仅之于女性，于男性也是必备的佳品，尤其是体质虚寒者，更是应该常饮！

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【痘痘告诉你身体哪里生病了】------ 额头痘--肝脏 心脏；鼻翼痘 鼻头痘--生殖系统 胃；唇周痘--肠；印堂痘--心脏；发迹痘--毛孔；左脸颊痘--肝脏 血液循环；右脸颊痘--肺；腮边颊痘--淋巴循环；下巴长痘--内分泌失调；胸口 人中部位--泌尿与生殖系统；太阳穴--胆。

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【生活健康饮品】红糖茶。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。1，红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。2，中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服目的在于止痛。因此家庭常备红糖并食之，*时应注意在饮食中加些红糖，可维持正常代谢功能，延缓衰老。做法：将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入沙锅内，加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟，再加红糖溶化后即可。每日饮两次。曦

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• 【中医推荐：可疏通软化血管的15种食物】1…

【中医推荐：可疏通软化血管的15种食物】1、玉米；2、白薯；3、苹果；4、柚子；5、木瓜；6、橘子；7、西红柿；8、海带；9、茄子；10、洋葱；11、生姜；12、大蒜；13、黑木耳；14、香菇；15、茶叶。另外，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。

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