驼背的正确睡姿

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• 猫猫们的睡姿大PK

如果我能回到从前，我会选择不认识你。我们必须不断地权衡轻重得失，以决定牺牲的分量和等级。为了工作，我们可以牺牲娱乐；为了孩子我们可以牺牲睡眠；为了保全生命，我们可以抛弃身外之物。但是当我们遇到比生命更宝贵的事物时，则不得不牺牲生命。心语：我敬仰那些为了梦想可以付出一切代价的人，也尊敬那些为了爱与责任而深藏了梦想的人。

猫猫

• 驼背虾简谱 少儿曲谱

驼背虾简谱 少儿曲谱作词：邓丹心。作曲：黄耀国。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-11-06。

三字歌名少儿曲谱邓丹心作词的曲谱邓丹心作曲的曲谱

倾城倾国霍云倾

• 肩周炎做什么检查才能确诊,肩周炎需要做什么检查 肩周炎正确睡姿图

肩周炎是我们日常生活中常见的一种疾病，虽然不足以致命，但严重影响到患者的工作和生活，如果怀疑自己患有肩周炎，建议立即去医院予以检查诊治。下面我们就先了解下肩周炎做什么检查才能确诊。 B超检查 1 目前，肩周炎B超检查的方法已应用到肩袖病变，肌腱滑囊及关节囊的病变。对完全性肩袖断裂及重度撕裂可提供良好的影像改变，以助于肩袖病变的诊断，但临床应用尚不普遍。

懂得谦让

• 新生儿怎么睡觉才正确,新生儿怎么睡觉好,新生儿睡觉怎么睡 初生婴儿的正确睡姿图

宝宝出生后白天除了吃就是睡，有很多产妇很担心宝宝的睡眠问题不让宝宝睡觉吧怕宝宝休息不够，睡得太多又担心夜间哭闹。那具体新生儿怎么睡觉才正确呢？ 保证新生儿的睡眠时间 1 足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除了哺乳时间以外，基本上处于睡眠状态。

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• 哪种睡姿最健康 常见睡姿有什么利弊 晚上睡觉什么姿势最好

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢？睡眠质量不仅表现在失眠、做梦……睡姿问题通常会被很多人忽视，但是它对健康的影响非常重大。 哪种睡姿最健康 1 右侧卧 常见睡姿有什么利弊 1、仰卧 好处 仰卧相对来说，对人体好处挺多的。 首先，它不会压迫到我们的脏腑器官以及胸部，没

白雪宝宝

• 颈纹很深与睡姿有关吗,睡姿会导致颈纹吗

颈部肌肤需要我们特别进行护理，否则很容易出现颈纹。很多人认为睡姿不会会导致颈纹的产生，那么究竟颈纹很深是不是跟睡姿有关呢？ 颈纹很深与睡姿有关吗 1 颈纹很深与睡姿是没有关系的。 睡觉姿势并不会导致颈纹的产生。但是我们可以通过调整睡觉的时候使用的枕头等方面来帮助减少颈纹的产生。 枕头

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• 什么睡姿最好 几种常见病的适宜睡姿

人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢？我们来逐一分析。 仰卧 1 这种睡姿比较多，大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑器官。 但仰卧位的缺点是：有人*惯把手放在胸部，会做噩梦，影响睡眠；有人*惯枕高枕头，不利于颈椎健康；胖的人，软组织较松弛。仰卧时，舌根后缀，易打呼噜，甚至出现

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• 补肾的睡觉姿势,什么睡姿补肾

话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学*中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。古人有“服药百裹，不如独卧”的说法，意思就是安稳地睡个好觉胜过服补药。当然，想要睡觉来补肾，想要变健壮得到女人的夸赞，还得掌握好姿势才行。 还阳卧 1 练*时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练*。身体自然*躺仰卧，胯关节放松，两

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• *板支撑能治疗驼背吗 你做对了才会有效果！ *板支撑驼背

要知道如果一个人有驼背的现象，看起来是很不美观的，于是有驼背的人可能会想尽办法来纠正，那现在比较热门的运动*板支撑能治疗驼背吗？ *板支撑能治疗驼背吗 1 正确的*板支撑锻炼对治疗驼背有帮助。 在练*板支撑时，动作正确，躯干伸直，保持人的头，肩，背，臀以及腿部在一个*面上，能强化背部肌肉，还能锻炼到脊椎、肩部关节，能帮助治疗驼背。

懒，是完美的境界

• 脐带绕颈跟睡姿有关系吗,脐带绕颈和睡姿有关吗 脐带绕颈跟睡姿有关系吗

宝宝发生脐带绕颈是一种很常见的现象，但是妈妈们总会担心宝宝会出现危险，以为是睡姿不正确导致的，所以在睡觉时总是小心翼翼，那么宝宝脐带绕颈跟睡姿有关系吗？ 脐带绕颈跟睡姿有关系吗 1 胎宝宝脐带绕颈跟睡姿没有多大关系，脐带绕颈的发生是因为胎儿在母体内活动频繁造成的，胎儿的脐带越长，胎位变化越频繁，发生脐带绕颈的机会就越多，跟妈妈的睡姿及蹲着没有必然的联系，宝宝有时候是可以自己绕

缘、染指了明天°

• 睡姿不好脖子痛 落枕了，还这样睡！ 脖子落枕后怎么睡姿

在我们漫长的睡眠过程中，我们或多或少都有过落枕的经历，醒来之后，脖子酸痛的不行不行的，这种时候，我们通常会认为自己落枕了，不过是一次偶然而已。事实上，我们之所以落枕，脖子疼，是因为我们睡姿不正确。睡姿不好脖子疼怎么办？怎么睡呢？ 睡姿不好会导致脖子痛吗 1 睡姿不好会导致脖子痛的。 如果睡觉的时候由于枕头不合适，或者是睡姿不对，长时间的压迫到了脖子的神经，造成了血液不流

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• 新生儿睡姿多久换一次 时间很重要！ 新生儿侧睡的正确姿势

宝妈们现在都比较关注宝宝的睡眠问题，毕竟新出生的宝宝一天可能有16个小时是在睡眠中度过的，这么长的时间，睡姿就显得尤为重要了。我们知道宝宝最好是不要总是用同一个睡姿，那么新生儿睡姿多久换一次？这么换比较好？ 新生儿睡姿多久换一次 1 一般认为，新生儿的睡姿可以每天都更换，如果比较勤的话，甚至2-3小时也可以更换一次。同时可以注意左右手交替抱，哺乳的时候，也可以采用左右交替的方

❤雅墨❤

• 睡姿和长高有关系吗,睡姿怎样好长高 睡眠与长高的关系

我们都知道人在睡眠的时候是长高最快的时候，所以我国一直都在提倡，要保持充足的睡眠时间，特别是对于处在身体发育高峰期的青少年而言。睡眠时间很重要，那么睡姿呢？我们往往容易忽略，睡姿和长高有关系吗？怎样的睡姿能够促进长高？ 睡姿和长高有关系吗 1 一般认为，睡姿和长高有一定的关系，但是关系不大。 特别是在青春期，是生长发育的高峰期，保持一个良好的睡姿是有一定帮助的，仰卧是比

栀子别哭

• 杨幂展现灵动眼眸 网友却警告：请正视你的驼背问题 驼背的女人夏天穿衣服

杨幂（资料图）凤凰网娱乐讯 12月14日，杨幂在微博中晒出一个关于自己眼睛的视频特写，并配文：“看谍照了吗？”视频截图视频中，杨幂的眼眸灵动，魅力十足，电眼迷人，气场超强直摄人心魄。粉丝看到后纷纷表白杨幂：“这是大幂幂的最美眼眸吗？真的是太完美了！”、“我幂特写无死角，疯狂打call就好了。”、“还有比杨幂眼睛更美，仿佛已经洞察一切！”然而也有网友一针见血地指出：“眼睛灵动又怎样，请正视你的驼背问题……”那么，杨幂真的驼背吗？一起来看看媒体此前报道。 相关推荐：baby同款面膜正在天猫热卖！

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• 男神睡姿

霍建华，老干部这睡姿看上去着实累啊!不知道林心如看过之后是咋想的，估计也是心痛到不能自已了吧。人太累的时候，在哪都能睡着。只是万万没想到陈伟霆标准趴桌式睡姿竟也如此迷人!360度帅气无死角，关键是睫毛还辣么长!怪不得众位女皇们都爱他爱到不行!杨洋也确实忙啊!这个因该是拍摄《左耳》时的路透。想必杨洋每天都有很多通告要赶，很多戏要拍吧，也难怪这么累。钟汉良。男神这睡姿也是挺招人怜爱的，是做了什么好梦吗?嘴角竟隐隐有一丝笑意，真是勾人心魄啊!看完之后真的有种想抱走男神的冲动!小鲜肉鹿晗的睡姿还是蛮正常的，有种萌萌哒的感觉。看到鹿晗趴桌睡，网友纷纷表示：好想给偶像搬张一米八大床过去!李晨和邓超这么妖娆

北忆小可爱喏

• 10种情侣间的奇葩睡姿 情侣睡姿揭秘心理亲密度

10种情侣间的奇葩睡姿，你是否也有过呢？据说不同的睡姿能看出不一样的情侣状态，下面就带你解析一下10种奇葩睡姿带来的不同甜蜜感。 10种情侣间的奇葩睡姿1、虐狗式——脸对脸紧紧拥抱这种睡姿通常代表你们的情感正处于燃烧、蜜月期，也可能在刚发生完亲密行为之后出现，但专家表示，连睡觉都这么纠缠已经有点过于依赖对方了，而且一整晚保持这种姿势也会感到不舒服。10种情侣间的奇葩睡姿2、摇篮式——腿部交缠，脖

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• 最利于健康的睡姿 什么样的睡姿对睡眠最好

今天我给大家介绍的是几种最利于健康的睡姿，还不清楚的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。 最利于健康的睡姿 好的睡眠能够让身体得到充分的休息。那么你知道如此生活中，怎么样的睡姿更有利于健康呢？仰卧容易做噩梦不适合肥胖、打鼾和有呼吸道、心脏疾病及僵直性脊椎炎、腰酸背痛者。仰卧的优点在于不会压迫眼、鼻、口、耳及脸部肌肤。缺点：（1）仰卧会压迫脊椎及后肩腰部。现代城市人较缺乏运动，身体上的伸肌群普遍紧

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• 哪种睡姿能有效的帮助大脑缓解疲劳? 睡姿,睡觉,大脑

据美国有关专家学者报道，*时的睡觉姿势对人体的大脑有一定的影响力，它能有效的帮助大脑清楚垃圾元素，让你的大脑变得畅通清楚，下面就让我们来看看具体的内容吧。更好的睡眠质量研究人员说，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质，比如β蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常运转，还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，换大脑一个干净的“工作环境”。研究者运用核磁共振成像技术，研究不同睡姿（仰卧、侧卧、俯卧）下的老鼠，其大

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