卯秋民

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• 忽觉秋已深-唯美秋天的景色图片

忽而秋已深，突觉秋意浓，泛黄干枯的落叶洒落一地，仿佛为这片大地披上了一件五颜六色的秋衣。一组唯美秋天的景色图片分享给大家，秋天天气转凉，注意加件衣服，注意好身体哦。是时间的过错 我们只能错过 我有多么想念 你有多遥远“我应该猜得出来那藏在她可怜的小计谋后面的所有柔情。花儿就是这样反复无常的呀！我太年轻了，我真不知道怎样才能爱她……”昨晚夜里躺着床上我瞬间想到了死亡，想象着若干年之后，我也会离开这个世界，自己没有感觉，没有想念，面对死亡，我突然无比的恐惧，身体的每个细胞都纠结在一起，心里特别害怕，原来现在每天健康活着的我们是多么美好的一件事。感恩生命！一场戏。累坏了小丑、笑坏了观众你要做一个不动

景色落叶唯美秋天意境

千雪冰梦

• 舰队Collection秋津丸（8P）

自分は、陸軍の特種船丙型の「あきつ丸」であります。 強襲揚陸艦の先駆けのような自分でありますが、新兵器のオートジャイロなども運用して、 対潜戦でも奮闘したいのであります。何卒お願いするのであります。秋津丸是二战时期旧日本陆军建造的登陆舰，分类为丙型特种船。

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凉城Tristeanima。

• 吴磊图片 吴磊时尚秋装帅气杂志写真

我爱自己，没有情敌~祝我生日快乐！或向着天空，或向着大海，或向着草原，宣泄自己的快乐！更重要的是，对自己的心说，生日快乐.当世界从华丽到荒芜，请别担心，我依旧是你的信徒。相爱的人，不一定会结婚，而结婚的人又不一定是自己的意中人。我年青时以为金钱至上，而今年事已迈，发现果真如此。一个人久了看着身边的人恋爱也能学到很多东西你若不坚强，懦弱给谁看!日子过得再不好，也不要逢人就说，而是要积极向上，努力改变现状。沉迷在公主梦里深葬的女王心。 陶醉在黑社会中隐埋的痞子范。我会一直一直想着你，直到我没有了勇气人与人之远 无法消解。以我的视野观点 无法替她作出一个能让我心安的解释。因为 我们彼此都不是彼此。如

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木有名砸

• 山居秋暝 （为唐诗谱曲） 谱友园地

山居秋暝 （为唐诗谱曲） 谱友园地作词：唐王维。作曲：天胜。来源：网友上传。上传：清风客无心昌。日期：2019-07-13。

谱友上传谱友园地唐 王维作曲的曲谱唐 王维作词的曲谱

千与萱

• 秋恋秋风秋月光 谱友园地

秋恋秋风秋月光 谱友园地作词：李大江。作曲：任清彪。来源：谱友glr789上传。上传：glr789。日期：2020-09-21。

谱友上传谱友园地李大江作曲的曲谱李大江作词的曲谱

山处人家

• 一个秋简谱 民歌曲谱

试听地址：http://yc.5sing.com/595884.html 附件：歌词 《一个秋》 蓝月 词 葛敬* 曲 （女）阿哥哟阿哥 大雁南飞人依旧 叶黄风卷情幽幽 阿哥哟阿哥 你离开阿妹去游走 一年四季一个秋 （男）哎....妹吔妹吔 哎....妹吔妹吔 （女）阿妹站在村口 仰望天空的北斗 寻找你温馨的双眸 寻找你温馨的双眸 阿妹守在小楼 酿好香醇的美酒 期待月亮挂枝头 期待月亮挂枝头 （男）哎....妹吔妹吔 哎....妹吔妹吔 （女）阿哥哟阿哥 叶黄燕子也飞走 阿妹独守在小楼 阿哥哟阿哥 盼你来阿妹梦里头 别让阿妹独守候 （男）哎....妹吔妹吔 哎....妹吔妹

三字歌名民歌曲谱蓝月作词的曲谱蓝月作曲的曲谱

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• 秋祭钢琴谱 器乐乐谱

shadow（影子・灵魂），美**手，来自美国加州，原名Josh Davis的DJ Shadow。在过去的多年间，发行过20张单曲即3张专辑，身为DJ与音乐人双重身份的DJ Shadow，不断的创作出极具指标性及开创性音乐作品， 秋祭钢琴谱 器乐乐谱作曲：shadow（影子・灵魂）。来源：蛐蛐钢琴网。上传：他山石。日期：2015-05-06。

钢琴乐谱器乐乐谱

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• 秋江月夜（丝竹乐谱） 器乐乐谱

秋江月夜（丝竹乐谱） 器乐乐谱来源：《中国曲谱网》。上传：车里子。日期：2015-06-16。

其他乐谱器乐乐谱

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• 小花帽 （李滋民词 尹森林曲） 少儿曲谱

小花帽 （李滋民词 尹森林曲） 少儿曲谱作词：李滋民。作曲：尹森林。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-04-06。

三字歌名少儿曲谱李滋民作词的曲谱李滋民作曲的曲谱

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• 祖国 （王健词 石铁民 沈尊光曲） 少儿曲谱

祖国 （王健词 石铁民 沈尊光曲） 少儿曲谱作词：王健。作曲：石铁民沈尊光。来源：《沈尊光作品选》。上传：春风雨露。日期：2013-05-01。

少儿曲谱二字以下王健作词的曲谱王健作曲的曲谱

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• 草原的孩子 （李滋民词 欧波曲） 少儿曲谱

草原的孩子 （李滋民词 欧波曲） 少儿曲谱作词：李滋民。作曲：欧波。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-08-31。

五字歌名少儿曲谱李滋民作词的曲谱李滋民作曲的曲谱

雪落成殇°°

• 哪些恶*会助长秋燥火气大呢

每当到了秋季，天气就变得相对比较干燥，很多人如果养成了一些不良的*惯的话，就会助长秋燥，而且火气会变大，那么哪些恶*会助长秋燥火气呢?这个问题是需要大家都要了解的，接下来，小编将为大家做出相应的解答，希望通过讲解以后能够给各位提供一些参考，在*时一定要避免这些不良的*惯。1、喝水少，感觉要“冒火”。人体会由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。这种情况一旦出现就应该及时补充水分，多喝水。2、吃海鲜，身上瘙痒。很多人吃完海鲜后身上会感觉瘙痒，导致这一现象的最常见的原因是海鲜不新鲜了，如果吃新鲜卫生的海鲜也会出现这类症状，那应该是对海鲜蛋

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【真.病态】鄙人腐女南宫√

• 处暑时节预防秋乏的几种方法

俗话说春困、秋乏，在秋天的时候天气由热转凉，很多人都有“秋乏”的时候，而且，这个时候在处暑节气，处暑正处在由热转凉的交替时期，所以要注意预防，那秋乏怎么去预防呢，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍预防“秋乏”方法，让大家更加的健康。处暑时节预防“秋乏”方法1.睡眠充足：天气闷热导致睡眠不足，这时候处暑变凉，要改变夏季晚睡的*惯，争取晚上10时前入睡，而且要提前进入“备战“状态，防止上班犯困。方法2.饮食清淡：合理营养，保持饮食清淡，吃一些健康的食物，适量增加优质蛋白质的摄入，比如：瘦肉、鱼、乳制品、豆制品。多吃蔬菜水果，多喝水有利于提神醒脑。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，比如：花椒、葱、桂皮、

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• 秋天怎么吃才能缓解秋乏症状

进入秋季以后，人难免会出现秋乏的现象，这主要是因为我们在夏季的时候身体消耗了太多的能量，到了秋季，身体不得不作出这种保护性的反应，这时候，人往往会出现食欲不振、全身乏力以及精神疲劳等情况。不过，对于秋乏，我们可以通过饮食调节来进行改善和缓解，下面就让小编来给大家详细做个介绍吧。补充维生素B。秋乏的发生很多时候是因为人体内缺乏维生素B，由于饮食不合理，食欲不振，加之刚刚过去的夏季天热出汗，极易导致人体内B族维生素的缺乏和流失。充足的B族维生素有助于心脏、神经及消化系统正常“工作”，预防精神疲劳和倦怠，一旦缺乏会影响神经传导，导致情绪低落、疲劳、打瞌睡。所以在秋季总感到疲惫的人们，要注意补充B族维

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• 掌握这些饮食要点助你安度凉秋

入秋后，养生要顺应时节，及时调整饮食有助于我们更好地养生保健。这个季节的饮食应有所讲究，饮食上可以多喝汤、多喝粥、多吃蜜以及多吃一些时令水果，帮助缓解秋燥，饮食上不仅要清淡，还应减少辛辣刺激以及寒凉食物的摄入。以下几个秋季饮食的养生要点，学会了能助你安度凉秋。1、多喝汤秋季的肠胃功能比较弱，因此可以多喝汤，汤是一种营养丰富又最容易消化的食物。喝汤一种极佳的食疗方法，各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。2、多吃蜜想要防秋燥，不妨独吃一些蜂蜜。蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，这个时候吃最合适了。自古以来蜂蜜就是一种纯天然的

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• 秋燥吃什么食物调理比较好

每当到了秋天，就会出现一些不适的症状，就是人们常说的秋燥，对于秋燥的情况是需要大家得到重视的，通过合理的食用一些食物来进行调理是不错的选择，那么秋燥吃什么食物调理比较好呢?接下来，小编将为大家做出相关的介绍，希望通过介绍后能给各位提供一些有效的参考。花菜花菜非常适合在秋天食用，不仅可以健脾养胃、清肺润喉、清热解毒，而且可以对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴等都有很好的缓解作用。银耳银耳是滋补佳品，中医认为，银耳性*，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血，虚热口渴等均有一定的疗效。尤其适合阴虚火旺、免疫力低下、体质虚弱、月经不调的女性食用。它还能提

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• 对抗秋燥 试试这些食疗方法

秋季最大的特点就是秋燥了，干燥，而且很容易出现上火啊或者是烦躁的情绪。如何去改善的呢，通过饮食啊还有生活*惯等等的因素去调理和改善，这样的话才能让身体保持一个健康的状态哦。如何对抗秋燥的呢，下面的这些食疗方法不妨利用起来。莲藕玉米排骨汤原料：排骨、莲藕、玉米、胡萝卜各150g。盐、料酒、姜片各适量。做法：1、锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净备用。莲藕、玉米去皮洗净，切块;胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。2、煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。炖至熟烂，加入盐调味。放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可。功效：莲藕清热凉血、通便止泻、健脾开

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• 秋白露茶有哪些 白露茶有哪些品种

　　秋白露茶有很多品种，比如闽南有“春水秋香”的铁观音，它就是在白露时节采制的；桂花龙井：杭州的桂花盛名在外，与龙井结合，其茶香馥郁；秋白露青茶：福建人最爱喝一类茶。　　秋白露茶有哪些　　秋白露茶有闽南铁观音、桂花龙井、福建青茶、淡雅白茶等等，这几类茶可以在白露时节采摘，十分有名。　　闽南铁观音：在福鼎市，很多茶家都知道白露茶尤为难得，十分受老南京人都青睐“白露茶”就是“春水秋香”的铁观音，它就是白露时节采制的。　　桂花龙井：春天的西湖龙井遇到秋天的桂花，这样的邂逅，像一场漫长的等待与约定。桂花龙井是杭州人最爱喝的秋白露茶。　　福建青茶(乌龙茶)：茶人间流转着一句话：“春饮花、夏饮绿、秋饮青、

梦【该醒了】

• 秋燥咳嗽吃什么 推荐止咳良物

秋燥因为嗓子干哑和肺热都容易引起咳嗽，因此秋季的饮食都要以“补水”为主，一起来看看秋燥咳嗽吃什么好。 秋燥咳嗽吃柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。秋燥咳嗽吃梨 梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿、通便、解热的作用；梨还可补充水分和营养，在秋季气候干燥时，

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柠檬❤小雪

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