美女中医

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• 冬季怎样顺应自然养生 中医养生理念顺应自然

顺应自然是养生最基本的原则，冬天到了，天地万物都处于蛰伏休止的状态，《黄帝内经》中指出，“春生、夏长、秋收、冬藏”是自然界永恒的规律，人体做为天地间的一个小宇宙，也必须顺应这一规律，冬季养生就是要围绕着潜藏来做文章。冬季养生要护阳气冬季要潜藏，指的是要将人体的气机收敛起来。大家知道，冬季以寒冷为特点，自然界处于阴气极盛，阳气比较衰弱的状态，所以如果不注意收敛阳气，很容易造成阳气的损耗，到了春季需要生长发育的时候，就会因为阳气不足而导致生发无力，产生瘟病。保护阳气的方法，就是要减少大运动量的运动，保持足够的睡眠时间，工作不要过度劳累，并且也不易参与一些比较刺激的活动。冬季要重视进补民间的*俗中，

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• 春季容易过敏怎么办 推荐中医防过敏方法

春季虽然是新的一年的开始了，而且温度相比较冬季而言是高了很多的了，但是大家知道吗，我们在冬季的时候是会有很多情况出现的了，尤其是过敏的问题，这是很多人都会有的情况了，那么我们在这时候应该怎么办呢，下面就让我们一起看看吧。拔火罐在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治春季最常见的荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用，对于我们的身体健康来说是很有好处的了，这是非常传统的一种保健方式了，对于我们拉丝无疑是不能错过的哦。洗脸有讲究预防春季皮肤过敏，*时的洗脸*惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤

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• 春季养生要注意起居方法 中医养生春季起居应

春季是很适合我们进行养生的一个季节了，在春季的时候我们会发现，由于这时候天气变得温暖，所以在这时候我们就容易产生一些身体的不是情况，对我们健康影响还是比较大，所以在春季的时候就要注意方法养生，特别要注意春季的起居方法，一起看看吧。早上梳头，晚上泡脚在春季的时候，我们首先给大家推荐养生的小方法，在春季的时候，推荐大家每天都梳头一二百下，等到晚上睡觉的时候，再选择用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。也就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病，这样就可以起到养生的效果，对于我们的健康是有好处的。晚睡早起，不可恋床在春季的时候养生，我们必须要注意睡眠才行

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• 处暑养生保健小妙招有哪些 处暑养生保健 古代中医

处暑的到来就意味着夏季悄悄的走了，秋季已经到来了，处暑节气大家一定要做好养生保健措施，这样才能保证身体不出现任何问题，养成良好的生活*惯，作息*惯也是非常重要的，下面就给大家详细的介绍一下处暑养生保健的小妙招有哪些，想要了解的人就一起来看一下。多吃水果蔬菜多喝粥处暑到来天气会变得越来越干燥，很容易出现肺部方面的问题。如果这个时候再吃特别多的辛辣刺激油炸食物，那么对胃部造成的伤害就会更大，身体这个时候是非常干燥缺水的，所以多吃辛辣刺激的食物就会让缺水情况变得更加严重，可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。夏秋交叠，可以多吃酸的水果，比如橘子、山楂、青苹果等，少吃甜味的西瓜等。秋天早晨多

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• 痢疾分型,痢疾的分类 中医痢疾分型治则

痢疾是由痢疾杆菌引起的一种肠道疾病，对于痢疾而言可以分为几种类型，我们这里就给大家介绍下痢疾的类型，方便大家区分。 轻型痢疾 1 轻型痢疾是痢疾中最轻的一种，一般只有轻度腹痛、腹泻，大便每天2-4次，呈水样或糊状，无脓血，有时混和黏液，解便后腹痛缓解，多数不发热或只有低热。 注意：由于轻型痢疾的症状不典型，常常被误诊为一般的肠炎。

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• 白领”亚健康“，中医教你如何改善，百用百灵！

每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了健康问题。面对白领种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？ 白领常对电脑有五种痛 1 手痛腕管综合症 整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合症(也称“鼠标手”)，该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危险因素还包括遗传、年龄、手或手腕伤及某些疾病。建议，坐在

装笔总比装疯强

• 揭晓中医美容秘方 护肤去皱双管齐下

　　中医一直以来就受到大家的青睐，也是美容院推崇的美容方法。下面小编就为大家揭晓一下中医美容4个小秘方，不仅可以去皱美白，还有很好的护肤美容作用。　　普济方：用栗子上薄皮''捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可"令皮肉急皱可展，又治老人面皱。"方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗 ，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用。　　中医美容功效：可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。　　三花除皱液(《百病丹方大全》)：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。　　中医美容功

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• 老中医中药祛斑秘方 美白祛斑一举两得 老中医中药祛斑秘方

　　黄褐斑又称肝斑，是面部常见一种皮肤病之一，虽然黄褐斑不痛不痒，但脸上斑点会让你形象大折扣，还特别显老。下面给大家介绍老中医中药祛斑秘方，让你美白祛斑一举两得。　　女性的黄褐斑与日晒、药物、妊娠、月经紊乱等因素有关。中医理论认为，气血充濡，经脉通利则面部光泽有华。若气机郁结，或邪入经络，则经脉阴隔，气滞血瘀而有面部黧黑墨黯;脾失所运，或病后体虚，血弱不华，肌肤失营，则出现灰褐斑片;肾气不足，肾水亏损，其色形于外，而为黧黑斑;脾为湿困，湿浊凝滞，经络受阻，则见面部黄褐斑片。　　三白面膜　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量　　做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂

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• 老中医赵闵堂好的坏的 赵闵堂

电视剧《老中医》中，赵闵堂并不是坏人，而是一位好人，不过他与翁泉海是同行，所以总会出现各种竞争和矛盾，但两人最终还是成为了朋友。赵闵堂和翁泉海都是有名的中医，但自从翁泉海来到上海后，赵闵堂的名声不如往前，大家还是最信赖翁泉海的医术。翁泉海和赵闵堂是因为一场医疗事故而相识，当初翁泉海被判诊断有误，导致患者间接死亡，最终还是赵闵堂帮助翁泉海摆脱牢狱之苦。 虽然赵闵堂有些小自私，但他拯救了很多患者。翁泉海和赵闵堂并非同一种人，翁泉海一心想着治病，而赵闵堂想将自己的事业发扬光大。赵闵堂心思深沉，他之所以帮助翁泉海解决牢狱之事，实际上是在为自己脱身罢了。别看赵闵堂在外面很风光，其实家里有个母老虎，

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• 老中医虎狼药是什么 该药属于大毒范畴

《老中医》中翁泉海遇到了强劲的对手“御皇医”，他曾经给宫中大臣诊治过，甚至给皇上也治过病，御皇医的出现很意外，他在翁泉海的诊所对面开了一家国医堂，话说他治病的方法很奇特，身份也十分神秘，就比如他采用的饥饿疗法和虎狼之药。 所谓饥饿疗法就是不吃饭，只喝药，这样的方法翁泉海和赵闵堂都没有听说过，不用猜，这个御皇医肯定是个骗子，如果他真能将死人救活，那么世界上就不会出现病人，更不会有人生病。俗话说，是药三分毒，范长友就是通过御皇医的治疗才慢慢虚弱不堪。范长友本身是翁泉海的病人，起初的范长友吃过御皇医的药方后，身体有所好转，可惜后来翁泉海才发现，御皇医给范长友服用的药是虎狼之药，因此他劝阻范长友停止

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• 老中医翁晓杰谁演的 她曾是花千骨中的女侠舞青萝 老中医老沙 全部人物

电视剧《老中医》正在热播，这部剧由陈宝国、许晴、冯远征、陈月末等领衔主演，剧中，翁泉海共有两个女儿，大女儿翁晓嵘已经出嫁，二女儿翁晓杰仍旧没有找到合适人选，不少观众都对翁晓杰很眼熟，开始纷纷讨论。 翁晓杰的饰演者名叫陆骏瑶，她出生于陕西西安，毕业于北京电影学院表演系，她不仅是位演员，还是一名主持人。曾出演过《新水浒传》、《天伦》、《十月围城》、《爱的妇产科》、《花千骨》、《烽火佳人》等热播电视剧。陆骏瑶的年龄目前不清楚，不过很多观众都认为她的年龄已经很大了，在这部剧中都能饰演翁泉海的妹妹了，不适合演女儿。其实，翁晓杰的角色本身就有点浮夸，她性格活泼，没心没肺，可以说陆骏瑶演的还算不错。 *

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• 十二生肖女谁最旺夫 生肖女中天生的富贵旺夫命

从古至今，我相信，每个男人都希望找一个既漂亮又聪明，还能给自己带来好运的老婆。那么，十二生肖女谁最旺夫呢，一起看看吧。 最旺夫生肖羊旺夫理由：最完美的贤内助生肖羊，十二生肖中性格最温柔的生肖女。如果能娶生肖羊回家，那一定成为你最得意的贤内助。如果属羊的女性在事业上不能给你带来很大的利益，但是她一定是最好的太太。因为生肖羊很爱家，很懂得管理家庭事务。尤其在情感方面，能够成为你最好的倾听者。属羊的女

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2b？只是支铅笔

• 羊水过多怎么减少 中医西医方法大不同

孕妇若发现羊水过多情况，切记不要慌张，因为羊水过多是可以通过一定办法减少羊水的，那么到底羊水过多怎么减少呢，小编收集了一些相关资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 　　羊水过多怎么减少之西医方法　　当羊水量只是偏多时，可采取一般治疗，如多注意休息、防止过度劳累、低盐饮食等。当羊水量增多明显，出现呼吸困难等压迫症状时，可从孕妇腹部穿刺子宫放羊水，见效快但

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• 教你如何按摩穴位 学学老中医怎么搓穴位

中医穴位按摩手法，一分钟快速治疗日常病痛。知道这些以后，生活都变得简单美好了。 [page][/page]身子要好得常按摩几个部位。常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病

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一开始就错°

• 消化不良的舌苔是怎样的 肠胃不好舌苔什么颜色 舌苔,中医

中医中经常会用医生要看舌苔，从舌苔也能反映出你的健康问题，不同的疾病在舌苔上的反应是不一样的，下面来看看消化不良的舌苔是怎样的吧。消化不良的舌苔是怎样的 消化不良可能是胃肠的机制有宿食所导致的症状，是脾虚痰湿的症状，可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手，生活中要保持生活的规律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，饭后吃些健胃消食片，也可以吃些润便的水果或者是润便的药物，经过一段时间的调养就会好转。肠胃不好舌苔什么颜色肠胃不好，舌苔的颜色，可显示出是哪种类型的疾病，舌苔厚腻，说明肠胃有湿。舌苔厚，而颜色发黄，说明肠胃有虚火。舌苔厚密而颜色发白，说明肠胃有寒气。舌苔薄而稀疏，颜

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• 中长发直发发型设计图片 示范如何变职场美女 中长发直发,直发发型,中长发发型

中长发的女生把对发留成了直发发型，这种发型的设计是很清新的，也很自然，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的中长发直发发型的设计吧，这些中长发发型都是很甜美又有气质的。 鹅蛋脸的女生，斜式的刘海，中长发的直发发型，头发披起来以后，显得特别的好看，又清新，特别的有气质。 中分式的女生的发，头发是很好捍的中长发的发型，显得女生OL又时尚，这种发型的设计是很适合职场美女的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 齐刘海的女生的中长发的直发披发发型，对发是很顺直的，看起来甜美又有气质，特别适合中学生。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang

中长发发型中长发直发直发发型

回忆后只剩陌生

• 失眠最好的治疗方法?中医来教你解决 失眠,穴位,按摩

失眠是许多人比较头疼的一件事情，在忙完一天的工作之后晚上还会失眠，心情瞬间就不好了，那么有什么好的办法能治疗失眠症状呢？听说穴位按摩有效果？让我们来看看吧。穴位按摩治疗失眠：神门穴位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕层肌腱的桡侧凹陷处即是。功效：该穴具有镇静、安神、宁心、通络等功效。适用于失眠、健忘、心烦等症，按摩该穴位可以帮助入睡，调节自律神经。做法：运用大拇指按揉，左右各120次。内关穴位置：位于前臂掌侧的正中，腕横纹上2寸，在桡侧取腕肌腱同掌长肌腱之间。功效：该穴具有静心安神、理气镇痛、保护心脏等功效，适用于心痛、失眠、恶心、孕吐、晕车等症。做法：将食指、中指、无名指并拢，三指按压1~3分钟。三阴

按摩失眠穴位

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• 中医教你减肥瘦身瘦肚子的最快方法 健美,减肥

减肥是很多人都会有的想法，可是具体实施起来又有多少人能成功减下来呢？减肥瘦肚子不是光说说就能成功的还是要多运动，不能大鱼大肉的吃，要合理的控制饮食，接下来就让我们一起来看看减肥攻略吧。减肥瘦身瘦肚子最快方法一、侧身仰卧起坐虽然揉肚子减肥有着非常不错的瘦腹效果，但是仰卧起坐也是减肥达人公认的肚子减肥最快方法。侧身仰卧起坐这种瘦腹方法的要求是：身体坐出*躺的姿势，接着双手抓住头部，双腿抬起，腰部以下呈现出侧身的姿势，然后跟着双腿左右晃动，同时上半身也要左右晃动。紧接着上身上抬10次，换右手，腰部以下部位换一边侧卧，同样做10次。二、缩腹走路法缩腹走路法首先要学*腹式呼吸法：吸气时，肚皮胀起;呼气时

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雨过凋零

• 最经典的中药膳祛痘方 祛痘,中药,中医

中医认为皮肤是五脏的镜子，痘痘的产生与五脏六腑关系密切。研究表明，痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。中医认为引起痤疮的原因分别是肺热、血热、胃热、热毒、湿毒血瘀等。中医药膳治疗方法1.肺热痤疮肺热引起痤疮，宜用清泄肺热法。肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。具体症状是面部出现丘疹，形状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，也可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥、大便干结、苔黄、舌红、脉数等症状。治疗应该清泄肺热，宜用泻白散（桑皮、地骨皮、粳米、甘草）合枇杷清肺饮（人参、枇杷叶、黄连、黄檗、桑皮、甘草）化裁治之。可配合外用药治疗，以龙胆泻肝汤和百肤乐

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