骨山

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• 早晚服用龙牡山萸粥补肾壮骨

龙牡山萸粥属于养生粥，是一款非常适合人们滋补壮骨的食物，龙牡山萸粥用的是龙骨、牡蛎、山茱萸和粳米煮的粥，具有非常强的滋补肾气的好处。男性肾亏阳痿、**清稀，可以常喝龙牡山萸粥来滋补身体。组成龙牡山萸粥的牡蛎和龙骨都有非常好的滋补功效。早晚服用龙牡山萸粥补肾壮骨龙牡山萸粥适合人们早晚服用，对于一些形体瘦弱，面色无华，出牙、坐立、行走等发育均迟，骨骼畸形明显，见头颅方大、鸡胸、驼背、腹大如蛙、下肢弯曲等，舌质淡，苔少，脉迟无力，指纹淡的人们是非常适合的一款粥。龙牡山萸粥能够壮肾气，从中医角度讲，牡蛎能使体内水气畅通，这意味着管理水气的肾脏负担减轻了;西医则认为，足够的锌能保证**的数量和品质，而牡

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• 《从前有座灵剑山》天生反骨的王忠真的那么恨王陆吗？ 灵剑山王忠为什么背叛

要说*期热播的网剧里面，最让人眼前一亮的就莫过于《从前有座灵剑山》了，神反转，各种现代梗在这里屡见不鲜，让人捧腹大笑的同时也有正经的主线修炼剧情，是*期仙侠剧的一股泥石流了。今天小编就带大家说一说一位剧中人物，王忠。   王忠这个人相信大家看过电视剧的都知道，他是王陆的书童，小时候被王家收养才勉强活了下来，跟着王陆一起长大，算的上竹马的情谊了，而且王陆对王忠也不错，那么为什么王忠会毫不犹豫的背叛呢？其实，更多的原因在于他自己。 王忠这个人的性格非常懦弱善妒的，相信大家在前两集中就可以看出，在过金桥的时候一点难关就大叫少爷，别人对他说话他就觉得是看不起他，是在嘲讽他。表面上看着对王陆毕恭毕

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• 淮山节瓜猪骨汤 淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃

步骤1准备食材：节瓜200克、淮山100克、胡萝卜100克、枸杞5克、桂圆肉10克、姜片1块、料酒1茶匙、盐1茶匙。 步骤2节瓜洗净切片备用。 步骤3姜切片。 步骤4胡萝卜切块。 步骤5淮山切块。 步骤6猪骨洗净备用。 步骤7枸杞用温水浸泡10分钟备用。 步骤8锅中烧热水放入猪骨焯水2分钟捞出。 步骤9砂锅中放入姜、猪骨、桂圆、料酒加适量清水没过食材煮40分

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• 筒骨淮山汤怎么做 筒骨淮山汤的做法

步骤1食材：筒子骨400克、山药200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。 调味料：盐2克、料酒2克、胡椒粉1克、花椒粒1克。 步骤2筒子骨洗放入冷水锅中，加入料酒，煮8分钟，捞出。 步骤3山药去皮，切段。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6大葱切段。 步骤7锅中放入筒子骨、大葱、姜、花椒，加入1升清水，煮沸后，中火炖煮2小时。 步骤8加入山药、盐、胡椒粉，再煮20分钟，盛出，撒葱

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