山竹肉看起来白白嫩嫩的,吃起来甘甜爽口,可帮助夏日降火清凉。那么吃山竹有什么好处?山竹的功效与作用有哪些?吃山竹有什么好处山竹是夏季的一种时令水果,与榴莲齐名,有“果中皇后”之称,山竹营养价值非常高,对心血管系统有很好的保护作用。含有丰厚的卵白质和脂类,对机体有很好的补养效果,对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。因为山竹也富含维生素C,因此可以美白肌肤,抗皮肤老化美容肌肤。除此之外山竹还有很好的药用价值,中医用来消炎止痛,收敛生肌。还经常用于肠炎,小儿消化不良,胃、十二指肠溃疡,口腔炎,牙周炎,湿疹等。山竹的功效与作