粘土做的食物

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• 水肿吃什么消肿最快,去水肿的食物,去水肿吃什么食物好 消除腿部水肿的食物

现代人多缺乏运动，久居空调屋，身体脾胃无法充分运化水湿而使得湿气、浊气在体内积聚，使人水肿。特别是很多肥胖，多是水肿型的。那么对于水肿我们可以吃什么来快速消肿呢？ 绿豆 1 中医认为绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效。而本身绿豆中含有中药的赖氨酸，能加强身体的食欲以及消化。 推荐用法：将适量的绿豆洗净之后浸泡数小时，然后将绿豆放入锅中加水煮至绿豆酥烂即可

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• 儿童补钙食谱,儿童补钙的食物有哪些,儿童补钙有哪些食物 儿童补钙吃什么食物最好

由于我国的膳食组成以植物性食物为主，含钙量少，含钙量丰富的食物不多，且钙磷比值严重倒置，不利于钙的吸收利用；同时存在植酸含量高等多种不利于钙吸收利用的因素，这就使我国本来含钙就偏低的膳食中的钙更不能很好的吸收利用。所以我过缺钙现象是广泛存在的，特别是儿童时期缺钙还影响孩子的生长发育，下面看看儿童怎么补钙。 奶制品 1 儿童的胃肠功能相对较弱，所以不适合食用碳酸钙等刺激性补钙食

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• 西红柿是酸性食物还是碱性食物,西红柿是酸性还是碱性,西红柿是酸性食物吗 胃酸能吃西红柿吗

食物有酸性和碱性的分别，西红柿是一种营养丰富的食物，我们吃西红柿的时候给人酸甜的口感，那么这西红柿是酸性食物还是碱性食物呢？ 西红柿是酸性食物还是碱性食物 1 西红柿是碱性食物。 食物的酸性和碱性不是从食物的口感上来说的，而是看其最终产物的性质，西红柿中含有大量的植物酸和矿物质，在食用时给人酸甜口感，但是其最终产物却是碱性，因此，西红柿是碱性食物。

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• 有鼻炎不能吃什么食物,慢性鼻炎不能吃的食物 鼻炎最怕一种食物

鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎通常就是感冒，而慢性鼻炎一般是由于急性鼻炎反复发作，治疗不彻底引起的。下面就来看看有鼻炎时饮食上要注意什么，哪些食物是鼻炎患者不能吃的。 禁抽烟喝酒 1 抽烟时，烟雾中的焦油、尼古丁、CO等会刺激鼻粘膜，使鼻粘膜发生炎症反应，充血更厉害，进而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，则会导致鼻粘膜更干燥。 喝酒后呼出的气体会有酒精分子，酒精

星晨细雨

• 孕妇不能吃哪些食物 这8类食物孕妈妈不要吃 孕妇不宜吃的食物

怀孕了，到底那些东西可以吃？这个问题备受孕妈妈关注，下面就给大家介绍一下孕妇不能吃哪些食物，一起来看看吧。 孕妇不能吃哪些食物 1 1、油炸、油煎、熏烤食物 如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，如苯并芘，对母体及胚胎有毒性作用，建议准妈妈还是少吃为好。 2、刺激性食物 如辛辣食物和酒。辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妈

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• 急性肠炎吃什么食物,急性肠炎吃什么食物好,急性肠炎吃什么食物好得快

急性肠炎是消化系统疾病中最为常见的疾病之一，一般多是由于进食不当，使用发酵分解或者腐败污染的食物所导致的肠道急性炎症症状。因此，急性肠炎患者在发病期间的饮食调理极其重要，那么急性肠炎吃什么食物好的快呢? 流质饮食 1 急性肠炎在发病过程中肠道蠕动属于过度活跃期间或痉挛期，其消化功能降低，吃进去的食物不易消化，反而会加重腹泻。因此急性肠炎患者最好在治疗期间吃软质和流质饮食，如大

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• 甲亢吃什么食物比较好 这9种食物要多吃 甲亢患者不能吃的食物

甲状腺功能亢进简称甲亢，是各种原因导致甲状腺分泌的甲状腺激素增多,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、 出汗、进食和便次增多及体重减轻的病症。 西蓝花 1 西蓝花性凉、味甘，其富含的钙、磷、铁及维生素C,有利于甲状腺康复。 卷心菜 2

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• 防癌食物排行榜 14种食物吃起来 防癌食物排行榜

防癌蔬菜排行榜，大家都知道有抗癌作用的蔬菜有很多，但是哪些有抗癌作用呢？下面我们就来了解抗癌蔬菜排行榜吧，看看哪些是你喜欢吃的呢？ 西兰花 1 西兰花中的异硫氰酸盐，具有极佳的抗炎效果，可抑制癌细胞生长，并可降低乳腺癌及胃癌发生率。 西兰花富含维生素C， 可增强抗癌力，所含的硫配糖体，能协助产生抗癌的营养素。

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• 不容易长胖的食物有哪些,不会长胖的食物有哪些 不容易长胖的食物

现在的人都很看重自己的身材，为了避免长胖，*时吃任何东西都会特别谨慎，那么不容易长胖的食物有哪些？ 粗粮 1 咱们*时的主食比如大米、面条，这些都属于细粮，细粮有一个特点就是淀粉含量比较高，经常吃就会让我们摄入很多由淀粉转化而来的糖分，而粗粮则不一样，它的淀粉含量非常低，而且含有很多的膳食纤维，就算吃很多也不会让我们长胖，而且粗粮的营养价值也很高，经常吃多身体是很有好处的。

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• 老年人补钙吃什么食物最好,补钙的食物有哪些 老年人补钙吃什么食物

老年人夏季缺钙是一种很常见的疾病，发病率比较高，所以为了预防这样的问题出现，日常生活中就应该做好补钙的措施，那么老年人补钙吃什么食物最好？下面一起来看看吧。 牛奶 1 对于老人补钙来说，牛奶是不错的选择。牛奶含有易于人体吸收的钙质，还有很多的维生素和矿物质，营养物质对于老年人补钙来说效果还是很不错的，可以有促进钙质吸收的作用，老人要坚持每天都和牛奶。

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• 安神养心的食物,吃什么安神静心,养心安神的食物 吃什么食物可安神养心

不少食物具有安神养心的作用，它们既没有西药的副作用，也不像中药那样味苦难吃，适量食用就能全面提升人的精气神，使人精力充沛、心情舒适。*日不妨多吃些养心安神的食物。 养心安神食物推荐 1 养心安神的食物一般含有比较丰富的矿质元素和维生素，如燕麦、红枣、海鱼、牛奶、核桃、莲子、小米。要保持神志安静*时要清淡饮食，多吃含钙、镁或红色的食物，不宜多饮酒、咖啡、可乐、浓茶和辛辣食物。

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• 咳嗽吃什么食物好得快 7款食物别错过 感冒发烧咳嗽吃什么食物

咳嗽的时候，每个人都特别烦恼，都在想怎么样才能好得快呢？下面就一起来看看，咳嗽吃什么食物好得快呢？ 白菜炒猪肉 1 材料：茼蒿500克，白菜500克，猪肉250克，白面适量。 做法：茼蒿、白菜剁碎，猪肉剁泥。以上拌匀，加调料做馅，白面加水和好，包饺子，用餐食。注意忌服人参。 主治：风热咳嗽。

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• 吃什么食物去火快,吃什么食物去火好得快,吃什么食物去火 败火吃什么最快

秋季天气比较干燥，这个季节人比较容易上火。因此吃什么食物去火快是大家最关心的问题，而在秋季人们的胃口也会大增，所以排毒也非常有必要。下面就来看看去火的食物可以吃些什么。 牛奶 1 很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实并不然，牛奶不仅不会上火，还能更好的解热毒、去肝火。中医认为，牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有高达70%左右的水分，可

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• 什么食物含钾最多,什么食物含钾高,什么食物含钾多 不含钾的蔬菜有哪些

钾元素对人体健康非常重要，它是维持身体酸碱*衡的重要物质，只有补充充足的钾元素，才能维持神经，肌肉的正常功能。补充钾元素的最主要方法就是食补，那么下面我们来看看什么食物含钾最多? 海带 1 每一百克海带中含钾约为4.36克，具有很好的降压作用;除了钾之外，海带中还含有大量的钙，磷，铁，锰，钒，铜等大量微量元素，海带味咸性寒，经常食用能够起到消炎*喘，排毒功效，同是海带还含有碘

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• 吃什么食物会发胖,这5种食物一吃就胖 想长胖吃什么食物营养

很多人都爱吃，但若是管不住自己的嘴很容易就发胖，那么什么食物最容易发胖呢？下面我们就通过本文进行了解吧。 薯条 1 1、薯条含有大量的致癌物质，淀粉在高温油炸会产生丙烯酰胺是一种致癌物质。 2、油炸食品含热量和脂肪都极高，长期食用会导致肥胖、糖尿病、高血脂、冠心病等疾病。 3、薯条会破坏维生素，造成蛋白质变性，让食物食物原本的营养价值，增加身体代谢负担。

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• 最伤肝的食物有哪些 4种食物吃多了伤肝脏 吃什么食物伤肝

大家*时看多了养肝的方法，那么，很少有人关注伤肝的食物，其实，伤肝的食物也是有很多的。以下几类食物对肝脏伤害最大，应该远离。 高脂食物 1 肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏，之后再转变为体脂贮存起来。饥饿时，贮存的体脂先被运送到肝脏，然后进行分解。吃太多高脂油腻食物，容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。除了少吃五花肉、肥牛、肥羊等食物，在外

北岸＆亦橙

• 幼儿补肾的食物有哪些? 幼儿饮食搭配哪种食物不能少 那些食物适合小孩补肾

　　幼儿需要补肾吗？这是很多家长都关心的问题，其实小儿食养却是有一个“补肾”问题，不过这里的肾并不是西医学泌尿系统的肾，而是中医学上面的“肾”。那么幼儿补肾的食物有哪些呢？小编就为你揭秘一下。     　　幼儿补肾的食物有哪些？   　　小儿食养中的“补肾”是指中医学的“肾”，是一个复杂的功能系统，与西医学泌尿系统的肾是两个不同的概念，切不可混淆。中医学认为，“肾为先天之本”主宰着人的一生，生老病死都与肾气盛衰有关。因此，补肾药历来走俏。   　　肾气主宰着人的医生，生老病死都与肾气盛衰有关。因为小儿时期肾阴肾阳都相对不成熟，所以有“稚阴稚阳”的提法，也就是俗称的小儿气血不足，脏腑娇嫩，无论

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• 多吃碱性食物能减肥吗 这样食物让你越吃越瘦 碱性食物可以减肥吗

　　其实大家都知道现在的人很喜欢吃碱性食物，那么你知道如果在生活中不吃碱性食物会导致会使大脑和神经功能退化，导致记忆力减退。你知道我们要怎么在生活中吃带碱性的食物对我们身体有帮助呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　一、多吃碱性食物能减肥吗   　　1、能这是必然的，其实在我们生活中有很多蔬菜和水果都有是属于碱性食物，这些 食物都有含有大量的粗纤维，可以帮助我们促进肠道蠕动和加快新陈代谢，让我们身体更容易吸收营养，同时可以排除体内的废物。   　　起到减肥和瘦身的作用。同时还可以缓解我们皮肤松弛和缓解衰老症状，同时欧美生活中经常吃碱性食物可以避免血液血液循环慢和保证人体的正常新

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• 降血糖要吃哪些食物？降血糖吃什么食物好？ 降血糖,降血糖食物

当身体处于高血糖时会出容易疲劳、容易口渴需要喝大量的水，有这些症状的小伙伴就要注意了。一旦血液中的糖份持续过高，严重时可能会引发肾脏、心脏、神经系统等损害。想要降血糖要吃些什么食物呢？不妨多吃能减缓醣类吸收的食物。血糖高对人体有什么危害呢血液中糖份较多的人，容易使红血球失去弹性变硬，难以通过细小的血管；血糖也会让血液变得黏稠，使红血球容易堆叠在一起，造成血管阻塞，一旦形成血栓后，氧气就无法透过血液循环系统送到人体各个组织。此外，血管内壁的蛋白质也容易血糖结合，使血管渐渐硬化，导致微血管容易出血或出现心血管障碍，引发肾脏、心脏、脑、视网膜、神经系统等损害。降血糖要吃哪些食物降血糖三宝：山药、莲藕

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• 最养五脏的食物 最养五脏的食物,食物,五脏

人的身体五脏是最重要的，调养好了才能身体健康！日常生活中很多食物对身体有害，我们需要分别清楚，今天我们看看最养五脏的食物！养心的食物1、桂圆：桂圆不算什么贵重补品，*常吃的也多！单个吃的话不怎么好吃，但是如果加入粥或者和肉一起炖的话，效果极好，有益心脾、补气血、安心神的用途！2、红枣：红枣中有丰富的铁和磷，是天然的补血品，女性朋友们可以多吃！特别适合贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足的朋友！红枣可以干吃，也可以搭配食物，反正爱怎么吃就怎么吃！养肝的食物1、韭菜：韭菜我们一直认为是壮阳的食物，但是它对养肝的效果还是极好的！从中医角度来看，韭菜可以起到去印散寒的作用，其次韭菜中有大量的蛋白质，

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