你睡了吗

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• hold住你了吗？美味的海鲜拼盘图片 海鲜图片

我寻找刺激和不同的状态，是因为我害怕我的生命空空落落，唯恐错过了什么，唯恐那边有更好的景致，更可口的菜肴，更迷人的爱情，更纯粹的人生，于是便怎么也不肯停下脚步，匆匆扔了手边的一切向前急奔而去。后来我才知道，没有更好的东西了。这里没有，那里也没有。

海鲜美味

• 关于夏天的唯美图片、回忆你忘了吗

又是一个夏天、熟悉的气息蔓延着所有关于你的回忆.静静地的徘徊在熟悉的地方，等待一个可以忘记你的理由.路、始终是一个人走，那里才会是苦忆的尽头.知了、依然在叽叽喳喳的叫，叫醒了回忆、叫散了恋人.唯美一句：当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话，就感到了空虚。

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• 战友你累了吗简谱 民歌曲谱

战友你累了吗简谱 民歌曲谱作词：唐跃生。作曲：方石。演唱(奏)：雷湘。格式：简谱。来源：谱友春暖花开上传。上传：春暖花开。日期：2012-06-27。

民歌曲谱六字歌名唐跃生作曲的曲谱唐跃生作词的曲谱雷湘演唱演奏的曲谱

子漠桐君生莫逆

• 罗阳，你听见了吗 （又名：罗阳你听见了吗） 陈涤非原创曲谱专栏

罗阳，你听见了吗 （又名：罗阳你听见了吗） 陈涤非原创曲谱专栏作词：刘松岭。作曲：陈涤非。来源：作者授权。上传：陈涤非。日期：2018-04-22。

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• 冬季吃红薯的禁忌你都清楚了吗

现在已经到了冬季，这时候正是红薯大量上市的时候了，在这时候，我们多吃些红薯是对身体非常有好处的了哦，而且红薯不仅营养价值丰富，食用起来也是很美味的了，不过红薯在食用的时候也有很多禁忌了，下面就让我们看看吧。吃太多红薯容易湿气红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。冬天烤红薯不能带皮吃时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。红薯

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• 夏天祛湿的秘诀 你知道了吗

进入到夏天之后出现高温多雨，甚至是时候也变得更加的潮湿，人们此时若是长时间呆在空调底下更加容易导致体内产生湿气，其实湿气一旦产生后对我们的健康带来一定的影响性的。因此在这炎热的夏天人们就应该注重祛湿才是最好的。很多人非常一旦体内产生湿气之后就容易出现疲倦或是乏力发生。这些人就应该注意了，只有祛湿才是关键的。其实夏天去除体内的湿气的方法是非常多的，其中比较常见的方式就是采用饮食法方式祛湿。人们若是能够科学饮食就是要均衡并且适量的摄取食物，不能够暴饮暴食，同时也不能节食，这些都是可以很好的带给人们健康好处。同时在日常的饮食*惯，女性也要遵守不偏食、挑食，才可以调理好肠胃系统，进而造成体内的水分代谢

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不会游泳的鱼！

• 秋季减肥速度最快的食物你吃了吗

秋季是一个贴秋膘的季节，想要减肥的人们在夏季没有完成的使命还需要在秋季继续努力，但是秋季很不容易减肥的你知道吗，因为代谢比较慢，其实一些食物是可以快速减肥的哦，下面的这些食物可以试试、枸杞枸杞不仅仅是一味中药，更是一种滋补食物，还是一种新兴的减肥食物。枸杞当中富含丰富维生素C，胡萝卜素，可以促进血液循环，还可以对抗衰老，防止肌肤氧化哦。南瓜籽南瓜籽卡路里非常低，而且含有丰富的纤维素，而且南瓜籽是南瓜当中最有营养的部位，不但可以帮助促进身体新陈代谢，加速脂肪燃烧，还可以延缓女性肌肤衰老。南瓜子含有的纤维素比较高，而且还可以促进新陈代谢，对于快速燃烧脂肪有好处。果醋是一种新兴的减肥纤体食物，每天喝

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• HPV病毒是什么 你接种HPV疫苗了吗

你接种HPV疫苗了吗？ 认识HPV病毒 1 宫颈癌是女性第二大恶性肿瘤。 HPV(Human papillomavirus)，中文名称为人类乳头瘤病毒，主要通过性传播，在**或**过程中可进入生殖器、口腔或是咽喉，从而导致传染。目前约有170种类型的HPV被判别出来，其中约有30到40种会通过性行为传染到生殖器及周边皮肤。 研究发现，99.7%的子宫颈癌都是因感染

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• 防治乳腺癌，你吃对了吗

乳腺癌是世界上女性最常见的癌症，随着工业化和城市化的进程，以及早期检查的大量开展，我国乳腺癌发生率（发现率）在快速增加中。可以说，乳腺癌是现在中国城市女性中最致命的“健康杀手”之一。 防治乳腺癌，你吃对了吗 1 饮食难逃瓜葛 尽管乳腺癌的病因至今还不十分清楚，但有许多证据说明饮食因素与乳腺癌的发病有着明显的关系。 美国一直以来是乳腺癌发病率很高的国家。有研究发现：

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• 养生鸡蛋的吃法大全 你都知道了吗

一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国医大师，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。 养生鸡蛋的吃法大全 1 鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一，含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能健脑益智、保护肝脏、保护视力、降低血脂…好处多到数不清，可以说，每天吃一个鸡蛋，等于给身体享用了一次全营养餐。

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• 香水分享，这几款你有了吗？ 香水透过你的发尾蔡依林

香水是女人的第二件衣服，玛丽莲梦露也热衷于睡前将香水喷洒在身上，这已经不只是一种气味，而是自我的一种象征，是女人的特点与性格的体现。接下来就为大家推荐几款小众香水吧。JO MALONE祖玛珑春季限量香水这一系列中，皮革与艾气味是小众中性香水的代表。作为一个香水小白，第一眼就能被它的包装油画质感吸引到了，与祖玛珑以往不同的香水包装设计，很有艺术家气质，这款皮革与艾的气味，顾名思义就是高级皮革的味道，很好闻。它的气味和同系列的中的烟草与柑橘一样，中性气息，很气质的味道。像是一个文人从烟雾朦朦中走来，带着古旧书籍上牛皮纸的味道，怀旧浓厚，很适合冬天喷。每次喷都觉得自己非常优雅精致，女生们一定喜欢

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• 去闭口误区，你中招了吗？

去闭口是现在最为普遍的肌肤问题之一，闭口通常会反复出现，即使不痛不痒，但也影响到了很多人的正常生活。闭口的产生主要是由于面部清洁不干净与爱吃含糖量高的甜食导致的，所以想要去除闭口，还是需要科学的方式，接下来为大家盘点去闭口误区，你中招了吗？ 去闭口误区一：用手挤或是扣闭口。用手把闭口粉刺一颗颗的挤出来或是扣开，这样做并不能做到根除闭口，这种方式就像使用粉刺针针清，起不到最根本的效果，反而还会导致皮肤受到细菌感染而发炎，难免会留下痘坑与痘印。 去闭口误区二：用洗脸仪器洗脸，过于频繁的使用清洁面膜。洗脸刷的确能较为干净的清洁面部肌肤，洗脸仪是利用震动的原理，加强其与肌肤的摩擦，让堵塞在毛孔表层

我用微笑来爱你

• 敏感肌护理误区，你踩坑了吗

敏感肌护理这个话题一直是比较难解决的问题，很多人太过于心急，便会使用不正确的护理方式，踩入护肤误区。正确护肤并不难，知道找对肌肤产生问题的原因，一切都能迎刃而解。接下来便一起来看一看敏感肌护理误区吧。敏感肌护理误区一，防晒。很多敏感肌的妹子认为防晒是非常厚重的，涂抹防晒是在为肌肤增加负担，实际上不是这样的，只要适当涂抹防晒，不会对肌肤有所损害，还能为肌肤提供保护层。因为敏感肌肤的皮肤角质层较弱，肌肤屏障受损，这时候如果不涂抹防晒霜便出门，将会受到紫外线的伤害，加重肌肤的敏感问题。建议使用化学防晒霜，这类防晒的原理是吸收紫外线，并不会太过于厚重。 敏感肌护理误区二，使用婴幼儿护肤品。很多人

冰瞳ゆ

• 欢乐颂邱莹莹和白渣男睡了吗？邱莹莹和应勤最后结局如何 邱莹莹和白主管第几集

邱莹莹是欢乐颂中比较接地气的一个女孩子，她活的真实，有委屈就哭，不高兴就狂吃东西，在爱情中委曲求全，被骗过，然后工作不顺利被老板吵过，我们很多人讨厌这个角色，是因为我们生活中很多的邱莹莹，与其说讨厌她不如说讨厌那个不争气的自己。欢乐颂2快要播了，邱莹莹被爆因为不是处女与应勤分手？都知道邱莹莹最开始跟白渣男谈过男女朋友，他们有没有发生过关系呢？她与应勤有怎样的结局呢？ 欢乐颂邱莹莹和白渣男睡了吗？ 在剧中，杨紫饰演的邱莹莹是个从小城市来上海打拼的*凡姑娘，对爱情和生活都有着美好的憧憬。在首播之夜，邱莹莹就给观众留下了直爽、率真的印象。而这样单纯的姑娘，在爱情上却遭渣男打击，频频触礁。

颜归の笑

• 女生齐肩发型 最in发型你get了吗

到肩膀的发型在2017年可是非常流行，长度到肩可以让你大展迷人魅力，同时也让发型看起来更有灵动感，现在的时髦女孩都很喜欢呢，下面咱们就一起来看看女生到肩的头发图片吧。 　　这是一款非常饱满的齐肩发型，蓬松感+微卷设计的齐肩发不仅瘦脸效果极佳，而且显得发量非常饱满，看起来也有一种慵懒的感觉。　　齐肩卷发也是一款非常时髦的发型，微卷设计让造型看起来很有吸引力，配合中分更是气质，也能很好展露立体五官

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• 天秤女对你心动的信号 她的暗示你接收到了吗

天秤女对你心动的信号是什么?天秤女喜欢男生的暗示有哪些?天生气质优雅的天秤座女生身边一直都围绕着众多追求者，要怎么样才知道天秤女对你才是特别的呢?下文中将为大家分析天秤女对你心动的信号。 天秤女对你心动的信号 1、在你面前时常害羞语塞天秤座的女生十有八九可都是交际达人，伶牙俐齿的她们对表达感情这回事向来是信手拈来!但是当碰到让她心动的男生时，在两人聊天时，

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• 怎样泡脚减肥 你泡对了吗

怎样泡脚减肥，你泡对了吗，加上这些药材的话效果会更好哟。 怎样泡脚减肥1、怎样泡脚减肥要想有效减掉下半身脂肪，拥有瘦直小腿的话，泡脚减肥时水位最好高于小腿腿腹中上部位。另外，泡脚的水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。而且每次泡脚时间方面，应该控制在30到45分钟之间。要特别注意的是，泡脚时不能一下子就把整个小腿没入到热水当中。正确的方法是慢慢把腿部

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• 单身是最好的增值时期 你get到了吗

据说单身是一个人最好的增值时期，当初并不懂，但看到一篇文章后我懂了。原来单身后并不只有孤独，失落，颓废。相反，单身可以拥有更多的时间去塑造一个优秀的自己。这就来谈一谈吧！ 单身是最好的增值时期看到一篇很火的帖子《单身是最好的增值期》是由二十几岁的小姑娘，刚失恋后，独自体会一个人的酸甜苦辣。“那一年，第一次沉下心来为自己做一次生命的改造。”这是那篇文章给我留下印象最深的一句话。朋友最*看了个微博大

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• 中药泡茶要注意什么 你选对了吗

中药泡茶要注意什么，你选对了吗，药物都没选对的话，对身体可不好哟。 中药泡茶要注意什么 一把枸杞、两枚大枣、一小撮金银花、几片洋参······日上生活中，许多人有用这些中药泡水喝的*惯。然而，每个人的体质不同，选择适合自己的中药代茶饮才能让效果达到最佳。中药泡茶并非人人合适饮用中药茶行，需注意个体体质。比如：许多人知道薏米能祛湿，常会以之煮水来祛湿，但是，不少人喝了以后反而会出现浑身不舒服的感觉

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• 35种茶叶的功效 你喝对了吗

35种茶叶的功效，你喝对了吗，没想到*时喝的茶还有这么多功效吧。 35种茶叶的功效 ▌1. 铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。▌2. 普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有

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