日常的饮食是我们每一日进行各项生理活动的物质基础,如果缺乏能量的话,那么身体的正常运作是会出现一些异常情况的。注重养生的人,*时对于自己的饮食一直是比较关注的状态,主要是考虑到食材之间的合理搭配可以将其营养成分完全地扩散到人体的内部,这对于人体的健康是非常有帮助的。颈椎是支撑我们人体进行重要的活动的组成部分,如果颈椎出现异常情况的话,很有可能会牵连到附*的区域,这样的情况对于日常生活来说无异于是一种非常大的困扰。在这样的情况下,我们可以通过摄入什么样的食物来改善自己身体的状况呢?1、首先,我们需要摄入的是具有舒经活络作用的食物,动物的骨头是非常不错的选择,在这里我给大家推荐的是一款汤,其名字叫