鸡腿鸭腿

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• 鸭腿的热量是多少

在生活中可能大家*时吃鸡肉、猪肉比较多，鸭肉可能吃得不是特别多，吃鸭肉主要是集中在烤鸭、盐水鸭、老鸭煲、啤酒鸭这些菜肴上。鸭子本身个头是比较大的，因此可能很多人觉得鸭子一两顿吃不下，其实这种情况，我们只需要买鸭腿回来吃就可以了。鸭腿也是可以制作出各种美味的佳肴的。对于鸭腿的热量大家知道是多少吗，我们一起来看下。鸭腿的热量是多少100克的鸭腿所含有的热量不到两百大卡，鸭腿的热量并不是很高，如果我们将上面的皮去掉的话，那么，在众多的肉类当中，算是比较低的一种了。鸭腿的热量高吗对于我们而言，鸭腿的热量并不是很高，因为本身鸭肉的熔点就是比较低的，我们食用鸭肉可以很好的被我们的肠道所消化，而且鸭腿上的热

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• 鸡腿和鸭腿的区别

你喜欢吃什么样的美食呢?这是一个值得深思的问题，因为世界上的美食有很多种，如果要问小编最喜欢吃什么样的美食，那么小编的回答一定是鸡腿和鸭腿。因为鸡腿和鸭腿是鸡和鸭子身上肉质最鲜美的地方。鸡腿和鸭腿到底有什么不同呢?鸡腿和鸭腿的外观区别作为一个*民老百姓，我们日常生活中最常见的就是鸡肉和鸭肉，我们日常生活中最常见的家禽也是母鸡和鸭子，所以我们对鸭腿和鸡腿非常的熟悉，鸡腿比鸭腿跟大一些，因为鸡本身比鸭子长得大一些。鸡腿和鸭腿经过一些特殊记忆加工以后，鸡腿和鸭腿就失去了它们原本该有的样子。可是它们的大小还是没有变的，鸡腿更加的硕大。烤鸡腿和烤鸭腿还是有区别的，鸡皮比鸭皮更加的光滑，鸭皮比鸡皮更加的油

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• 减肥期间可以吃鸭腿吗,鸭腿的热量高吗 鸭腿热量高吗减肥能吃吗

*时大家吃鸭肉主要是集中在烤鸭、盐水鸭、老鸭煲、啤酒鸭这些菜肴上，很少有人注意到鸭腿，其实鸭腿的营养非常高，口味也还不错，那么减肥的人可以吃鸭腿吗？下面一起来看看吧。 鸭腿的热量是多少 1 100克的鸭腿所含有的热量不到两百大卡，鸭腿的热量并不是很高，如果我们将上面的皮去掉的话，那么，在众多的肉类当中，算是比较低的一种了。

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• 甘蔗粟米鸭腿的做法,甘蔗粟米鸭腿怎么做

秋天天气干燥，甘蔗具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效，用它来煲汤有较高的营养价值，下面就给大家介绍一款甘蔗粟米鸭腿汤。 食材 1 主料：甘蔗530g 其它食材：鸭腿2只、玉米450g、鸭头1个、清水适量 做法步骤 2

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• 鸭腿的功效与作用,鸭腿的营养价值

鸭腿，顾名思义就是鸭子的腿，鸭身以下，鸭蹼以上的部位成为鸭腿。而鸭在我国大部分地区饲养。它是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。它的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭腿入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 增加食欲 1 鸭腿脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低、易于消化，其鲜美滋味有增加食欲

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• 鸭腿和什么搭配好吃,鸭腿可以减肥吃吗 减肥吃鸭腿

鸭腿是生活中常见的一种肉食，其中的营养价值以及食用价值都比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么鸭腿和什么搭配好吃？鸭腿可以减肥吗？ 冬瓜鸭腿汤 1 材料：鸭腿、冬瓜、食盐、料酒、生姜。 做法： 1、先将鸭腿清洗干净。 2、然后将洗好的鸭腿剁成小块，焯水备用。 3、期间将冬瓜去皮切块，生姜洗净切片。 4、之后将鸭块、姜块同入电炖锅中，根据食用的人数来决

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• 张若昀收到粉丝奇葩礼物，定情鸡腿误变成鸭腿

最*一段时间，张若昀真的还是非常有热度，在《庆余年》中他的表现非常的精彩，也让大家开始喜欢上他，而就在前几天，张若昀在外出的时候，机场上也有一个姑娘给他送去一大束的鸡腿。张若昀在收到之后也马上发了微博，原本以为这是一束鸡腿，却不想再仔细检查一番，发现这根本就不是鸡腿，原来全部都是鸭腿，有不少的网友在看到之后马上就选择调侃，难道这些粉丝都是神仙派来的吗？居然还把暗号给对错了。 只是也有一些网友很眼尖的发现这些鸭腿，居然还是全部来自于全聚德，可以说也真的是非常有心的，也说明是真正喜欢张若昀的粉丝，那么就为什么会有这样的一般做法呢？其实是因为张若昀最*的一个作品中，男女主角就是用鸡腿来达到定情

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• 家常冻鸭腿怎么做好吃 冻鸭腿的做法

　　先将冻鸭腿解冻，锅里水烧开，鸭腿放入锅中焯烫一下捞出。锅里加入少许油，鸭腿煎至两面微黄，盛出。留底油，放入香料，再放入料酒、生抽、蚝油、醋、糖和清水，大火烧开，文火收汁即可，将鸭腿装入盛米饭的盘中。　　家常冻鸭腿怎么做好吃　　用料　　鸭腿2只，生抽2勺，蚝油2勺，糖1勺，醋1勺，料酒1勺，香叶，八角，桂皮，草果，茴香，生姜　　冻鸭腿的做法：　　1、先将冻鸭腿解冻，锅里水烧开，鸭腿放入锅中焯烫一下捞出；　　2、锅里加入少许油，鸭腿煎至两面微黄，盛出；　　3、留底油，放入香料，再放入料酒、生抽、蚝油、醋、糖和清水，大火烧开，文火收汁即可，将鸭腿装入盛米饭的盘中。　　小贴士：　　鸭腿的用料可以根

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• 鸭腿的做法 鸭腿怎么做,

步骤1食材：毛豆150克、咸鸭腿1个、姜3克、小葱3根。 调味料：生抽1克、糖1克、料酒2克、干辣椒2个。 步骤2咸鸭腿剁小块。 步骤3姜切丝。 步骤4小葱切段。 步骤5碗中放入毛豆、再铺上咸鸭腿、姜丝、干辣椒、小葱、糖、生抽、料酒、放过蒸锅中、冷水蒸30分钟。 步骤6取出、拌匀、即可食用。

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• 炸熟的鸭腿 炸熟的鸭腿怎么做好吃

步骤1食材：熟鸭腿1只，蒜苗200克，小米椒3个，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油8克，盐1克，酱油2克，鸡精2克。 步骤2蒜苗切段。 步骤3小米椒切片。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切片。 步骤7鸭腿肉撕碎。 步骤8锅中油温5成热时，放入大葱、姜、蒜、小米椒，炒香。 步骤9放入鸭腿肉，翻炒2分钟。

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• 鸭腿的热量高吗 鸭腿怎么做好吃 鸭腿,生活常识

鸭腿是很多人都喜欢吃的，鸭腿有很大一个，肉也比较多，但是现在的女生最怕的就是长胖，所以最关注的的就是热量，下面来看看鸭腿的热量高吗。鸭腿的热量高吗 鸭腿的热量不是很高的，每100克重量的鸭腿含有的热量是200大卡。如果将鸭腿的皮去掉，那么它的热量会很低，但是要是想减肥的，还是应该少食鸭腿，或者把鸭腿的皮去掉，只吃剩下的瘦肉，脂肪的含量更低，还能补充相应的蛋白质，对健康减肥是有益处的。鸭腿怎么做好吃主料：鸭腿800g、油适量、盐适量、味精适量、冰糖适量、陈皮适量、大料适量、老抽适量、生抽适量、葱姜适量1、洗净的鸭腿，锅中加水，放入陈皮浸泡10分钟。2、放入鸭腿，开火，烧开后，煮1分钟即可。3、捞

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• 腊鸡腿怎么保存 腊鸡腿可以保存多久 鸡腿,腊鸡腿

腊鸡腿在全国各地都是很受欢迎的年货，每到过年，家里都会腌制一些腊肉，那么如果准备了很多的腊鸡腿，我们*时应该怎么保存才能让它不变质呢？腊鸡腿怎么保存1、腊好的鸡腿，不要放置太长时间。如果冬天的话，温度较低、湿度也适中的情况下，若打算将腊鸡腿在短时间内吃完，如2周，在室温低于20℃，湿度低于60℃的时候，就不用放入冰箱，只要放在通风、阴冷的地方就可以了。如果需要长时间保存的话，要将腊鸡腿进一步烤干、晒干，用保鲜袋按照一次性的食用分量来封装，放在冰箱的冷冻室里面保存，一般可存放6个月。但还是建议大家赶紧吃完。2、如果是买回来的腊鸡腿，在保存的时候也应该遵循低温和干燥两个环境原则，这样的话保质期一般

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• 卤鸡腿热量高吗 吃卤鸡腿会胖吗 鸡腿,卤鸡腿

虽然同样是鸡腿，但是不同的做法鸡腿的热量是不一样的，卤鸡腿是比较常见的做法之一。那么，卤鸡腿热量高吗？吃卤鸡腿会胖吗？卤鸡腿热量高吗1只卤鸡腿(可食部分83.0克)含有热量150大卡，需要健美操44.8分钟消耗完。食用效果：性*、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。吃卤鸡腿会胖吗适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。总的来说，鸡肉是可以吃的，但要记得适量。卤鸡腿的做法材料：鸡腿3根、

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• 鸡腿隔夜可以吃吗？隔夜的鸡腿能吃吗？ 鸡腿

食物放久了难免会滋生细菌，因此，很多食物隔夜后是不可以吃的，很有可能会引发食物中毒。那么，鸡腿隔夜可以吃吗？隔夜的鸡腿能吃吗？鸡腿隔夜可以吃吗不能吃。鸡腿放一晚上会产生亚硝酸盐。储藏鸡腿中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将鸡腿放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度)，则其亚硝酸盐的增加较少。城市中冰箱的普及使用，使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降。时间长了，亚硝酸盐的含量仍然会增加。炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐。亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质，它是诱发胃癌的

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• 卤鸡腿要多久？卤鸡腿怎么上色？ 鸡腿,卤鸡腿

鸡腿作为大众美食不可或缺的一部分，喜欢吃的人数不胜数。今天小编要介绍的是卤鸡腿的做法，那么，卤鸡腿要多久？卤鸡腿怎么上色？卤鸡腿的做法做法一主料：鸡腿6只，黄酒25史，酱油15克，白糖2.5克，茴香4粒，桂皮1小块。做法1、鸡腿除净绒毛，去骨（不能将皮肉切开拆骨），放入盆内。2、烧开水唤，投入鸡腿，煮约2分钟后捞起，洗净血沫。3、原锅洗净，放下鸡腿，加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮，烧开后，转小火烧熟约30分钟，取出，冷却后，切片装盆，浇点原卤即好。做法二材料：廖排骨浓缩卤汁一包，鸡腿做法：1、鸡腿去羽毛，洗干净。2、放入开水中煮2分钟除血水，去浮沫，捞起沥干。3、撕开廖排骨

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• 鸭腿多少钱一斤？鸭腿多少钱一斤2017？ 鸭腿,鸭肉

鸭腿属于鸭子身上的部位，而且是大家比较喜欢吃的一个部位。因此，鸭腿一般是单独来卖的。那么，鸭腿多少钱一斤？鸭腿多少钱一斤2017？鸭腿市场批发价格鸭腿价格受到市场行情，品牌，地区等因素营养，并非一成不变，以下提供华禽网商城供货的箱装鸭腿(不同规格)价格，仅供参考。1、华英冻品一级鸭腿，规格:160g以下，价格￥115.00/箱2、华英冻品一级鸭腿，规格:160~220g，价格￥115.00/箱3、华英冻品一级鸭腿，规格:220g以上，价格￥112.00/箱4、华英冻品鸭边腿，规格:300g以上，价格￥95.00/箱5、华英冻品鸭边腿，规格:300g以下，价格￥95.00/箱6、华英冻品鸭边腿，

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• 腌鸭腿要多长时间？鸭腿腌制多久可以晒？ 鸭肉,鸭腿,腌鸭腿

一般的肉类食品都是可以腌制的，例如最常见的猪肉、鸡肉、鸭肉等。今天小编要给大家介绍的是鸭肉腌制技巧。那么，腌鸭腿要多长时间？鸭腿腌制多久可以晒？腌鸭腿要多长时间一般腌制两天之后，就可以拿上来煮了。当然可也以挂起来风干，风干的天数看当地的天气，一般都是冬天可以风干起码半个月的，夏天就不能风干太久了。腌鸭腿的方法1、鸭腿买回来，放在一个盆里面洗干净之后，要把水倒干净，记得要把水倒干净。2、放入大量的盐。这里要放多少盐其实没有过于固定，主要看大家的口味。告诉大家一个方法，那就是直接用盐一个鸭腿一个鸭腿的搓上去，要是不喜欢太咸搓两遍，喜欢咸一点，搓四五遍，要在鸭腿上面把盐抹匀。3、在把盐抹好之后，拿一

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• 腌鸡腿要几天？鸡腿腌制好可以放多久？ 鸡腿,腌鸡腿

鸡腿是很多人都喜欢吃的部分，很多西餐都有专门的鸡腿食谱。今天小编要介绍的腌鸡腿是中国特色鸡腿做法。那么，腌鸡腿要几天？鸡腿腌制好可以放多久？腌鸡腿要几天看你腌制鸡腿是干什么用和是什么季节。夏季放置冰箱或者冬季超过二十四小时毫无问题。腌制腊鸡腿需要数十天。如果是炸鸡腿十分钟以上，越早越好。久了味道会不新鲜。腌鸡腿怎么腌1、首先将买来的鸡腿解冻清洗干净，晾干表面水分。然后撒上花椒盐，盐的用量根据你想长期保存还是短期，还有你的口味决定，腌制的当然要比你*时炒菜用盐要大，约是3-5倍。花椒盐的制作是这样的：将花椒和大盐约按1:10的比例放入冷锅中有中小火慢慢地炒热，炒出香味关火，待凉使用。2、用手抓捏

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• 腌鸡腿放多少盐？腌鸡腿盐的比例 鸡腿,腌鸡腿

鸡腿是鸡身上很多人都喜欢吃的部分，尤其是小孩子，都喜欢啃鸡腿。因此，很多人都会专门买鸡腿腌制。那么，腌鸡腿放多少盐？腌鸡腿盐的比例是多少？腌鸡腿放多少盐一般来说，腌制东西都是按10：1的比例，也就是十斤鸡腿一斤食盐，这样来说，四斤鸡腿，四两盐，这个时候，应该差不多。腌鸡腿的做法1、首先将买来的鸡腿解冻清洗干净，晾干表面水分。然后撒上花椒盐，盐的用量根据你想长期保存还是短期，还有你的口味决定，腌制的当然要比你*时炒菜用盐要大，约是3-5倍。花椒盐的制作是这样的：将花椒和大盐约按1:10的比例放入冷锅中有中小火慢慢地炒热，炒出香味关火，待凉使用。2、用手抓捏几下，让花椒盐比较均匀，然后放在冰箱或者

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• 腌鸭腿放多少盐？腌鸭腿要多少盐一斤？ 鸭腿,腌鸭腿

市面上有很多肉类是分部位卖的，例如鸭掌、鸭腿、鸭肉等。每逢过年的时候，家家户户都会买鸭腿腌制。那么，腌鸭腿放多少盐？腌鸭腿要多少盐一斤？腌鸭腿的营养价值盐水鸭是南京有名的特产，久负盛名，至今已有一千多年历史。此鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。每年中秋前后的盐水鸭色味最佳，是因为鸭在桂花盛开季节制作的，故美名日：桂花鸭。也是江南人夏天餐桌上不可或缺的时令佳肴。腌鸭腿的做法腌咸鸭腿放盐一般12:1的比例。1、备材料：鸭腿2200克（约10个），糖10克，泡菜盐55克，白酒10克，花椒12克2、鸭腿洗干净后用，吸去水份，把盐焗鸡粉与其他调味料均匀地抹在鸭腿上3、鸭腿腌上4小时以

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