雷霆三少

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• 沉默的雷霆简谱（电视剧《导弹旅长》主题歌） 民歌曲谱

版本一版本二 沉默的雷霆简谱（电视剧《导弹旅长》主题歌） 民歌曲谱作词：屈塬。作曲：郭鼎立。格式：简谱。来源：谱友竹影清风上传。上传：竹影清风。日期：2012-08-14。

五字歌名民歌曲谱屈塬作词的曲谱屈塬作曲的曲谱

爱双颖姐妹

• 月经量少喝什么粥 月经量少喝益母草可以吗

作为女生，一个月总有那么几天经期，因为每个人的体质不同，有些人的经期在三天左右，有些人的经期有七天，其实三天至七天都是属于正常的范围内。但是对于周期正常但是月经量少的女生而言，最苦恼的就是如何调节了，其实我们可以通过喝粥调节。1、姜汁薏苡仁粥准备姜片、艾叶、薏苡仁等(根据自己的量来决定材料的多少)，做法很简单：将洗干净的薏苡仁煮到八成熟后加入姜片、艾叶等。这道粥具有温经、散寒、除湿、化瘀、润肤的效果，月经量少、痛经都可以非常适合喝这个粥。2、山楂粥山楂具有活血、开胃、促进消化的效果，但是性寒，在熬煮这道粥的时候，放入少量的山楂就行了，一个星期煮一次即可。适量的饮食，可以达到化瘀止痛栓、温经通脉

你微笑时好美°

• 头发少如何护理

头发少是很多人都曾经出现过的问题，只是有一些人的头发少是短期的，而另一部分人的头发少则是长期存在的问题，这里就帮大家分析一下头发少应该如何护理。1、勤梳头经常梳头可以有效的促进我们头部的血液循环，从而逐渐的改善我们头发少的情况，在梳头的时候，我们最好可以选用牛角梳或者是木梳，这两种类型的梳子对于我们头皮的刺激相对较小，可以更好的促进我们头部血液的循环流通。另外，我们也可以使用自己手指来梳头，但是注意，用手指梳头的时候，不要使用指甲，而是应该使用指腹，力度也应该尽量的轻柔。2、洗护产品头发少的时候，我们应该选择合适的洗护产品，有些人头发少是因为头皮过油导致油脂分泌过多，阻塞了头部的毛孔所致;另外

最忧郁的阳光

• 头发少如何洗头

在头发少的时候，我们对于洗头发这个问题总是会变得格外的敏感，生怕稍微有一点的不适当的洗头方式就会加重我们掉头发的情况。这里就帮大家分析一下头发少如何洗头。1、注意按摩在洗头发的时候，我们一定要注意在洗头的过程当中，使用适当的力度，过大的力量洗头发，会导致我们的头皮由于受到过度的压力而加重我们头发脱落的情况。而且在洗头发的时候，也要注意不要使用指甲直接抓挠头皮，因为指甲相对坚硬，如果用指甲指甲抓挠头皮，可能会导致头皮出现破烂的情况，进而引发头皮发炎等问题。严重的甚至会破坏我们的毛囊，导致头皮严重受损。正确的洗头方法是使用指腹对头皮进行轻轻的按摩，以使头皮保持清洁。2、洗发水在洗头发的时候，不要使

心语馨欣雨雨

• 月经量少是什么原因 月经量少怎么办

随着生活节奏越来越快，越来越多的女性发现自己的月经也越来越少了？当女性发现自己月经量少时，最好及时到医院进行身体检查，明确月经量少是怎么回事，并及早进行治疗。 月经量少是什么原因 1 1.熬夜 熬夜已经基本变成了每个人生活的一部分，但熬夜对身体的伤害很大。不止会影响女性身体内的激素分泌，而且也会导致女生的内分泌紊乱，造成月经失调以及痛经严重等情况的发生。 2.人流

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• 女性月经量少的原因是什么 月经量少怎么调理 月经量少喝红糖水有用吗

月经量少也是女性月经期间时常发生的异常现象，对身体健康也有一定的影响。所以，如果女性出现月经量少的现象时，就需到医院进行检查，找出原因后积极的进行治疗。那么，月经量少是什么原因? 女性月经量少的原因是什么 1 过度减肥 如果女性过度减肥，体内的脂肪含量就比较少，分泌物的雌激素也会减少，从而就不能正常的刺激子宫内膜，也就会导致月经量少的发生。 作息没有规律 生

浅爱迷离了半夏、

• 睡眠少会发胖吗,睡眠时间少会导致肥胖 四个月宝宝睡眠时间少

现代人的生活工作压力越来越大，这也造就了越来越多的人睡眠时间越来越少；另一方面，越来越多的人加入到减肥大军中；在一般人的常识范围内，可能会认为睡眠时间少，会比较容易瘦，但事实上睡眠时间少会引发肥胖，这是否让你大跌眼镜？一起来了解下是怎么回事吧。 睡眠少会发胖吗 1 在许多不同的观察性研究中，睡眠时数与肥胖有一致且显著的「负向关联性」。也就是说：睡得越少，体重越重。针对美国人所

粉丽

• 月经量多少算少 月经量少一定是病吗

月经是女性健康的晴雨表，月经量的变化最容易引起注意，月经多少也反映了女性的健康情况，多了少了都可能是疾病信号。 月经量多少算少 1 一般女性每次月经量都在20-80ml算正常，如果少于20ml就算月经量少。如果一次月经期使用的卫生巾在10片一下月经量是比较少的，或者月经持续3天以内，甚至只有1天，也算月经量少。

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• 半妖倾城徐少白扮演者是谁 半妖倾城徐少白是谁|徐少白是好人还是坏人 徐少白明夏什么关系

　　《半妖倾城》徐少白扮演者，是中国内地新晋小鲜肉张思帆。对于这个男孩，观众们可能不是很了解。因为他的演艺生涯，并不太长。张思帆，出生于1992年11月18日，是一个年仅25岁的小鲜肉。2015年参演电视剧《蜀山战纪之剑侠传奇》、《云巅之上》，参加大型真人秀节目《完美假期》并获得殿军。2016年参演民国玄幻爱情电视剧《半妖倾城》。2016年参加深圳卫视大型明星环球竞速真人秀《极速前进第三季》。　　　张思帆个人资料　　中 文 名：张思帆　　国　　籍：中国　　民　　族：汉　　出生日期：1992年11月18日　　职　　业：演员　　毕业院校：湖南大学　　代表作品：蜀山战纪 半妖倾城　　经纪公司：北京稻

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• 《花少3》中的江疏影 花少3江疏影英语

在观众的期待中，《花少3》终于播出了，江疏影一口流利的英语则挑起了对外交流的大任。看过节目的观众都被江疏影的英语口语惊呆了，想问江疏影英语为什么这么好?其实，江疏影不仅英文好，还是一位高颜值的学霸，曾经在英国东英格利亚大学留学，并且取得了传媒经济学硕士学位。有这样的留学经历，江疏影的英文好也是在意料之中了，而且她还在花少3中妥妥地掌握了财政大权!只是，这位姑娘虽然是个经济学硕士，但是数学却不好，让小编觉得江江的数学是体育老师教的感觉啊，简单的数学题都要反应半天，很是萌萌哒，小编真的是替江江捉急啊，还是这一季的会计!在此前《花少3》的发布会上，江疏影自称高智商、高情商、高颜值的三高女神，此次出行

黑狐王子

• 林峰雷霆扫毒剧照好man 发型帅气十足爆发收视

一部电视剧受到了欢迎，随着这部剧中的演员以及造型也会受到关注。林峰新剧中的发型也是一大看点，一改往日斯文帅气的形象，留起胡须的他，更多了写沧桑味道。 林峰2012新剧《雷霆扫毒》剧中扮演酷帅警察，不修边幅的造型依然帅气不减，引起了fans的追捧，剧中林峰的短发到底是什么发型呢？那就是最常见的超短的毛寸头发型了。剧中林峰的造型，型男毛寸头发型设计，不失男人味。2012年，主演*剧《雷霆扫毒》获得年度港剧内地网络播放总量第1位，林峯首次出演警察，一改斯文形象，饰演不按常理出牌、横跨黑白两道的“韦世乐” ；独唱片尾曲《幼稚完》成为该年唯一一首3周均进入QQ音乐华语榜前20位的粤语歌。林峯，1979

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• 灵域中杜少杨是好是坏 杜少杨是谁扮演的

 《灵域》中杜少杨是好的。杜少杨表面看起来冷冰冰，而且对什么都不感兴趣，但实际上他却是一个心中存有公*和孝义的人，他的为人从许多细节中都可以看得出来。 杜少杨表面看起来就像秦烈一样，对感情方面的事情一点也不懂，而且对什么东西都不感兴趣，只对功法感兴趣，但实际上他的心中是时刻充满正义和孝义的。虽然他的娘只是一个小妾，但是他却非常重视自己的小娘，当得知自己小娘已经死了的事实时，他特别的伤心，当得知是宋圣女杀了自己小娘的时候，他也表现的特别气愤。 在凌家生死存亡之际，他发觉这一切都是自己父亲的诡计，这个时候他没有站在父亲的一边，而是选择站在正义一边，出手帮助凌家，并且因此深受重伤，还差一点被

月之☆颜

• 萌少的真实身份是什么 萌医甜妻少主身份

 萌少真实身份是橘诺的儿子，当萌少知道自己真实身份之后，可以说是彻底的崩溃了。向萌少透露他真实身份的人是凤九，在这部剧当中，萌少暗恋九哥，当他知道自己身份之后，备受打击。 虽然说是第2个儿子，但也被称为二王子，在他的母亲成为女君之后，还有着一个夫君，这个夫君并不是夫子，但却比夫子厉害的很多，也不是沉晔，而萌少就是他和这个夫君所生下的儿子。虽然说在剧情当中，橘诺和沉晔有的婚约，但他的未婚夫沉晔，喜欢的人却是阿兰诺，在这种情况下，他是不可能和萌少的母亲有着任何的关系。虽然说萌少的母亲是橘诺，但他也是比翼鸟族的后代。 其实在三生三世枕上书当中，梵音谷这个片段是最为复杂的，也是很多人并没有看懂

啊，白兔

• 女生发量少适合哪些发型 适合头发少的烫发图片

 当女生的头发比较少可以去尝试卷发，让自己的头发变得蓬松起来，这样发量也会看上去比较多，或者是选择短发。头发少合适的发型首先第一点就是拒绝黑长直，长发以及直发垂感太强，容易显得头顶头发更少，因此短一点的发型更加适合头发少的女生，发量少不用担心，从设计的角度来说要让头发显得多一点头发就要蓬松一点，所以建议短发或者是中发类的发型比较适合发量少的女生去尝试一下。 烫发对于发量少的女生是最佳的发型，因为烫发可以获得最大的蓬松感，能让头发在一定程度上看上去很多，根据自己的脸型年龄选择合适的卷发发型才可以，卷发的种类有很多，有自然柔和的纹理卷发，有自然弯曲的波浪卷发，也有蓬松的卷发，挑选的空间是非常

二陌灬

• 巨匠杜少乾是喜欢谁 筑梦情缘杜少乾结局

《巨匠》中，杜少乾喜欢的人是傅函君，不过傅函君并不喜欢杜少乾，只是杜少乾单恋罢了。在该剧里，杜少乾是一名反派，但从曝光的剧照中可以看出，杜少乾的装扮非常帅气，让人记恨不起来，很多粉丝都非常期待这部剧的播出。杜少乾是杜万鹰的儿子，其家庭背景十分不错，同时他还是一位非常出色的建筑师。杜少乾一直都喜欢傅函君，奈何即便杜少乾十分有才华，傅函君对他依旧没有任何男女之情，而傅函君喜欢的人是沈其南。 傅函君从小就认识沈其南，两人都被对方身上的魅力所吸引，根据剧情设定，傅函君最终与沈其南在一起了，而傅函君和杜少乾终究有缘无分，相信杜少乾也会放下对傅函君的感情，找到属于自己的幸福。杜少乾的饰演者是张峻宁，

亦怜の浅夏

• 遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人中少一人少的是 遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人中少一人指谁

　　“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”中的那一个“少一人”指的就是作者自己，也就是王维，他是借此诗来表达自己的思乡之情。　　这句诗的出处　　本句出自王维的名篇《九月九日忆山东兄弟》。原文为：独在异乡为异客人，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。翻译为：一个人独自在他乡作客，每逢节日加倍思念远方的亲人。遥想兄弟们今日登高望远时，头上插满茱萸可惜只少我一人。　　赏析　　《九月九日忆山东兄弟》这首诗是因王维重阳节思念家乡的亲人而作，写这首诗时他大概正在长安谋取功名。繁华的帝都对当时热衷仕进的年轻士子虽有很大吸引力，但对一个少年游子来说，毕竟是举目无亲的“异乡”；而且越是繁华热闹，在茫茫人

一仔

• 新手怎样养殖仙人球：少浇水，少管理，少搬动，少打扰 仙人球养殖方法和浇水

对于很多新手花友来说他们需要的最基础的养殖资料而不一定是那种详细又耽长的种植理论，尤其是前辈们的心得最为适合，这样可以避免我们走弯路。因为前辈们的经验都是踏着自己养的植株尸体总结出来的。下面我们来看看某位资深花友种植仙人球的经历，新手花友们可以从中吸收一些经验为己用。新手怎样养殖仙人球我（花友自称）从十几年前开始养仙人球到现在，对于养仙人球的心态发生了很大的变化：“从无微不至的照顾到现在很少对他们进行管理，从中也反映出养球的方法、手法问题。”原来大学里买来一个仙人球，当宝一样，总觉得这样弄也不好，那样弄也不好，浇次水都是要看半天，晒太阳更是一会儿搬个地方，想着跟着太阳走，结果就可想而知了，记忆

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天才-白白

• 过年吃什么 少油少盐的家常菜推荐 吃什么,少油少盐的家常菜,家常菜,菜谱,菜单.过年,鱼,番茄,鸡汤,甜椒

离新的一年2016年已经越来越*了，对于咱位中国人来说过年吃什么当然是件大事，传统的大鱼大肉对于现在的我们来说已经不再那么喜欢了，更多人喜欢吃更加健康的少油少盐的食物，所以这里特别给大家推荐六道精美的少油少盐食物，过年上这些菜绝对健康有品味，通过分析每道菜的热量、蛋白质、脂肪以及醣类，提供您在家也可以简单的制作年菜，并且吃得很健康。★鱼跃龙门「鱼跃龙门」是道带有果香酸酸甜甜味道且属于热量稍偏高的年菜，所以建议一些患有高血压、高血脂、糖尿病的病人，尽可能少沾点酱汁且适量摄取即可。■食材：黄花鱼1.5台斤、青椒1个、罐头凤梨2片。■调味料：醋4小匙、米酒150c.c.、盐3小匙、糖4小匙、番茄酱少

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（素墨）歌苏

• 孕妇羊水少怎么办 羊水少的症状 怀孕,羊水,孕妇

孕妈妈在怀孕的时候如果发现有羊水少的症状，或者在医院做孕检的时候被提示羊水少，在排除胎儿畸形的可能后，可以通过医学和改变生活*惯的方法来让让羊水变得多起来。孕妇羊水少怎么办妊娠期间，如果诊断明确胎儿畸形，需要立刻终止妊娠。在明确无胎儿畸形的情况下，可以通过医学和家庭方法增加羊水，一起来看看要怎么做吧。在确认胎儿无畸形且无需医学治疗的情况下可采用家庭疗法。具体方法如下：1、多喝水多喝水!多喝水!多喝水!重要的事情说三遍。增加羊水的一个简单的方法是多喝水。这是因为身体有充足的水分，羊水也会随之增加。议孕妈每天喝8-10杯水，也可多喝豆浆或有营养的汤水，如海带汤、鸡汤等，补充身体含水量。2、吃含水量

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