用盐水泡脚是现在很流行的一种养生方式，可以起到杀菌预防脚气的作用，那么，在用盐水泡脚的时候一般要泡多长时间才有效果呢？一起来了解下吧。盐水泡脚泡多久才有效盐水泡脚的时间不宜太长或者太短，一般以15-30分钟为宜，最长也不能超过45分钟。泡脚时间太短则不能达到想要的效果，而泡脚时间太长会导致血液会流向下肢，使脑补供血不足。长时间都这样的话，容易造成头晕、胸闷等症状。盐水泡脚可以天天泡吗不建议天天都泡。长期且大量使用盐泡脚有损肾脏。使用盐水泡脚本身是没有任何问题的，问题在于不能长期且大量地使用，经常用是会伤肾的，容易引起全身浮肿、内分泌紊乱以及加重原有的肾病，所以危害也还是存在的。盐水泡脚有什么好
