撒拉族

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古曲，求心，求情，求知音。没把心放*也就没有必要去倾听了。人生太漫长，你只不过是一道风景！人生拥有无数交叉路口，每一个路口都会有不同的人守候，而无数路口，只能选择一条路口，而注定错过其他路口的守候者。那时，会害怕错失对的人，恐惧遇到错的人，由而走错路。梦总是有会醒来的时候，不会醒的梦总有一天会变成悲伤。戴着面具在结冰的湖面写生，觉得那些已经遗落的表达方法，还有生火的可能。感冒虽然还没好，考前追的剧还不知道结局，可这种心安是前所未有的，我躺在床上畅想未来。几乎每个人都听过不忘初心，方得始终，却少有人知道下一句初心易得，始终难守。年度灾难片来了，倒计时十天，你的暑假作业做完了吗?该读的书都读了吗?

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1颗心只为你魂牵梦绕

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清浅流年，情暖一季。思念的孤烟，就像呼吸一样自然。因我轻度流年，因你静听花落，用心勾勒你我间的浓情厚意，想必，在你的眉底眼间，也透着一份忧郁。我的微笑，只为你扬起。这一季花开，你不来，我不敢离开，你不来，我怎敢独自沧桑，从此，寂寞相送，温暖相依。聪明不行，要更聪明，以便压制自己的 小聪明 。修身先修德，有德才有善，有善才有真和美。男人是人类的智慧，女人是人类的心灵;男人是人类的理性，女人是人类的情感;男人是力量的体现，女人是优雅的象征。随着岁月的阶梯，一溜小跑而上，一切都是那样美丽，但生日时请稍微驻足，再回头，重温一下这段不再重复的，青春！一对交杯饮水互相整理羽毛 ，某种记忆的斑鸠，在梦的里外

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• 电脑族如何保护颈椎,保护颈椎的方法 电脑族如何保护颈椎

现代的办公环境，决定了人们终日与电脑为伍。长期面对电脑，颈椎病等也慢慢找上门来，那么下面我们来看看电脑族如何保护颈椎呢？ 调整坐姿 1 电脑族长期伏案工作，会使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定**，使颈椎间盘内压力增大，颈部肌肉处于非协调受力状态，导致后部肌肉和韧带牵拉劳损。 对策：电脑族坐姿应尽量端正，头部略往前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；可调整桌子和椅子的高度比

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• 上班族怎么减肥最快,上班族减肥中午吃什么

上班族生活节奏快，每天就像战斗一样，许多人发现肥胖找上了自己，如何摆脱它成了许多上班族的烦恼，下面是一些建议希望能帮助到你。 上班族的早晨 1 起床第一件事喝杯温水，降低血液粘稠度，冲刷肠道，加速排毒代谢。 早餐一定要吃，否则会导致后面的两顿摄入过多，不利于减肥。 上班族的上午

这份痛★拜你所赐

• 魅族flyme强制解锁教程 魅族flyme强制解锁教程是什么

　　魅族手机采用的是Flyme系统，但有时会出现忘记密码后无法解锁的问题，该怎么解决呢?下面以魅族 X8为例，和大家分享一下魅族Flyme强制解锁的一些方法。　　1、在手机端输入Flyme的账号和密码即可解锁。　　2、可以在Flyme官网上登录账号，点击Flyme,点击云服务，点击远程退出解除锁定。　　3、如账号、密码以及邮箱都忘记了，可向在线客服提供相关材料，解绑此Flyme账号。　　通过远程退出解除锁定的方法，会清除该设备中的个人信息，但不会影响存储卡数据，请慎用。

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• 魅族怎么强制应用分屏 魅族怎样强制应用分屏

　　以魅族note9，Android 9系统为例。打开手机屏幕，从底部上滑弹出主菜单，然后选择要分屏的应用。往下拉一下会出现三个小窗口，再点击【分屏】按钮，接着在下方会出现其他可以分屏的应用，点击打开另一个要使用的应用即可完成分屏。魅族怎么强制应用分屏　　以魅族note9，Android 9系统为例。　　1、首先在手机屏幕下端往上滑，会出现主菜单。　　2、再然后选择自己需要分屏的软件，向下拉一下就会出现三个小窗口，再次点击分屏的按钮。　　3、点击分屏之后就会出现其他可以分屏的软件，在下面选择另外一个需要的使用的应用即可。　　4、分屏以后可以按住中间的小点来进行移动。　　上述就是关于魅族怎么强制

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• 华丽上班族的演员 华丽上班族剧情介绍

　　华丽上班族的演员：周润发、张艾嘉、陈奕迅、汤唯、王紫逸、郎月婷、张兆辉、天心、车婉婉、洪天明、朱健钧、龚慈恩、黄芷晴、董子萱、黃雋謙、李志荟、吴嘉星。　　《华丽上班族》是由香港导演杜琪峰执导，杜琪峰、张艾嘉联合监制，周润发、张艾嘉、陈奕迅、汤唯联袂主演的歌舞剧情片。　　华丽上班族剧情介绍　　电影《华丽上班族》讲述了职场菜鸟李想想结识应聘助理的年轻女孩何琪。但何琪真正身份是董事长何仲*的女儿，更引起同事猜疑，幸得CEO张威帮忙渡过难关。张威忙于公司上市，却得知何仲*欲让女儿接手公司，心死之下决定为自身利益盘算，因而联手公司副总王大伟实施神秘计划，李想在不知不觉间卷入其中。一段职场残酷的故事便

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• 景颇族的传统节日 景颇族的传统节日有哪些

　　景颇族是我国的少数民族之一，传统节日主要有目瑙纵歌节、能仙节、尝新节、采花节、新米节等。　　目瑙纵歌节是祭祀天神“木代”的传统活动，也是景颇族最盛大隆重的传统节日。能仙节是青年男女为主的聚会、唱歌跳舞的节日，一般在每年的农历二月十日举行。尝新节在每年的八月十五日举行，节日当天，家家户户都用新收获的粮、菜、瓜果做饭。采花节一般在春节举行，青年男女带着食物，一同上山找适合玩耍的地方，大家唱歌跳舞，说笑嬉闹。新米节是庆祝丰收的节日，每当田里稻谷成熟时，家家户户都要用新米制成食物，邀请族人到自己家做客。

清夜微凉

• 蒙古族为什么忌食狗肉 为什么蒙古族不吃狗肉

　　蒙古族是我国的少数民族之一，有着悠久的历史和独特的文明，也有一些禁忌，那你知道蒙古族为什么忌食狗肉吗？　　在蒙古族中认为狗是人类的朋友，所以到牧民家作客时，要在蒙古包附*勒马慢行，待主人出包迎接并看住狗后再下马，以免狗扑过来咬伤人，在蒙古族中也不能有打狗、骂狗的行为。蒙古族是一个酷爱音乐的能歌善舞的民族，在漫长的历史过程中蒙古人用自己的智慧和艺术天才创造了丰富而宝贵的音乐财富，素有“音乐民族”、“诗歌民族”之称。我国的蒙古族人民主要聚居在内蒙古自治区，其余地区也有分布。

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• 珞巴族的传统节日是什么 珞巴族的传统节日

　　珞巴族的传统节日有吉祥年节、昂德林节、旭独龙节、尼乌节、笼德节等。　　昂德林节是珞巴族传统农祀节日，临*节日之时，男人上山打猎，女人收取少许谷物，做熟后请村中老人尝鲜，剩下的喂狗。节日期间，全村男女们身穿盛装，各家端出准备好的美酒，共享节日美食，晚上喝酒对歌直至天亮。　　吉祥年节是珞巴族人自己的年节，年节期间，各家各户都拿出酒肉，在一起聚餐，还要举办对歌节目，老人对歌追忆部落的古老历史，青年人对歌表达爱慕深情，夜幕降临后，在熊熊篝火旁，人们载歌载舞，通宵达旦。

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• 布依族的风俗和文化 布依族风俗*惯

　　布依族是我国的少数民族之一，是由古代僚人演变而来，以农业为主，布依族祖先很早就开始种植水稻，享有“水稻民族”之称。　　布依族喜好依山傍水聚族而居，*常是十几户或几十户为一寨，也有上百户至几百户，住房有“干栏”式楼房、*房和石板房，最具特色的是石板房。布依族男人喜穿对襟短衣、长裤、包头巾，妇女穿右衽大襟衣，着长裤或褶子裙，戴银质手镯、耳饰、项圈等细软。布依族有许多传统节日，除过大年、端午节、中秋节等与汉族相似外，“三月三”、“四月八”、“六月六”等节日都具有本民族的固有特色。

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• 拉祜族的传统节日是什么 拉祜族有哪些节日

　　拉祜族主要的传统节日有春节、清明节、端午节、火把节、中秋节、祭祖节和婆娘节。　　拉祜族源于古氐羌系统，属于古氐羌遗裔之一，原本生活在青海湖流域一带，早期过着游牧生活，约在春秋战国时期，举族迁入云南。　　拉祜族的服饰美观、宽松、大方，极富民族特色，服装大都以黑布衬底，用彩线和色布缀上各种花边图案，再嵌上洁白的银泡，使整个色彩既深沉而又对比鲜明，给人以无限的美感。　　我国拉祜族主要分布在澜沧江西岸，北起临沧、耿马，南至澜沧、孟连等县。

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• 达斡尔族分布的主要省区 达斡尔族主要分布在哪些地区

　　达斡尔族是我国少数民族之一，主要分布在内蒙古自治区、黑龙江省一带，少数居住在新疆自治区、辽宁省等地。达斡尔族是一个不屈不挠、团结的民族，明末清初，沙俄南侵，是达斡尔人打响了抗俄的第一枪。　　达斡尔族传统房屋建筑的主要形式叫“雅曾格日”，是一种起脊式的、土木结构的草正房。早期农业主要是种植稷子、荞麦、燕麦、大麦等早熟作物，饮食以米食和面食为主。达斡尔人对男婚女嫁非常重视，形成了内容丰富、特色独具的传统婚姻*俗。达斡尔族是一个热爱体育运动的民族，在长期的历史发展中，形成了多种多样的体育与游艺项目，为丰富祖国的体育文化宝库作出了贡献。

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• 上班族早餐吃什么又快又好？上班族早餐攻略 早餐,健康

早餐对我们身体健康而言是最重要的一餐，但是很多上班族往往最容易忽视早餐的重要性。那么上班族的早餐到底该如何吃？有哪些快捷营养的攻略呢？上班族早餐杜绝8种食物1、甜点面包。有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而，这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等，但是营养价值并不高。因此，并不会成为人体所需的能量，不建议当做早餐。2、太辣的食物。同样的原因，早晨的肠胃要尽量避免受刺激，过于辛辣的食物显然是伤胃的，这绝对是早餐的大忌。3、未经加热的剩饭菜。经常看到有些MM为了赶时间，早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。这是很糟糕的情况，隔夜饭菜经过一个夜晚的存放

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• 上班族必看 小心发胖征兆 上班族,发胖,丽人

职场上班族如果长期熬夜工作，或是是生活压力大的情形之下很容易导致过劳，过劳除了造成体力下降、睡眠不足以及肥胖以外，最严重还会造成过劳死。今天让我们一起来看看过劳肥胖的危害以及如何远离！一、造成过劳肥主要原因1、睡少导致肥胖睡得少或彻夜未眠，都会造成血液中的飢饿激素增多，进而导致肥胖。夜晚该睡不睡，容易造成过量进食，形成过劳肥。小百科：缺少睡眠不只会使人动作拖拉效率低，而且会拖慢人体的新陈代谢过程，造成身体消耗较少能量而发胖。2、易增加皮质醇人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，人也易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。3、现代人缺运动多数人饮食不健康，运动量不足，

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