白腹锦鸡

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• 腹中冷痛胃脘胀满服用莳萝子

莳萝子是人们常见的一种中药材，莳萝子在果实成熟后可以采收果枝，在晒干之后，人们将果实打落，去净杂质，晒制干透就可以作为药材使用了。莳萝子的干燥果实一般会在干燥之后裂变，我们可以从裂开的缝隙中闻到散发出来的轻微香味。莳萝子在我国的中医宝库里，是必不可少的一员。腹中冷痛胃脘胀满服用莳萝子莳萝子的外表是棕色的，背部有不明显的肋线。莳萝子在日常中，有非常好的温脾开胃、散寒暖肝、理气止痛的功效。莳萝子对于人们常见的腹中冷痛、胁肋胀满、呕逆食少、寒疝。治痧秽呕逆，腹中冷痛，寒疝，痞满少食。脾胃不适服用莳萝子好处多1、《本草拾遗》：日常中，有很多的小孩子会有气胀或者是呕吐等情况，在这种情况下，妈妈们不要太心

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• 左腹部疼痛的可能病因,左腹疼痛是什么原因,左腹疼痛是怎么回事 左腹部疼痛的可能病因是什么

你有没有遇到过腹痛的现象？不用回答，答案是肯定的。但你有没有遇到过左腹部疼痛的现象呢？是否知道左腹部疼痛的原因？ 肝脏疾病 1 如果说肝脏发生问题的话，也是很容易引起左腹部疼痛的。虽然说大多数情况下，肝脏疾病通常会引起人体右腹部疼痛。但是如果说肝脏发生可肿大或是发生了病变的话，也是有可能会引起左腹部痛的。

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• 瘦腹部的最快方法 怎么快速瘦腹

每个女孩儿都梦想拥有*坦的小腹，但是怎样减肥都无法成功瘦身，不用着急小编给你推荐三招减肥操，坚持下去就一定会成功。 俯身收腹操 1 双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑身体，腰腹与臀部肌肉收紧，令上身与地面*衡，头向下。 臀部慢慢向正上方抬起，双腿随之拉直，脚掌着地，上身与两臂连成直线，令全身与地面形成一个直角三角形。

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• 哪1种揉腹方式延年益寿

中年人由于长年累月地工作、学*和饮食不均，大都有胃肠不适或患有慢性胃肠病，不妨多做揉腹功。 1种揉腹方式延年益寿 1 女性揉腹功的做法与男性不同。 两手掌搓热，左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手掌心由心口窝处，向左下方揉擦，周而复始为一次，可揉擦三四十次。 然后右手叉腰，左手掌心自肚脐处，向右下方揉擦，经过小腹(耻骨边缘)，回到原处为一次，也揉擦三四十次。

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• 卷腹怎么避免脖子发力 不想出现脖子疼就试试这样做！ 卷腹脖子发力

卷腹正确的做法是用腹部发力，但是很多人做卷腹时动作不正确或是肌肉力量不足，可能会出现脖子发力的情况，做完卷腹后可能腹部没有反应，反倒是脖子有酸痛感。那卷腹怎么避免脖子发力呢？ 用器械卷腹 1 如果想要避免卷腹过程中使用脖子发力，建议可以使用器械卷腹，可以依靠双手前拉器械来借力，很适合初学卷腹者。具体做法如下： 1、屈膝，双脚踏住器械，双手紧握扶手。 2、腹部用力收

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• 刨腹产疤痕如何淡化 六个方法淡化疤痕 刨腹产疤痕淡化小妙招

在刨腹产后是不是会留下一道疤痕，只能才能够很好的淡化它呢？六个方法让小编来告诉大家！ 不吃深色食物 1 深色食物中是含有一点深色的色素，如果是在剖腹产后吃这些深色食物会很容易西撒后食物的营养，这样深色素也会被皮肤吸收，这样让疤痕颜色加深！ 不吃辛辣食物

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• 健腹轮每天做多少个可以减肚子,天天推健腹轮为什么肚子还是很大

在网上看到很多人都参与了键腹轮的锻炼，感觉这个器械对瘦肚子、练腹肌应该效果挺好的，不知道健腹轮一天做多少个可以减掉大肚子呢？ 健腹轮每天做多少个可以减肚子 1 根据自身情况来定。 合理的进行健腹轮锻炼，不仅可以减掉腹部脂肪，还能增强腰腹部的力量，练出紧致有型的腹肌，但具体运动强度，要先根据自己的体能决定，如初学者，为了避免过度运动而导致受伤，建议先尝试练*，先做1-2组

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• 瘦腰腹的最快方法 帮你*腹瘦腰美腿练出腹肌马甲线 快速练马甲线的动作

*坦的腹部，性感的美腿，哪个女人不想拥有？今天，要给大家分享的这组动作其好处在于，可以同时锻炼腰部和腿部，助你瘦出纤腰美腿，练出性感马甲线！今天推荐的这组动作虽然不激烈，但却卓有成效！每个动作做20次，并循环2组，20天后你就会看到明显的效果哦！如果你觉得一个人健身很难坚持练*，那就叫上好闺蜜一起吧！毕竟，一起保持完美的身材，才能一起光逛逛，买买买呀！ 瘦腰腹的最快方法 1

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• 做卷腹脖子疼头晕,脖子疼和头晕的处理和避免 做卷腹脖子疼头晕

为了拥有迷人性感的腹肌，现在做卷腹的人可是越来越多了，尤其是夏季将*，大家也在训练之中越来越努力。但不少人在做卷腹的时候都会遇到身体不适的情况，脖子疼头晕就是比较常见的现象。那么做卷腹脖子疼头晕是为什么呢？我们又要怎么办呢？ 为什么做卷腹脖子疼 1 动作不正确 卷腹时动作不正确，造成脖子用力或者拉升脖子，比较常见的就是双手抱头拉起身体，这个做法非常容易拉伤颈椎，导致脖子

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• 做卷腹的时候脊椎疼,做卷腹脊椎疼怎么避免 仰卧起坐1星期速成

说到锻炼腹肌，那么如今最好的运动方式，莫过于卷腹了。卷腹训练比起传统的仰卧起坐，不仅对腹部的锻炼更加充分，而且还不会伤害腰椎。但是如今却仍有不少训练者在做卷腹的时候脊椎疼痛，那么这是为什么呢？ 为什么做卷腹的时候脊椎疼 1 做卷腹脊椎疼痛，一般都是卷腹时动作不正确导致的。 双手抱头拉起 双手抱头拉动脖子，从而借力完成卷腹动作，是比较常见的错误卷腹动作，这个做法会给

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• 任达华被袭击原因 痛捂左腹满手鲜血

港星任达华在大陆出*商业活动时，突然一名男子冲上台，朝他狠狠捅了一刀，他被护送下台时，双手满是鲜血，目前行凶男子的动机仍不明，他被送往医院后正在处理伤口。 任达华20日在广东中山出*一场商业活动，当时他站在舞台中央，左右两边各有一位主持人，男主持先邀请当天公司的高层上台，一名灰色衬衫男子站到他身边，女主持退到舞台侧边，这时男主持仍在唱名，邀请贵宾上台合照。 突然间，一名穿着深色吊嘎的男子，从舞台前方的台阶缓缓上台，并且直直地朝着他走去，在非常靠*任达华的时候，男子从右边口袋掏出一把刀，直接朝着任达华左腹刺进去，任达华被刺中后，连忙向后退开，男子紧追在后，接连挥砍并且又做了一次猛刺的动作，受伤

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• 杨颖反手摸肚脐 众星集体“炫腹”

10日晚，杨幂昨晚发博晒出了自己反手摸肚脐照片并求赞，迅速得到网友热烈响应。截至目前，该条微博被点赞86.7万次。早前，有消息称要知道身材好不好，就要看反手能不能摸到肚脐，一时间，娱乐圈女星开始纷纷“摸肚炫腹”。日前，小宋佳在出*韩国某品牌新品发布会时，自嘲自己的数学不好，跟邓超差不多，说要下次要跟邓超比一比，现场还展示反手摸到自己的肚脐，显示好身体。前有“双膝过肩”测长腿欧巴，今有“反手摸脐”测女孩身材。*日，微博上一个名为“反手摸到肚脐身材好”的话题大热，截至目前，吸引了上亿次阅读和10万次讨论。不少女生们前来爆照“炫腹”，部分男生则表示不服，也加入“炫腹”队伍。那么反手摸到肚脐真的能说明

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• 腹有诗书气自华作者上一句 腹有诗书气自华的前面一句是什么

　　“腹有诗书气自华”的上一句是“粗缯大布裹生涯”，出自《和董传留别》，作者是苏轼。意思是：生活当中身上包裹着粗衣劣布，只要心中有学问，气质自然光彩夺人。　　《和董传留别》　　宋·苏轼　　粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。　　厌伴老儒烹瓠叶，强随举子踏槐花。　　囊空不办寻春马，眼乱行看择婿车。　　得意犹堪夸世俗，诏黄新湿字如鸦。　　译文　　虽然生活当中身上包裹着粗衣劣布，但胸中有学问气质自然光彩夺人。　　不喜欢陪伴着年老的学人一块清谈过“烹瓠叶”那样的苦日子，决定随从举子们参加科举考试。　　虽然不能够像孟郊那样骑马看花，但却有机会被那“选婿车”包围，让自己眼花缭乱。　　中举之后仍然可以向世俗之人

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富婆嘛，就是有钱的富有的女人。这样的女人，当然谁都想当，但是也要小心，富婆还没有当成，先成了一个大腹便便，小腹鼓起的女人哦。不知道你先成为富婆还是腹婆？不妨来测一下吧。 测试开始 1、你现在有买基金股票什么的吗？是的——转2题没有——转3题正在看——转4题2、你现在有没有注重养生之类的？有的——转3题没有——转4题偶尔——转5题3、你觉得工作上面能为你带来成就感吗？是的——转4题不是——转5题

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