春季，很多上班族每天上班总是一副倦态，见面打招呼就是“这么好的天气，真不想上班呀”, “春天上班，不知为何提不起精神来”等。这其实是一种心理疲劳，通常表现为困倦、犯獭、烦躁、易怒等。这种现象，在上班族中非常普遍，所以，我们发现春季辞职、跳槽的人特别多。其实，这是一种相当正常的心理现象和季节现象。每一个季节由于人体刚从上一个节气度过，需要一个适应的过程，因此，这些其实都是正常反应。为什么春季会倦怠春季气候多变的特点是让上班族产生职业倦怠的一个外部原因此外，春季处于新一年的开始之际，一切从头开始，新机遇出现的同比困难也随之出现，所以人在工作中容易出现心灰念冷、对前途失去信心等消极情绪。如何缓解春季
