优优人艺体

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明星吴优,代表作品包括 余罪 。吴优中文名:吴优/国籍:中国身高:170cm,/出生地:山东济南/出生日期:1993年3月简介:吴优，1993年3月出生于山东济南，中国内地女演员，毕业于北京电影学院 。2014年，参演悬疑微电影《鲤鱼》，并凭华清一角获得金鸡百花电影节短片大赛最佳女配角奖 。2015年，参演都市喜剧《淑女涩男》；之后，还主演了青春校园网络剧《睡在我上铺的兄弟》。2016年，主演的刑侦悬疑网络剧《余罪》在爱奇艺上线，吴优凭大胸姐林宇婧一角崭露头角；之后，主演都市情感剧《因为遇见你》。[独家]吴优明星关系链:

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三剑客必有─，注定在动心的那一刻就预言告结局醉知酒浓，醒知梦空，原来看残花凋尽也是一种痛。是谁在你的墓前，葬下了一生的诺言？红尘画卷，画得谁的生死之恋？最后只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。看樱花满天，悲伤流转，却掩不住斑驳流年。燃尽的风华，为谁化作了彼岸花。我们都是在慢慢地学会长大，经历各种各样的艰辛，一些是从前从来都没有体会到的，我们慢慢地知道，这个世界上，唯一可以相信和依靠的，除了自己，已经没有任何一个人可以像我们对待我们一样了，他们都是那么的功利，那么的现实，在那些落寞的日子，我们也看透了许多的人与事，我们真正的长大了。人生最可怕的是等待，最值得的也是等待。人生的旅程深邃幽长，

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忘记是很痛苦的，从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。您拥有的是比同龄人年轻―岁的状态，是多少钱都换不来的站在人生的顶端，俯视生命的千姿百态。感情久了，就不是爱了，而是依赖。当失去时，并不是痛，而是不舍。浅秋作画，落叶为诗。这是文人的灵感。自古逢秋悲，谁言秋为好。千百年来，多少秋愁的句子，多少悲秋的文章。殊不知，若不是这树树秋声，山山寒色的秋，若不是这时维九月，序属三秋的秋，若不是这秋宵月色，万里霜天的秋，至如今，又怎会有觉人间，最懂味，万事到秋来，行人皆有为的唏嘘。当我真的失望的那

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一定要振作起来啊，因为，明天还有更糟糕的等着我呢。⌒素面朝天不是美丽女人的专利，是所有女人都可选择的一种生存方式。放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤 我羡慕的不是爱情，而是我爱的人费尽心机爱我。没有无缘无故的主动找你聊天，也没有无缘无故的不回你消息，喜欢和不喜欢，别人表现的都挺明显的。直到现在我还不明白，为何你要离我而去。你永远都是一场梦，从开始到最后始终就一直是。多少个惆怅的时刻，我尽情书写心中的无奈

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爱情使人忘记时间，而时间也使人忘记爱情。你还是放弃了那个愿意拿青春和你赌的姑娘她珍爱这些栀子花，就如珍爱十八年来她那纯净无暇的生命，她憧憬着美好的未来，希望未来的人生就如这栀子花一样散发着清香，笼罩她的一生。魅力是什么？魅力不是漂亮，漂亮的女人在最美的年华，做最喜欢的事情，别辜负了美好时光总有一天，你会遇到一个彩虹般绚烂的人，怦然而心动。初三再奋斗一年，初中两年都熬过来了，不差这一年生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学*，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。爱意正在执笔，恋意正在痴迷，幸福的短信飞向你，带去美好的气息。灿

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很难受吧，有几百页聊天记录的人离开了，所以越长大越不愿意开始一段关系，因为害怕关系结束的时候，自己很难恢复。他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满了笑意，连一举手一投足都带着一种轻快的节奏如果你是鱼，不要迷恋天空；如果你是鸟，不要痴情海洋。是不是我想得太久考虑太多才最容易错过。在爱你这件事上，我的眼睛、耳朵、嘴巴统统都是同谋*静的日子，像湖水一样，很清;诚挚的祝福，像心儿一样，很真。霜降来时，无喜更无忧，只愿奉上小小心意：天寒了，注意保暖。吴优,内地演员。出生日期是1993-3-14，出生于山东济南。民族是汉族。吴优个人简介：吴优，中国内地新生代女演员，1993年3月14日出

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珍惜生命中的人 艺博原创曲谱专栏作词：鸿良。作曲：艺博。来源：转自作者老师的博客。上传：艺博。日期：2016-02-21。

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产后新妈妈身体恢复需要充足的营养，但是又担心进补会让体重直线上升，怎么解决这个难题？下面推荐一些产后美体的食物。 苹果 1 很多人都爱吃苹果，苹果不仅营养丰富，而且苹果中还含有一种特有的苹果酸，这种物质可以加速人体的代谢，减少下身的脂肪。另外，苹果所含有的钙量比其他水果高，对于产后恢复有帮助。

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其实有的人体寒是天生的，但是有一些女生出现体寒是因为自己长时间不保暖，喜欢吃冷食、冷饮，喜欢吃凉性食物造成的，所以想要改善体寒体质的话，就要从身边做起，让自己变得健康起来。 女性体寒怎么调 1 艾灸改善体质 通过艾灸来改善体质是一种比较可行的办法，只要坚持艾灸很容易就能感受到艾灸带来的效果。 艾灸如果掌握技巧，并不是一定要到场所才能做，自己在家里也可以安全地进行艾

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人体的正常体温是36.5～37摄氏度。体温降低1摄氏度的话，免疫能力就会下降30％，35摄氏度，也是癌细胞繁殖的最佳温度。 体寒的症状 1 1肥胖 比起体重与体内脂肪的变化，体温才是身体健康的重要指标。只要体温升高，就能拥有即使不限制饮食、不剧烈运动也能自动燃烧脂肪的能力。因为体温上升1摄氏度，新城代谢也会上升12％。因而不限制饮食也能够轻易瘦下去。此外，身体一旦变得更

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体寒的人，相对来说比较容易怕冷，感受了外邪后，容易偏于寒性，喜欢过夏天，不喜欢过冬天，*时活动较少，而这些并不影响游泳，游泳是一个锻炼身体的方法。 体寒的人适合游泳吗 1 体寒的人能游泳。体寒是中医的辨证的体质表现，体寒的人，相对来说比较容易怕冷，感受了外邪后，容易偏于寒性，喜欢过夏天，不喜欢过冬天，*时活动较少，而这些并不影响游泳，游泳是一个锻炼身体的方法，也是可以通过锻炼

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　　五体是指肢体的筋、脉、肉、皮、骨等。五体与 五脏有联系。《灵枢·五色》：“肝合筋， 心合脉，肺合皮， 脾合肉， 肾合骨也。”　　也指肥人、瘦人、常人、壮士及婴儿等五种体质。

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你们知道体湿和体寒区别在哪？下面我就为你带来体湿和体寒的区别介绍，一起来了解下吧。 体湿和体寒区别在哪 很多人都觉得体湿和体寒是相同的内容，但是实际上，从中医角度来说，这两者并不相同。湿气存于体内多表现为身体困重，精神疲乏，头昏发蒙等。而体寒是身体内有寒气，包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚，以身体怕冷为主要表现。下面就一起具体的了解下吧！体湿的症状体湿即为体内湿气，其多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物

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• 体寒喝什么茶好?体寒能喝红茶吗? 体寒,茶

体寒的人在饮食上是有很多讲究了，如果吃了寒性的食物，那么就寒上加寒了！今天5号网小编就要为大家介绍一下，体寒喝什么茶好?体寒能喝红茶吗?体寒能喝红茶吗红茶适合体寒的人或寒冷地带的人饮用。因为红茶性温暖肠胃，英国人甚至还喜欢加肉桂，这样暖性更足，加上肉桂有香气，味道很独特，也特别适合英国寒冷潮湿的糟糕气候。明清时期四川，湖南，广东，福建，江苏，浙江这些富裕的地方气候比较热，饮红茶就不好，所以中国没有形成大规模饮用红茶的*惯。体寒喝什么茶好1、桂花茶：3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效

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说到改善体寒的方法，大多人的答案不外乎是喝温水、吃姜，其实来自地中海的「液体黄金」也有暖身的效果，搭配一种水果一起吃，还能提升肠道机能、消除便秘，它就是橄榄油！体寒能吃香蕉吗体寒本身是不适合吃香蕉的，因为香蕉本身也是一种寒性食物，所以吃香蕉只会加剧问题的严重性，不过你想吃也是有方法的；比如把香蕉热着，炒着吃等，下面推荐的橄榄油炒香蕉便是体寒最好的选择食物之一。寒性体质的人，应该食用温热性的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，不适合吃香蕉、甘蔗、梨、柿子等寒性的水果。也可以吃一些辣的，酸的食物，温性的食物，如牛羊肉、生姜等，切忌多食寒性食物。*时多注意身体的保暖。肠受寒疾病跟着来不管春夏秋冬，冷饮

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很多人在昨晚鼻子以后，鼻子会有一个排异的反应，那么，鼻子排异是什么反应呢，鼻子为什么会排异么，今天我们就一起来看看吧！鼻子假体排异什么症状假体隆鼻排异反应，最明显的就是水肿不消的情况。鼻部的水肿一般在，假体隆鼻术后半个月的样子，就会明显消退，术后一个月的样子差不错消退完全。如果一个月以后，鼻部的水肿情况，还是一直没有消退，或者消退不明显，就需要仔细观察，并且去医院检查，排出感染的情况。如果排出感染以后，那么就是排异反应。假体隆鼻排异就跟，人堆鸡蛋过敏一样，十万个人里面，可能才只有一个。硅胶隆鼻是永久的吗在生活中关于硅胶隆鼻是否是属于一种永久性质的隆鼻整容手术的话，其实还是和*时生活中一些客观的

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嗨体是现在很流行的一种医美美容项目，很多爱美的朋友都去打了嗨体，嗨体可以除皱焕肤，是很专门的抚*颈部纹路方法，由北京爱美客研发。嗨体多久打一次嗨体可以每隔3-4周打一次，这样连续4-6次注射之后，对于颈纹的去除效果更好，皱纹也会因为玻尿酸的填充作用明显减轻，皮肤紧致度会因为胶原纤维的重建，真皮层容量和弹性的恢复而大幅度提升。嗨体维持时间水光针是一个保养型的项目，如果只注射1次，效果只能维持6周左右，连续注射6次，效果可维持6-8个月。不过也有人可以维持到8-12个月的时间，这与个人保养和体质情况很有关系。嗨体可以打泪沟吗嗨体可以打泪沟，嗨体填充泪沟是用透明质酸钠和氨基酸维生素的注射，在皮肤下形

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纤体精油可以加速体内脂肪燃烧，排出体内毒素，具有很好的减肥瘦身效果，深受大家的欢迎与喜爱，大家*时在使用瘦身精油有一些事项要注意，那么纤体精油怎么用？使用纤体精油要注意。纤体精油怎么用1、减手臂时，取适量瘦身精油，由手腕至肩膀，用整个手掌在手臂上来回涂沫，请在往上涂抹时加大力度。2、接下来请用手抓紧另一只手腕，边拧转边将瘦身精油擦至腋下的位置。3、使用瘦身精油按摩腹部时，请交互使用左右手掌由小腹至胸部下方向上提拉，按摩侧腹部时，请用左右手掌向腹部中央推擦。4、使用瘦身精油按摩臀部时，请用左右手交替将臀部由下向上提拉。5、按摩腿部时，请由脚踝至大腿根部，用整个手掌将瘦身精油来回涂抹，用手由下而上

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相对其他的隆鼻方法，假体隆鼻是出现的最早的，但是现在用这种方法的人比较少，因为假体在灯光下会发亮哦，所以会容易被实辨，不过也不是所有的人都适合假体隆鼻的。今天小编就来说说适合假体隆鼻的人群和术后失败修复。假体隆鼻适宜人群 1、 鼻根低*鼻：鼻根低*，眼距显宽，鼻体显短，似比例失调。2、 低鼻：指从鼻根到鼻尖部，整个鼻梁都比较低。3、直鼻：最高点未位于鼻尖，形态笔直，缺乏应有的锥体感。4、鼻孔横卧鼻：由于鼻端发育不良，导致鼻孔未竖立呈“八”字，鼻翼显宽大扁*，常见于唇裂术后继发鼻畸形。假体隆鼻失败后修复方法隆鼻后鼻梁变的歪斜原因：空间歪斜或者是术前剥离的空间面积不能够满足植入的假体，与鼻型不符。

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