叠袜子的方法图

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• 怎么才能健康的吃虾 吃虾的方法 河虾和海虾对比图

在当今社会，随着生活水*的提高，人们的饮食种类也变得更加丰富了。*些年来，尤其是椅子额海鲜之类的，在餐桌礼仪上经常会出现，但是却很少有人知道怎么吃一些海鲜最健康，就拿虾来说吧。吃虾应该注意的问题1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。2、色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。3、虾与部分水果同时吃时应注意，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，引起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。吃的时候就要和其他的物种保持

食材大全营养价值

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• 承扶的作用与好处,承扶的简便定位方法 承扶穴位位置图和作用

承扶属足太阳膀胱经，因穴形如石承，上承身首，呈扶助之势而得名，下面来看看承扶的作用与好处都有哪些。 承扶的作用与好处 1 1.通过按压承扶穴，可以使松弛的肌肉恢复弹性活力，改善臀部下垂的状况，起到瘦臀作用。 2.按压承扶有消痔通便，舒筋活络之功，对腰腿疼痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，痔疮，尿闭，便秘，生殖器官疼痛等病症有很好的保健和调理作用。

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• 虎头肌是哪里的,如何练虎头肌 虎头肌锻炼方法带图

虎头肌”，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的虎头肌体积比较大，显得很威猛，所以它也是力量的象征，那么虎头肌是哪里的？ 虎头肌是哪里的 1 虎头肌就是我们*时常说的三角肌。 三角肌俗称“虎头肌”，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，所以它也是力量的象征。

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• 养护腰椎的四个动作,怎么养护腰椎 锻炼腰椎的方法图

现在伏案工作的人越来越多了，很多人弯腰驼背姿势不良，长此以往，腰椎问题就越来越严重。那么，大家这么忙，如何用简单的方法养护我们的腰椎呢？ 养护腰椎的动作 1 对侧运动 “对侧运动”能有效拉伸腰背肌肉，缓解肌肉紧张，促进血液循环，以更好地保护腰椎。 仰卧在床上，身体伸直，两手紧贴大腿。吸气，后背保持贴在床上不动，左手和右腿同时抬起，左手尽量向上抬举，右腿离开

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• 盆腔炎按摩治疗方法图,盆腔炎按摩有效果吗

女性机体抵抗力下降，或自然防御功能遭到破坏的时候，容易导致盆腔炎的发生，盆腔炎治疗以药物治疗为主，结合穴位按摩可提高疗效，缩短疗程，减少药剂量，并且副作用少。下面来看看盆腔炎按摩治疗方法图。 盆腔炎按摩的好处 1 适度进行按摩，能够帮助改善盆腔血液循环，调节内分泌功能，排除体内毒素，从而起到清热解毒，化湿消炎的作用，有效缓解炎症。

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• 盆栽蝴蝶兰怎么养 蝴蝶兰繁殖方法带图

盆栽蝴蝶兰要放在阴凉处，用松软的土壤养殖。温度不能低于10℃，春夏每天浇水一次，注意不要溅到叶上。繁殖的方式可选择花梗催芽或者断心催芽法，这两种方法成活率较高；此外还要防治常见病虫害，如炭疽病和灰霉病等。 一、养殖环境 1、土壤：选择松软的土壤，介质以苔藓和水草为主，还可使用树皮、木炭等。 2、光照：蝴蝶兰是一种喜欢阴凉的植物，夏季是它的生长旺盛期，阳光过强时一定要进行遮光处理，一放叶片被灼伤。直到10月后便可拆除遮阳的材料。 3、温度：蝴蝶兰的生长适宜温度为18-28℃，在夏季时，要将植株置于阴凉通风处，帮助其度过盛夏。冬季室内温度有时低于10℃，不利于生长，移至温暖的地方生长。

养花知识养花技巧

以微笑面对现实

• 鲁菏红的养殖方法及注意事项 牡丹花图片大全大图

这是一种非常常见的娇艳牡丹品种，虽然这个品种植株生长较慢，但花期长达5个月之久，是一种非常受大众欢迎的园艺花卉品种，花大色艳，花姿端庄绰约，下面来了解下鲁菏红的种植方法和注意事项吧。 一．养殖方法： 1.阳光 鲁菏红生性怕阳光曝晒，夏日强烈的阳光曝晒会造成植株停止生理代谢进入休眠状态，因此我们可以选择在6-8月阳光强烈的时候对它进行适当的遮阴，防治烈阳晒伤它。 2.水分 它对水量的要求不高，喜欢生长在比较干的环境中。这就要求我们在*时养护它的时候不能浇太多水，等土干了之后再浇即可。 3.花土 它喜欢比较松软，养分丰富的花土，结合它喜干的特性，所以我们最好把它种在疏松肥沃、利于排水、

养花知识养花技巧

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• 四季梅怎样修剪 四季梅的修剪方法图

修剪对四季梅很重要，分为冬季的修剪、摘心以及花后的修剪等。冬季修剪主要针对枝条，留下三分之一左右的比较健壮的枝条，将不合适的枝条剪掉。第一次摘心可在高度七八厘米时进行，之后根据具体情况来。另外，花后将残花剪下来。 一、修剪的重要性 修剪在四季梅的养护过程中占有重要的地位。修剪的好处主要有两个，一个是针对它自身的长势来说的，另一个是针对它的造型和观赏性来说的。对于它自身成长，修剪可以促进长势、促进萌发侧枝等等。 二、如何修剪 1、冬季的修剪：在冬季它可能会休眠，修剪过后可以促进它安全过冬。这次主要针对枝条来说。只留下三分之一左右健壮的枝条就可以了。对于那些衰老的、干枯的、病弱的枝条

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• 酒瓶兰养殖方法和注意事项 酒瓶兰盆景精品大全图

土壤：含腐殖质沙质壤土；温度：20-28℃；光照：阳光充足；水分：空气湿度70%-80%，土干再浇水；施肥：氮磷钾肥或液肥；换盆：培养土比例菜园土：炉渣=3：1；冬季养护：休眠期室内光线明亮处放置，肥水以肥—水—水顺序循环，3-7天一周期。 土壤 酒瓶兰较为耐贫瘠，耐干旱，因此盆栽土壤要求排水性较好，适宜生长在富含腐殖质的沙质壤土中，土壤可用肥沃的园土，腐叶土以及河沙进行混合配制。 温度 酒瓶兰性喜温，生长环境在20-28摄氏度最为适宜，它能够在33℃的高温环境中生存，但是却并不耐寒，一般多为零下13℃左右便会停止生长，冬季的温度要保持在最低10℃以上，否则会导致基部的腐

养花知识家庭养花

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• 迎红杜鹃的养殖方法及注意事项 杜鹃花图片大全大图

不少人都喜欢养花，也喜欢养一些不同类型的花，这样子放在家里面，就会显得色彩缤纷，生机勃勃，让我们的庭院也成了一个小小的花园，足不出户就可以欣赏到自然界的无限美丽。可是在养它们的时候也不是一件轻松的工作，比如迎红杜鹃，也是很多人养的对象，那要怎么养呢？一起去了解下吧。 1.土壤 在养它的时候，土壤一定要选好了。它一般是比较喜欢质地疏松、排水性好的酸性土壤，通常我们可以用一部分的腐叶土，还有在加土的时候，应该要注意在最底层上要用一些粗沙土，然后在上面用一些细土就可以了。 2.浇水 如果它是在冬天休眠的时候，那我们就可以少浇一点水，除了这个时候，在其他的任何时候我们就需要勤浇一点水保湿

养花知识家庭养花

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• 大琴叶榕的养殖方法 琴叶榕叶子扦插过程图

土壤：大琴叶榕适合在疏松透气、排水性比较好的土壤中生长。温度：*时将温度调节到28℃左右，即可满足它的生长需求。光照：它喜欢充足的阳光照射，但是夏天需要遮阴。水分：*时需要保持土壤湿润，浇水需要“见干见湿”。 1、土壤 大琴叶榕适合在疏松透气、排水性比较好的土壤中生长，能够适应弱酸性的土壤。栽培的话可以将腐叶土和粗砂混匀，作为培养土。 2、温度 它喜欢比较温暖的温度条件，*时将温度调节到28℃左右，即可满足它的生长需求。 3、光照 它喜欢充足的阳光照射，但是盛夏的时候不能够长时间被太阳照射，否则会灼伤到它的叶片。 4、水分 它喜欢微湿的土壤条件，*时需要保持土壤湿润。为它浇水需要

养花知识家庭养花

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• 隔离霜怎么涂抹均匀 隔离霜正确涂抹方法图

在合适的情况下用美妆蛋或者粉扑涂抹容易达到均匀的效果。隔离霜不像粉底液那么质地稀薄，市面上大多数的隔离霜质地都偏厚重。隔离霜*时涂抹的方法有很多种，美妆蛋、粉扑以及手指都是它的上妆工具。在涂抹鼻子部位时，可以用美妆蛋挤压的上妆方法，沾取适量的隔离霜，轻轻的按压。涂抹的时候应该自上而下，从中间部位，往外面两颊慢慢的晕染。 在涂抹眼部周围皮肤的时候，也需要用按压的方法，从眼睛下方部位，自眼头向眼尾的方向晕染。如果眼角部位有干纹或者是细纹，就要使用指腹轻轻的做提拉运动，接着在使用美妆蛋的边缘一角，细致的涂抹隔离霜。在涂抹下巴部位的时候，应该采用打圈的方法。下巴接*颈部的位置，要借助粉扑争取防晒

罗小黑的棉花糖

• 怎样解锁夏季T恤穿搭方法 t恤怎么打结步骤图

印花T恤+方块儿九分裤、纯色T恤+黑色裤子、纯军绿色T恤+五分短裤+白色拼色运动鞋、军绿色印花T恤+黑色宽松五分短裤+军绿色的帆布鞋都是夏季T恤的穿搭方法。印花T恤+方块儿九分裤简洁的白色配合上比较独特个性的印花，可以让我们看起来有一种很休闲并且很时尚的感觉。方块儿也是一个潮流元素，而印花T恤搭配一条方块儿形状的九分裤，在显腿长的同时，也让我们看起来很时尚，同时彰显出个人魅力。纯色T恤+黑色裤子。纯色T恤，可以是白色、明黄色等比较浅的色系，搭配上一条黑色的裤子，既简约又完美。黑色裤子可算是百搭了，无论是什么颜色的T恤，都可以和它成为一个完美的组合。黑色裤子特别适合那种不知道如何搭配自己衣服

奶茶的香ˋ

• 学会哪些方法可以轻松搞定穿衣配色 穿着打扮如何搭配图

 学会改变色彩深浅变化、上身下身相呼应、改变色彩分布面积三种方法就可以轻松搞定穿衣配色了。在穿衣过程中，一定要好好研究穿衣配色的技巧，这样才能让你的衣服更协调，更漂亮。那么如何改变色彩深浅变化？颜色的变化意味着一件衣服的美观度。例如：《延禧攻略》带火的莫兰迪色就是在原本耐看的颜色上加上一点灰度，让衣服更加耐看，通过这一点灰度可以改变整个衣服的感觉，好比明亮的黄色加上了一点灰度后就变成了一种很温柔的黄色，同样明黄色去掉一点对比度就会变成富有新鲜生命力的鹅黄色。颜色的细微改变给人带来的就是不同的感觉。而在一众深色衣服中，可以搭配一件浅色的内搭，同样，在浅色的衣服外也可以搭配一件深色的外套，深浅

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• 隔离用手涂还是化妆蛋 隔离霜正确涂抹方法图

涂隔离霜的时候用手涂或者是用化妆蛋涂都是可以的，但是建议使用化妆蛋涂抹隔离霜，用化妆蛋上妆会更加服帖精致，妆感会更好，防止出现隔离霜涂抹不均匀的现象。很多人都了解化妆的具体顺序和方法，但是化完的妆容就是不服帖，还会出现脸部起皮的问题，其实就是因为脸部底妆没有涂抹好，导致底妆不均匀。而且用手涂抹隔离霜，还会将手上的细菌一起携带到皮肤上，导致皮肤起痘痘。所以，为了使妆容更加自然服帖，防止细菌感染，在进行完基础的护肤以后，在正式涂粉底液之前，先用化妆蛋将隔离霜以点涂的形式沾满全脸，主要在脸部两颊、额头、鼻翼两侧、下巴等地方，然后用美妆蛋沾一些化妆水，轻轻揉搓开隔离霜直至全脸，轻轻的移动化妆蛋，均

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• 刺梅冬天的养殖方法和注意事项 虎刺梅图片大全大图

冬天养殖刺梅，需要将其放置在室内并确保室温在15℃以上，且半个月浇水一次即可。还需要保证其每天有三个小时的光照时间。还需注意在刺梅进入到休眠状态后，需要及时进行冬剪，将枯萎的枝叶以及凋败未落的花朵修剪干净。 刺梅冬天的养殖方法 冬天养殖刺梅，需要将其放置在室内，并确保室内温度在15℃以上，才能确保刺梅能够安全过冬。冬天气温降低，水分蒸发减缓，需要每隔半个月浇水一次，确保刺梅有充足的水分，也避免根系出现积水。 在室内养殖刺梅，需要将其放置在窗台处，让其每天至少接受三个小时的光照时间，并确保通风透气良好。在刺梅越冬前，需要尽早施加氮磷钾复合肥，让刺梅有充足的养分过冬。 冬天养殖刺梅的注意事

柚花离海

• 金银花怎么种植 金银花扦插繁殖方法图

金银花在种植时，适宜在2～6月和9～12月的时候进行，选择含有腐叶土、培养土和珍珠岩的混合土壤种植，将幼苗上损伤、腐烂的部分剪掉，把侧枝和其他叶片剪掉，只保留顶端4～5片叶子，再栽种到土壤当中，保持土壤湿润，等到植株生长2～3周后，再施加有机肥。 金银花种植的方法 种植金银花最适宜的时间是2～6月和9～12月，此时温度适宜，植株的生命活动活跃，能够很快适宜新的生长环境，种植的成活率较高。在种植金银花时，尽量在天气晴朗、空气湿度高于50%的环境中进行。 需要选择生长旺盛、没有病虫害的金银花幼苗进行栽种，修剪植株上损伤、腐烂的部分，将侧枝和叶片全部剪掉，只保留枝干顶端4～5片叶子，在伤口处涂

海洋公举

• 四季梅怎样修剪 四季梅的修剪方法图

四季梅在不同的生长时期其修剪方法是不同的，当植株长有7～8公分的时候主要是进行摘心打顶处理，将顶端的梢端剪掉，以控制植株的高度，生长期间将树冠上的过长枝条剪短，对于生长不佳或者过密的侧枝都要剪除，以增加冠幅的通风透光性。 1、摘心处理 四季梅进行适当的修剪处理能让其生长得比较繁茂，还会促其开花，摘心处理是四季梅怎样修剪中重要一步，主要是在植株长有7～8公分的时候进行摘心一次，将顶端的梢端剪掉，以控制植株的高度，也利于分枝的生长。 2、生长期修剪 四季梅在生长期的时候主要以重剪为主，主要将树冠上的过长枝条剪短，对于生长不佳或者过密的侧枝都要剪除，从基部开始剪起，以增加冠幅的通风透光性，这

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• 瑜伽拉筋的正确方法 8个正确的拉筋动图分解

今天我给大家介绍的是8个瑜伽拉筋的正确动作， 感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学起来吧。 瑜伽拉筋的正确方法如果你常感觉到腰颈酸痛，手脚麻痹，身体机能又经常爱出小状况，那么就每天花上几分钟拉拉筋吧，畅通血脉，病痛自然全消了。下面给大家示范8个正确的拉筋方法，根据个人的身体素质进行即可，没有次数要求！▎01▎02▎03▎04▎05▎06▎07▎08睡前拉拉

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厨房不仅是作出美味东西的地方，其实只要花点小心思也能让厨房变得赏心悦目。分享几张厨房用品装修效果图欣赏，属于小资女们最省钱又实用的装修方法。 糖果色厨具很多老旧式的厨房，大部分都是简约的黑白色为主。如果是单身居住的小资女们，建议在购买厨房用具时，可尽量选用亮丽的糖果色，当他们露在外面时，就是极具趣味的装饰了厨房。像案例中，挂壁式碟架，将五颜六色的盘子魅力展

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