胳膊粗穿无袖

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• [淮剧]面对着粗瓷花碗戏曲谱（《打碗记》白玲唱段） 戏曲曲谱

[淮剧]面对着粗瓷花碗戏曲谱（《打碗记》白玲唱段） 戏曲曲谱演唱(奏)：梁国英。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-08-19。

戏曲曲谱其他唱谱梁国英演唱演奏的曲谱

逍遥天漠.白皇十月

• 腿部减肥的方法有哪些,腿粗怎么减,腿部减肥法 4个动作彻底减掉大象腿

每个女人都梦想拥有漂亮修长的美腿，走起路来都觉得是那么的轻盈自信，但事实上，很多人都为肥胖的下半身苦恼着，将肥胖的大腿形象的比喻为“大象腿”，更是令人汗颜。因此，各种各样腿部有效的减肥方法一直被效仿，被关注，被超越。有些什么样的方法能有效的达到最大的腿部减肥效果呢？ 加强运动 1 绝大多数腿部肥胖的人都是下半身缺乏运动的人，例如办公室女性。因为长期处于*状态，腿部血液循环减少

繁花☆似锦

• 腿毛越刮越长怎么办,女生腿毛会越刮越粗吗 腿毛刮了会越长越多吗

一到夏天就是脱毛的热季，此时很多人都希望变成光滑又细腻的鸡蛋白，随便穿上短裙、短裤都可以美美哒，但专业的脱毛需要到医院进行，*时最为方便的就是用刮毛刀刮毛，但刮毛刀刮毛后感觉腿毛变长了，这要怎么办呢？ 腿毛越刮越长怎么办 1 实际上腿毛并不会越刮越长，对于刮毛后所产生长度错觉，可不用理会。 因为毛发生长完全由皮下毛囊控制，刮掉的其实只是整根毛发外部，继续长出来的毛发并不

雅琳，美美哒！

• 跑完步怎么防止腿粗,跑步怎么拉伸放松腿 跑完步腿疼还可以继续跑步吗

跑步是一种比较健康的运动方式，很多人都有过跑步的经历，但是跑步有的人腿会粗，那么跑完步怎么防止腿粗呢？ 跑完步怎么防止腿粗 1 拉伸放松。 跑完步之后进行拉伸和放松是能够防止腿变粗的最有效的办法，因为跑步的方式和强度不一样，运用到了肌肉，身体会产生一系列的反应，从而造成腿粗的现象。 因为在我们跑步的时候，会运用到腿部的肌肉，当我们的跑步运动越是激烈的时候，肌肉参与

‘₯㎕

• 女性骑动感单车的好处,女性骑动感单车腿会粗吗 女性骑动感单车的好处

很多女性去健身房都会选择其动感单车，既有气氛，也可以锻炼到身体，那么女性骑动感单车的好处是什么呢？ 女性骑动感单车的好处 1 翘臀 在动感单车蹬踏的过程中，当脚蹬踏至最低点，腿开始后伸这个动作时，臀大肌参与做功，臀大肌是臀部最主要的肌肉，臀大肌的训练可以收紧臀部肌肉达到翘臀的效果。 瘦腿 有氧减脂:动感单车属于高强度的有氧运动，骑行中可以燃烧大量脂肪，主要刺

海洋公举

• 女生做俯卧撑手臂会变粗吗,女生很难练粗手臂 俯卧撑手臂会变粗吗

很多女性朋友都希望通过俯卧撑来锻炼身体，但是同时又会担心自己的手臂会因此变粗，因此犹豫不敢练*。那么到底女生做俯卧撑手臂会变粗吗？正确回答是：完全不用担心！女生即便是刻意想要练粗肌肉，也是很困难的，更不用担心会不小心练粗手臂。 女性缺乏睾丸酮 1 睾丸酮也叫睾酮，是对肌肉增长影响至为关键的雄性激素，它指挥着身体对肌肉中蛋白质的修复、合成和加固，让我们的肌肉增长增强。没有了睾酮

追鹿少女

• 每个女生都会刮腿毛吗,女生腿毛会越刮越粗吗 12岁怎么让腿毛消失

腿毛是大部分女生都会长的腿部毛发，有些颜色深，有些颜色浅，每个女生都会刮腿毛吗？女生腿毛会越刮越粗吗？下面一起来看看吧！ 每个女生都会刮腿毛吗 1 因人而异。 有些女生觉得腿毛碍眼，有腿毛会影响到自己的外观形象，因此会对腿毛进行处理，有些则认为腿毛就是正常生长的毛发，不会影响自己的生活，没有去除的必要，不会太在意也就不会进行处理。

一兴随凯

• 水培瓶加点料，根粗得像指头，叶绿到会发光 水培生根粉的使用方法

很多花友都喜欢水培植物,比如绿萝,富贵竹.不仅干净,而且还能欣赏洁白根系.然而水培的植物常常不是黄叶,就是不长个,甚至有的直接烂掉了.那都是因为你的瓶子里少了这种料,快随花花来一探究竟吧! 铁钉 水培花草就怕缺铁，一缺就会黄叶、软枝，看着就心疼呢。这个时候，简单的一枚小铁钉，就能在水中释放铁离子，为花草补充必要的铁元素呢。 使用方法：一定要准备生锈的铁钉，要不然完好的铁钉很难在在水里氧化的，那想要补铁，可要等到猴年马月喽！ 高锰酸钾 高锰酸钾其实是消毒作用，很多人上盆前都会用它来洗根。如果你的水培植物烂根了，那它就会出现黄叶、焦叶的现象，那么就要用到高锰酸钾了。 使用方法：高锰酸钾

养花知识养花技巧

城荒丿凉北

• 盆里埋1根木棒，根粗得赛萝卜，叶子又肥又绿！ 花盆中插木棍的花

兰花叶子修长油绿，花朵颜色丰富，受到许多花友的喜欢。有不少花友觉得兰花又娇气又难养，想把它养开花就更难了。想让花长得壮，只需要一根木棒，赶快来看看怎么用吧！ 盆里埋1根木棒，花越长越壮，叶子绿得发光！ 肯定有不少花友不相信，怎么一根木棒就能让兰花蹭蹭长？到底咋养的呀？别急，花花接下来就要开始介绍了，今天就以兰花为例吧！ 1、找一根木棒 花友们最好找一根木质比较硬的木棒，稍微有一点腐烂的最好哦，不要带有涂漆等杂质，可以去小区花园里或者野外去捡拾，不要太细，直径大概在6-8厘米就行。 2、将木棒竖着放入盆中 把木棒竖着放入花盆中，尽量往花盆中间放，但是注意不要把排水孔堵住。木棒不能

养花知识养花技巧

Villain、殤

• 水里丢点它，根比萝卜还粗，黄叶全没了！ 把萝卜尾放水里会怎么样

夏天是最适合水培的季节，但是不少花友却反映自家的铜钱草、发财树…叶子蔫黄，过几天就死了！今天，花花就来告诉你，水培瓶里加点啥，才能根系健壮叶子不发黄！ 铜钱草加块活性炭 不少花友夏天水培的铜钱草都蔫蔫的，几天就烂根死了。水质不好，铜钱草很容易烂根，不妨在水里加几块活性炭，可以有效缓解！ 使用方法： 1、将活性炭弄碎，碾成指甲盖大小，最好不要碾成碎末，不然使用起来不方便。 2、一个水瓶里可以放4-7块，每次换水时，把活性炭拿出来清洗干净，晾干后可以再次使用。 栀子加点维生素C溶液 许多花友夏季喜欢水插栀子来生根，栀子喜酸性，如果在水里丢上几片维生素C，栀子花能长得更快！ 使用方法

养花知识养花技巧

一切从遇见开始

• 卢靖姗回应被嘲 直言自己腿粗并扬言自己很会打霸气十足 卢靖姗走红毯被嘲笑

作为明星总会被嫌这嫌那的，而卢靖姗也逃不过如此，她走红毯竟被网友嘲笑矮、腿短，随后卢靖姗回应被嘲一事，直接承认网友的观点，不过同时也霸气回应并道出一番肺腑之言，这一番言论让人醍醐灌顶。卢靖姗前些天，卢靖姗在戛纳走红毯却不料被一顿嘲笑，什么卢靖姗矮、卢靖姗腿短等等嘲笑的话翻飞而来，不过卢靖姗并不在乎，随后她在10日的中欧女性论坛中回应被嘲一事，还用一番言论实实在在的让人恍然大悟。卢靖姗性感卢靖姗说：“前天走红毯，我看到好多网友说，她矮、腿粗，其实我每天都去运动，我腿是粗，但是你来抢劫我，你肯定死定了。因为我会打的OK？有些人可能不知道，我们这个圈子，你们每天把我P得我白白的，腿长长的

卢靖姗回应卢靖姗回应卢靖姗被嘲被嘲

清欢♔

• 徐峥一生中最爱演唱惊艳全场 “鱼丸粗面”组合亮相好声音

本周三晚21：10，浙江卫视第四季《中国好声音》将播出鸟巢冲刺夜。节目录制当天，现场还迎来了一段彩蛋表演。一个自称来自香港的神秘组合“鱼丸粗面”惊现《中国好声音》录制现场，节目组特地为他们启动 “双盲眼”赛制，在幕布的遮挡下导师和观众都只能“只闻其声不见其人”，最后幕布放下答案揭晓，这个“鱼丸粗面”组合竟是徐峥，还有他自导自演的电影《港囧》的主题曲作者、音乐人赵英俊。还被幕布遮挡时，徐峥和赵英俊故意在介绍自己时遮遮掩掩、故布疑云：“我是从香港来，成立三小时的一个组合”，不料却被那英拆台“听口音好像是本地人”。在选择战队时，他们也摇摆不定，一会儿用香港腔普通话说“我必须选择那英老师的zuan队“

青衣·靖

• 周迅年轻时曾是合唱团领唱 只因变声后声音难听被提出 周迅声音为什么那么粗

周迅被称为“落入凡间的精灵”，因为周迅的长相太灵动，而且眼睛炯炯有神，仿佛里面蕴含着说不完的故事。周迅是1974年10月18日出生的，其实看不出来周迅竟然是一个70后。在《如懿传》播出的时候，我才意识到周迅的年龄竟然比董洁还大。可是在周迅身上，还能看到满满的朝气和少女独有的气质。不知道为什么已经年过40的周迅，还能让人感觉到美好，如此吸引人，当真是不可思议。 《如懿传》中周迅的脸绝对是一个意外，因为在《你好，之华》里周迅的状态要比之前好太多。《如懿传》的导演曾说挺对不起周迅的，因为这部剧连轴拍摄了大半年。在这200天里周迅每天都是4-5点就起来化妆，晚上到凌晨才入睡，睡眠严重不足，导致周迅的

小傲

• 高光为什么显得毛孔粗 高光如何选择颜色 ​高光,​高光粉,高光棒

高光是一种珠光粉质，虽然都是提亮但是在颜色上也略有不同，不同肤质的人适用的高光类型不一样。如何选择适合自己的高光颜色呢，小编手把手教你。高光为什么显得毛孔粗高光显毛孔可能是因为本身毛孔就大或者高光粉质不够细腻造成的，对于毛孔粗大的女生来说，高光要选择粉质细腻的，遮盖效果好，而且也可以隐藏毛孔，让五官更加立体。高光可以给面部起到修容的作用，一般把高光扫在对应的位置，打造出立体苹果肌和高鼻梁。高光如何选择颜色高光颜色的选择是根据肤色还有高光的所用位置及其高光颜色效果来选择的。冷皮适合粉调的高光，这样可以让肤色柔和一点，而暖皮适合黄调的高光，这种颜色的高光偏金色，而中性的皮肤则适合大部分的高光颜色，

​高光高光棒​高光粉

酷跑小涵

• 学生党适合做哪些美甲 手指粗适合哪些美甲 美甲,指甲油

现在的学生党都特别喜欢做美甲，现在的美甲样式很多，有哪些美甲适合学生党做呢，手指粗又该做什么样的美甲呢，下面来看看吧。学生党适合做哪些美甲 1、法式美甲+卡通美甲学生身处于校园中，对于衣着和形象方面也是有要求的，不能染发以及穿过于个性的衣服。并且，有些学校还不准学生染指甲。但是对于爱美的学生党来说，不染指甲是不行的。所以，建议尝试一下这款法式美甲哦!在普通无色指甲油打底基础上，只是在长出来的指甲上涂上白色指甲油。这种法式美甲非常简单，非常适合学生党，老师见了也不在怕的2、浅色美甲+裸色美甲学生染浅色美甲最适合了，既满足了爱美的心，同时也不会显得过于个性。这款浅色美甲的颜色真的超级好看的!淡紫色

指甲油美甲

神经系！

• 手臂上有很多小疙瘩怎么去除 胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩 鸡皮肤

手臀一粒粒，好丑样啊!哗!您做咩成只手都起晒鸡皮?无论身材有多好，样貌有多标致，皮肤质素不好的话，形象同样减分。如果你不幸地患有「鸡皮肤」，即手臂好像鸡皮一样，摸起来凹凹凸凸的，极不光滑，那就要看看以下的抑制大法了。手臂上有很多小疙瘩是什么这些小疙瘩是毛囊角化症，俗称「鸡皮肤」，是一种遗传病症。患者毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊被过厚的角质堵塞，长满一遍像油脂粒的「角质粒粒」。这种油脂粒通常会长在手臀及腿部的皮肤，它们并不会导致痕痒，但会令皮肤变得粗糙，有损外观。手臂上有很多小疙瘩怎么去除「鸡皮肤」是个无法彻底根治的，我们只可以减轻其症状，以下是一些可以减少「鸡皮肤」的方法。1.去角质要防止「

璃华 - ❀

• 手指粗做什么美甲好看？蕾丝美甲怎么做教程图解 美甲,指甲油

美甲是现代生活中很多爱美的女性朋友非常喜欢做的事情，美甲可以使自己的双手更加精致好看，有的人手长得比较粗，那么手指粗做什么美甲好看？蕾丝美甲怎么做教程图解。手指粗做什么美甲好看甲型的选择方圆形/椭圆形原因分析：短粗型手指基本上是手指两头一样宽，手指肚比较厚实，指甲呈方形或圆形。选择方案：要想从视觉上起到收缩拉长作用，就要顺着原本的甲形修成自然的方圆形或椭圆形，长度约为3毫米即可，过长的指甲会显得手指比例不协调噢。颜色的选择不同肤色各有讲究情况分析：同样是手指粗胖，但是不同肤色搭配不同甲油，会有不一样的视觉效果。所以要依据肤色选择合适的美甲颜色。选择方案：肤白的小肉手，非常适合粉嫩的颜色，可以选

指甲油美甲

苦力怕娘=○=

• 喇叭裤适合什么腿型？喇叭裤适合腿粗的人穿吗？ 喇叭裤,牛仔裤

现在最流行的裤子当属喇叭裤了，从上个世纪又流行回来了，今年春夏非常受欢迎。下面5号网小编来给大家讲讲喇叭裤适合什么腿型？喇叭裤适合腿粗的人穿吗？喇叭裤适合什么腿型O型腿：喇叭裤避免紧身O型腿就是俗称的“罗圈腿”，就是腿型不直，整体形状呈字母“O”型。这样的腿型穿裤子就要避免过于紧身，以免暴露腿型不直的毛病，给整体造型带来拖拉影响气质。最典型的例子就是韩国明星允儿。X型腿：喇叭裤遮盖缺点与紧身牛仔裤相比，喇叭裤显得更成熟，干练妩媚的搭配总是让人亲睐。喇叭裤让你不那么完美的双腿隐于裤腿中，长度以盖住脚面为最佳，延长小腿长度的同时，进一步纠正拉直双腿的线条。五分腿：喇叭裤高腰裤调整上下身比例五分腿就

牛仔裤喇叭裤

Remember。瑜

• gucci2017粗管水润口红色号 gucci2017新品口红试色 gucci,口红

GUCCI即将推出2017全新Sheer Lipstick唇膏，看起来是非常的赞哟，好久没有看到gucci彩妆了，还有点激动呢，今天5号网小编就要为大家介绍一下，gucci2017粗管水润口红色号有哪些？gucci2017新品口红试色怎么样？gucci水润口红色号Gucci这次的新唇膏系列一共将推出12色。新系列里的唇膏质地丝滑滋润，顺滑易涂，显色度高。虽然是Sheer系列，但是持久力，遮瑕度都很不错。整个Sheer系列麦当娜的御用化妆师设计的，每款名字都是用的Gucci手袋上的花去命名，浪漫又有诗意。橘色、红色、姨妈色通通都有哟，感觉all in几乎就不差色号了，哈哈哈，春夏秋冬都集齐了。1

口红Gucci

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