四大金刚

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• 四大景二胡谱/胡琴谱 器乐乐谱

四大景二胡谱/胡琴谱 器乐乐谱格式：简谱。来源：转自《二胡网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-12-14。

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啊清哟

• 西兰花对人体的四大保健功效 西兰花的功效与作用

西兰花大家都爱吃的吧，是一种很常见的食材，它的口感好，而且纤维素比较多，可以有促进食欲的作用和效果的呢。你知道西兰花的保健功效吗，比如说可以降脂减肥，还可以美容肌肤，还可以提高免疫力，来看看相关的内容吧。促进肠胃消化易于减肥西兰花水含量达高，所含热量较低。能够促进肠胃对食物，营养成分的吸收与消化。对于正在减肥的人群来说，是非常适合的健身排脂食品。西兰花可以有助于减肥的作用，而且还可以好消化好吸收，热量也是比较低的呢。美白护肤西兰花富含维生素C，能增强皮肤组织的再生能力与修复能力，让肌肤白皙光滑富有弹性，拥有健康皮肤。提高免疫力西兰花含有硫甙葡萄甙类化合物，能使体内生成一种有解毒作用的酶。经常食

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• 椰蓉的四大保健功效大盘点 椰蓉在超市里哪个区域

椰蓉你不陌生吧，是椰子肉提炼制作而成的，一般作为添加剂比较多。它的口感好，比如何说一些甜品啊还有美味的食物中都有它的加入。椰蓉的好处有很多，而且椰子也是一种营养丰富的水果，来看看关于椰蓉的几大保健功效和作用吧、椰子味甘、性*，入肺、胃经;具有补益脾胃、杀虫消疳之功效;主治暑热烦渴，吐泻伤津，浮肿尿少等病症。1. 补充营养：椰蓉中的一些蛋白质啊还有维生素类的食物是比较多的，而且还可以有提高免疫力和抵抗力的作用。椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力;2. 利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可

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• 青鱼的营养价值与做法 青鱼属于四大家鱼吗

说到青鱼，很多人会有不同的叫法，也有不一样长相的青鱼。安徽地区会叫“黑混”、“螺丝混”，东北也有青鱼，但是是深海鱼，其实是“鲭鱼”，我们这里说的青鱼主要是生在或者养殖在长江中下游流域的一种鱼，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。青鱼的味道鲜美，体型庞大，野生和养殖都能很好的繁殖和生长，因此很多人都爱吃，市场上、餐桌上也是随处可见。今天来介绍一下青鱼的营养价值和几种家常做法。青鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌，对于正在生长的青少年来说非常适合补充所需的各种营养，鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。中医记载，青鱼肉性味甘、*

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• **炎是什么引起的 **炎的四大护理方法

**炎如果不及时治疗话也会引起其它妇科疾病，所以**炎对身体健康还是有一定危害的，女性患有**炎最大的问题就是反复发作的困扰，那么生活中哪五种*惯引起**炎呢? 清洁过度 1 女人一向爱干净，有些女性总是觉得**部位很脏，所以反复的用洗液来清洁**。其实**有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏**酸碱*衡染上念珠菌**炎。

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• 营养吸收不好是什么原因 影响营养吸收的四大因素

在人体对食物进行消化、 吸收、利用和排泄的过程中，有5个方面的因素会影响到食物营养的吸收率。 风俗*惯 1 四川人喜欢吃辣，上海人喜欢吃甜，北方人喜欢吃面食。人都会有某种本土的饮食*惯,突然改变又不能及时适应,就会出现“水土不服”，影响吸收率。 消化功能

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• 2016深圳四大名校及重点高中排名解读

2016年深圳中考录取结果七月下旬公布，参考的6.78万学生里有5.51万被录取，其中约有3.28万进入公办普高，即深圳只有约一半的中考生能进入公办普高就读。那么深圳都有哪些普通高中？公办和民办的分别怎么样？哪些学校重本率高？哪些学校一直在进步？各区高中的实力分别怎么样？这些都是家长们特别关注的问题。因此择校君整理了深圳公办普高和省一级民办普高*四年的重本率，希望为中考择校的家长和同学们提供参考。文末附2016深圳公办普高和省一级民办普高的最新排名（按重本率）。重点率四大名校遥遥领先，十大高中排位有变化2016年四大名校重本率清一色90%以上，最高的深实高中部差4.76个百分点“满

好笔头，烂记性

• 被周星驰看中的”四大美人”迅速走红，如今怎么样了

一般周星驰看中的演员通常会被人们称为星女郎，如果提到星女郎的话，你首先会想到谁呢？张柏芝、张雨绮、范琼丹等等。这些星女郎都拥有超高的颜值，完美的身材。他们通过演周星驰的电影之后，名气都随之增长。一度变得大红大紫，但是有一个人你一定也非常的熟悉。她同样也是星女郎，但是却和其他的星女郎却所不同。她原本是横店影视基地一个修缮陈旧建筑的工作人员，员工投的非常的辛苦，收入也非常的微薄。但是她如今却摇身一变，成了万贯家产的星女郎。 看过《西游降魔篇》的人应该都会记得，在电影中有这样一句台词：你不是空虚是肾虚。这句台词是从一位大妈的口中说出来的，很多观众都对她印象深刻。这个人就是张美娥，她在剧中饰演罗

默念丶一世之间

• 影响孩子情绪的四大因素 孩子情绪不稳定的原因

　　饮食油腻易导致孩子烦躁易怒;家长对于其他孩子的态度可能导致孩子感到冷落;过于拥挤、嘈杂的环境易导致紧张烦躁;孩子年龄太小自控能力不足。　　影响孩子情绪的四大因素　　1、饮食油腻　　肥腻食物易引动肝火，使孩子出现烦躁易怒等症状，建议家长*时不要盲目给孩子进食营养品，只要饮食均衡就足够了。尽量少给孩子进食煎炸、肥腻的食物，因其可损及脾胃，滋生内热，引动肝火，出现烦躁易怒、夜睡不宁、情绪不稳等一系列精神症状。孩子睡前让他喝一杯热牛奶，可使孩子更易入睡，增进睡眠质量。　　2、环境因素　　环境因素对人的情绪影响是不可忽视的，譬如，拥挤的人群常会使人感到紧张、烦躁;灰蒙蒙的天空会使人感到压抑郁闷;荒山

鹿亦韬

• 梅竹菊兰是四大什么 梅竹菊兰图片简笔画

梅竹菊兰是四大君子，梅花代表着不惧困难、敢于反抗、一身傲骨的精神。兰花代表着幽芳高洁、不争于世的高尚品质。竹代表着虚怀若谷、谦逊客观、宽阔包容的品质。菊花代表着超然物外、无欲无求、泰然自若的处世态度。 梅竹菊兰是四大君子 梅花在严寒中也能傲然挺立生长，它这种不惧严寒的精神，就像君子威武不能屈、一身傲骨一样，这种对大自然的挑战，就像是人们面对命运的不公，敢于鼓足勇气，通过自己的努力改变命运，并不会听天由命。 兰花那修长优雅的身型，无不散发着淑慧、淡雅、幽芳高洁的气质，就像君子不在乎功名利禄、不争于世的高贵品质，也能够彰显君子大度的胸怀，能够宽容所以的人，不会因为别人的不义，而让自己不仁。

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• 最腹黑的星座 最表里不一的四大星座

有时候人总是会隐藏自己真实的想法，伪装自己，在他人面前表现出与内心真实想法不同的表现，那么一起来看看最表里不一的四大星座都有谁？ 天秤座 天秤座向来注重礼仪和自己的形象，就算别人的过分举动惹怒了自己，也依然会笑眯眯的样子，简直就是笑面虎一枚，脸上笑呵呵心里MMP，这就是天秤座，不过也正因为如此天秤座在别人眼中的评价都会很高，差评很少。 巨蟹座 巨蟹座很喜欢当老好人的，似乎是很喜欢让别人觉得自己

十二星座星座性格星座

镜子亲亲

• 宝宝长个子的表现 这四大明显征兆你可知

孩子有没有长高这是父母一直在关注的重要事情，除了能直观的看到孩子身高的厘米数，其实孩子长高前也是有征兆的哦，那么宝宝长个子的表现有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝长个子的表现　　1、饭量突然增大　　孩子的胃口突然变好，食欲很旺盛总是说吃不饱，这就说明他要长个子了。妈妈观察发现这个变化后，一定要保证孩子饮食上获得均衡营养以及足够的钙量。　　2、鞋子突然变小　　孩子长身体，都是从下往

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『右耳坠』

• 奶粉开罐后怎么保存 避免奶粉保存的四大误区

不少新手妈妈对奶粉的保存不够仔细，导致出现了保存失败的问题，尤其是已经开罐的奶粉，宝宝吃了也容易引起健康问题，那到底奶粉开罐后怎么保存呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 奶粉开罐后怎么保存1、罐装密封相对于其他包装，罐装是密封性较好的，开封后奶粉放在室温、避光、干燥、阴凉处储存即可，并于一个月内吃完，切勿将奶粉存储于冰箱内。在每次勺出奶粉后，务必要将奶粉

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“斟酌烈酒”

• 男人最想疼爱的星座女 四大星座很受男人疼惜

男人最想疼爱的星座女有哪些？这四大星座女最受男人疼爱，感兴趣的和我一起看看有不有你的星座在里面吧。 男人最想疼爱的星座女有哪些 有一些女人，会让男人想要用心的去呵护、去宠爱、去一辈子珍惜，也许他们并不一定都是最漂亮的，不一定是最聪明的，不一定是才华横溢的。但在她们身上就是有一些发光的特质深深的抓住男人的心！那么，12星座女中，男人最想疼爱的对象会是谁呢？第

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• 命最好的四大生肖 虽脾气不好，但命好又聚财

运势和性格之间的联系并不是很大，所以很多人虽然性格不是很好，但却一样能有好运，能发横财。例如这四个生肖女虽然脾气不好，但运势很好，在结婚之后脾气越大越容易招财，所以注意来接财吧！ 属狗女 属狗的女人普遍个性固执，尽管整体的配合度相当高，但是遇到她们并不认同的事情之时，发点脾气也是必须的。不过发脾气归发脾气，不代表她们会失去理智，反倒是这种情绪的宣泄，总能达

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旧颜-浅时光

• 子宫内膜癌的早期症状 女性应警惕这四大症状

子宫内膜癌是许多女性无比恐惧的疾病之一，那么到底子宫内膜癌有啥症状，子宫内膜癌的早期症状有哪些呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 　　什么是子宫内膜癌　　女性的子宫包括子宫体和宫颈等部分，宫体是一个中空的器官，内部覆盖着子宫内膜。在人体自身因素及外界因素的作用下，子宫内膜会受到损伤，受损的子宫内膜细胞变得与正常细胞不一样，增生速度加快，且对人体的正常细胞

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花梦晨

• 2014新房居家风水布局 家居风水四大禁忌

新房的装修很重要，新房家居风水不容忽视，下面带来居家风水四大禁忌，让你更加了解，灵活运用，使你的事业、健康、财运都得到提升。 一、住址不宜建在天桥、高架路和天桥边上，这边上的房屋经常受到噪音干扰，容易精神衰退，如果是在天桥的回转处这样的危害更大。新房的装修很重要，新房家居风水不容忽视，下面带来居家风水四大禁忌，让你更加了解，灵活运用，使你的事业、健康、财运都得到提升。

家居家居风水

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• 福建四大特色文化 妈祖文化传承最久 福建妈祖文化

　　导语：到一个地方旅游，首先当然要了解下当地有哪些特色文化，才能更深刻的去体会，那么作为沿海发展比较迅速的的省福建有哪些特色文化呢?下面网就整理了福建四大特色文化，一起来了解下吧! 一、妈祖文化 copyright phb123.com 　　妈祖文化在福建四大特色文化中延续大半个中国封建社会时期，它是汉族海洋文化的一个表现，经过不断的发展演变，先如今福建的妈祖文化继承得很好，是当代人们在精神和名族文化的瑰宝之一。 二、闽南文化 copyright phb123.com 　　提到闽南文化相信大部分人第一时间想到的都会是福建，当然福建作为主要的发源和传承地之一

城市文化

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• 西班牙火腿四大品牌 西班牙火腿什么牌子好 火腿,西班牙火腿

西班牙火腿是外国火腿中比较有名的一种，在全球都十分受欢迎，比较有名的西班牙火腿有四大品牌，下面一起来了解下这些最正宗的西班牙火腿品牌吧。西班牙火腿四大品牌1、小何赛Joselito火腿产自西班牙萨拉曼卡省的吉胡埃洛Guijuelo地区，始于1868年。因为法国厨神Joël Robuchon和西班牙厨神Ferran Adrià的关系，而被众多顶级米其林餐厅使用。但是因为他们每年的产量限额较低，据说一年只生产3万条火腿。也没有做大量的商业推广，因此国内知道小何塞这个牌子的人还不是很多。2、5J Cinco Jotas火腿西班牙黑标认证的火腿品牌，产自西班牙哈布果Jabugo地区，诞生于1879年。

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爱鹿晗一生一世。

• 中医最为经典的四大药膳养生方法 药膳,治疗,中医,常识

四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕，这些都是中医很经典的一些滋补养生方，四物汤最养颜，乌鸡白凤丸最补女人身，十全大补汤最能缓解疲劳，下面我们来看看这四大经典养生方的功效。十全大补汤：最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。缓解疲劳：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。术后调理：一

常识治疗中医药膳

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