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广东靓汤
关于广东靓汤的图片文章列表,以广东靓汤为主题的图文并茂的图片文章,拥有推送者精心整理的一组关于广东靓汤的风格图片。既包括广东靓汤图片资料,也包括广东靓汤资料文章集锦。希望能帮您找到喜爱的图片。
三款秋季润燥保健靓汤推荐
在秋季相对是比较干燥的,很多人都会由于季节变化变得烦躁不安,对于这种情况是需要得到重视的,在秋季做好相应的润燥保健工作此必不可少的环节,今天本文要为大家介绍的就是关于秋季润燥保健的一些方法,通过喝几款汤就可以起到良好的效果,下面我们大家就来一起了解一下吧!白菜干北杏腊鸭肾蜜枣汤材料:准备三百克白菜干、十五克北杏、四个腊鸭肾、五个蜜枣、一百二十克瘦猪肉。做法:白菜干用清水浸软,洗净,切段;北杏蜜枣用清水稍浸泡,并去芯、去核;腊鸭肾洗净,用温开水稍浸泡,切厚片;瘦猪肉洗净。然后一起放置瓦煲内,加入清水1200毫升(约12碗水量),武火煮沸后,改用文火煲2~3个小时,调入少许盐便成。功效:白菜干有润
四季养生
秋季养生
墨をすって
冬瓜薏米排骨汤的做法和注意事项 广东冬瓜薏米排骨汤做法
冬瓜薏米排骨汤营养丰富,味道鲜美,其中含有丰富的钙质,对于骨质疏松的老年人喝缺钙儿童是非常适合的粥。冬瓜薏米排骨汤不但可以清热解毒,还可以消暑生津,是一款非常好的滋补汤,尤其适合身体虚弱的人们滋补身体。冬瓜薏米排骨汤不管是冬季还是夏季,都可以喝。冬瓜薏米排骨汤的做法和注意事项冬瓜薏米排骨汤可以降三高,老年人有高血压、高血糖、高胆固醇,可以常喝冬瓜薏米排骨汤。冬瓜薏米排骨汤里面有大量的膳食纤维,能让超高的血糖降低,同时也能清理人体内积存的胆固醇,对预防动脉硬化有很大的好处。薏米冬瓜排骨汤中还有一些丙醇二酸,这种物质进入人体不但能预防血糖升高,还能减少脂肪在人体内积存,对三高症状预防作用明显。冬瓜
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营养价值
冰凝℃回忆
佛手瓜煲汤需要去皮吗 广东佛手瓜煲汤的做法
很多食物在吃的时候,都需要将它的外皮去除,因为外皮会影响到口感。而且农药残留还会影响到健康。那么对于佛手瓜来说呢?在煲汤的时候,需要将佛手瓜的外皮去除了吗?下面一起来看看。佛手瓜煲汤需要去皮吗佛手瓜煲汤时,可以根据佛手瓜的鲜嫩程度来决定,若是佛手瓜较嫩,那么就无需去皮了,若是佛手瓜较老的话,那就需要去皮了。佛手瓜一年四季都是能吃到的,这是因为它的生存能力非常强,几乎都不需要农药,而且它的产量与品质都不会受到影响。所以佛手瓜是真正的绿色没有污染的蔬菜。以至于我们在日常生活中食用的话,我们可以不用去皮,因为它没有农药残留,不会伤害到我们的健康。佛手瓜的营养元素很多,特别是美白功效,所以很多女性朋友
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一只pick先生
冬瓜金针菇——夏季减肥瘦身靓汤
夏季是减肥的高峰季节,这个时候减肥很容易瘦的哦,因为出汗多,代谢快,当然也要选择适合的方法减肥哦。金针菇是夏季的食材类型之一,可以有减肥的作用,你知道如何食用吗,来看看这道冬瓜金针菇的做法。冬瓜金针菇原料:冬瓜200克,金针菇80克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块,水750毫升制作方法1、冬瓜削皮切片,金针菇洗净。2、锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入一个老母鸡汤口味浓汤宝,加入冬瓜、金针菇,约15分钟煮熟后即可。美味贴士:两种清淡爽口的原料在家乐浓汤宝的调和下显得浑厚而不失原味,食材吸收了汤汁的香甜肥美,使得这款汤鲜得更加意味深长。冬瓜金针菇,减肥瘦身之营养靓汤。冬瓜是夏季的良品,它富含胡
四季养生
夏季养生
沙滩上的痕迹
夏季清热去火祛湿的两款靓汤
夏季到了,注意防暑降温的工作,当然在饮食上也要更多的注意一些问题哦,吃什么好呢,吃坏什么具有清热去火的作用呢,方法有很多,下面的这两款食谱就是具有祛湿去火的作用的,适合夏季食用。木棉花炖瘦肉中医认为,木棉花味甘、淡,性凉,具有清热、利湿、解毒、止血的功效,常常用于治疗泄泻、痢疾、咯血、吐血、血崩、金疮出血、疮毒、湿疹等疾病。现代研究显示,木棉花含有丰富的钙、镁、钾、锌等微量元素,具有抗炎、抗菌、抗癌等作用。木棉花炖瘦肉,具有健脾消暑祛湿的功效,适合夏季保健食用。注意的搭配方法不仅营养丰富,而且还可以有起到预防疾病和增强抵抗力的作用的,同时也是可以有清热解毒祛湿的作用。原料:木棉花30克,猪瘦肉
四季养生
夏季养生
冉上瘾♛
夏季降暑养生的靓汤推荐给你
很多人在夏季都喜欢喝一些汤来进行养生,在夏季可以养生的汤有很多,大家可以根据自己*时喜欢的口味来进行选择,接下来小编将为大家介绍一些夏季降暑养生的靓汤,希望可以给喜欢喝汤的朋友提供一些参考。1、丝瓜鱼头豆腐汤材料:准备一斤新鲜的丝瓜,一个鲜鱼头,豆腐四块,生姜三片。做法:丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十五分钟,调味食用。功效:服用丝瓜鱼头豆腐汤可以清热泻火,养阴生津,凉血解毒,洁肤除班斑,通经络,化痰。用于热病、暑热烦渴、痰喘咳嗽、筋脉酸痛、气血阻滞,特别适合在夏季食用。2、荷叶冬瓜煲老鸭
四季养生
夏季养生
忆峰、爱哒
最适合立春时节的养生靓汤
立春节气到了,证明春季向我们走来,春季要注意多吃一些新鲜的食材。立春节气要如何调理体质的呢,一些养生的食物是不能少的哦,食物要讲究搭配,下面就来介绍适合立春节气的一些养生的汤品,可以起到很好的保健的作用和效果的哦。木瓜粟米花生生鱼汤原料:木瓜约500克、粟米 (连衣、须) 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。做法:将木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状;粟米洗净,切为短段;花生洗净,稍浸泡;生鱼宰洗净去肠杂,下油锅慢火稍煎至两边微黄。猪瘦肉洗净,切大块。将所有食材一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煲沸后改用小火煲约1-1.5小时,调入适量食盐和生油即可食用,此量约3人食
24节气养生
四季养生
loveszk
春季湿气重 能够去湿气的靓汤
春季是一个湿气重的季节,南北方的差异还是比较大的,南方主要是多雨的季节,很容易出现湿气重的情况,北方会比较干燥。那么如何去湿气的呢,下面的这些养生的汤品就是不错的选择了,一起来看小编的这些具体的介绍吧。白扁豆猪脊骨材料:猪脊骨500克,白扁豆50克,枣干8颗,莲子10粒,葱、姜适量,水、食盐适量。做法:白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗净备用,生姜切片,葱洗净后切葱节备用;猪骨洗净后冷水下锅,水沸后,捞出猪骨洗去浮沫,将血水倒掉;将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆、莲子和红枣,放入葱和姜,大火烧开后,转小火煲2小时左右关火,出锅前调入少量食盐调味即可盛出食用。功效:白扁豆有
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春季养生
郭笑晗
秋季滋补靓汤 养肝护肝效果好
每一种食物都有着它的不同的意义,对于不同的人群不同的季节来说,食物要懂得搭配,也要懂得利用。秋季需要进补,如何起到保护肝脏养肝的作用呢,下面的这些汤品可以有养护肝脏的作用。1、天麻鱼头汤材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻,使水没过,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖1~2个小时,再放入适量食盐便成。功效:《本草纲目》记载“天麻,乃肝经气分之药”。中医认为天麻性辛、
四季养生
秋季养生
跌落在转身处的樱栗
厨师教你小雪节气如何煲靓汤
小雪节气我们要注意煲汤喝,可以帮助人们驱寒暖身,在小学季节,喜欢喝汤的朋友自然少不了每天煲汤喝了。那么怎么煲汤最好喝?我们在小雪节气怎么煲汤最滋补营养呢?适合这个季节的食材是非常多的,我们要根据身体所需,选择适当的食材炖汤,这样更利于身体的滋补。厨师教你小雪节气如何煲靓汤首先,煲汤的选料要得当,选料得当是制好鲜汤的关键。用于制汤的原料,一般为动物性原料,如鸡、鸭、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等,但必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、核苷酸等,家禽肉食中能溶解于水的含氮浸出物,包括肌凝蛋白质、肌酸、肌酐、尿素和氨基酸等非蛋白质含氮物质,它们是汤鲜味的主
24节气养生
四季养生
凌涵linghan
春天喝什么汤 广东春天煲什么汤最好
在春季的时候可以多食用一些营养价值含量比较高的食材来帮助提高自身的身体健康的问题,而且*时生活春季的时候也可以选择饮用一些汤汁,因为很多的食材在经过汤汁熬制之后其中含有的一些营养物质可以更好的被人体吸收利用,那么接下来我们就一起来看看在生活中在春季的时候可以食用哪些汤汁来帮助维护身体健康。春天喝什么汤在*时生活中春季的时候可以选择烹制一些山药排骨玉米汤食用,因为山药排骨玉米都是食用价值极高的食材,将其一起烹制成汤汁食用的话对自身的身体健康也有很好的保护的作用,所以可以在春季的时候烹制一些山药排骨玉米汤食用。山药排骨玉米莲藕汤1、食材:玉米、猪肋排、莲藕、葱、姜2、做法:将备好的排骨置于清水中清
四季养生
春季养生
落花,心凋,爱枯。
夏天煲什么汤好 广东夏天煲汤食谱大全
炎热的夏季很多人都没有什么食欲,喜欢吃一些凉爽的东西,但是这样做就会对胃部造成伤害,即便是炎热的夏季,也应该吃一些温性食物,吃一些热的食物,这样才对身体健康有好处,在夏季可以喝一些汤对皮肤很好,又能达到好的减肥作用,下面就来和苹果绿养生网看一下夏天煲什么汤好。夏天煲什么汤好夏天可以做猪蹄筋黄豆汤,准备一些黄豆,猪蹄筋,少许盐,先把黄豆泡几个小时,把猪蹄筋清洗干净,所有的材料一起放进锅里面炖煮,煮到黄豆熟烂,再加一些盐以及油调味就可以了,能够达到清热利尿效果。夏季可以喝丝瓜荷花响螺汤,准备几朵荷花,一些丝瓜,响螺片以及生姜,还需要几颗红枣,盐,把干响螺片浸泡一下洗干净,丝瓜清洗干净,把皮去掉切开
四季养生
夏季养生
寒咩咩
夏天清热解毒煲什么汤好 广东煲汤降火祛湿汤
中医有言夏天人体的心火旺而肺气衰,炎热的气候驱使人体的气血浮于体表。所以夏天人体的消化功能较弱,饮食的调理主打清热消暑。在夏季酷暑时节,人们出汗比较多,一碗清热解暑的消暑汤最合适不过。那么夏天有哪些消暑汤呢?百合莲子汤夏日里常见的消暑饮品,制作简单,材料易得,人人都会的百合莲子汤。材料:百合、莲子、雪梨、冰糖、枸杞做法:将材料洗净,雪梨切成块状备用。清水汤锅中放入百合、莲子进行熬煮,水量漫过食材。在大火烧开后小火温炖约1个小时,待莲子和百合彻底煮软后放入雪梨冰糖和枸杞继续煮十分钟,随后即可出锅。苦瓜排骨汤苦瓜可以清热去火,还能降血脂,夏天喝苦瓜排骨汤去火降燥,整个人身心舒畅。苦瓜汤的原料简单,
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夏季养生
T我还在等你
秋天煲什么汤 广东秋天煲什么汤最好
汤现在是我们餐桌上不可缺少的一种食物了,在不同的季节我们喝的汤也是不太一样的,要根据我们自己的身体状况和节气来进行选择,那么,我们在秋季煲什么汤比较好,而且我们在*时喝汤的时候需要注意哪些禁忌呢?教大家怎么进行正确的喝汤。秋天煲什么汤1、秋季煲雪梨银耳杏仁骨头汤我们首先就是将雪梨干、银耳、杏仁、枸杞、陈皮、脊骨都准备好,然后就是将所有的材料都处理好,在锅里面煲2个小时就可以了。功效:杏仁是有很好的止咳*喘和润肺的作用,雪梨能够帮助很好的清热化痰、生津润燥,银耳也是有润肺生津和养胃的作用,所以我们喝这款汤品能够很好的化痰润肺以及止咳,很适合在秋季的时候饮用。2、秋季煲百合马蹄蜜枣汤材料:百合80
四季养生
秋季养生
螃蟹四叶草
淡菜排骨汤怎么做好吃,淡菜排骨汤有什么好处 淡菜的广东煲汤做法
淡菜中的营养很丰富,尤其是蛋白质含量很高,如果和排骨一起搭配做汤食用,是有很好的滋补作用的,那么淡菜排骨汤怎么做好吃呢? 淡菜排骨汤怎么做好吃 1 材料 排骨400克,淡菜50克,粉葛500克,果皮1/4个,色拉油一汤匙,姜一片,葱一根,精盐少许。 做法 1、淡菜提前用清水洗净后,还要用热水浸泡至软。 2、葱切段。 3、准备炒锅,放入色拉油,油热
你是我最耀眼的依赖,鹿晗
春季鸡汤里放什么食材好,广东春季祛湿汤 春季汤水广东
鸡汤是常见的滋补食品,本身食用就具有温补的作用,但饮食搭配极为讲究,尤其是汤品菜肴,放入不同的食材其作用功效完全不同,想要炖一锅春季美味滋补鸡汤,建议放入以下应季、补气血、祛湿、滋补等食材为好。 春季鸡汤里放什么食材好 1 1、春季万物生长,此时应季的食材有香菇、竹笋、番茄等,这些都适合放入鸡汤里,不仅带有春天的气息,而且味道鲜美好吃,还富含多种维生素,可预防春季干燥引起的身
美晶雪怡公主
夏天女人喝什么汤对皮肤好 这4款靓汤不容错过 女性常喝的汤水
夏天长时间暴晒在太阳底下,对皮肤的伤害很大。女性除了用护肤保养品来保护自己的皮肤外,还要喝一些养颜护肤的汤水。那么夏天喝什么汤对皮肤好呢?下面一起来看看吧。 蹄花汤 1 猪蹄富含大量的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,改善皮肤的水分,再加上花生、红枣和枸杞,是女人皮肤的“十全大补汤”。 原料: 猪蹄两只、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、盐、醋、料酒、稚嫩的蹄子。 做法
吾乃黄皮【图
广东炖汤养生食谱大全 喝了这些汤不仅养生还美容 广东养生汤煲汤食谱
广东人都是煲汤的好手,他们认为汤中包含了食物中最精华的部分,所以煲汤服用是一个非常进补的方法。一年四季之中,冬季是最适合进补的一个季节,喝汤也是一个非常不错的养生方法。今天,小编就来为大家推荐好吃又养生的广东冬季养生汤,一起来看看吧! 第一:紫苏生姜红枣汤 材料:紫苏、生姜、红枣 做法:将红枣洗干净之后取出果核,然后生姜切片备用;新鲜的紫苏也清洗干净切丝备用;将准备好的所有食材放入砂锅中,随后放入适量的清水小火炖煮三十分钟;将紫苏叶以及姜片捞出之后继续熬煮十五分钟左右。千万不要放入任何的调味品,因为有红枣所以汤是带有一股甜味的。 功效:这道食谱具有很好的
广东炖汤
养生食谱
仲基欧巴帅是我的
十种靓汤的煲法 还不快煲起来
十种靓汤的煲法,还不快煲起来,学会了就是有口福哟。 十种靓汤的煲法餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,汤既好看,又能使人的胃口大开。 煲汤又叫老火汤,为粤港澳常见的菜肴,以至中国大陆、台湾地区,由于粤地(岭南)地区气候炎热潮湿,因此人们爱喝滋身补益效用的老火汤。夏天喝这几种汤,赶走寒湿热最好咯!苦瓜脊骨黄豆汤材料:苦瓜500g;黄豆小半碗;排骨350g;蚝豉5个;盐适量;水做法步骤:1、苦
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广东十大靓汤:阿胶红枣乌鸡汤上榜,个个美味又滋补 阿胶红枣乌鸡汤
广东是一个美食之都,去过广东的人都会对那里的美食念念不忘。小编最喜欢的就是广东的汤了,广东人会根据季节天气、身体状况,来选择不同的汤来调理身体。今天,小编就来盘点一下广东十大靓汤。 广东十大靓汤 1. 五指毛桃猪骨汤 phb123.com 2. 党参黄芪炖鸡汤 3.胡萝卜莲藕排骨汤 4.山药茯苓乳鸽汤 5.黑豆鲤鱼汤 phb123.com 6.阿胶红枣乌鸡汤 7.茶树菇无花果老鸭汤 排行榜,品牌排行榜 8. 萝卜羊肉汤 9. 黄精枸杞牛尾汤 10.玉竹百合鹌鹑汤 1. 五指毛桃猪骨汤 五指毛桃是一种中药材,有健脾的功效,与猪骨
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