对于一个减肥享瘦的人来说，水果减肥是最常见的方式。那么，圣女果能减肥吗？圣女果的热量高吗？一起来看下圣女果减肥的优势吧。圣女果能减肥吗对于减肥的人来说，对入口的每一种食物都是要求那么严格，都要问一下食物的热量是多少，然后来衡量自己是否该吃这些食物，我们都知道西红柿的热量比较低，在减肥期间是可以吃的，那西红柿的表妹——圣女果的热量是多少呢，在减肥的时候能吃圣女果吗。其实圣女果热量很低，在减肥的我们是可以放心使用的。圣女果的热量（以100克可食部分计）是22大卡（92千焦），圣女果营养丰富且热量低，许多模特都靠食用圣女果来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你*衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可
