明星腹肌

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• 韩国最新完美腹肌的男明星排行榜 宇彬李钟硕金秀贤权相佑上榜

信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆狼藉的砖瓦;信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪;信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰凉的柴把;信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。每天都是新的希望。人生起起落落无法预料，有一点要牢记：生命中或许有许多失望，但一定不能绝望。我知道我嘲笑着说出的事情，是我当初自己在被窝哭了多长时间释怀的温柔。光阴荏苒、岁月如梭，人的一生也只不过是弹指一挥间。回顾昨天，总结经验也就收获了一笔财富;把握今天，就等于珍惜了每一个发展机遇;谋划明天，就等于是展望未来，运筹帷幄。所以，只要能把收获昨天、珍惜今天、谋划明天这 三天 过好，人生可谓无憾

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• 长的丑的女明星姚晨动态盘点 挺着大肚子练腹肌令人担忧

说到最丑的明星，想必大家就会想到姚晨吧，大家都觉得姚晨很丑，主要是因为她的嘴巴很大，但是勒，小编听说啊，嘴巴大的人可是很有福气的哦，所以姚晨的福气肯定很好的吧，姚晨凭借着《武林外传》一举成名，她在戏中演绎的“郭芙蓉”这一角色，热情，灵动深的人们的喜爱，但是在2012年的身陷广告门事件，因为涉嫌代驾租车，被扣上不好的罪名，但是姚晨懂得维护自己的利益，她知道用法律的手段维护自己的利益，委托律师澄清事实的真相，大家都知道姚晨离婚过吧，是的，因为他前夫出轨所以离婚啦，但是老天是眷顾可怜人的，在2012年的时候姚晨与摄影师曹郁结婚，他们是因为《爱出色》这部剧认识的，他们的恋情传开后，网友都送上对姚晨的祝

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• 长的丑的女明星动态盘点 孕妇姚晨称要强度训练腹肌引热议

说到最丑的明星，大家都会想到谁啦？很多网友都说姚晨在明星中颜值不高，可以用丑字来形容，那么今天，小编就来说说姚晨，有兴趣的朋友也可以跟着小编一起哦，姚晨以前就演过一些剧，只是我都不怎么熟悉，开始熟悉她是因为她演的《武林外装》那个刁蛮有趣的郭芙蓉，因为这个剧大家都很喜欢她啦吧，因为这个剧火了的姚晨接了下一个剧，与孙红雷一起主演的《潜伏》，她在里面演的是翠*和孙红雷飙戏，她超高的演技，得到了大家的认可，而且成为大家的熟人，因为她的搞笑，还被誉为女版周星驰，但是姚晨也遇到一些不好的事情，那就是离婚，据说是因为她的前夫出轨，才导致他们分手的，但是不管怎么样，生活还是要朝着好的方面发展的嘛，姚晨也找到了

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• 袁姗姗的露腰短袖，那腹肌我羡慕了 有脐钉的女明星

袁珊珊感觉最*没怎么营业了呀，这么美丽的小姐姐怎么没动静了。小编最开始注意到她，还是因为她的六块腹肌，真的超级震惊。很少女星会练到这种状态，感觉那个腹肌重新给了袁姗姗热度，本来她都已经沉寂下去了的。袁姗姗的身材管理真的超级成功的，以前她比较胖的时候，感觉真的也没有很好看，但是瘦下来之后，怎么连时尚感都变好了。不管是出*活动的正式服装还是她的私服都很不错呢，难道是因为减肥了穿什么都会很好看吗？废话不多说，小编先跟大家一起来看看她的穿搭吧。 像袁姗姗这样拥有这么好腰的人 在穿衣服的时候秀出腰身是非常明智的选择。上面一件黑色纽扣的短袖上衣，黑色的露腰短袖是一个非常帅气的单品，黑色是最显白的颜色。这

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• 《我们宅一起》分享明星在家日常，沈腾分享护肤，晓彤小秀腹肌太任性

在这个特殊的日子里，许多人都选择“宅”在自己的家里，娱乐行业的艺人成了“宅男”和“宅女”。许多综艺节目也因疫情影响被停播，例如《王牌对王牌》原定于1月31日和观众见面，现在播放时间就暂定了。不过王牌家族也因需要拍了一档节目《我们宅一起》向观众展示他们在家里的生活，相信不久就能播出了。    从预告片我们看到，*日里爱搞笑的沈腾这次在家变身成了“美妆博主”，在线教大家如何护肤。镜头里面，我们可以看到沈叔叔搞笑的扶着自己的眼周肌肤，告诉大家这是*时护肤的重点，还很认真的告诉我们要如何护理。看来沈腾也是一个生活很细腻，很注重护肤的精致男人。贾玲继续自己“吃货”的角色，只见她准备了丰盛的火锅佳肴

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• 吴京硬汉风格再现娱乐圈，八块腹肌惹网友羡慕 明星的腹肌

经历了风雨的花朵才能成长，这句话用在吴京身上是太朴实不过了，在他进入武校后，就开始身体上的“折磨”。在练武功的时候先后遭受了各种伤痛，但是这时候的他明白孟子的良言，没有磨练不成才，于是吴京正视了磨难，这是一种非常明智的举动，越挫越勇才是一种态度。他是一个硬汉，所以他鄙视中性美的流行风，他希望能够拍一条属于自己风格的路子，他的成名作不仅是他的《战狼》，他也拍过《太极宗师》、《小李飞刀》等名剧。经过充分的思考，他决定自己的形象是符合军人的形象的，所以他想拍出一系列和军人题材有关系的电影。事实证明他成功了。吴京虽然去香港发展过一段时间，但是接受了那里的题材的表演之后，他并没有盲目的追风，而是选择

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• ​李艾产后晒自拍健身照腹肌轮廓明显，网友：明星保持身材果然不一般

李艾在生产完以后，虽然停止了工作，但是却仍然坚持与自己的粉丝互动，把自己当了妈妈以后的心得体会全部分享给了自己的粉丝，在微博中也可以看到，当了妈妈后的李艾，生活里面完全变了一个人，所发的微博半数以上都跟自己的儿子有关。最*李艾又抱着儿子在绿茵地里开心地拍了一张照片，在微博上晒出以后，引起了众多网友的关注。孩子虽然小小的很可爱，也暂时看不出来到底和李艾像还是和她丈夫更像一点，但是李艾的身材却和生产之前一模一样，没有什么区别。 看了李艾之前的微博中大家可以发现，李艾在产后一直坚持健身。在更多人眼里，她可能是一位主持人，但是事实上她还曾经是模特出身。所以这样的她非常的在意自己的身材，也一遍又一

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• 这些女明星的身材太好了，腹肌都这么养眼，再也不吃晚饭了 有八块腹肌的女明星

每个女生都渴望自己能够有一副好身材，这样不仅颜值会提高许多，就连自信心意都会跟着提升不少。对于娱乐圈的女明星来说，好身材更是至关重要的，所以娱乐圈的女明星大多数身材非常好的。不仅如此，甚至还有许多女明星都练出了腹肌。孟美琪刘亦菲都是其中的佼佼者。孟美琪一开始的职业并不是演戏，而是唱歌跳舞，可能是因为她经常跳舞的原因使得他非常的瘦，身材也特别的好，最重要的是他的腹肌特别明显，甚至已经有了马甲线，这样的好身材真是太令人羡慕了。 宋茜不仅演戏特别的厉害，身体的柔韧性也非常的高，毕竟她以前是女团出身。这样柔韧性极好的身体身材自然也错不了，她的腹肌也相当的不错，非常的养眼。杨幂的演艺事业非常成功，

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• 黄晓明健身照，八块腹肌非常帅气，完全不油腻网友齐夸奖 明星的腹肌

黄晓明健身照最*传遍全网，他的一身肌肉非常好看。他的肌肉练的恰到好处，看起来不会太过浮夸，而且是标准的八块腹肌。看到这张图片的人们都表示他一点也不油腻了，反而非常帅气。有的人认为是他被别人喷得多了，所以慢慢地学会了自省，因为他没有太过自信，所以慢慢地也就不油腻了。 其实他一直都长得挺帅的，但是因为他有时候爱耍帅，所以人们才觉得他很油腻。 其实他刚出道的时候也是一个很清纯的小生，他那个时候的长相特别端正，而且那时候的他还挺容易害羞的，而不是向后来那样总是喜欢邪魅一笑。他是从北电毕业的，所以有不少的知名同学，他和赵薇是同学，而且两个人玩的很好。 其实不少人都说他年轻的时候喜欢过女方，不过这些

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【睡前的腹肌练*】难度不高，人人可做。睡前躺在床上就可以轻松完成的腹肌练*！每个动作12次（分左右的动作每边各6次），每天睡前60次刺激腹肌，让你的腹部每天都是紧紧的，不突出！

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【最佳的腹肌马甲线训练方案（6）】没有腹肌的人生是不完整的！七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌，以及腹横肌。完美的人鱼线，性感的马甲线，都是汗水浇灌出来的。想要好身材，做这套就对了！立刻练起。

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搜优图片网提供一组张艺兴半裸霸气写真，9月26日，张艺兴登封《VMAN》电子刊大片释出。顶着一头银发的张艺兴造型酷帅有型，半穿黑色皮夹克大秀腹肌摩登范儿足。图片来自：VMAN

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