枇杷果的功效与作用禁忌

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• 紫苏有哪些功效和作用呢 紫苏的功效与作用禁忌

紫苏是我们生活中常见的一种中药材，但是很多人对于这种药材都是不怎么了解，紫苏对于身体的好处非常多，所以，今天就是为大家介绍一些紫苏的功效，相信会对大家有不错的帮助吧。1、治疗风寒感冒紫苏这种中药材的叶子并不大，颜色微微发紫，但是它的营养效果却是非常的不错的。据专家研究证明，紫苏叶当中含有大量的蛋白质，脂肪，糖粉等，而且还有不少的微量元素。我们如果是患上了防寒感冒，我们大家就可以用一种紫苏叶来泡水喝，这样可以很好的缓解风寒感冒等症状。2、抗菌作用紫苏还具有非常不错的抗菌作用，我们在*时的生活中适当的服用可以帮助有效的提高身体的免疫力。专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放在试管当中，能够有效的起到抑制

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• 关于牛油果的吃法及注意事项 牛油果的功效与禁忌

牛油果深受人们的青睐，不仅营养价值十分丰富，而且口感也是比较纯正的，那么关于牛油果的吃法及注意事项有哪些呢?这也是很多喜欢吃牛油果的朋友比较想了解的问题，接下来本文将为此做出详细的介绍。1、牛油果最简单的做法就是涂在切片面包上(选择全麦面包会更加有利于减肥)。用小勺舀起，当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。注意，这种吃法要细细品尝，不要大口吞食，否则吃不出味道。这种吃法也可以作为中餐或午餐，增强饱腹感减少油脂和淀粉的摄入以达到减肥的功效。2、牛油果可以做沙拉。把牛油果切成1厘米见方(也可再小一些)的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，

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• 诃子的功效与作用是什么 诃子的功效与作用禁忌

我们大家在*时生病的话，常常去医院进行治疗，或者是喝一些西药。但是中医跟西医相比较，中医的副作用是会小一点的，现在很多比较注重养生的朋友也开始用中医的方式进行治病了。相信很多人都听说过诃子，这是一种很常见的中草药，但是很多朋友对诃子的功效不是很了解，接下来就让我们一起来了解一下吧。诃子是什么我国的中医文化是非常博大精深的，这是一种非常值得我们骄傲的国粹。现在仍然会有很多的朋友在生病的时候用中医来进行治疗。在治疗疾病方面，中医相对于西医来讲是有着自己的独到之处的。今天我们所介绍的诃子，是生活中很常见的一种中草药材。诃子又名*橄榄，生于海拔800-1800,的疏林中。分布于云南西部和西南部，广东，

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• *菇的功效与作用 *菇的功效与作用禁忌

评估是我们日常生活中经常见到的蔬菜，我们在生活中经常会吃到很多种类，各种各样的蘑菇，杏鲍菇，金针菇，所以我们也会经常吃到苹果，那么我们就要了解一下*菇的营养价值，与我们在吃的时候的注意事项。跟着苹果绿养生网一起来了解。*菇的营养价值*菇在生物学上属于腐生菌类，它有很好的营养价值其中，还有很多的纤维素或者是木质素，对于人体来说都是很有帮助的，而且她还有很多的糖分，果胶糖，糖原等，这都是人们所需要的营养物质。*菇的功效与作用1、*菇对于人体来说有增强免疫力的作用，而且它其中有很多成分都能够起到，抵抗肿瘤细胞的作用，所以对人体来说有很好的抗癌抗肿瘤的作用，能够提高人体的免疫力。2、*菇还可以调理人们

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• 天妇罗的功效与作用 罗汉果的功效与作用

功效具有开胃消食、提高代谢、养心护心、补肾益肾的功效禁忌人群几乎没有副作用适宜人群一般人群均可食用 很多人不明白天妇罗是什么，不知道天妇罗怎么吃，其实，天妇罗是日式料理中的油炸食品，一般都是用面粉、鸡蛋和水或和成浆，将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，然后在吃的时候蘸着酱油或者萝卜泥调成的汁，鲜嫩美味，而且一点都不腻。天妇罗的种类也比较多，有蔬菜天妇罗、海鲜天妇罗和什锦天妇罗。天妇罗的营养价值面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。蛋黄中含有丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、

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• 醋栗果怎么吃 醋栗果的功效 醋栗浆果的禁忌

大家对于醋栗果了解吗?其实醋栗果也是一种非常美味的休闲食物哦，相信我们许多的上班族在生活中就是经常会吃一些醋栗果的，但是有些朋友们对于醋栗果的吃法还不是非常的了解，下面我们就来看看醋栗果的吃法和保健功效吧。醋栗果怎么吃1、入口即实当然是最美味、最新鲜的的使用方法，果肉中的营养物质得以最大限度的保留，既营养又健康，不过一定要注意清洗干净，不然会有农药残留。2、将醋栗做成果酒可以使醋栗得到长期保存，这样做出来的果酒不仅入口甘甜、回味悠长，也极具保健作用，没事来上一口，那滋味，用一句来形容“美极了”。3、醋栗还可以加上蛋和面粉做成果香浓郁的醋栗卷。捣碎后做成醋栗果酱，经过特殊工艺加工后做成醋栗膏。4

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• 百香果的功效与作用,百香果的功效,百香果的作用 柠檬蜂蜜百香果的功效与作用

百香果因其含有众多水果的香味儿而得名，又名鸡蛋果，果汁营养丰富，气味芳香，但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎，除了两广、海南、福建地区，其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何，我们来了解下百香果的功效与作用吧。 美容养颜 1 百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，

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• 锁阳的功效与作用 锁阳的介绍 锁阳的功效与作用禁忌

锁阳可以补肾润肠，治疗阳痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸软等问题，具有非常多的药用价值。 锁阳的介绍 1 锁阳，有个特别的名称叫不老药，野生在沙漠戈壁，是一种寄生的植物，它还是一种药物，叫地毛球、锈铁棒等。 1、它是寄生植物。锁阳是属肉质寄生草本，寄生在白刺的根上，白刺是生于西部戈壁和沙漠地方。在每年的五六月份，锁阳会从地下开始露出地面，到七八月份 的时候变成熟。它在繁殖

月光下的忧伤、谁懂

• 柚子的功效与作用及禁忌,柚子的功效与作用及食用方法,柚子的功效与作用 吃柚子的好处和禁忌

柚子是一种可以“正气”的水果，老幼皆宜。柚子又名为文旦，富含油皮甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素B1，维生素B2，维生素C及铁、钙、磷等无机盐。柚子的功效与作用及禁忌有哪些？柚子的食用方法又有哪些呢？ 消食化气 1 柚子中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加上柚子有理气除烦之效，人们遇到食积不化或者是悲愤忧思、心情抑郁，出现胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状时，可食用柚子。

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• 槟榔的功效与作用及禁忌,槟榔的功效与作用,槟榔的好处

槟榔为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子，主产于广东、云南等地。槟榔性温，味苦、辛、温，归于胃经、大肠经。具有杀虫、消积、行气、利水、截疟的功效。 杀虫 1 槟榔对绦虫、蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫等肠道寄生虫都有驱虫、杀虫的作用，并且以泻下作用驱除虫体为其优点。 消积

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• 辣椒的功效与作用,辣椒的功效,辣椒的功效与作用及禁忌 大红辣椒的功效与作用

辣椒不但是餐桌上的常见菜肴，还有很好的药用功效，其性热味辛，入心，脾经，起药用作用的主要是其中所含的辣椒素，那么辣椒的功效与作用都表现在哪些方面呢? 助消化 1 辣椒对口腔和肠胃产生刺激，导致口腔内唾液分泌增多，肠胃蠕动增强，胃液分泌也会增多，因此有助于改善食欲，增强消化，并且能抑制肠内异常发酵。

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• 雪莲果的功效与作用 雪莲果的正确吃法

降火排毒：雪莲果能加快排出肠道内毒素，清除因体内热毒而引起的口臭。控制血糖：它含有果寡糖，糖尿病患者也能放心食用。润肠通便：它能改善肠功能，促进肠胃蠕动，快速清除肠道内的垃圾。提高免疫力：它还有提高免疫力的功能。 1、降火排毒 雪莲果可以加快排出肠道内的毒素，净化身体内的毒素，以防毒素危害身体健康及皮肤。不仅如此，它还能清除因体内热毒而引起的口臭，由此可见，它降火排毒的功效很强。 2、控制血糖 雪莲果中含有果寡糖，人体内没有能够消化它的酶，所以就算是糖尿病患者也能放心食用，在食用后一般会减少其他食物的摄入，所以这也是糖尿病患者控制饮食的一种方式。 3、润肠通便 雪莲果中含有果寡

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• 野茼蒿的功效与作用 野茼蒿的功效与作用禁忌

通便：野茼蒿含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排泄。润肺：含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸，能起到润肺化痰的功效。利尿：调节身体内的水液代谢，具有利尿的功效，消除水肿。降血压：含有的挥发性精油和胆碱，可以降低血压。 1、通便 野茼蒿中含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动，有利于更通畅排泄。能在一定程度上缓解便秘的症状。 2、润肺 它含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸，能起到润肺化痰的功效。还能养心安神，能在一定程度上预防记忆力减退。 3、利尿 野茼蒿中含有脂肪、氨基酸、蛋白质以及矿物元素，可以调节身体内的水液代谢，具有利尿的功效，还能消除水肿。 4、降血压 野茼蒿中含有的挥发性

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• 蛇皮果图片 蛇皮果简介资料 蛇皮果的功效与作用

蛇皮果 蛇皮果是一种比较有趣的果实，它本身是木本花卉。果实具有食用价值，还能做蜜饯，做酒。 蛇皮果简介 蛇皮果的别称 蛇皮果，也叫做沙叻。 蛇皮果的生长*性 蛇皮果喜欢的是热带气候，要求生长环境湿润，注意要保持高温高湿，这一点是非常重要的。一般在温度方面，冬季不要太低了，湿度一般是要保持在85%以上的。 蛇皮果的食用方法 蛇皮果食用性比较强，一般情况下，大家都是生吃的，不过它的果肉里面有很多种子，注意种子不可食用。 此外，还可以将其制作成蜜饯、罐头或者酿酒。做成菜也不错。 注意，蛇皮果的果皮比较锋利，在剥皮的时候要小心一点。 蛇皮果属于良性的食物，孕妇不要多吃。蛇皮果种

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• 香茅精油的功效与作用 香茅草功效与作用禁忌

香茅精油可以杀菌消炎，还能舒缓经络，而且它还能够防虫护发，同时它还能被食用加入到食品加工中。 香茅精油提取自热带亚热带的香茅原料，一般在中国香茅的主要产地是西双版纳，香茅这种植物有着柠檬般的香气，而它不仅兼具柠檬的香气同时它还像柠檬一样可以添加到食物中。香茅精油的杀菌消炎的能力很强，像是一些比较常见的链球菌金黄色葡萄球菌这样的菌种大多数都可以消灭，这些细菌也是引起的支气管炎的致病源，那么在使用香茅精油之后就能够帮助起到消炎缓解支气管炎的作用。 香茅精油能够让头痛得到缓解还能让身体得到舒缓，舒筋活络并不是说说而已而是实实在在的可以缓解疼痛。香茅精油还能够防虫害驱除蚊虫，但也只是将这些蚊虫

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• 猪胆汁的功效与作用 猪胆汁的功效与作用及禁忌

　　核心功效　　止咳*喘、清热解毒、促进消化　　简介　　猪胆汁为猪科动物的胆汁，可作中药，味苦、寒、咸，功效分类为化痰止咳*喘药，化痰药。其功效主治益肺，补脾，润燥。治消渴、便秘、黄疸、百日咳、哮喘、泄泻、痢疾、目赤、喉痹、盯耳、痈肿。　　功效作用　　1、止咳*喘，止咳*喘是猪胆汁入药以后的主要功效，*时它能用于人类慢性支气管炎以及气喘和咳嗽痰多等多种呼吸道疾病的治疗，在治疗时猪胆汁可以单独服用，也可以搭配白花蛇舌草和*地木等中药材一起使用。　　2、清热解毒，猪胆汁入药以后味苦而咸，而且可以入药肝经、胆经以及心经和肺经，它入药以后能清热解毒，也能抑制人体内多种病毒的活性，它被人们称为不花的抗生

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• 桃胶银耳的功效与作用 桃胶银耳的功效与作用及禁忌

　　核心功效　　美容养颜、润肠通便、滋阴润肺　　简介　　桃胶银耳是用桃胶、银耳制作的一道家常甜品。女性人群常吃桃胶皂角米银耳有美容养颜的作用，它有对抗自由基、抗衰老、增加皮肤弹性的功效。　　功效作用　　1、美容养颜，桃胶和银耳中富含胶原蛋白，银耳中的核心成分银耳多糖有助于滋润肌肤，坚持吃一段时间我们的皮肤会变得水润，有光泽。　　2、润肠通便，银耳中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维遇水膨胀，增加饱腹感，进而更少进食。除此之外膳食纤维与便便结合之后，它会使便便变大变软，促进肠胃蠕动，从而加速便便的排出。　　3、滋阴润肺，银耳里所含的银耳多糖能够滋阴润肺，对慢性支气管炎、咽喉炎的治疗效率高达80%以上。

深海少女°

• 红艾草的功效与作用 红艾草的功效与作用禁忌

　　核心功效　　活血止痛、温经散寒、预防感冒　　简介　　红艾叶这种中草药也被人们广泛地称作为红陈艾，红陈艾有着很好的功效及作用，所以它在中医药学领域中有着至关重要的作用，而且应用也比较频繁。红陈艾的叶子比较奇特，特别容易辨识。　　功效与作用　　1、活血止痛，红艾叶可以理气血、温经脉，具有促进血液循环的功效，可以舒活全身经络，从而缓解人体因血脉不通所导致的疼痛症状，具有一定活血止痛的作用。　　2、温经散寒，红艾叶是温性的中药材，可以促进体内血液运行，调理女性月经，帮助驱除体内寒气，具有很好的温经脉、逐寒湿、止冷痛等功效。　　3、预防感冒，红艾叶含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，可以增强人

我家总攻嗷嗷叫

• 罗汉果泡茶的功效与作用 罗汉果泡茶的功效

　　核心功效　　清热凉血、清咽利喉、清肺保肝　　罗汉果的简介　　罗汉果是一种常见的中药材，国家*公布的首批药食两用名单里就有它。主要产于广西一些地区，因其味道甘甜，且有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用，所以慢性咽炎、喉咙干痒、干咳等症患者常用来泡水喝。　　功效与作用　　1、清热凉血，罗汉果性凉味甘，中医认为其有清热、止咳、凉血、利咽的作用，所以痰热咳嗽、肺热、阳盛、外感邪热等热病患者初期或后期用罗汉果泡水可以清热泻火、生津止渴、止咳化痰。　　2、清咽利喉，中国药典记载罗汉果“清咽利喉、利咽开音”，如果有感到喉咙干痒、喉咙上火等症状，每天用大约三分之一个罗汉果开水冲泡饮用，坚持10来天可以调整

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• 黄水晶的功效与作用 黄水晶的功效与作用禁忌

　　核心功效　　增强个人自信、增加财运　　黄水晶的简介　　黄水晶在宝石界被称为水晶黄宝石，由于亮度与彩度都十分出色，只要是透明而光洁，都称上品，而且又远比黄玉剔透，因此备受消费者青睐，常被切割成坠饰或戒面。由于天然黄水晶极为稀少，价格也比较昂贵。黄水晶常被用作加工水晶观赏石、水晶雕刻、水晶首饰、水晶球等等。　　功效作用　　1、增强个人自信：黄水晶是智慧与喜悦的象徵，其能量振动频率在太阳神经丛，属理智体，可以增强个人自信。佩戴黄水晶可以给人带来愉快的情绪，带来稳定的心态，还能让人沉着冷静，摆*浮躁的心情、不容易烦躁，缓解负面情绪。　　2、增加财运：黄水晶俗称财富之石，能增强气场中的黄光，黄光会影

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