孕妇最佳睡姿

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• 孕妇能吃海参吗,海参孕妇可以吃吗,海参孕妇能吃吗

海参的营养价值极高，很多人在进补时都喜欢吃海参，如果是孕妇的话能不能食用海参呢？ 海参的营养价值 1 1、海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。 2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。 3、参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首，可以参与血液中铁

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• 桂枝孕妇可以吃吗,桂枝孕妇能吃吗,孕妇能吃桂枝吗

桂枝是我国中药中常用的一种解表药物，同时桂枝茯苓丸更是治疗妇科疾病的特效中成药物，很多女性都有食用桂枝成分的药物或食物，甚至有些孕妇也在食用，那么桂枝孕妇可以吃吗？ 桂枝孕妇可以吃吗 1 桂枝孕妇可以吃。 桂枝和桂枝茯苓丸都是属于比较常规的中药，食用之后对身体不会出现很明显的刺激作用和副作用，虽说怀孕期间饮食需要注意，但是对于这种性温的中药和中成药是可以适当的食用的，不

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• 苋菜孕妇能吃吗,孕妇能吃苋菜吗,孕妇可以吃苋菜吗

随着老人吃苋菜出现“植物日光性炎”的新闻引起人们的热议，是不是正在受孕的准妈妈们也在担心呢？担心孕妇能不能吃苋菜。 苋菜的营养成分 1 苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。常食还可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。但

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• 孕妇可以吃芸豆吗 孕妇吃芸豆有什么好处 芸豆,孕妇

孕妇这个群体在吃很多东西的时候都要特别注意，对于营养价值超高的芸豆，孕妇是可以适当的吃一点的，对自己和对胎儿都有很大的好处。孕妇可以吃芸豆吗可以吃。虽然孕妇对于很多食物都需要注意，但是也不必过于紧张，因为很多食物中的营养是很丰富的，孕妇吃了以后会吸收很多的营养，芸豆也是一种营养较为丰富的食材，孕妇是可以吃芸豆的，只要做到适量的吃就能够吸收很多的营养。所以如果孕妇*时想吃芸豆的话，那么尽管去吃一点，只要不过量即可，对于健康也是很有帮助的。孕妇吃芸豆有什么好处孕妇适当的吃一些芸豆的话，对于自己的健康是很有帮助的。特别是其中的营养含量非常高，不仅可以对自己的身体起到很好的滋补作用，而且还可以促进胎儿

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• 孕妇能吃刀豆吗？孕妇吃刀豆有什么好处 刀豆,孕妇

刀豆是夏天上市的一种豆角，其与扁豆、缸豆一样很多人喜欢吃。那么，孕妇能吃刀豆吗？孕妇吃刀豆有什么好处？孕妇能吃刀豆吗刀豆，【释名】豆荚的形状像刀，所以取名刀豆。三月下种，藤蔓可长到一二丈长，叶子像豇豆的叶子，但比豇豆的叶子稍长些，稍大些，五六月开紫色的花像飞蛾一样，结豆荚，它的豆荚长接*一尺，有点儿像皂荚。一般人群均可食用，尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。孕妇吃刀豆有什么好处？孕妇是可以食用刀豆的。刀豆含有丰富的磷元素，据测定，每100克刀豆就含有57毫克磷元素。孕妇吃刀豆，可以补充磷元素，有利于调节体内的酸碱*衡，还可以保持活力，有益于神经活动，减轻怀孕带来的疲劳感

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• 孕妇可以吃元宵吗?孕妇吃元宵好吗 孕妇,元宵

元宵大家应该都知道吧,和汤圆差不多,是用糯米做的!那么孕妇是否可以吃元宵呢?孕妇吃元宵的话好吗?下面我们来介绍下吧!孕妇可以吃元宵吗元宵和汤圆一样,所有孕妇是否可以吃汤圆吧!孕妇可以汤圆,但是一定要注意不能多吃,要适量地吃.因为汤圆是甜品,孕妇吃多了容易引发高血糖,进而引起尿糖,所以适可而止就好,不要多吃.为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油),所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者,都不宜过量摄取;对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸排泄,增高痛风病发生的可能.汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材.糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳者,特别是

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• 孕妇可以喝料酒吗?孕妇喝料酒好吗 孕妇,料酒

大家都知道料酒吧，普通人肯定无所谓，但是孕妇呢？孕妇是否可以喝料酒呢？孕妇喝料酒好吗？下面让我们来一起介绍下吧！孕妇可以喝料酒吗孕妇可以吃料酒。孕妇吃料酒的好处：料酒是专门用于烹饪调味的酒，可以用来增加和改善菜肴的味道。料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类，可去除菜肴的腥味，增加香味。准妈妈在日常的食物烹调中加入少量的料酒增加食物的香味，从而促进食欲，由此反而有利于准妈妈的营养摄入与吸收，而且菜肴中加入少量的料酒进行调味，酒精也在高温下挥发，并不会影响胎宝宝。孕妇吃料酒需注意：准妈妈如果担心料酒中的酒精影响胎宝宝，可以适当加长烹煮的时间，让酒精挥发。此外在孕期要尤其注

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• 冬笋孕妇能吃吗?孕妇吃冬笋好吗 冬笋,孕妇

冬天已经来临了，今天我们为大家介绍一下冬季的招牌食物—冬笋，冬笋也是属于笋一类，那么孕妇是否可以吃冬笋呢？孕妇吃冬笋好吗？下面我们来一起介绍下吧！冬笋孕妇能吃吗冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸，与钙结合会形成草酸钙，患尿道结石、肾炎的人不宜多食。孕妇可以吃冬笋的，但不宜多吃，竹笋不宜消化。竹笋对于怀孕引起的水肿，产后虚热、心烦、手足心热都

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• 孕妇喝鲫鱼汤有什么好处？孕妇喝鲫鱼汤的功效与作用 孕妇,孕妇喝什么,孕妇吃什么

鲫鱼汤味道鲜美，口感极佳，具有滋补养颜的功效。孕妇怀孕期间喝鲫鱼汤可谓好处多多。那么，鲫鱼汤有哪些功效与作用呢？今天小编给大家推荐一下鲫鱼汤的做法。孕妇喝鲫鱼汤的好处一方面，鲤鱼汤也是有安胎的功效。安胎的好处更是不言而喻了。很多的孕妇们都是需要这个效用的。另一种效用是通乳。孕妇要是在临产之前喝点鲤鱼汤也是不错的，可以帮助乳汁的分泌，保证孩子的饮食。孕妇喝鲫鱼汤的功效与作用鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，

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• 孕妇可以吃花生吗?孕妇吃花生有什么好处 孕妇,花生

花生煮熟的话需要油炸，油炸属于高热量食物，那么问题来了，孕妇可以吃花生吗？孕妇吃花生的话有什么好处呢？下面我们来详细介绍下吧！孕妇可以吃花生吗?可以吃。花生特别对于病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期、产后进食花生都有较好的补养效果。而孕妈妈常吃花生能够预防产后缺乳。花生衣中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，缩短出血时间，提高血小板量，改善血小板质，加强毛细血管的收缩功能，是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。此外，用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合征。不过孕妇不宜过量食用，以免发生肥胖。对花生有急性或慢性过敏的准妈妈应远离花生。产妇可以吃花生吗可以

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• 孕妇可以用护发精油吗 孕妇护发的妙招 孕妇,护发

护发精油能够帮助我们滋润改善发质，是很受欢迎的一种护发产品，怀孕期间也是可以用护发精油的，不过要尽量减少使用，选择孕妇可用的安全产品。孕妇可以用护发精油吗孕妇可以用护发精油，但是在怀孕期间对于此类的化学物品还是要尽量少用才是。毕竟所有的护发产品中都含有一定的有害物质，如果想让胎儿健康生长，尽量远离它们。好多的人都说护发精油是纯天然无污染的产品，但是经过加工制造以后任何的东西都少不了化学添加剂。所以怀着孕的准妈妈一定要注意，不要轻易的使用过多的护发产品，而且怀孕期间尽量不要烫发，这样既要分心去打理头发，还要忙着补身体，长此以往不利于让胎儿健康成长。话又说回来，对于护发精油来说少用一些是没有关系的

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• 果丹皮孕妇可以吃吗 孕妇吃果丹皮的好处 果丹皮,孕妇

果丹皮是一种零食类小吃，味道酸酸甜甜，其实就是山楂做成的，是儿时常见的一种零食。那么，果丹皮孕妇可以吃吗？孕妇吃果丹皮有什么好处？果丹皮孕妇可以吃吗孕妇可以吃果丹皮，但不是不可多吃果丹皮主要是山楂做的，孕妇不可多食酸性食物很多女性怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以，准妈妈喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。然而，准妈妈食酸应讲究科学，如果酸性食品吃得过多，超过了碱性食品，体内危及宝宝。最*几年国外研究发现，酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一，在最危险的致畸药物中，80%是偏酸性的，其余是中性，而无一是碱性的。同

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• 孕妇能吃羊肉吗？孕妇吃什么水果好？ 孕妇,羊肉

羊肉是指 羊身上的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。那么孕妇能吃羊肉吗？孕妇吃什么水果好？孕妇能吃羊肉吗孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多!对于*时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养! 二。羊肉可以吃，但是一定要煮的熟熟的。涮羊肉最好别吃，因为涮锅里的温度不够。其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭

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• 孕妇用什么牙膏好？孕妇牙膏有讲究吗？ 孕妇,牙膏,刷牙

孕期不管孕妈妈用什么都要格外注意，连刷牙这件小事也有可能引起早产。那么孕妇用什么牙膏好？孕妇牙膏有讲究吗？一起来看看~孕妇无论是在用药物还是在吃食物方面都必须要慎重，特别是药物，一般来讲，孕妇是不宜吃药物的。除非孕妇吃药利大于弊的时候再吃。而且孕妇在使用牙膏方面也要注意，不可盲目的使用，比如说像药物牙膏不宜使用，那孕妇用什么牙膏比较好呢。孕妇用什么牙膏比较好孕妇当然用孕妇牙膏，孕妇牙膏是专门为孕妇特殊群体而定制的 口腔护理日用品。孕妇这一特殊群体的健康，因为不仅关系到自身，还与胎儿的健康和发育息息相关，所以受到自身、家人和社会更多的关心和爱护。随着社会经济的发展、人民生活水*的提高，人们对于生

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• 孕妇可以按摩吗？怎样给孕妇按摩？ 孕妇,怀孕,孕期

孕妈妈怀孕期间整个人都是臃肿的、行动也不方便，活动起来困难。再加上晚上睡觉困难，没有好好的放松的机会。这个时候贴心的准爸爸可以给孕妇按摩，增进彼此的感情，还能缓解孕妈妈的焦虑哦~孕妇可以按摩穴位吗孕妇是可以按摩穴位的。多数孕妇再怀孕期间都会出现不同程度的水肿，还会因为怀孕而导致抵抗力变差，容易伤风感冒，并且还不能吃药。这时候就可以通过按摩一些穴位来打到治疗的目的。临床研究发现，孕妇感冒是可以通过按摩穴位治好的，并且给孕妇进行穴位按摩还能改善孕妇妊娠期的一些不良症状，如水肿、易疲乏等。如果孕妇睡眠状态不佳，也是可以通过按摩穴位来缓解的。需要注意的是，给孕妇按摩穴位是一件极为危险的事情。因为按摩的

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• 孕妇能吃大蒜吗？孕妇可以吃生大蒜吗？ 大蒜,孕妇

大蒜是我们生活中必不可少的调味品，不少人也喜欢吃生大蒜，那么，孕妇能吃大蒜吗？孕妇可以吃生大蒜吗？5号网的小编为你解答。大蒜有什么功效精力旺盛大蒜可有效补充肾脏所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症状，并可促进**的生成，使**数量大增。预防感冒大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。排毒清肠大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。降低血糖大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水*，并可杀死因

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• 孕妇能吃鸡内金吗？鸡内金孕妇可以吃吗？ 孕妇,鸡内金

很多人不知道鸡内金是什么，今天5号网的小编告诉你们鸡内金是什么，孕妇能吃鸡内金吗？鸡内金孕妇可以吃吗？鸡内金是什么鸡内金，中药名。为雉科动物家鸡Gallusgallusdomesticus Brisson的干燥沙囊内壁。杀鸡后，取出鸡肫，立即剥下内壁，洗净，干燥。鸡肫，也叫鸡胗，是鸡的胃。鸡内金是鸡肫内的硬化角质层。大家可以在料理鸡的时候，把它剥下来晒干，碾碎后就可以留着用了。你也可以到药店去买。一般在药店买的鸡内金，是晒干后碾碎的粉末。孕妇能吃鸡内金吗可以。鸡内金性味甘，*，入脾、胃经，能够消积滞，健脾胃。产妇可以吃鸡内金吗?可以。这种药物是健脾消食作用的，不影响哺乳量的，如果食积胃胀是可以

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• 孕妇可以吃柿饼吗？柿饼孕妇可以吃吗？ 柿饼,柿子,孕妇

柿饼相信很多人都会喜欢吃，小编也不例外。每逢柿饼大量的上市季节，小编都会迫不及待的去尝鲜，但是柿饼虽然好吃，也不是人人都可以吃。那么，孕妇可以吃柿饼吗？孕妇吃柿饼好吗？孕妇可以吃柿饼吗孕妇是可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。但是孕妇不能多吃柿子。柿子饼是经过长期的半生柿子处理之后成为柿子饼，这样的的干果含有一定量的柿子碱，对人体消化不太好。而且柿子本身就是有柿子碱，会有麻痹肠胃的功能，孕妇处于特殊时期。还是要

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• 孕妇可以涂甘油吗？孕妇能用甘油护肤吗？ 孕妇,甘油

甘油非常补水，而且可以美白保湿，除此之外用来涂脸涂身体都是很好的，如今秋冬降临，甘油也是受到了大家的青睐，不过孕妇涂的护肤品吸收到皮肤里影响胎儿，那么，孕妇可以用甘油吗？孕妇可以涂甘油吗含有不同成分的甘油，除滋润皮肤外，还具有其它功效。例如芦荟甘油，能防止面部黄褐斑的产生，对紫外线有轻度保护滋润作用；含珍珠粉的甘油则能滋润保湿同时，美白肌肤。那么孕妇可以用甘油吗？相关资料指出：孕妇用甘油代替以前的护肤品是个不错的选择。普通护肤品或多或少含有对胎儿有害的物质，但不护理皮肤只会越来越差。专家指出甘油是准妈妈的最佳护肤品。因为甘油有良好的滋润、保湿功能。最重要的是，甘油不含任何刺激性成分、安全性好，

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• 孕妇可以吃干贝吗?孕妇吃干贝有什么好处? 干贝,孕妇

干贝煮粥、煲汤都是非常好的食材，今天5号网小编要为大家介绍一下，孕妇可以吃干贝吗?孕妇吃干贝有什么好处?孕妇可以吃干贝吗孕妇可以吃瑶柱，但是过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收，所以不建议大量吃。孕妇吃干贝有什么好处准妈妈吃干贝，可以补充身体各种必需的营养。干贝富含蛋白质，含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。具有维持钾钠*衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。干贝营养丰富，

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