背部穴位

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中医通过“ 望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则。 基本常识中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是

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#365个穴位#丘墟穴，位于足外踝骨的前缘，足底反射区的上身淋巴反射区，它是胆经的原穴。丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

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【看好时辰 瘦身穴位这样点最有效】辰时 清晨7 点 〜9 点 三宝瘦全身●上脘穴——按揉为食道减负（此穴位在胃的上部，肚脐上方5寸）●中脘穴——艾灸加快胃蠕动（肚脐上方4寸就是我们要找的中脘穴。）●下脘穴——按压让毒素不滞留（肚脐上方的2寸处）。

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