防溺水知识

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• 夏季养生做好这些 防出汗防过敏

夏季作为一年之中最炎热的时候，这时候大家很容易会因为高温导致出现身体问题，这样对我们健康没有什么好处，所以说想要在夏季健康，那么就应该掌握合理的养生方法才行，这才能对夏季健康有好处，一起看看具体夏季如何养生比较好。防出汗夏季的时候我们要注意，这时候由于人的代谢水*提高，能量消耗高，所以要适量运动，所以说一定要避免出大汗才行。夏季的时候选择散步是不错的，这是最为简便易行的运动方式。尤其在初夏的傍晚，气候比较凉爽。对老年人再适合不过。一般来说在夏季运动一天一万步已经非常好了，既可以消耗掉多余的热量，还可以消除疲劳、促进血液循环，更为良好的睡眠打下基础。不管做什么运动，只要不出汗过度，保证夏季气血充

四季养生夏季养生

Janearth

• 防雾霾吃什么好,防雾霾吃什么,防雾霾食物

北方的雾霾一次又一次给人们敲响了警钟，我们在大力防治雾霾的同时也要注意饮食，那么防雾霾吃什么好呢？ 多吃排毒食物 1 多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物，可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用；而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞，相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。 当然，基于这一点，如果我们能直接摄入

恶魔光辉

• 攀岩入门知识,攀岩入门,攀岩初级知识

现在攀岩可是越来越热了。你是不是也跃跃欲试，可是却不知道要怎么开始。其实，第一次攀岩不需要过于紧张，攀岩的入门知识其实没有那么多的讲究。只要注意一些基本的点就可以了，至于想要成为“蜘蛛侠”，以后可以慢慢成就。下面，我就把我的第一次攀岩的经验分享给大家，希望对想要攀岩的新人们有帮助。 服装准备 1 攀岩是需要手脚并用的运动，所以紧身衣裤、裙子这些都是不合适的。最好能够穿运动装，

汝宿命

• 夏天怎么防蚊子,夏天防蚊子的方法

夏天天气炎热，且空气湿度大，蚊子很容易繁殖。家里几乎各处都能见到蚊子的身影，令人不胜其烦。那么夏天怎么防蚊子呢？ 草药香囊防蚊 1 艾叶、白芷、薄荷、石菖蒲、丁香、藿香、苏叶、金银花等中草药含有挥发油成分，能有效防蚊驱蚊。各草药取10克混合均匀，装入纱布袋中制成草药香囊，放置在屋内，有很好的防蚊作用。

越简单越幸福

• 夏天蚊子多该如何防蚊,夏天怎么防蚊子咬,夏天防蚊子的方法 晚上睡觉防蚊子咬妙招

夏天蚊子出没，被蚊子咬了不仅奇痒无比还可能肿起来很难看。很容易招惹蚊子的人可是最烦闷的。下面的小方法能够帮助你有效防蚊。 使用蚊帐、纱窗 1 夏天蚊虫多的话，可以使用蚊帐、纱窗等来防蚊。另外还可以在蚊帐上面撒一些清凉油，防止蚊子停留在蚊帐上。 使用蚊香、杀蚊水

墨苝·荼蘼

• 春季如何防春困,春季怎么防春困,春困如何预防 如何防春困

春季很多人都逃脱不了“春困”，虽说春困不是病，但是能预防也是极好的，毕竟春困一来，整个人就全身无力，犯困嗜睡，和病了没啥两样，你知道春季如何防春困吗？ 调整作息时间 1 在春天即将到来之际，改变冬天的作息时间是预防春困的关键，春天的作息时间是应该早起晚睡，每晚保证有7.5小时左右的睡眠时间，如果人体生物钟还停留在冬季，就不能及时适应这一规律，就很容易春困。

一场十年梦

• 夏天怎么防中暑 夏季怎么防中暑 夏天防中暑备什么药

*日，全国开始逐渐进入高温天气，因此，小编为大家带来一份防暑降温的小知识，希望在这个炎热的天气里，它能为你带来一份清凉、一份舒适。 及时补充水分但应少喝饮料 1 果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。

悶包子°

• 孕妇夏季如何防蚊虫 孕妇防蚊虫的小技巧 孕妇防蚊虫

炎热的夏季，孕妇由于特殊的生理状况更受蚊子青睐，但孕妇防蚊治蚊却还容易，各种杀虫驱虫的药物都不能用，所以孕妇防蚊要从吃穿住的基础做起，下面就来为你介绍孕妇防蚊日常注意事项。 孕妇防蚊注意吃 1 1.多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜。汗液呈酸性，更易招蚊子。新鲜蔬菜水果属于碱性食物，蔬菜中还含有胡萝卜素等蚊子不喜欢的味道，夏季孕妇可多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类海鲜等高蛋白的酸性食物。

• 面膜有有哪些冷知识 睫毛膏的冷知识

面膜精华液不是越多越好，敷完面膜可以直接揭掉，面膜也要葛优躺，面膜有切口不是为了美观，这些都是属于面膜的冷知识。面膜精华液不是越多越好相信有很多的小伙伴在买到一款精华液比较多的面膜时，都觉得这一定是大厂家的品牌，而且觉得这样的化妆品也是良心之作。但其实大家知道吗？在保证品牌厂家有盈利空间的时候，面膜精华液又多，价格还便宜，其品质我们是可想而知的。事实上对于一款优秀的面膜，精华液是经过研发人员无数的调配才产生的，在研制出各成分的剂量之后，研发人员还会根据面膜的材质而精准的算出精华液的最佳含量，如此才能够确保在面膜最大精华承载量下发挥最好的护肤效果。所以，面膜精华液越多并不代表就是越好的产品。

勿忘心恋

• 宪法知识手抄报 宪法知识画报

1.首先在顶部写上“宪法知识”的标语。2.然后在左边画一本宪法书。3.接着在右边画波浪形写字框。4.再把画好的元素都涂上相应的颜色。5.最后在写字框内写上文字即可。

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• 防控标语是什么 关于疾病防控的标语有什么

　　防控标语是为了指导疫情防控而做的宣传工作，常见的宣传短语有：坚定信心，团结一致，战胜冠状病毒;　戴口罩，勤洗手，病毒遇你绕道走;不出门，不扎堆，病魔不会把你追。　　防控标语是什么　　防控标语是为了指导疾病防控的教育宣传工作，引导群众科学防控，同时为了营造安全稳定的社会环境以及积极向上的防疫心态，而拟定的一系列宣传短语。　　关于疾病防控的标语有什么　　1、加强职业病防治，关爱劳动者健康。　　2、重塑生命，健康之源。　　3、将癌症扼杀在摇篮中。　　4、超前测癌，引领健康。　　5、抗击疫情，我们在一起!　　6、把疫情防控作为当前最重要的工作来抓!　　7、面对疫情，信心是长效的疫苗。　　8、坚持在

低调辣条大大

• 防火知识手抄报 防火知识画报

1、首先在顶部写上“防火小知识”的标语。2、然后在中间画一个消防队员和消火栓。3、接着在左上角画一辆消防车。4、接下来在中间画一个正方形的写字框。5、之后空白处画直线。1、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

妈，鹿晗是你女婿

• 防疫小知识手抄报 防疫小知识画报

1、首先在顶部写上“防疫小知识”的标语。2、然后在右边画一个医生。3、接着左边画波浪形写字框。4、接下来在右边画长方形写字框和肺状写字框。5、之后在空白处画直线。6、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

北归々

• 食品安全知识 食品安全知识有哪些

食品安全知识：1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否超过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物。4、注意个人卫生，饭前便后洗手。5、少吃油炸、油煎食品。食品安全，是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何的危害。世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则如下：1、选择经过安全处理的食品。2、烹调食品要彻底加热。3、做好的熟食品要立即食用。4、注重熟食品的贮存。5、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热。6、防止生食品污染熟食品。7、反复洗手。8、注意保

叫我猫女王

• 鱼缸养鱼知识与技巧 家庭鱼缸养鱼知识

　　鱼缸养鱼有海水鱼和淡水鱼之分。鱼缸水温要达到小鱼适合生长的温度，连袋子一起放入鱼缸中漂10至20分钟，然后再把鱼倒入缸中，三天内不要进行投喂。之后每天喂两次，每次以小鱼在五分钟内食完最佳。　　透明鱼缸使用前要用高浓度的高锰酸钾水刷一遍，再用低浓度的高锰酸钾水把鱼缸泡上一天左右，进行杀菌消毒，用苏打水或凉开水作为饲养环境。自来水里有消毒的氯气，所以不能用。水尽量多，安装小型气泵，以保证氧气含量和鱼的充分自由，且光源充足，有紫外线光源就更佳。保证每天喂食1-2小时内吃完，不能过多。

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• 防雷电知识 如何防雷电知识

　　雷电应属于一种自然灾害，它可以造**员伤亡和财产损失的事故。那么防雷电安全知识有哪些呢?　　1、雷电时，不能停留在高大树木的旁边，远离电线、旗杆、长金属栏杆、庞大金属物体、山顶、制高点等场所。　　2、雷电时，不要触摸铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离带电设备或类似金属装置。　　3、雷电时，不要带金属物体在露天行走，不要在室外游泳，不要骑马、骑自行车等。　　4、雷电时，在野外要立即寻找躲蔽场所，装有避雷针的混凝土建筑物是避雷的好场所。　　5、雷电时，如果室外引入的信号线没装避雷器，尽量不要看电视，也不要用其它电器，最好拔掉插头。

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• 气象知识手抄报 气象知识的画报

1、首先在顶部写上“气象知识”的标语。2、然后在中间画一个小男孩。3、接着在顶部画雪花、闪电、雨滴做装饰。4、接下来在空白处画三个菱形写字框。5、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

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• 关于宪法知识的手抄报 关于宪法知识的画报

1、首先在左下角画一座风车。2、然后在旁边画上几个用于写字的框。3、接着在顶部写上“遵纪守法我先行”的标语。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

沐兮萌、兮ゝ

• 防蚊植物 防蚊植物有哪些

防蚊效果好的植物有：百里香、艾草、薄荷、猪笼草、香叶天竺葵、柠檬香草、迷迭香、香茅、薰衣草等。1、百里香能入菜作调料的百里香同样是一种效果比较好的驱蚊植物，若有晒干的百里香草用来燃烧更能将蚊虫赶得远远的，百里香喜光，建议阳台养护，盆土偏干才能长得更好。2、薄荷夏季养一盆薄荷非常实用，不仅能驱蚊还能清凉解暑防异味，无论是放阳台还是放比较阴暗的卫生间都能存活，养护时保持盆土为润，放在光照充足处更容易长爆盆。3、天竺葵花期超长又耐冻的天竺葵同样有很好的驱蚊功效，它散发出特有的味道能让蚊虫闻味而逃，但夏季养护时需要适当遮荫，选用疏松透气的土壤种植，避免积水烂根。4、迷迭香做为香草可食用的迷迭香，散发的

❤月殇Jack

• 知识就是力量是谁的名言 知识就是力量是谁说的

　　知识就是力量是培根的名言，这句话最早是培根说的，其意思就是知识能够丰富人的思想，让人更聪明，就能够解决很多之前不知道的问题，这时候知识可以说是力量的一种。　　培根全名为弗朗西斯·培根，他是英国文艺复兴时期的哲学家跟散文家，也是实验科学的创始人，其著作有《新工具》、《论科学的增进》以及《学术的伟大复兴》等。　　培根的名言　　1、一个人如能在心中充满对人类的博爱，行为遵循崇高的道德律，永远围绕着真理的枢轴而转动，那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。　　2、真挚的友谊犹如健康，不到失却时，无法体味其珍贵。　　3、金钱是个好仆人，但在某些场合也会变成恶主人。　　4、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则

唯爱；、鹿晗

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