随便果是一种可以促进肠道蠕动的小零食,它是用青梅做成的,从原材料上面来看是十分安全的,那么想要减肥的话,可以长期吃随便果吗?随便果能长期吃吗不建议长期食用。随便果虽然对机体能起到一定的调节作用,但并不建议长期食用随便果。因为随便果具有一定的润肠通便作用,长期食用的话很容易对肠胃的蠕动功能造成一定影响,从而容易出现腹泻的情况。且随便果中含有丰富的有机酸成分,如果长期食用的话很容易对肠胃粘膜造成刺激,出现消化道溃疡的情况。随便果会有依赖性吗长期食用可能会有一定的依赖性。随便果中具有多种促进肠胃蠕动功效的药物,经常便秘的人群食用了随便果之后便秘情况能够得到一定改善。但是如果长期食用的话,肠道会对随便