推普小报

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• Lily Rose Depp莉莉 罗丝 德普时尚写真图片

莉莉-罗丝・德普:欧美明星,女明星..莉莉-罗丝 德普（Lily-Rose Depp），1999年5月27日出生于法国巴黎，法国女演员、模特。 2014年，出演大银幕处女作《长牙》而正式进入娱乐圈。 2015年5月，出演由丽贝卡 兹罗托斯基执导的奇幻悬疑片《天文馆》。 2016年5月，担任香奈儿第四代香水N 5 L EAU五号之水宣传片的形象代言人；7月，主演的青春喜剧片《瑜伽妹斗罗》在美国上映。 2017年，莉莉-罗丝主演的音乐传记电影《舞女》获得法国凯撒奖的6项提名，同时她也凭借格蕾朵一角入围法国凯撒奖及法国卢米埃尔奖最佳新人女演员奖。

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• 推炒面笛子谱/洞箫谱 器乐乐谱

推炒面笛子谱/洞箫谱 器乐乐谱作曲：山西民歌、刘管乐改编。来源：《中国曲谱网》。上传：车里子。日期：2015-11-27。

器乐乐谱笛箫乐谱

泪水止不住

• 普茹莱弟弟 （内蒙民歌） 民歌曲谱

　　《普茹莱弟弟》是蒙古族的一首“短调”歌曲，流传于内蒙地区。五声羽调式，曲式为带有扩充部分的一段体结构，速度稍慢。这是一首哀伤的摇篮曲，“普茹莱”是个蒙族男孩儿的名字，他很小就失去了父母，这首歌原是他的姐姐哄他睡觉时唱的，后来流传开来，成了一首节奏舒缓的摇篮歌。旋律中上行四度跳跃再接下行大跳，以及结束部分的6—6的八度下行大跳，再加上羽凋式的色彩，使歌曲有着浓厚的民族风格。 在线播放的是小星星合唱团的演唱。 普茹莱弟弟 （内蒙民歌） 民歌曲谱来源：《简明民族音乐教程》。上传：秋叶起舞。日期：2015-05-20。

五字歌名民歌曲谱

国际女流氓。

• 泪蛋蛋好比水推船 民歌曲谱

选自山西省音乐舞蹈研究所编著《山西民歌300首》 泪蛋蛋好比水推船 民歌曲谱作曲：山西河曲民歌。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-10-20。

民歌曲谱八字歌名

不稳定的小情绪

• 哑铃卧推呼吸方法,各种重量下的呼吸方法

呼吸对于任何运动来说，都是至关重要的。正确的呼吸，可以让训练者在运动中更好的发力，并保证运动持续的进行。但在一个运动的呼吸方法，往往说法不一，那么哑铃卧推呼吸方法的到底是什么呢？ 小重量时的呼吸方法 1 在小重量时，哑铃卧推的呼吸方法一般有两种。 1.推起哑铃前吸气，闭气，在推起哑铃时呼气，放下哑铃时吸气，到最低点时闭气，推起并呼气。 2.推起哑铃前呼气，闭气，在

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• 卧推如何加重量,卧推重量选择原理

很多人在进行了一段时间的卧推训练后，往往会感觉当初的难度已经不能够满足自己，但是又不知道是否应该加重量，也不知道要加多重才好。那么卧推如何加重量呢？ 卧推什么时候加重量 1 卧推训练中，当能连续做10个以上的卧推的时候，就可以适当增加重量了。 当能连续做到15个以上时，就必须要适当的增加重量了，因此此时卧推训练已经变成了耐力训练，对于增长肌肉体积和力量已经收效甚微甚至没

峰狂的幂蜂

• 开普芦荟的养殖方法 芦荟的养殖方法 盆栽

土壤：开普芦荟适合生长在透气能力较好、营养成分含量较高的土壤之中。温度：它喜欢温暖，不能够适应寒冷的生长条件。在冬天的时候，需要将温度调整到5℃以上。水分：它喜欢比较潮湿的生长条件，*时保持土壤略微潮湿即可。 1、土壤 开普芦荟适合生长在透气能力较好、营养成分含量较高的土壤之中。它非常怕涝，所以千万不能够用排水能力差的黏土来养它，不然它会很难健康生长。 2、温度 它喜欢温暖，不能够适应寒冷的生长条件。在冬天的时候，需要将温度调整到5℃以上，否则很有可能将它冻坏。 3、水分 它喜欢比较潮湿的生长条件，但是不能够在有积水的土壤之中生长。*时为它浇水需要遵循见干见湿原则，保持土壤略微潮湿

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❤恋颜✧✿

• 李娜恩身高个人资料 她与崔普闵是什么关系这些也太甜了 崔普闵身高多少

最*，韩剧《偶然发现的一天》很火，April成员李娜恩在该剧中扮演吕珠多，从而吸引了不少网友的喜欢和关注。这不，有关于李娜恩身高个人资料等信息，在网上被热搜。另外，还有李娜恩与崔普闵是什么关系，也受到大家的好奇。两人之间这些互动也太甜了吧！下面一起去看看吧！李娜恩身高多少*日来，一直陆续有网友问，《偶然发现的一天》里，吕珠多扮演者是谁？而据了解到，吕珠多扮演者是新人演员李娜恩，她以歌手身份出道，现已有三年了，是韩国女子组合April的成员。在去年起，李娜恩开始进入演艺圈，她出演过的韩剧还有《A-TEEN》《嘻哈王》以及《A-TEEN》一二季等等。李娜恩个人资料李娜恩个人资料显示，她是1999年

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怂心

• 疑似德普新恋情曝光 神秘女子身份及两人相识过程起底 德普看薇诺娜的眼神

约翰尼·德普，杰克船长的扮演者，*日他的恋情疑似曝光，吸引了不少网友的关注。据了解到，德普今年55岁，有过两段婚史，*日他与一神秘女子拥吻被拍，疑似恋情曝光。随后，该名神秘女子的身份以及两人的相识过程被曝光，下面就来一起去看看吧！德普新恋情疑似曝光*日，有外媒拍到德普与一神秘女子在洛杉矶家中约会，疑似恋情曝光。而就在此前，二人还被拍到过于一酒店门口拥吻。照片曝光，德普与该名神秘女子看似十分亲密，两人究竟是什么关系呢？因为拥吻举动太过亲密，从而不少网友猜测，该名女子或许就是德普的新女友吧！德普与女子拥吻照随后，则有爆料者表示，照片里的神秘女子身份是：25岁的俄罗斯舞者Polina

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﹎大萌比白又白

• 凯特阿普顿透点图片 大尺度艳照十分撩人令人把持不住 凯特阿普顿泄密门图片

凯特阿普顿是好莱坞的女星，因为*几年有好几部的电影上映受到了众人的喜欢，因此名气也是大涨，引起了众多人的注意，而凯特阿普顿本人的身材非常的好，她的泳装照片还是众多人喜欢的图片集，真的超级的性感，一个丰满的身材甚至让她被贴上了花瓶的位置，凯特阿普顿透点图片，让我们来看看吧。其实她的性感看起来就好像是与生俱来的，是她本人自然的散发出来的，看她的各种照片，不管是穿成什么样子，都依然是足够的性感，这就是她本人的实力了，可不是所有人都能够做到这一步的了，虽说性感在一些女星的身上会被人看成是胸大无脑，但是她却将这个标签用成为了自己的武器，是一把真正的武器。凯特阿普顿大尺度照片她的艳照被曝出来之后，各种大尺

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嫩如花朵

• 普莉希拉·陈是哪里人 与老公扎克伯格厕所结缘令人咋舌 普莉希拉陈是哪国血统

普莉希拉·陈是谁？普莉希拉·陈是哪里人呢？名字听着很陌生，但提到“脸书”创始人马克·扎克伯格想必如雷贯耳，普莉希拉·陈就是扎克伯格的老婆。普莉希拉·陈竟能嫁给扎克伯格，如此看来一定有过人之处，这是必然的，普莉希拉·陈也是一个厉害的人物，不过很多人好奇的是普莉希拉·陈是哪里人？普莉希拉•陈普莉希拉·陈是一个看着挺普通的女人，不过她却嫁给了最年轻的亿万富翁扎克伯格，而且普莉希拉·陈看着不像是美国人，长着一副华人的脸孔，于是很多人好奇普莉希拉

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黑唯

• 开水小姐是谁？进军演艺圈推新作品

开水小姐是谁呢？据悉，网红开水小姐从网络发迹，因为声音清亮有辨识度受到瞩目，今年加入量能文创正式进军演艺圈，谈起艺名由来，开水小姐说是高中玩线上游戏时取的名子，当时桌上刚好放了一杯开水，没想到一直沿用至今，这个名子也代表他一直期许自己的声音像开水一样无杂质又具穿透力。 拥有好歌喉，开水小姐透过翻唱许多Cover歌曲累积人气，更从中精进歌唱实力，她表示最满意的作品是BLACKPINK的《AS IF IT’S YOUR LAST》，她也大方分享：cover歌曲最大的困难在于歌曲的选择，常常会陷入到底要做一首自己很喜欢的歌，或是现在最受欢迎的歌曲的两难之中。她决定忠于自己，选择喜欢的歌

冰儿幽雪

• 新版《加勒比海盗》真的没有强尼德普 迪士尼首度证实 加勒比海盗6德普还演吗

前阵子传出《神鬼奇航》系列电影不会推出第6集，而是选择拍摄重启版，就连强尼德普（Johnny Depp）都要被换掉，但官方一直没有证实，如今迪士尼真人电影部门总裁Sean Bailey终于点头确定此消息属实。 据《THR》报导，《神鬼奇航》重启版已经找来《死侍》Rhett Reese和Paul Wernick担任编剧，Sean Bailey被问到没有强尼德普的《神鬼奇航》能够存活吗？他表示，我希望带来新的活力和生命力，我喜欢这电影，但Paul和Rhett会感兴趣，有一部分原因就是我想给它一些动力，这就是我赋予他们的任务。 强尼德普饰演的杰克史派罗船长疯疯癫癫又神经质，深受观众喜爱，是这15

允你一生☆浅

• 张国荣穿女装图片欣赏 “哥哥”60冥寿将推纪念碟

日前，“哥哥”张国荣经典作品《春光乍泄》删减片段在网上曝光，被删减的片段正是罕见张国荣穿女装图片，引发诸多粉丝追忆。《春光乍泄》描述来自香港的黎耀辉（梁朝伟）及何宝荣（张国荣）是一对同性恋恋人，他们出发一心希望到南美洲大瀑布。可惜二人最终还是去不成，二人背道而驰各自散落布宜诺斯艾利斯街头，一个去了当小酒吧接待员，另一个夜夜笙歌等待陌生洋汉的善待。二人重遇，（我不如重新开始。）荣淌着血对他说，恍惚间他们再一次重新开始过。然而生命中往往都有不如意的事情发生，辉破漏的小公寓留得住一只受了伤的飞鸟，却留不住随日子舞动的流光！电影《春光乍泄》是一部由王家卫导演，张国荣、梁朝伟、张震@主演的经典文艺片，曾

可爱娇颜

• 格雷格普利特电影大集合 全球第一健身模特的遗世之作 格雷格普利特图片

Greg Plitt，格雷格 普利特，全球第一健身模特。拍摄超过100本健身杂志和25本言情小说封面，在过去七年内超越了世界上任何一个人。于美国时间2015年1月17日在加州因火车事故去世，享年三十七岁。Greg Plitt在高中得过3次189磅级马里兰州全美少年摔跤冠军，并且所有课程全A毕业，保送美国西点军校。并于2000年5月毕业于美国西点军校，之后被任命在美国陆军当上尉，并且成为了一名空降游骑兵，以及180人的前任连长，于2005年退役。之后热爱运动的他接*全能，熟练骑马，足球，拳击，排球，棒球，水上运动，攀岩运动，特技，还是一名认证的潜水员。日后他成了一名家具制造商，一名吉他手，并且拥

朝丝暮雪

• 重耳传奇介子推是谁 天下第一侠士对重耳不离不弃 重耳传奇介子推

《重耳传奇》重耳身边有很多的能人异士，赵衰算是一个，毕竟他是天下第一谋士，而到了新田后，重耳再获一员大将，这个人便是介子推，介子推欣赏重耳的为人，所以誓死要保护公子的安全。 介子推是夏县人士，是晋国不可多得的侠士，晋国国主、齐侯、秦伯多次邀请介子推为自己办事，他都拒绝了，如今主动保护重耳的安全问题，也是重耳的福分。介子推的武功很厉害，在重耳流亡天涯19年，他始终在重耳的身边保护他的安全，不过当重耳最后当上晋文公的时候，介子推便隐退江湖了，对他来说权力地位并没有那么重要。 剧中，重耳刚到新田后，介子推就在暗中观察他，看到重耳对待灾民的态度，介子推十分欣慰，毕竟终于来了一个可以为百姓说话的人，

。秋酱

• 艾梅伯·希尔德前夫现状，床上排便令人嘘嘘，德普失去演戏机会 德普前妻大便

约翰尼·德普美国影视演员《加勒比海盗》中的杰克船长，据外媒曝杰克船长与妻子艾梅伯·希尔德因家暴案在伦敦打官司，这官司可是闹得满城风雨，可是艾梅伯却若无其事一样，还休闲的与女友比安卡逛街约会，看似好像心情愉悦，并未受到任何影响一样。  据报摄影师女友比安卡这些天与艾梅伯漫步伦敦，比安卡这些天一直陪伴着艾梅伯两人看上去好似幸福，两人也是时尚达人，潮流打扮的两人手牵手的出现在大众的视野，一切好像与世隔绝一样，并未有何在意。 艾梅伯与比安卡两人手牵手穿过伦敦大街小巷，偶尔停下来相互拥抱或相互亲吻，与此同时比安卡还不忘自拍，看来是要给大家分享此时此刻的喜悦，两人眼神里充满了爱意。据说特斯拉总裁也曾

蒙面傻傻蛋

• 波尔联手宝马新推腕表新品

　　全新波尔宝马手表系列的美学效果受到宝马汽车的显著影响，并使人联想到宝马车引擎和车身的细节：表壳中部的纤细外圈边沿刻画出表壳的空气动力学线条，呈拉长的弯曲状。这里，风格呈现了其最纯真的形式，是识别、标识、人体工程学、舒适度和理想比例的巧妙融合，使人联想到宝马车的动态轮廓。用主管此独家项目的著名设计师马加利.米特莱勒(Magali Métrailler)的话来说，“人性化的优雅线条”。波尔表公司引以为荣隆重宣布与宝马汽车(BMW) 推出全新手表系列。　　交替的抛光面进一步增强了波尔宝马手表系列的品质。螺旋式表冠因其凹凸形而令人瞩目，会让人回想到宝马汽车的人体工程学旋钮，表冠并确保了舒适稳妥手感

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• 康斯登新推世界时区腕表

　　过往的一段时间，若要得到同侪之间的尊重及认同，被称得上为“时髦”的绅士们，身上总会穿着细条纹西服，系着五颜六色的领带，一对锃亮的皮鞋及配戴着一只优雅的手表，缺一不可。今时今日，“阅历丰富”已取代“时髦”，成为绅士们的形容词，然而纵使服饰如何改变，在时光旅程中，拥有并配戴一只美观、经典及优雅的腕表永远是作为绅士的一个重要象征。　　世界时区腕表的三层表壳均以精钢而制，透过人手打磨，闪闪生辉。通过蓝宝石水晶透视表底盖，可一睹手表内部精致得令人难以置信的复杂自动机芯运作。　　面盘以银色为主调，中央备有两款不同设计，分别是刻有 “Guilloché”饰纹或精美夺目的世界地图。“Guilloché”饰

花凋花落

• 男生齐刘海发型 潮男两侧推光发型 齐刘海发型,男生齐刘海,两侧推光发型

男生在选择发型的时候，也要像女生一样，看看现在流行什么样的发型，我们就烫什么样的发型，现在潮男都喜欢选择齐刘海发型，因为这些男生齐刘海发型是有极好的修脸效果的，他们的头发是很阳光好看的，同时她还能把头发简单地做成了两侧推光发型，这样的头发显得好看又极阳光，很多前卫的男生都喜欢的。 笑起来很俏皮的男生，他选择的也是两侧推光发型，前面是好看的齐刘海，再把头顶上面的头发给烫一下，这样的齐刘海发型能把男生衬托得更阳光，很适合学生。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 前面是厚重式的齐刘海，这样的男生齐刘海发型还把两边的头发给推光了，这样的两侧推光发型搭配毛衣就是特别

齐刘海发型男生齐刘海两侧推光发型

栀子别哭

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