骑动感单车和普通的自行车是不同的骑法,那么,动感单车的正确骑法是什么呢?动感单车正确骑行姿势图解坐姿*踏1.椅子、把手都调整到正确的高度距离后,双手轻松放把手中央;2.想像在公园散步的感觉,以“踩、拖、拉”的3种施力方式不断画圈圈踩踏;3.注意双脚不可外八字,踩踏时也不建议踮脚尖,以免抽筋。踩踏动感单车时应格外注意,膝盖不能呈外八字或内八字形,以免造成不必要的运动伤害和形体变化。站姿*骑1.臀部后坐、使上身自然稍微前倾,感觉踩踏时臀部和大腿都施力就基本上掌握了正确的发力部位。2.握把手比坐姿时稍微分开,踩踏时注意上身不过分扭动,才能正确锻炼下半身。做这个姿势时,可以想像动感单车的飞轮被拿走,自