很多人喜欢吃花椰菜,但你真的洗干净了么?洗菜真是一门费时、费力又费工事,要把每一片叶菜都完完整整的洗到,还要留意叶子与茎根的接缝处,光是把青菜洗完就已经很累人了,在所有蔬菜里,难度最高的应该就是花椰菜和青花菜了!茂盛花球与许多交错茎梗,里面有非常多虫卵、小虫子跟细菌,现在就来分享该如何清洗才能将花椰菜洗得干净!西兰花里的虫子怎么清洗花椰菜的营养成分高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,但清洗不容易,网路上热传很多清洗视频,让大家知道如何去清洗干净。先准备一颗的花椰菜,先将整个花椰菜直接用大量的水冲洗,冲去最表面的农药、灰尘和杂质。刀顺着根茎处切分出小