防灾减灾知识

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• 睡前美容养生知识 睡前三个小*惯，让你年轻十岁不是问题

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小*惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。 睡前美容养生知识 1 睡前动一动，健美身材秀出来 睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦！ 1.首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

小丑鴨OwO

• 冬季幼儿怎么预防感冒 家长老师都要注意这几点 冬季幼儿预防感冒小知识

进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点 合理饮食 1 合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵

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• 艾滋病初期症状 如何预防艾滋病 预防艾滋10条基本知识

艾滋病初期症状，艾滋病是一种由艾滋病病毒的即人类免疫缺陷病毒入侵体内之后破坏人体免疫功能，并使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最终会导致死亡的一种可怕慢性疾病。如何预防艾滋病？艾滋病初期症状是怎样的呢？ 艾滋病初期症状 1 1、神经系统症状： 头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、偏瘫等。 2、消化道症状： 食欲下降、腹泻、呕吐、严重还出现便血等。用于治疗消化道

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• 胎儿每个月怕什么 妈妈必须要知道的孕期知识 胎儿几个月怕吵

胎儿在腹中的时候，有些东西不注意会影响宝宝的健康及安全。在胎儿发育之中最怕的就是母亲接触到一些不好的东西，影响他的生长发育。那么腹中胎儿最怕什么？ 胎儿每个月怕什么 1 一、怀孕初期 胎儿有三怕 怀孕第1个月，**卵“怕热”怀孕第一个月的准妈妈要注意啦，这个时期**卵最怕“热”。**和卵子相遇，结合成**卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，准妈妈要特别注意

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• 早上养生小知识 抓住晨起五分钟通七窍养五脏

早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病，今天就介绍一个方法，只需要早上花上 5 分钟，就能打通七窍，进而滋养五脏，去除百病! 早上养生小知识 1 1.开鼻窍 两个拇指点着迎香穴，吸气时，揉动一侧鼻腔，揉完使劲呼气，然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完之后，吸气，从迎香穴顺着鼻翼往上推到内眼角，呼气，顺着鼻翼往下推到嘴角。 2、护口腔 口腔非常重要，如果有吊线风(

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• 健身营养知识大全 增肌先掌握这16个营养关键词 健身增肌营养食谱计划

日复一日，你为了追求更强壮的体格，更好的身材，非常努力地训练，甚至把健身房当成了家。但你知道吗？要想让劲儿不白使，汗不白流，要想让所有努力的锻炼都得到回报，那你更应该了解锻炼外的一些营养规则，那是让是事半功倍的法宝！ 健身营养知识大全 1 下面就一起来了解这些关乎锻炼成果的关键词： 关键词1：蛋白质 蛋白质由氨基酸构成，它就像是构筑生命大厦的砖块。蛋白质

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• 宝宝睡觉鼻子呼呼响怎么回事 宝妈必备育儿知识 婴儿晚上睡觉鼻子呼呼响

在日常生活中，很多人照顾宝宝非常细心。有时候听到宝宝睡觉鼻子有声音，比较担心。那么宝宝睡觉鼻子有声音是怎么回事？下面一起来看看吧。 正常的生理反应 1 宝宝睡觉鼻子呼呼响是怎么回事：如果没有别的症状，身体状况和精神状况都没有问题，那么就是正常的生理反应，是宝宝身体器官没发育完全导致的。 具体分析： 1、通常宝宝的呼吸都不那么稳定，有时候会有一种呼吸不规则现象。

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• 夏季食物中毒怎么办 夏季如何预防食物中毒 夏季食物中毒预防知识

食物中毒的原因有很多，尤其是在高温的夏季更加容易发生食物中毒。今天，要为大家介绍的就是可以有效预防和缓解食物中毒的方法，千万不要错过了哦。 夏季食物中毒怎么办 1 饮水 立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。 催吐 用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。 封存 将吃过的食物进行封存，避免更多的人受害。 呼救 马上向急救中心呼救，越早

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• 30条多肉养护秘籍告诉你,看完的全成了多肉大神 多肉养护知识 技巧

有很多花友给花花留言,说是多肉怎么养都觉得养不好.为了解决这个问题,花花今天整理了最全的多肉养护秘籍,让你轻轻松松变成多肉大神! 多肉品种的选择 养多肉，是一个从简单到复杂的过程。在养多肉之前，各位花友需要先思考一下，你为什么要养多肉？ 1简单上手的多肉 如果你是多肉新手，想要养一些比较简单，容易上手价格又比较实惠的品种，那你可以选择的有白牡丹、法师、艳日辉等。 2容易爆盆的多肉 如果你想家里的多肉在短时间内就可以爆盆，那可以选择的品种的有薄雪万年草、黄金万年草、姬星美人、佛甲草等。 3吊起来的多肉 如果你想要布置家里的阳台或者窗台，可以选择一些在空间上有层次有立体的多肉，比如爱之

养花知识养花技巧

高晓彬

• 喜羊羊与灰太狼主角原本是懒羊羊? 导演早期接受采访透露冷知识 喜羊羊与灰太狼主角是懒羊羊

*日有网友晒出了《喜羊羊与灰太狼》导演早年接受采访的截图，透露了一个大家都不知道的“冷知识”。 原来，《喜羊羊与灰太狼》并不是本名，原本他们是想要制作一部叫《懒羊羊与灰太狼》的动画片，最早期的《喜羊羊与灰太狼》片头曲上，有群羊一起乘着荷叶滑草，而最先出场的脸是懒羊羊的。不少网友调侃：“喜羊羊是带资进组啊，懒羊羊原来被压番了！” 导演透露称：“最初的时候是叫《懒羊羊与灰太狼》，后来我觉得好像家长不会叫你说‘快去看《懒羊羊与灰太狼》’，他们可能觉得如果你看《喜羊羊与灰太狼》，他们会觉得好啊，你去看吧！一般家长都会鼓励小朋友往正面的方向去想，去做，给改成《喜羊羊与灰太狼》也是因为这个考虑。”

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• 小叶紫檀手串怎么盘 这些知识小白藏友必须得看 小叶紫檀手串怎么盘

　　文玩是一个非常讲究工艺的行当。小叶紫檀手串从选材到制作需要一个很复杂的过程。小叶紫檀手串怎么盘 呢，很多人买来之后不会盘，今天，给大家带来小叶紫檀的盘法，以及我们在盘的时候应该注意的几个方面。赶紧一起来看一下吧。   　　   　　第一条 　　 　　因为紫檀的木质细腻并且含油量高,不易变形开裂，所以大家在盘的时候不用上任何的油就可以。否则的话就是画蛇添足了。 　　 　　第二条 　　 　　要先把珠子表面的脏的物质以及蜡层擦去，用搓澡巾即可大约每天二三个小时，坚持两天即可，这样主要是保证珠子的清洁度，不然会影响往后的工序。 　　 　　第三条 　　 　　然后再用很柔软的棉布搓一个星期，建议去市场

咕咕。挚爱斗罗

• 《乘风破浪的姐姐》即将开播，这四个冷知识你知道吗？ 乘风破浪名单

《乘风破浪的姐姐》即将开播，在还未开播的时候，就已经做了许多宣传，姐姐们都各自有各自的特点，到达不惑之年，活的更加洒脱。前一段时间，微博投票，微博用户们投票选举出了最期待的姐姐，宁静，宁静在之前采访的时候就早已经**金句，多次上热搜，加上这次还有其他姐姐，但是有关于其他姐姐的四个冷知识你知道吗？ 第一个就是万茜，万茜本身是一名演员，出演过许多我们熟悉的电视剧，比如《小儿难养》《裸婚时代》，但是你肯定没有想到，万茜在早脾刚刚出道的时候，其实是女团出道，唱歌跳舞都是可以的，这次她参加节目，主要是因为有在唱歌跳舞这个领域非常优秀的人，可以说她典型的奔着补*班来的。第二个就是黄龄，著名的女歌手，

おりゆき

• 邮政借记卡和储蓄卡的区别 这些知识让你不再迷茫 邮政储蓄卡借记卡

　　今天小编就和大家说说邮政借记卡和储蓄卡的区别？让大家知道怎么样去运用银行卡，赶紧的来看看吧，让大家知道借记卡和储蓄卡的区别，让大家对卡片能有一个不错的了解。 　　 　　其实是同一种卡，并没有区别，储蓄卡也就是借记卡。 　　 　　银行卡（银联卡）分为信用卡和借记卡，信用卡又分为贷记卡和准贷记卡。借记卡是普通储蓄卡，属于活期存款帐户、可以用于消费、ATM存取款等； 信用卡可以用于消费、ATM存取款等，最大的好处是可以透支（有一定的信用额度）。 　　 　　贷记卡是指发卡银行给予持卡人一定的信用额度，持卡人可在信用额度内先消费、后还款的信用卡。 　　 　　准贷记卡是指持卡人先按银行要求交存一定金额

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• 一天一次面膜会有什么后果 这些你不得不清楚的知识

一天一次面膜会有什么后果？面膜对我们的皮肤不仅有修复效果，还有一定的补水效果以及帮助皮肤吸收养分，但是面膜能不能每天用呢？一起来了解一下吧。 一天一次面膜会有什么后果 一天一次面膜会让肌肤无法承受过多面膜带来的养分，从而形成营养过盛的现象，最终导致肌肤长痘。因为面膜除了主要给肌肤补水之外，还会为肌肤提供一定量的养分，但是一定不要使用太频繁。面膜几天敷一次最

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清荡流年

• 2017年惊蛰是哪一天 二十四节气之惊蛰知识大科普

2017年惊蛰是哪一天？2017年惊蛰是几月几日？惊蛰是“立春”之后，天气转暖、万物惊醒的时期。接下来，让我们一起看看关于二十四节气惊蛰的相关内容吧。 2017年惊蛰是哪一天：惊蛰时间表2017年惊蛰：3月5日 17:32:40，农历 2017年二月(大)初八2018年惊蛰：3月5日 23:28:06，农历 2018年正月(小)十八2019年惊蛰：3月6日 05:09:39，农历 2019年正月

万年历传统文化星座二十四节气表

紫霞·萌新

• 孩子浏览**网站怎么办？小学性教育有没有必要？ 性教育,儿童,性知识

随着网络的开放，以及电脑的普及，小孩子接触**网站的可能性也大大增加，研究发现：很多儿童看过**网站，如果你发现自己的孩子也浏览过**网站，你会怎么办？研究：很多儿童看过**网站互联网越来越发达，会上网的儿童也越来越多，同时也有越来越多的孩子浏览过**网站，这几乎是一个很常见的问题，并且是不可避免的，那么当孩子浏览过这些网站后会发生什么样的危害呢?这是我们所不能够预料的，那么，对于青少年儿童看**网站你觉得这样正常吗?如果不正常，那么该如何避免，或者说有什么好的建议呢?每当一项新技术面试，**总会迅速发现新商机。从最初的网络BBS——**论坛，到今天的VR——VR**。人类在这个主题上的想象力

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Triste°星兰

• 吹风机可以过安检吗？关于吹风机的冷知识你知道吗 吹风机,吹头发

大家都知道有的电子产品是不让过安检的，下面5号网的小编为你们介绍吹风机可以过安检吗？关于吹风机的冷知识你知道吗。吹风机可以过安检吗吹风机是可以过安检的，吹风机可以带上飞机或者火车等，但是有一点需要注意，吹风机不能携带锂电池的充电式吹风机，因为规定了锂电池容易不能超过16WH,而吹风机如果是使用锂电池的话，其容量肯定大于16WH，所以不能携带锂电池吹风机上飞机。吹风机妙用缩短冰箱化霜时间电冰箱在使用一段时间后，须化一次霜。每次化霜需要较长时间，若打开冰箱冷冻室的小门，用电吹风向里吹热门，则可缩短化霜时间。缓解打嗝打嗝是横隔肌痉挛导致的，而横膈肌是胸腔和腹腔的分界线。打嗝时可以用吹风机吹一吹胃部，

吹风机吹头发

喵喵小萌

• 一见钟情是真爱吗?7个爱情冷知识瞬间明白 一见钟情,爱情

人们经常会睡到爱情就像是毒药，一旦你爱上了对方那么你将会无法自拔，可是这样的毒是如何「发作」的呢？一见钟情真的能产生爱情吗？让科学研究报告来告诉你吧。研究1／一见钟情一见钟情不是童话故事的专利，当血液中俗称爱情因子的「神经成长因子nerve growth factor」含量升高时，就会造成一见钟情的现象。大约一年之内因为爱情而分泌的化学物质都会回到正常的状态，以维持生理的正常机能，心理上也会停止感到当初的「一见钟情」。研究2／瞳孔出卖你的心瞳孔会直接反应生理状况。看到喜欢的对象，瞳孔就会不自觉地放大，出卖你企图遮掩的心意，而这也是为什么女生喜欢戴放大瞳孔的隐形眼镜，因为科学上显示，较大的瞳孔确

爱情一见钟情

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• 防晒霜有用吗 关于防晒你不知道的冷知识 防晒霜,护肤品

我们*时护肤的时候一定不能忘记的就是防晒，防晒是很重要的护肤品之一，就算阴雨天太阳不烈的时候也要涂防晒，很多人偷懒觉得补涂也没事，这就大错特错了。防晒霜有用吗紫外线对皮肤的危害紫外线对皮肤的危害 紫外线对皮肤过多的照射会使黑色素合成增加，可导致色素沉着，如黑斑，雀斑，黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。角质形成细胞增生，导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹，毛细血管扩张，产生红斑。还会使皮肤免疫功能下降，形成皮肤癌或癌前病变。故保护皮肤衰老、预防皮肤衰老、预防皮肤癌的关键是防止阳光中紫外线的伤害。关于防晒你不知道的冷知识1、防晒霜每天用好吗紫外线一年四季都存在，会对皮肤造成最直接的危害，比如皮肤

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