在夏季的时候,正值吃水果的时节,除了一些常见的水果,很多人也喜欢吃一些火龙果,不仅可以补充我们身体所需要的一些营养物质,也可以改善身体不适,下面我们大家就一起来了解了了解食用火龙果需要注意的一些事情。来月经可以吃火龙果吗女性朋友在生理期也可以适当的吃一些火龙果,因为火龙果属于*性的水果,经常食用一些可以帮助缓解便秘,促进我们眼部健康,增加骨质生成,对于细胞膜的形成也有很好的促进作用。女性在生理期的时候少吃一些寒性的水果,不然会导致出现腹痛,血量增大的情况,女性在生理期的时候,同时要注意不要进行剧烈的运动,对一些辣椒含量很高的食物尽量少吃。吃火龙果能减肥吗我们吃火龙果可以帮助减肥,火龙果里面含有