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• 春风吹简谱（朱洪湘词 朱洪湘曲） 少儿曲谱

简谱：转自《小精灵儿童网站》 五线谱：《大众乐谱》制谱上传 春风吹简谱（朱洪湘词 朱洪湘曲） 少儿曲谱作词：朱洪湘。作曲：朱洪湘。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-12-20。

三字歌名少儿曲谱朱洪湘作曲的曲谱朱洪湘作词的曲谱

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• 紫包菜也叫紫甘蓝 有哪些营养 紫包菜和紫甘蓝一样吗

什么是紫包菜你知道吗，是包菜的一种，也叫紫甘蓝，是一种高维生素的食物类型，而且还可以有补充矿物质以及氨基酸，是不错的一种养生食材哦。你知道紫包菜的营养有哪些吗，很多人都不知道，来看看关于紫包菜的一些具体的介绍吧。紫包菜营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖类4%、蛋白质1.3%、脂肪0.3%、粗纤维0.9%、钙100毫克、磷56毫克、铁1.9毫克。营养价值与用途 紫包菜的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝(就是我们所说的绿甘蓝)差不多，每千克鲜菜中含碳水化合物27—34克。粗蛋白11—16克，

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• 侯玉婷今年多少岁了 侯玉婷事件是怎么回事 侯玉婷事件是怎么回事

侯玉婷是广东电视台非常受大家喜爱的一位女主播，不过这几年在荧幕上已经看不到侯玉婷的身影了。侯玉婷现状如何呢？侯玉婷今年多少岁了？网上传的沸沸扬扬的侯玉婷事件是真是假呢？小编今天就来为大家揭秘一下。侯玉婷多大了侯玉婷并没有对外公开自己的出生年份，只知道侯玉婷生日是8月31日。她出道的时候，网络还没有现在这么发达，所以网上关于侯玉婷的私人信息很少。但是根据侯玉婷的出道年份算，侯玉婷现在至少是50岁的后半段人，甚至有可能已经60多岁了。侯玉婷当年可是很受欢迎的，还被央视邀请联合主持过好几次的大型节目。侯玉婷事件是怎么回事侯玉婷现在已经退休了，所以大家才在荧幕上看不到侯玉婷的身影了。侯玉婷事件，是在侯

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• 烈火军校曲曼婷喜欢谁 烈火军校曲曼婷跟谁了

《烈火军校》曲曼婷喜欢顾燕帧，但顾燕帧并不喜欢曲曼婷，他一直将曲曼婷当做是自己的朋友，所以不会对曲曼婷动朋友以外的心思，但曲曼婷还是想要为自己争取一下。曲曼婷是上海有名的大明星，很多男士都很喜欢她，想要追求她，唯独顾燕帧对曲曼婷不屑一顾，还说曲曼婷唱歌不好听，让曲曼婷下不来台，也正是因为顾燕帧的无理取闹，引起曲曼婷的注意。 多次相处的过程中，曲曼婷发现顾燕帧有些不一样，在这个过程中，曲曼婷发现自己爱上了顾燕帧，只可惜顾燕帧对待感情比较随性，他对曲曼婷并不感兴趣。其实曲曼婷之前也是名门望族，后来家世败落，她不得不出来当舞女，曲曼婷也是一个很要强的女人，除了顾燕帧，沈听白和曲曼婷也有一段感情

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• 紫米粥的做法 养生人士的最爱 紫米,紫米粥

紫米粥在做的时候首先是将紫米和糯米清洗干净，然后放入锅中加水煮，也可以更加个人喜好加入红枣、枸杞等，熬制成粥就可以了。紫米粥的做法主料：紫米100g 糯米100g调料：冰糖适量 枣适量做法：1：将紫米、糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净;2：锅内放入清水，紫米和糯米置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮;3：加冰糖，晾凉了就可以了。煮紫米粥小窍门1、紫米非常不好煮，要先煮一次。然后熄火让米粒胀开再煮，才会软烂并产生黏性。2、当米粒变软后一定要不停搅拌，才不会粘锅焦底。3、如果怕紫米粥会胖的建议可以多放点莲子，如果是养生的话就喝五谷紫米粥。紫米粥的营养成分1蛋白质紫米中的蛋白质

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• 紫薯饼可以放鸡蛋吗 鸡蛋紫薯饼做法 紫薯,紫薯饼

我们在家里做紫薯饼的时候是可以加鸡蛋的，加了鸡蛋之后的紫薯饼营养会更加丰富，吃起来也会更香，一起来了解下鸡蛋紫薯饼的做法吧。紫薯饼可以放鸡蛋吗紫薯饼可以放鸡蛋。紫薯和鸡蛋一起吃不会产生中毒现象。因为紫薯属于薯类，其主要成分是淀粉，而鸡蛋的主要成分是蛋白质，并没有任何的冲突。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。鸡蛋紫薯饼的做法1将紫薯切块，入蒸锅蒸熟(大约15-20分钟)。将紫薯用勺捻成泥。2打入一个鸡蛋，加入葱花、盐和胡椒。3加入一半的面粉，即20克。4加入适量的牛奶，搅拌。5再加入另一半20克的面粉和适量牛奶，充分搅拌。6最后的状态是稀稠状的，

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• 紫薯干的功效与作用 可以延缓衰老 紫薯,紫薯干

紫薯干和紫薯一样对身体有很多好处，其中延缓衰老、保护心脏是比较突出的优势，另外紫薯干还能补充很多我们身体所需要的营养。紫薯干的功效与作用1、紫薯干能延缓衰老预防疾病紫薯干中除了含有普通薯类含有的营养成分以外，还含有大量的硒元素与花青素，特别是花青素这种物质是天然的抗病虫粪，它是人体必需的营养素，它能清理人体内的自由基，也能减少病毒对人体的伤害，是现在科学界中发现的防治疾病最好的营养物质。2、紫薯干能补充营养紫薯干是一种营养特别丰富的食材，它不但含有大量高质量蛋白，还含有十几种人体容易吸收和利用的氨基酸。除此之外，维生素c维生素b以及维生素a等物质，也是技术高中最重要的存在，*时人们食用紫薯干可

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• 紫薯酥的做法 紫薯酥饼的做法 紫薯

如何做出不甜腻、高颜值、酥到掉渣的的紫薯酥，而且还要酥到掉渣的紫薯酥做法，不仅仅是好看那么简单，还要好吃。紫薯酥的做法步骤首先准备所需食材：油皮材料：普通中筋面粉100g、猪油40g、清水40g、糖粉20g油酥材料：低筋面粉80g、猪油40g、紫薯粉20g馅料材料：紫薯泥300g装饰点缀：1个鸡蛋的蛋黄液、黑芝麻少许做法步骤：步骤1：将油皮部分所有材料放进面包机，和面键15分钟(或手揉20分钟以上);步骤2：揉好的面团盖保鲜膜醒15分钟;步骤3：将油酥部分揉成面团，盖保鲜膜醒15分钟;步骤4：15分钟后，将水油皮和油酥部分别分成均等大小，揉成小面团，馅料部分的紫薯泥揉捏成10个均等大小的小球;

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• 紫薯粥为什么是蓝色的？紫薯长芽了能吃吗 紫薯

紫薯因含有丰富的花青素，还含有硒和铁元素，日常中紫薯以蒸熟或是煲粥吃，但是有些人在用紫薯煲粥时发现其颜色发生了改变。那么，紫薯粥为什么是蓝色的？紫薯长芽了能吃吗？紫薯粥为什么是蓝色的1、紫薯煮粥会变成蓝绿色，是因为紫薯里面含有丰富的花青素。2、花青素这种天然色素在中性环境就是紫色，酸性环境是紫红色，碱性环境就偏蓝色。一般煮出的紫薯粥之类的由于水或者其他的原因很容易成蓝色甚至带绿色。只需要加一点点白醋或者柠檬汁之类的酸性液体就能变回紫色。紫薯长芽了能吃吗紫薯发芽了不能吃。 紫薯和马铃薯一样发芽之后就不能食用了，紫薯含有大量的淀粉，紫薯在发芽过程中会产生降解淀粉的酶，淀粉在降解过程中会产生一些毒素

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• 紫薯可以烤着吃吗?紫薯烤着吃好吗 紫薯

紫薯很常见的食物,一般都是拿来煮粥,或者是做零食的!那么紫薯是否可以烤着吃呢?紫薯烤着吃怎么吃呢?下面来介绍下吧!紫薯可以烤着吃吗1、可以烤,良心建议一定要配一杯饮料.因为烤紫薯本身很干,单吃会口渴哦.2、可以用微波炉.把紫薯冲水,不要擦干,包一层纸巾,微波炉中高火10分钟即可3、是的 但是我觉得没有红薯烤着好吃点,烤之前最好先风干几天 这样会更加甜哦4、能,我吃过,味道不错.我是在露营的时候用锡箔纸包好埋在火堆下的泥土里.半夜饿的时候吃感觉很棒.紫薯怎么烤着吃1、地瓜去皮,蒸锅放水,将其蒸熟2、地瓜由于大小不同,所以蒸制时间不同,最好的方法,就是用筷子叉叉,只要中间没有硬芯就行了3、将紫薯趁

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• 紫薯可以生吃吗?紫薯生吃有什么好处 紫薯,饮食

紫薯可以生吃吗？我想很多人这样问过，不过我们一般都是熟吃的，那么紫薯生吃的话会怎么样呢？有哪些好处呢？今天小编来为大家介绍下！紫薯可以生吃吗可以，其实紫薯是可以生吃的。我们都知道薯皮，薯肉均为紫色具有特殊的保健功能。另外紫薯中含有丰富的矿物质，维生素，食用纤维和聚酚类物质等营养成分，紫薯所含有的营养保健价值越来越受到人们的重视。所以紫薯一直以来都是名副其实的无公害保健蔬菜。不过食用之前要注意，要洗干净。食用注意紫薯是一种非常常见的粗粮，是很多人的餐桌上必不可少的东西，一般来说，紫薯都是蒸熟了之后再食用，因为这样吃，既能保障紫薯的营养价值，又能够促进紫薯的消化，是食用紫薯的最好方法。当然人们也可

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• 蒂佳婷药丸面膜多久用一次 蒂佳婷药丸面膜适合肤质 蒂佳婷,面膜

蒂佳婷的药丸面膜是非常热销的一款面膜，敷完蒂佳婷的药丸面膜皮肤状态会明显好转很多，精华液好吸收，清爽不粘腻，不会堵塞毛孔。蒂佳婷药丸面膜多久用一次蒂佳婷药丸面膜有很多款式，使用频率也不尽相同，蓝色款主打补水，建议每周用2~3次;绿色款主打舒缓，建议每周用1次，肌肤敏感时可连敷两三天;橙色款和紫色款主打紧致抗老，建议每周用1次;橙白款主打亮白，建议每周用1~2次;黄白款主打锁水，建议每周用2次;红白款主打清洁，建议1~2周用1次。蒂佳婷药丸面膜适合肤质蓝色款和黄白款适合干燥缺水、上妆不服帖的肤质，绿色款适合敏感脆弱、有红血丝的肤质，橙色款和紫色款适合松弛、缺乏弹性的肤质，橙白款适合肤色暗沉、不均

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• 优姿婷鸡尾酒精华适合干皮用吗 优姿婷鸡尾酒精华好用吗 优姿婷,精华

优姿婷这个品牌是小有名气的，这款优姿婷鸡尾酒精华是他家比较好用的产品，那么优姿婷鸡尾酒精华适合干皮用吗，优姿婷鸡尾酒精华好用吗。优姿婷鸡尾酒精华适合干皮用吗 是和干皮使用，这款lumene鸡尾酒精华特别是预算不足的学生党宝宝真的得试试，可作为入门精华，因为足够好用又*价!本人是因为颜值盲入的，包装太好看了。早上用一泵、晚上用两泵，也可以和面霜、面膜、护手霜等调在一起用，妥妥的百搭精华，使用前记得摇匀，挤出是油包裹着水，流动性挺强，上脸也容易吸收，质地滋润。优姿婷鸡尾酒精华好用吗自己的使用*惯是每天晚上用，如果熬夜或者干爆皮的时候它就是救!另外这个是水油分层的，使用前需要摇均匀，在手上搓热上脸哦

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• 蒂佳婷是医用面膜吗 药丸面膜是医用面膜吗 蒂佳婷,面膜

蒂佳婷面膜是韩国的一款护肤面膜，蒂佳婷面膜的护肤效果十分不错，很适合换季容易敏感的时候使用，用后肌肤恢复水嫩饱满，健康滋润。蒂佳婷是医用面膜吗蒂佳婷不属于医用面膜，它只是普通面膜，蒂佳婷是一个药妆品牌，主要针对敏感肌肤研发的，即便是问题肌肤也能使用。医用面膜是医疗美容术后护理，不过现在的医用面膜也具有补水、保湿、修复等功效，但蒂佳婷和医用面膜是不相同的。蒂佳婷产于韩国，是18名皮肤科专家研制成的，不管是敏感皮肤、痘痘肌肤、问题肌肤都可以放心使用，因此深受女性的喜爱，同时因其优良的品质得到了顾客的好口碑。蒂佳婷成立十几年了，成为女性非常喜爱和信赖的品牌。蒂佳婷面膜有好多种类，一般使用蓝色套盒的比

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• 蒂佳婷绿色和蓝色哪个好用 蒂佳婷蓝药丸和绿药丸哪个好 蒂佳婷,面膜

蒂佳婷这个牌子的护肤品口碑都很高，经常可以看到有人推荐蒂佳婷的护肤产品，蒂佳婷面膜就很不错，蒂佳婷面膜有好多颜色款式，蒂佳婷蓝色药丸面膜和绿色药丸面膜都是很火的。蒂佳婷绿色和蓝色哪个好用蓝色药丸面膜是主打补水的面膜，绿色药丸面膜是主打舒缓肌肤的面膜，两款都很好用，主要是看自己的肌肤诉求。这两款面膜作为日常的*价补水面膜是很不错的，都一样的温和补水，质地轻薄服帖敷完脸上滑滑的很水润的感觉。补水效果蓝色药丸比绿色药丸要好一些，舒缓效果就是绿色药丸更好，所以小编建议没有问题的肌肤就选蓝色药丸，有痘痘的敏感肌肤就选择绿色药丸。蒂佳婷蓝药丸和绿药丸哪个好1.蒂佳婷蓝色药丸面膜比较适合缺水干燥，有上妆卡粉

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• 紫玛瑙是染色的吗 紫玛瑙真假怎么看 玛瑙,紫玛瑙

目前市场上我们所能看到的大多数紫玛瑙都是染色的，真正天然的紫玛瑙非常的稀少，因此其实染色的紫玛瑙并不是很值钱，如果大家遇到价格高昂的紫玛瑙一定要注意了。紫玛瑙是染色的吗天然的紫玛瑙产出非常少，市面上见到的，大多是染色的，因此没有什么特别之处。天然的紫玛瑙还是比较少见的，市面上出现的大多数都是经过人工染色的，在购买时需要进行鉴别。紫玛瑙真假怎么看1.颜色真玛瑙色泽鲜明光亮，假玛瑙的色和光均差一些，二者对比较为明显。2.质地假玛瑙多为石料仿制，较真玛瑙质地软，用玉在假玛瑙上可划出痕迹，而真品则划不出。从表面上看，真玛瑙少有瑕疵，劣质则较多。3.工艺质量优质高玛瑙的生产工艺严格且先进，故表面光亮度好

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• 蒂佳婷绿色药丸味道 **无奇的味道 蒂佳婷,面膜

蒂佳婷绿色药丸面膜是单个产品里比较火的一款，很多人好奇这个面膜的味道，究竟是什么味道呢，难道是药味吗，下面介绍蒂佳婷绿色药丸味道 **无奇的味道。蒂佳婷绿色药丸味道好久没来分享了，趁敷面膜的时间来分享一下小功课吧～今天要说的是这款dr.jart绿药丸!这款绿色药丸面膜的味道比较淡，也没有什么值得说的，就是一股正常的面膜味道。蒂佳婷绿色药丸面膜有刺激性吗先老老实实介绍自己的皮肤状态：白皮，混油皮，敏感肌，闭口患者，很少长红痘痘。前面的功课文有说过我的皮肤很敏感，具体敏感到什么地步呢?就是我上周出门遛狗，犯懒没涂防晒霜，25分钟回家鼻子开始爆皮，全脸晒伤红肿，轻微烂脸了两天，所以敏感肌的姐妹们如果

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• strivectin斯佳唯婷是什么牌子_哪个国家的 斯佳唯婷

strivectin斯佳唯婷最厉害的技术就是去皱，是美容界的传奇，它们家的颈霜非常有名，身体护理也是受到很多人的追捧，想要了解这个神奇的牌子就和小编一起看下文吧！strivectin是什么牌子StriVectin斯佳唯婷从一款祛妊娠纹霜，演化为*年最具革命性祛皱霜的StriVectin-SD，不但是美容界最轰动的传奇，更掀起整个胜肽风潮。StriVectin已经打开国际知名度，在法国、英国等国纷纷创下惊人的销售记录，成为全球延缓衰老护肤产品中知名度增长最快的品牌之一。 StriVectin斯佳唯婷引领抗皱之战，成为延缓衰老护肤品牌中的佼佼者之一，有效针对皮肤老化的痕迹及根源进行补救。striv

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卡婷丝润雾感哑光唇膏很漂亮，很显气质，绝对的女王范，而且显肤色白，还不脱色。那么卡婷丝润雾感哑光唇膏怎么用?卡婷丝润雾感哑光唇膏使用方法。卡婷雾感哑光唇膏怎么用涂之前用护唇膏滋润一下，太油/滋润了的话用纸巾压一下去掉过多光泽，然后涂唇膏，涂上之后注意！不要用手指来回抹，抹容易卡唇纹，用指腹点几下，点匀了就成。试客背景彩妆风格：淡妆星座：双鱼性别：女妆龄：5年以上发质：中性肤质：敏感性职业：其他年龄：25-29岁个性标签：小资宝贝整体宝贝外盒比其它口红外盒大，没有什么亮点，打开后口红外壳是磨砂的手感和视觉感觉都很不错，高大上，口红实物比外盒包装好很多。亮点与细节外壳的弧度手感很好，流线设计很有艺

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