国标舞

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有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情、那份爱、那个一直在心底的人，而甘心静静地选择一个人生活。每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟曾经爱过。结束以后，别告诉他我恨你。爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。离开以后想到的，定是落寞的画面，请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。周一、周二、周三、周四、周五。你们五兄弟！！该干嘛干嘛去。。。漫步于宁静的雪地，似乎屏息海洋深处，人感到自己在下潜。当你走向空旷的雪野，突然寻到了世界的尺度：自己的脚步。如果我强大到能包容一个

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没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最浅层的泥淖里，这就是生活。我是一个经常笑的人却不是一个经常快乐的人。我深深的爱着你，你深深的爱着她，这样的关系我受够了。在我心情不美丽的时候，我不怕你缠着问我原因，我怕的是，你不追问我。遇到一件事不由地想笑出来，又不想让他人知道我内心的愉悦时，我会死咬嘴唇，让痛觉提醒我，万万不能高兴的太早，说不定下一刻，你哭都来不及。其实，就算没有被爱着的人好好疼惜过，但遗憾中依然有甜蜜和快乐。情不一定是两个人的事情，爱亦或放手，只有时光会记得，那些寂然欢喜的时光，是属于我一个人的成长，一个人完整的爱情，一个人的专属记忆。我明明是喜欢你的。你曾经也把我

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• 杀马特尬舞表情包 出来尬舞了

讲真，这个表情包让你联想到了什么？反正我只想到了"舞法天女"，尬舞的鼻祖？

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• 拉丁舞需要练基本功吗,拉丁舞要压腿吗,拉丁舞需要劈叉吗 拉丁舞要练下腰吗

拉丁舞跳出来是很好看的，能够展示优美的舞姿和完美的身体曲线。但是想要跳好拉丁不仅仅是要学*舞步，还要练*一些基本功的。下面我们一起来了解一下跳拉丁舞最基本的三个基本功。 拉丁舞为什么需要练基本功 1 拉丁舞跟芭蕾是有着相同的姿态要求的，都是需要舒展挺拔。而想要达到想要的姿态就需要通过形体训练来完成。基本的形体训练是保证能够进行拉丁舞的基础。没有进行基本的形体训练，身体的柔软度

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• 腰不好能跳肚皮舞吗,肚皮舞对腰椎好吗 肚皮舞的危害

肚皮舞可以说是一种比较优美和有内涵的运动，而且还能帮助燃脂减肥，不过因为跳肚皮舞大多是以腰腹部动作为主的运动，因此一些腰部有伤病的人群就会担心自己适不适合跳。那到底腰不好能跳肚皮舞吗？ 腰不好能跳肚皮舞吗 1 腰不好的人群不建议跳肚皮舞。 由于肚皮舞中腰胯部的动作很多，着重于扭腰摆臀，特别是像圆形、8字形这样的动作，对腰椎会有一定的压力，像本身有腰椎问题，如骨质增生、腰

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• 爵士舞几岁学最好,学爵士舞的好处 孩子学爵士舞的好处

爵士舞又叫美国现代舞，它表现不像古典舞或现代舞那样内敛，属于奔放型的舞种，也是现在比较流行的一个舞种，那么爵士舞几岁学最好呢? 爵士舞几岁学最好 1 1、爵士舞在10-20岁的时候开始学*是最好的一个阶段。跳爵士舞可以展示出柔美、性感以及爆发力等，通过不断进行练*，这样能够让爵士舞跳的更加完美，自然可以发挥出爵士舞的锻炼效果。 2、爵士舞属于一种节奏急促，同时十分动感的

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• nine percent编舞涉嫌抄袭 抄袭了谁的舞蹈？ ninepercent主舞

*日，网友爆料说nine percent编舞涉嫌抄袭怎么回事？据悉，有网友做了一个nine percent和Super Junior的舞蹈对比视频，直指nine percent编舞涉嫌抄袭Super Junior，此前偶像练*生节目中选手就多次被曝抄袭，让我来看看吧。 最*有网友指出nine percent编舞涉嫌抄袭Super Junior，并制作了一段Super Junior和nine percent的编舞对比，视频中有多处相似之处，对此很多人纷纷表示指责“抄袭就算了 舞能不能跳得齐一点”、“节目都是抄袭的，这还有什么觉得奇怪的”、&ldq

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• 不齐舞团成员资料简介 不齐舞团为什么走红 不齐舞团上过什么综艺

不齐舞团是抖音里的一个网红舞团，该舞团在2018只用了2个月时间粉丝就突破了400万，分分钟有赶超流量小鲜肉的发展势头。很多人都想知道不齐舞团成员资料以及不齐舞团走红原因。 不齐舞团一共有5名成员，分别是蔡庄男、肖靖川、唐超、陈治宇、钟俊杰。其中蔡庄男是舞团队长，他曾经多次获得重庆以及全国街舞冠军。在团队里面蔡庄男、肖靖川来自于四川，而其他三位成员均来自于重庆，都说川渝不分家，这五个男生相处融洽，再加上有相同的兴趣爱好，所以他们很快成为了好友。在舞团里面，五位成员各有各的绝技，比如蔡庄男、肖靖川擅长Breaking Hiphop，唐超是Hiphop Poping担当，陈治宇则在Locking

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• 蔡徐坤学的是什么舞种 蔡徐坤最擅长的舞种

 蔡徐坤学的是都市编舞的类型。和传统街舞有所不同，这个舞蹈还分为四大类，并且包括锁舞甩手舞等等。而且现在的娱乐男团之类的都属于都市编舞，这个舞主要是无规律且可以随意编排舞蹈动作，不受传统影响。 都市编舞也是一种综合性舞类，是根据不同舞蹈的样式，提取不同舞蹈其中的优点编制的，而且在用途上对于其他舞蹈非常广泛，适合当今流行的舞蹈。但是蔡徐坤在简历里写的自己擅长的舞种也是比较偏男团的舞蹈，虽然和学*的舞蹈不同，但是自己也有喜欢的舞蹈。而在偶像练*生中，蔡徐坤凭借一手舞蹈便火遍了全网，并且蔡徐坤还有着自己的爱好，唱跳rap篮球，在偶像练*生比赛的时候就博得了很多观众的认可和喜爱，而且可以看出蔡徐

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• 天舞纪麒麟的身份是什么 天舞纪李玄

天舞纪麒麟的身份是一只作恶多端的妖兽。剧中的麒麟与传说中的祥瑞之兽是不同的，它是一只危害人间作恶多端凶残的妖兽。紫极道人将它抓捕到了摩云书院的禁地，并且在这个禁地外面打上了封印。他与这只麒麟妖兽定下了一个不可能攻破的读阅。只要麒麟能够将玲珑棋局破解，就可以脱困出来恢复自由。 但是这只麒麟就是一只凶残的妖兽，它哪能会懂得这些玄妙又神秘的东西。所以这只麒麟妖兽一直被困在书院的禁地里不能脱身。而且书院的这个境地极少有人前来，所以麒麟妖兽根本不可能突破棋局冲出禁地。但没想到的是却因为一次机缘巧合，麒麟竟然恢复了自由。崔翩然欺骗苏犹怜进入了书院的这个禁地，结果可想而知苏犹怜就被这只麒麟妖兽抓住了。

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• 天舞纪青笙的身份是什么 天舞纪小说

《天舞纪》青笙的身份是昆吾族公主、李玄的母亲。很多电视剧都会有这样的一个人设角色，虽然这个人物从未在剧中出现，但是却始终活在众人的口中和回忆里。《天舞纪》这部电视剧中的青笙就是这样一个角色。青笙经常出现在电视剧其他角色回忆和言语谈话中。 其实她有着非常重要的身份和背景，她既是昆吾族的公主也是剧中男一号李玄的母亲。青笙是在十年前人族与昆吾族的凤尾谷一战中死去的。而李玄的师傅紫极道人正是杀害青笙的凶手。事情的起因其实是人族不断的侵犯昆吾族的领土。导致龙皇在忍无可忍的情况下，选择在凤尾骨与人族决一死战。人族中能力最强的紫极道人布下了一个杀伤力极强的阵法，并且把昆吾族的公主青笙抓到了阵中。紫极道

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• 蓝印舞团女生叫什么名字 蓝印舞团的演员

陈艺丹，来自于中央民族大学石榴籽舞团。她随蓝印舞团参加了《起舞吧！齐舞》这档舞蹈类综艺节目。其中一期蓝印舞团展现了一场蒙古族舞蹈表演，让观众和在场嘉宾都感觉到了磅礴的气势。 蓝印舞团非常擅长蒙古族舞蹈，但他们的舞蹈又加入了现代舞的元素。蒙古族舞蹈大多展现的是西部汉子的草原生活，展现了他们淳朴、坚韧的宝贵精神。而加入现代舞元素后，舞蹈剧情更多地展现了对人生、心灵的思考，更完美地表达了蒙古青年心中细腻的情感。 作为表演中唯一的一位女生，陈艺丹的加入起到了画龙点睛的作用。整个舞台上原本是清一色的荷尔蒙爆棚的草原汉子，但女性的存在让大家看到了不一样的场景。大家开始认识到，原来女性不只有温柔细腻

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• 杨洋拉面舞是什么梗 杨洋拉面舞笑死人

杨洋拉面舞是因为在拍三生三世十里桃花的时候，他当时是拒绝的，但是国外的导演觉得很好玩，所以就演了这样的一出戏，结果观众确实感到很出戏。三生三世十里桃花堪称是上等的佳作，提起这部电视剧来说肯定会想到杨幂和赵又廷，然而电影版的是杨洋和刘亦菲出演的，没有对比就没有伤害，杨洋拉面舞这样的举动带动了整个剧组，就在时尚芭莎采访当中，媒体记者谈到了杨洋拉面舞，他表示当时是拒绝的，对自己的影响也很大，这件事情在拍戏过程中强烈拒绝，因为觉得一边跳舞一边拉面是不好的事情，但是国外的导演就觉得很好玩，结果观看的时候，确实有很多观众觉得出戏。 经过两年的时间，杨洋拉面舞的事情，当时被黑没有朋友也通过这次的采访首

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• 孩子学民族舞的利弊 学民族舞的好处

　　孩子学民族舞可以增长见识，提高孩子的柔韧性和灵活性，纠正孩子驼背和端肩等形体问题，提高孩子的专注力。孩子学*民族舞的坏处是孩子容易扭伤，严重的还会造成孩子腰椎间盘突出和关节错位。　　孩子学民族舞的好处　　1、增长孩子的见识。孩子学民族舞会接触到不同民族的文化与音乐，在跳舞的时候，孩子不仅会学*舞蹈，也会了解到更多民族的知识，也是一种知识的积累。　　2、培养孩子不怕苦的精神。学*民族舞是一个长期的过程，孩子需要坚持锻炼，在学*的过程中也会遇见大大小小的困难，只要孩子肯吃苦，就会渡过难关。　　3、提高孩子身体的柔韧性和灵活性。学*民族舞会做一些高难度的动作，孩子每天练*，身体的柔韧性也会变得更

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• 安代舞是哪个民族的 安代舞是什么民族的传统

　　安代舞是蒙古族的，是内蒙古自治区库伦旗传统舞蹈，被称为蒙古族集体舞蹈的活化石。安代舞具有悠久的历史和渊源，发源于库伦旗，据考证约形成于明末清初。清朝中期，各地闯关东的移民大量涌入草原，孕育了具有广泛群众性的安代舞。　　传统安代以唱为主，伴以舞蹈动作，男女老少皆可入场欢跳，没有时间、地点的限制。在内蒙古，逢年过节、庆祝丰收、喜丧婚嫁和迎宾的宴会上，人们都要跳安代舞。2006年，安代舞被批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

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• 男孩学爵士舞的坏处 学爵士舞的误区

其实男孩学爵士没有太大坏处，有些家人觉得男孩学爵士会让孩子的气质变得很“娘”，其实这是一种不正确的说，学爵士舞能提升气质和增强体质，而且会跳爵士舞的男孩会在个人形象上很加分。学爵士舞的误区1.男孩子学爵士舞会变“娘”?想必这个很多家长都挺担心，不少人都觉得爵士舞比较适合女性，男性跳的话就会显得“娘炮”一些，其实这种说法是错误的，其实男生爆发力比女生强 ，跳起来的美感比女生还好看，爵士舞最大的魅力就是情感与意境、力与美的结合，男生呈现出来的舞感就是从骨子里透出的魅惑。3.爵士舞就是街舞?很多学生弄不清爵士和街舞，认为爵士就是街舞，其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵

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• 古典舞可以减肥吗 效果还不错 跳舞,古典舞

跳古典舞是可以达到减肥效果的，而且减肥的效果还不错，古典舞虽然看起来动作不大，但是对体能要求还是有点高的，所以消耗脂肪肯定是可以做到的。古典舞可以减肥吗跳古典舞可以减肥。大家坚持去跳古典舞，这样是能够起到减肥功效的，大家在跳古典舞的时候我们让身体的消耗还是比较大的，这时候就可以发挥出减肥的效果了。古典舞减肥效果怎么样舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。舞蹈还具备有氧运动的效果,使练*者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。古典舞有哪些好处1压力的释放,在舞蹈的学*练*欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态。2人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友。

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• 爵士舞可以瘦腿吗 有帮助作用 跳舞,爵士舞

爵士舞是可以瘦腿的，跳爵士舞对体能的要求很高，一节课下来是可以消耗不少卡路里的，对瘦腿自然是有一定作用的，不过大家在跳舞的同时也要注意肌肉的拉伸哦。爵士舞可以瘦腿吗正确的跳爵士舞是可以帮助瘦腿的。爵士舞是一种运动量比较大的舞蹈种类，所以具有燃脂和消耗热量的效果，因此也可以帮助减肥。其实跳舞不会让腿变粗，而是使腿部的肌肉变得紧绷结实，尤其是腿肚子肉比较松软的话，通过跳舞能更好的使这些肉收紧，达到瘦腿的效果。下面就看看跳什么舞最瘦腿。而其中爵士舞是学舞人群的入门首选，这是一种全身性运动，除了锻炼腹部之外，还能很好的锻炼腿部，尤其是腿后肌，有效锻炼肌肉的柔韧性，明显改善腿部线条。爵士舞瘦腿效果好吗爵

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拉丁舞盘发发型是一种很简约利落的发型，因此如果要打造一款拉丁舞盘发发型的话，那么也可以用于日常生活状态下更加干练的表达哦！拉丁舞盘发发型的教程，下面用五款发型来告诉大家，拉丁舞盘发发型也可以是一直通用的。 金色的长发发型，要打造成拉丁舞盘发发型的话，长刘海用卷曲的方式打造，然后一侧的盘发发型，加上黑色发饰的点缀，拉丁舞盘发发型带出你的优美。 同样的，一款无刘海的拉丁舞盘发发型，加上后面是用小盘发发型的质感去打造之后，塑造了靓丽动人的美感哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 首先将长刘海弄成了卷发的造型，然后后面的卷发还有在低盘发发型的点缀之后，拉丁舞盘

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