干贝粥

关于干贝粥的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与干贝粥相关的图片。图文：即与干贝粥相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与干贝粥相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与干贝粥相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(3k+) 图文(14) 专辑(0) 标签(0)

• 冬季喝排骨干贝粥暖身又滋补

排骨干贝粥是非常适合在冬季喝的一款粥，寒风凛冽的冬季，人们除外活动或者工作，感到身体非常冷，回到家煮一锅排骨干贝粥，淡淡的清香、热气腾腾的粥可以给人们暖身体，还可以补充营养，暖心暖胃，别提多享受了。排骨干贝粥的做法非常简单，而且适合很多人食用。冬季喝排骨干贝粥暖身又滋补排骨干贝粥中的干贝是扇贝的干制品，色泽和味道、形态，与海参、鲍鱼非常相似。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。排骨含钙丰富，具有补肾益气，健身壮力作用，适于孕妇

食材大全营养价值

易只白烊i +关注

• 干贝菠菜粥具有保护视力的功效

材料：　大米、干贝、菠菜各适量做法：　干贝泡发、大米浸泡半小时、菠菜洗净切段;水烧开后，放入大米，大火煮沸倒入干贝，转小火慢煮，出锅前加入菠菜，搅拌即可。功效：　菠菜煮熟后，软滑易消化，非常适用于老、幼、病、弱的人群食用。其中含有的蛋白质含量较高。有研究表明，每周食用，可以降低视网膜退化，从而有效保护视力，长期面对电脑的人，非常适宜食用这道干贝菠菜粥。

食材大全营养价值

久伴勋鹿 +关注

• 几款干贝粥的做法 吃法健康好身体 干贝粥的做法

干贝大家都吃过的吧，是一种很常见的食材，属于海产品中的一种，可以有丰富的钙质和蛋白质。干贝也叫瑶柱，可以做各种美味的食谱哦，干贝粥就是很常见的一种食用方法，来看看这些干贝粥的具体的做法和好处吧。皮蛋干贝粥材料主料：米100克，干贝50克，皮蛋1个，葱末1小匙，红椒丝1小匙，盐，鸡精各2克，胡椒粉，麻油少许。做法1、米洗净，浸泡约30分钟，加水熬煮40分钟。2、小干贝洗净泡软，放入粥内同煮10分钟，皮蛋切成月牙形，葱切末。3、皮蛋放入煮好的粥内，再煮5分钟，加盐调味，并撒上葱花、红椒丝即可。玉米干贝粥材料：粥，干贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜做法1.胡萝卜擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎.干贝泡软撕成

食材大全营养价值

独毓 +关注

• 干贝粥的做法

用干贝这种海鲜制品能够做成的一些特色佳肴是很多的，不管是将它做成菜肴或者是将它做成粥，都是比较可口的，很多人都愿意把干贝做成干贝粥来吃，因为非常容易被消化，下面我们就来聊一聊干贝粥的做法。1、干贝粥的准备工作要制作干贝粥其实并不复杂，但是首先要把材料全部都准备齐全，要准备适量的干贝，具体的数量大概在100克左右，十克姜片，还要准备适量的大米，为了使粥的口味更加的香浓一些，可以选择放一些糯米在里面，因此也可以准备50克糯米。干贝做的原材料就是这些，用料是非常少的，但是品质要确保优等。2、干贝粥的做法首先要把准备好的干贝放到清水里面浸泡，让其完全的膨胀，然后要将它身上的泥沙全部都清洗干净，洗干净以

紫色夜晚 +关注

• 干贝粥怎么做味道鲜美,干贝粥有什么作用 干贝粥的做法

干贝很多人都有吃过，味道鲜美，还含有丰富的营养成分，用来煮汤或是熬粥食用，都是很好的补益食材，下面就来看看干贝粥怎么做味道鲜美。 干贝粥怎么做味道鲜美 1 准备一些鸡骨架，清洗干净以后放到锅中，加入一些生姜片，然后再开始煮，煮上几分钟捞出来清洗干净，干贝放到水里面浸泡一下，再用手把它撕碎，三文鱼处理好以后切碎，里面添加适量的油，盐以及糖腌制一下，鸡骨架放到锅中，加入适量的水，

等待繁花满天际 +关注

• 干贝鸡肉粥的做法,干贝鸡肉粥怎么做 干贝鸡肉粥

籼米颗粒长，淀粉含量高，十分适合煮粥食用，下面看看干贝鸡肉粥怎么做的。 食材 1 主要食材：籼米100克 其他食材：干贝25克、鸡肉50克、荸荠50克、香菇（鲜）50克、猪油5克、料酒10克、盐2克、大葱3克、姜2克、胡椒粉1克。 做法步骤

呆萌源鹿我 +关注

• 干贝如何做才没有腥味,干贝可以熬什么粥 干贝煮粥一次放多少粒

干贝的味道确实很鲜美，无论用来熬粥吃还是烧汤都是很可口的，但是干贝是一种腥味比较重的食物，很多人都受不了这个腥味，那么干贝如何做才没有腥味呢? 干贝如何做才没有腥味 1 用黄酒水泡发 要想把干贝去腥的话，那么在浸泡时需要浸泡到位，干贝是需要浸泡泡发的，泡发可以选择用温水，加入一些黄酒在里面，这样的话不仅泡发的更快速一些，而且也会使它的腥味去除。 做法：先要准备一个

小仙女林染 +关注

• 干贝粥的功效与作用,干贝粥的适宜人群和禁忌人群 干贝粥的营养价值及功效与作用

干贝是扇贝的干制品，又称江瑶柱和扇贝柱，主要分布在我国的南海和东海南部。干贝含有非常丰富的营养，包括多种氨基酸和各种矿物质，如氨基乙酸、丙氨酸、钙和锌等，同时还含有牛磺酸、谷氨酸钠等化合物。干贝的蛋白质含量是牛肉、鸡肉的3倍左右，具有非常高的食用价值。 促进大脑发育 1 干贝中含有丰富的牛磺酸，这种化合物是促进大脑发育的重要物质，其能够明显促进神经系统的生长发育和神经细胞的增

▽GHost▽ +关注

• 干贝粥的做法 干贝粥怎么做

　　大米洗净，放清水中浸泡30分钟，小葱切成葱花，将干贝和海米洗净，放温水中浸泡30分钟，锅中放适量清水，大火烧开，将大米、干贝放进去，大火煮沸，再放入海米，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅拌，最后调入盐1勺，撒上切好的葱花，滴几滴香油，搅拌均匀即可。　　干贝粥怎么做　　食材：　　大米80克，干贝8个，海米5克，小葱1根　　干贝粥的做法：　　1.大米80克洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右。　　2.小葱1根切成葱花。　　3.将干贝8个、海米5克洗干净，放入温水中浸泡30分钟左右。　　4.锅中放适量清水，大火烧开，将大米、干贝放进去，大火煮沸。　　5.再放入海米，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅

颖宝宝520 +关注

• 白萝卜干贝粥的做法

　　食材：大米80克、白萝卜60克、干贝8个、小葱1根　　步骤：　　1、白萝卜去皮，切成小方块，小葱1根切葱花。　　2、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，干贝洗净放在清水中浸泡5分钟。　　3、锅中放入清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。　　4、将白萝卜块、干贝放入锅中搅匀，继续熬煮20分钟，调入盐1勺搅匀，撒上葱花即可。

新兰★紫沫 +关注

• 淡菜干贝瘦肉粥的做法

　　1.大米洗净，放入清水中浸泡30分钟，干贝、淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须。　　2.姜切丝，葱切葱花。里脊肉切小片，放入姜丝、盐半勺、料酒半勺、淀粉半勺拌匀腌制10分钟。　　3.放入大米煮开后转小火熬煮10分钟，放入淡菜干、干贝、猪肉熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅，放入葱花、盐1勺拌匀后即可。

眼淚為你流 +关注

• 淡菜干贝瘦肉粥怎么做 淡菜干贝瘦肉粥的做法

步骤1所需食材：淡菜干20克，大米80克，里脊肉40克，生姜1块，小葱1根。 所需调料：料酒半汤匙，淀粉半茶匙，盐1茶匙。 步骤2大米放入碗中，加清水浸泡30分钟。 步骤3干贝、淡菜放入碗中，加温水浸泡，去掉黑须。 步骤4姜切丝。 步骤5葱切葱花。 步骤6里脊肉切小片。 步骤7放入盐、料酒、姜丝、淀粉，拌匀腌制10分钟。 步骤8锅中烧水，倒入大米煮开，熬煮10分钟。

か无★语ア +关注

• 干贝粥的做法

食材：大米80克 干贝8个 海米5克 小葱1根步骤：1.将大米淘洗干净，在水中浸泡30分钟；2.小葱1根切葱花，将干贝8个，海米5克洗净后 用温水泡30分钟；3.锅中放入适量清水，大火烧开后将大米，干贝放入锅中，大火煮开；4.将海米放入锅中，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅拌，防止粘底；5.放入盐1勺，切好的葱花，几滴香油拌匀即可。小贴士干贝的营养价值非常的高，它富含蛋白质等多种人体必需的营养。另外，干贝具有消暑、凉血、解毒的功效，更是减肥美容良品。

杜爷。横江】 +关注

• 干贝煮粥怎么煮?干贝煮粥的做法 干贝,粥

干贝非常有营养的海鲜，干贝的吃法很多，不过最常见的还是干贝煮粥，那么干贝煮粥的做法是什么呢？本期五号网小编来为大家介绍下吧！干贝煮粥怎么煮挑选干贝要注意1.颜色鲜黄，不能转黑或转白，有白霜的鲜味较浓；2.形状尽量完整，呈短圆柱形，坚实饱满，肉质干硬3.不要有不完整的裂缝。制作完美电压力锅粥的黄金法则烹饪时间（电压锅）：高压30分钟，自然放气后10分钟。水与米比例：7杯水配180毫升的米。干贝花生粥干贝花生粥的材料*时煮制干贝花生粥时，需要准备大米八十克，干贝三十克，另外再准备二十克花生，紫菜和芹菜各准备十克，最后再准备少量的味精和盐以及酱油与胡椒粉。干贝花生粥的做法步骤（1）把准备好的干贝用温

粥干贝

fangyihui +关注

• 14款夏日养生粥

14款夏日养生粥

那一抹纯真 +关注

• 绿豆黑米薏仁粥

美食

墨菲墨菲 +关注

• 　浮屿大同鸭粥

151满满想念 +关注

• 无人问我粥可温.

无人问我粥可温.

不会下雨的云☀ +关注

• 无人问我粥可温.

无人问我粥可温.

不会下雨的云☀ +关注

• 海鲜砂锅粥????萃苑

海鲜砂锅粥––––萃苑

wuli전정국 +关注

• 抹茶冰粥 【hye】

抹茶冰粥         【hye】

萌萌哒傻子 +关注

• 无国籍料理 南瓜粥

无国籍料理 南瓜粥

奥比123465泡泡 +关注

• 14款夏日养生粥

14款夏日养生粥

丸子wz +关注

• 14款夏季养生粥

14款夏季养生粥

丸子wz +关注

• 无人问我粥可温.

无人问我粥可温.

安徒生╭谎言つ +关注

• #鱼粥记录册# 16.08.18

#鱼粥记录册#16.08.18

白여왕、晨欧巴 +关注

• #鱼粥记录册# 16.08.10

#鱼粥记录册#16.08.10

白여왕、晨欧巴 +关注

• DIY煲粥小窍门

DIY煲粥小窍门

十二颗银星 +关注

• 海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、红豆薏米粥、排骨玉米…

海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、红豆薏米粥、排骨玉米粥……学着做，就能做出跟粥店一样的香糯软滑！

逗比小乌龟 +关注

• #默读# 骆闻舟 各年龄段的粥粥们 画师：…

#默读# 骆闻舟 各年龄段的粥粥们 画师：鱼皮皮酱

此岸情、彼岸花 +关注

干贝粥 相关专辑 更多

干贝粥 相关标签 更多

干贝粥 相关词条 干贝粥 干贝 粥粥 粥 粥的做法 减肥粥

精品热搜词 凌霄花 敦煌 红旗飘扬 房屋装修 豌豆射手

精品图文词 吃汤圆 李宗泫 梅婷 美女特工 全球 川久保玲 童鞋 雅诗敦

精品图片词 嘎达梅林 新独臂刀 星辰变 林奇 水行侠 篮球世界杯 赛恩 过昭关

随机推荐词 两学一做学*计划 克里斯托弗·约斯特 动完成上方拼图 宝马e38 永立星城都 猪苦胆 机身内存 火主 鼻部的解剖图 杨幂霸气照片 熔炉校长照片 信阳