红景天的作用

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• 金桔的功效与作用及食用方法,金桔的功效与作用,金桔的功效 金桔的功效与作用

金桔果味酸甜，带有芳香，金桔果形与红枣一般大小，所以也被称之为金枣。由于金桔是带皮食用，所以营养价值很高，那么金桔的功效与作用及食用方法是怎样的呢? 明目 1 金桔中富含维生素C，具有抗眼部衰老作用；同时金桔中富含维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能维持正常视觉功能。所以经常吃金橘，有很好的明目的作用。

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• 三棱的功效与作用,三棱的功效与作用及禁忌,三棱有什么作用 三梭的功效与作用

三棱性*，味苦、辛、甘，入肝、脾经，是常用的活血化瘀、止痛消积中药材，并且对月经不调也有一定的治疗效果，那么这三棱还有哪些功效与作用呢？ 破血行气 1 三棱可破血中之气属肝经血分之药，能消恶血，补劳，通月经，治胀气，常用以治疗妇女血脉不调，经血不下之症，药性不是很强，较小甚快。常与当归，红花，生地等一起使用，治疗血瘀经闭，方中三棱主破血效果。

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• 燕麦的功效与作用,燕麦的功效与作用及禁忌,燕麦米的功效与作用及食用方法

燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，又容易被小孩，是北方民众的主食，被称为“耐饥抗寒食品”。*时我们所吃的燕麦片就是燕麦加工而成。燕麦的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢？不妨跟我一起来了解下。 降低胆固醇 1 燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定的预防作用。每日吃50克燕麦片，可以使每百毫升血液中的胆固醇*均下降39毫克，

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• *的功效与作用,*起什么作用,*有什么作用 *的功效与作用

疟疾是世界上流行最广、发病率和死亡率最高的热带寄生虫传染病，而*的问世则极大的改变这一情况。*作为目前治疗疟疾最有效的手段，它究竟有着怎么样的功效和作用呢？ *是什么 1 *是从青蒿等植物中提取出的有效成分，我国中医研究炎中药研究所于1971年10月首先发现中药青蒿的提取物对于鼠疟、猴疟有显著的抗疟作用，随后从该提取物中分离出来的有效单体即命名为*，是一种全新结构的抗疟疾药物

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• 维生素e的作用,维生素e的作用及功能,维生素e的副作用 维生素e的副作用作用

对于美容达人们来说，对于维生素e一定不陌生。维生素E具有的极佳的美容效果是很多想要美肤的人对它爱不释手。其实维生素e除了美容作用之外还有不少其他的作用，并且维生素e也并不是对人体完全无害的，它对人体还有副作用。 维生素e的作用及功能 1 养颜美肤 经常服用维生素e一方面是能够防止皮肤老化，增强细胞活力，让肌肤保持弹性和光泽；另外一方面，维生素e能够帮助皮肤变得白皙、光滑

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• 白醋泡脚有什么好处和作用,白醋泡脚的功效与作用,白醋泡脚有什么作用 白醋泡脚的功效与作用

白醋中含有醋酸，具有很好的杀菌作用，而且白醋是厨房中常见的调味品，使用起来简单方便我们可以使用白醋洗脸，也可以用它泡脚，那么用白醋泡脚会给身体带来什么好处作用呢？ 白醋泡脚消除疲劳 1 白醋泡脚能够帮助加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

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• 梨子的功效与作用,梨子的功效,梨子的作用 地梨子功效和作用禁忌

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。特别是时逢夏秋交替之际，空之中水分减少，身体器官和皮肤容易出现干燥现，这个时候吃上一些梨子对身体是非常好的。那么梨的功效与作用都有哪些呢？ 化痰止咳 1 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。

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• 酸枣的功效与作用,吃酸枣有什么好处,酸枣有什么功效与作用 酸枣泡水喝功效与作用

酸枣也叫野枣、山枣，是枣的原生种，枣我们都知道，含有丰富的营养成分，尤其是维生素C的含量极高，有“维生素C丸”的美誉，那么这酸枣的功效与作用都有哪些呢？ 开胃健食 1 酸枣之所以称为酸枣，主要是其味道极酸，含有大量的植物酸和维生素C，这种酸味使得很多人都不敢吃它，就算是熟透了，变软了，也能酸到牙疼，但对于食欲不佳、胃口不好的人来说，在饭前吃上一粒，或咬上一小口，能起到开胃的作

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• 羊血的功效与作用,养血有什么功效,羊血有什么作用 羊血功效与作用

羊血性*、味咸，入脾经，主治妇女血虚中风、月经不调、崩漏、产后血晕、吐血、衄血、便血、痔疮出血、尿血、铁打损伤。本文主要是介绍羊血的功效与作用。 补血 1 羊血含多种蛋白质，其中以血红蛋白最多，其次是血清球蛋白、血清白蛋白和少量纤维蛋白。都是造血所需的原料，因此有补血的功效。 女人以血为主，血热则生风，血虚则闷绝，羊血咸*，能补血、凉血，故主女人血虚中风，及产后血闷欲绝

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• 当归的功效与作用,当归的作用,吃当归有什么好处 当归的功效与作用及禁忌症

当归性温，味甘、辛；归脾、心、肝经。当归一直是养生佳品，适宜于血虚肠燥、血瘀以及脾胃虚寒的人群食用。下面就来介绍一下当归的功效和作用。 补血活血 1 当归的补血作用较强，被称为补血第一药，当归味甘而重，能专门补血，适用于多种血虚症状，如面色苍白无华、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、头晕眼花、手脚冰冷等。

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• 砂仁的功效与作用及禁忌,砂仁的功效与作用,砂仁有什么作用 砂仁做汤的攻效

砂仁为姜科植物阳春砂、绿壳砂、或者海南砂的干燥成熟果实，主产于广东、广西、云南、海南等地。砂仁药性辛温，归脾、胃、肾经。具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的作用。 化湿和胃的作用 1 砂仁辛散温通，气味芳香，其化湿醒脾开胃，行气温中的效果均佳，因此凡是湿阻或者气滞所导致的脘腹胀满疼痛等脾胃不和所引起的诸多不适症状。

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• 远志的功效与作用,远志的功效与作用,远志的功效 远志的副作用和禁忌

远志药用部分为远志科植物远志或者卵叶科远志的干燥根。主产于山西、陕西、河北、河南等地。远志性温，味苦、辛，归心、肾、肺经，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。 交通心肾 1 远志苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁心安神，又能通肾气而强志不忘，为交通心肾、安神定志，益智强识的药物，适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

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• 香附的功效与作用及禁忌,香附有什么作用,香附有什么功效 香附的功效与作用及禁忌

香附为莎草科植物莎草的干燥根茎。有理气解郁，调经止痛的功效。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。下面就来看看香附的具体功效与作用及禁忌。 理气止痛 1 香附辛香行散，味苦疏泄，主入肝经，善理肝气你之郁结并止痛，肝气郁滞诸症均宜，故为疏肝解郁之要药。治肝郁气滞之胁肋胀痛，可与菜户、川芎、止咳同用。

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• 川贝母的功效与作用及禁忌,川贝的功效与作用,川贝母的功效与作用

川贝母味苦而兼有甘味，性微寒，主入肺、心二经。质地柔润、药性缓和，在清火泄热的同时还能润燥，适用于秋燥季节润肺、镇咳、*喘，那么川贝母的功效与作用还有哪些呢？ 润肺化痰 1 川贝母性寒味微苦，能够清肺化痰，又味甘质润故同时又能润肺止咳，特别适用于内伤久咳不止，燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者；亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。

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• 板蓝根的功效与作用及禁忌,板蓝根的功效与作用,板蓝根的功效与作用及禁忌症

板蓝根性寒，味苦，主归心、胃二经，适用于病毒性感冒、外伤感染，具有清热去火、凉血解毒、散淤止血作用，那么板蓝根的功效与作用及禁忌还有哪些呢？ 解毒利咽 1 板蓝根苦寒，入心、胃二经，善于清解实热火毒，并且以解毒利咽散结见长。可以用来治疗外感风热或者温病初起时，发热头痛、咽痛等症状；亦可用来治疗风热上攻，咽喉肿痛等不适症状。

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• 蚕豆的功效与作用及禁忌,蚕豆有什么功效,蚕豆的功效与作用 蚕豆的功效与作用禁忌

蚕豆是我们日常生活常见的一种食材，粉糯适口，由于丰富，人们在食用的同时也许也不太清楚它的功效与作用及禁忌，接下来就来详细介绍。 补中益气 1 中医认为，蚕豆性味*甘，可以益气健脾，利湿消肿，补中益气，清热止血，特别适合于脾虚腹泻者食用。 延缓动脉硬化

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• 瓜子的功效与作用,瓜子的功效,瓜子的作用 五香瓜子的功效与作用

瓜子在我国是很受欢迎的零食，瓜子的品种也比较多，很多人在看电影、看电视时有嗑瓜子的*惯。他们的营养价值也是不同的，种类诸多的瓜子有着什么样的功效与作用呢？ 南瓜籽的功效与作用 1 中医认为，南瓜籽性*，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。此外南瓜子还有保护前列腺的功效，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。

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• 墨鱼的功效与作用,墨鱼的功效,墨鱼的作用 墨鱼汁的功效与作用禁忌

墨鱼又叫乌贼，味道鲜美，营养丰富，药食价值高，是人类的一种高蛋白、低脂肪的良药，是人们喜爱的佳肴，远在唐代时就有食用墨鱼的记载，现代人食用墨鱼的功效与作用有哪些呢？ 养血滋阴 1 墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。

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• 夏枯草的功效与作用及食用方法,夏枯草的功效与作用,夏枯草有什么作用 夏枯草副作用致癌

夏枯草为唇形目唇形科植物。一般是在夏季采取半干燥果穗入药,但在台湾市场多见全草使用。在一般凉茶铺都有卖夏枯草饮料，是一味清热泻火的中药。那么，夏枯草具体有哪些功效与作用？以及食用方法是怎样的呢？ 清肝明目 1 夏枯草性寒，主入肝经，可以用来泻肝火以明目，为治疗肝火上炎所致目赤肿痛之要药，常配以桑叶，菊花，决明子同用；如肝虚所致眼疾疼痛， 可以与当归，枸杞子等配合应用。

宋呆呆

• 柿子的功效与作用,柿子的功效与作用及禁忌,柿子的功效 柿子有什么功效和作用

柿子味甜质软，除了能给人体补充丰富的营养外，还可以润肺清肠，止咳，是很受大众欢迎的时令水果，那么关于柿子的功效与作用，大家了解多少呢? 柿子的营养成分 1 柿子的营养成分十分丰富，每一百克柿子含蛋白质0.4克，膳食纤维1.4克，碳水化合物17.1克，胡萝卜素120微克，硫胺素0.2毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.3微克，维生素C30毫克，维生素E1.12毫克，还有钾，钠，

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