烤鸡

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• 一只烤鸡的热量是多少卡路里,烤鸡热量高吗

鸡的吃法除了炖汤，最常见的吃法就是烤鸡了，这种鸡吃起来皮焦肉嫩，是一道不错的下酒菜，但是大家有没有了解过，一只烤鸡的热量是多少卡路里呢? 一只烤鸡的热量是多少卡路里 1 每100克的烤鸡所含有的热量大约为240大卡，1只烤鸡可食用部分大约为475克，也就是说一只烤鸡所含有的热量大约为1139大卡，需要爬楼梯145.7分钟才能将这些热量消耗掉。

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• 烤鸡怎么做好吃又简单,烤鸡有什么营养价值 烤鸡的营养价值及功效

鸡肉的做法有很多种，一般我们除了用鸡肉炖汤，红烧，清蒸之外，用来烤着吃也是不错的选择，那么烤鸡怎么做好吃又简单呢? 烤鸡怎么做好吃又简单 1 食材：鲜嫩鸡一只、3克味精、15克盐、料酒、葱姜、麦芽糖少许。 做法： 1、把鸡放入开水中煮5分钟左右; 2、用料酒、盐、味精均匀涂抹鸡身，腌制半小时; 3、再用麦芽糖涂抹鸡身; 4、把鸡放入烤箱，胸部烤2

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• 奥尔良烤鸡心的做法,奥尔良烤鸡心怎么做 微波炉奥尔良烤鸡做法

有时间的时候会在家做一道奥尔良烤鸡心，味道咸香，下酒、当零嘴都很不错还能补血益气、帮助睡眠，今天大家一起来学*做法吧！ 食材 1 主要食材：鸡心20个。 其他食材：盐、食用油、蒜、酱油、料酒、烧烤料、奥尔良烤肉料适量。 做法步骤 2

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• 蜜汁烤鸡的做法,蜜汁烤鸡怎么做 烤鸡蜜汁酱料配方

外面商铺买的蜜汁烤鸡很好吃，想在家自己制作，那么蜜汁烤鸡的做法是什么呢？ 食材 1 主要食材：枇杷蜜80克。 其他食材：童子鸡一只、烤鸡料一袋、盐30克、辣椒面20克。 做法步骤 2 1.将童子鸡洗净，去除不吃的

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• 烤鸡翅怎么腌更入味,烤鸡翅的做法窍门

相信大部分的小孩都很爱吃烤鸡翅吧，那种外焦里嫩，口感鲜甜的的感觉真是让人无法忘怀，今天我们就学*烤鸡翅的做法，学会在会后孩子啥时候想吃，你就可以现场做出一盘让孩子解馋。爱吃烤鸡翅的朋友快看过来。 烤鸡翅的做法一 1 1.准备好鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒，之后再将鸡翅从冰箱取出提前解冻 2.之后放入专用微波炉容器里面，倒入少许酱油

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• 蒜香蜂蜜烤鸡翅 蒜香蜂蜜烤鸡翅教程

步骤1食材：鸡翅4个、大蒜5瓣、蜂蜜10克、姜2克 调味料：蚝油2克、生抽2克、料酒2克、黑胡椒粉1克 步骤2鸡翅用牙签在表面戳洞。 步骤3大蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5取小碗、放入蒜蓉、蜂蜜、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒粉、拌匀。 步骤6将酱料倒入鸡翅中、均匀裹上酱料。 步骤7放入冰箱冷藏腌制3小时、取出放入烤盘。 步骤8烤箱预热185度、放入烤盘、烤20分钟即可。

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• 烤鸡翅的做法 烤鸡翅怎么做

步骤1食材：鸡翅4个、大蒜5瓣、蜂蜜10克、姜2克。 调味料：蚝油2克、生抽2克、料酒2克、黑胡椒粉1克。 步骤2鸡翅用牙签在表面戳洞。 步骤3大蒜切末、姜切末。 步骤4取小碗、放入蒜蓉、蜂蜜、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒粉、拌匀。 步骤5将酱料倒入鸡翅中、均匀裹上酱料、放入冰箱冷藏腌制3小时、取出放入烤盘。 步骤6烤箱预热185度、放入烤盘、烤20分钟即可。

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• 烤鸡腿的做法 烤鸡腿怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡腿2只、辣椒面20克、蒜3瓣、黑胡椒粉1茶匙、孜然粉1茶匙、蚝油1茶匙、酱油1茶匙。 步骤2鸡腿洗净改花刀。 步骤3蒜切末。 步骤4首先碗中放入辣椒面、蒜末、孜然粉、黑胡椒粉、蚝油、酱油，少许水搅拌均匀调成酱料备用。 步骤5然后均匀的抹在鸡腿上，封上保鲜膜腌制2小时。 步骤6接着烤盘里铺上锡纸。将鸡腿放入烤盘。 步骤7接下来鸡腿上再均匀的刷一层酱料，放入烤箱中火烤30分钟。

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• 烤鸡心串的做法 烤鸡心串怎么做

步骤1准备食材：鸡心12个、辣椒面5克、盐1勺、料酒1勺、五香粉3克、生抽1勺、竹签4根。 步骤2鸡心洗净。 步骤3鸡心里加入辣椒面。 步骤4鸡心里加入五香粉。 步骤5鸡心里加入盐。 步骤6鸡心里加入料酒。 步骤7鸡心里加入生抽。 步骤8鸡心腌制半小时左右。 步骤9把鸡心串在竹签上。 步骤10把鸡心串放在垫了锡纸的烤盘上。 步骤11用烤箱190度烤10分钟，翻面后再烤5分钟即可。

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• 烤鸡 烤鸡的做法

步骤1准备食材：鸡肉200克、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、油适量、蜂蜜1茶匙、孜然粉1茶匙、胡椒粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、盐1茶匙、十三香1茶匙、白芝麻3克。 步骤2小葱切成葱段。 步骤3首先将鸡肉放入容器中，加入盐、胡椒粉抹匀腌制2小时。 步骤4然后锅内倒油，油温5成热，倒入辣椒粉、孜然粉、十三香、炒匀倒入碗中备用。 步骤5姜切片。 步骤6接下来将酱料均匀地刷到鸡肉上面，包上锡纸，撒上葱段、姜片，放入烤箱，170度烤30分钟。

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• 烧烤鸡肫的做法 烧烤鸡肫怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡胗100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、白糖1茶匙、烧烤料15克、白芝麻5克、料酒1茶匙、油适量。 步骤2鸡胗洗净切片。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6锅中倒入热水，放入鸡胗和料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤7起锅倒油，油热后加入鸡胗炸至微黄，捞出控油备用。 步骤8另起锅放油，倒入姜、蒜炒香。 步骤9然后

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• 烤箱烤鸡翅温度和时间 烤箱烤鸡翅正确做法

　　用烤箱烤鸡翅，一般烤箱温度设置在180度到200度之间。在烤制前，先用180度预热10分钟，然后用上下200度烤制15分钟左右。这样烤制的鸡翅外酥里嫩，口感最佳，肉质鲜香。　　需要注意的是，鸡翅需要提前用调料进行腌制，且不同的烤箱在温度上略有差异，在烤制时，一定要注意观察鸡翅的颜色，及时调整时间。

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• 烤箱烤鸡翅多少度好 烤鸡翅的制作方法 鸡翅,烤鸡翅

鸡翅是很多人都喜欢吃的，烤箱也是可以烤鸡翅的，而且烤箱烤鸡翅比较方便，那么烤箱烤鸡翅多少度好呢，烤鸡翅的制作方法是什么呢。烤箱烤鸡翅多少度好 烤箱烤鸡翅一般在180-200度之间是最合适的。 烤鸡翅主要是由鸡翅、葱、姜等原材料加一些辅料制成的，它的营养价值以及食用价值都比较高，用烤箱烤鸡翅时温度的把握是很重要的，温度太低不能将鸡翅烤熟，温度太高又容易导致鸡翅糊掉，一般情况烤箱烤鸡翅的温度建议在108-200度之间是最好，这个温度之间适宜烤鸡翅。烤鸡翅的制作方法主料：鸡翅 葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、蜂蜜。 烹制方法： 1、将鸡翅洗净，用刀划十字。 2、然后加入盐、鸡精、胡椒粉、

鸡翅烤鸡翅

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• 微波炉烤鸡要多久 微波炉烤鸡注意事项 烤鸡,微波炉

微波炉也可以用来烤鸡，而且比其它的做法更加方便，但是口感上肯定是有区别的。那么，微波炉烤鸡要多久？微波炉怎么烤鸡？微波炉烤鸡要多久是鸡翅还是整鸡，用微波功能的大火，鸡翅要看几只，一般先设个五分钟，打开门翻一个面，再烤几分钟。如果是整只小鸡，至少十几分钟。把整个鸡涂上配料（油，盐，酱油，醋，糖，麻油，生姜~等配好的汁），放进微波炉即可。最好把鸡身上用刀划开一些小口，将汁涂在皮下尤为入味。微波炉烤鸡的做法1、酱油阉10分钟，倒入一点点料酒2、放到盘子里放入微波炉大火2分钟（我的盘子这么脏是因为做了好多遍）鸡翅下面垫姜片（最好用保鲜膜封口）（烤出来前两三次会有汁水在盘子里，记得全部倒出来）3、2分钟

微波炉烤鸡

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• 烤箱烤鸡蛋多少温度 烤箱烤鸡蛋技巧 烤鸡蛋,烤箱

烤箱的用途非常广泛，可以烤的食物很多，其实鸡蛋也可以用烤箱来烤，而且非常香。那么，烤箱烤鸡蛋多少温度？烤箱烤鸡蛋要多久？烤箱烤鸡蛋多少温度主要步骤1、先将鸡蛋水煮、剥皮（需掌握火候，不然就煮熟了）。如果煮久了，就会把鸡蛋煮熟，烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味；如果时间太短，表皮硬度不够，那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验，煮的时间最好控制在三到四分钟左右，让蛋黄还处于稠状是最好的；2、加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。鸡蛋与配料按重量比例为：每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克)；3、接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内，放入电烤箱中，一次升

烤箱烤鸡蛋

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• 微波炉烤鸡翅要几分钟？用微波炉烤鸡翅的方法步骤 烤鸡翅,微波炉

烤鸡翅是一种比较常见的做法，烤鸡翅的做法有很多种，其中家常做法是用微波炉烤比较方便。那么，微波炉烤鸡翅要几分钟？微波炉烤鸡翅的方法步骤如何？微波炉烤鸡翅要几分钟用微波炉烤鸡翅，除了调味（这个根据个人喜好，没有一定之规），一个关键，是先用液体油（色拉油，或者花生油也行）刷遍鸡肉表面，此外，最细的部分最好用铝箔包起来，以免烤糊。各种微波炉功率不同，很难说一个固定的时间，可以根据个人爱好（嫩、老）试验，通常5到8分钟即可。微波炉烤鸡翅怎么烤用料：鸡翅、盐、烧烤精、姜、香油、蚝油、生抽做法：1、鸡翅洗净。2、剁成三截，翅尖不用，用叉子在鸡翅上叉孔。3、放在一个大的容器里，依次放入姜丝，蚝油，生抽，香油

微波炉烤鸡翅

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，中层，烤焙约30分钟；7.中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水。

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• 欢喜的准备吃烤鸡盛宴，打开竟然是爆米花。

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热20

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调

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【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调

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• 不用油炸的脆皮烤鸡翅/鸡腿 材料：鸡翅 …

不用油炸的脆皮烤鸡翅/鸡腿材料：鸡翅原味/红烩等薯片生抽2勺蚝油1勺姜蓉面粉鸡蛋1个黑胡椒少许面包糠(自制土司掰成小粒进烤箱/微波炉/*底锅烘到脆脆的时候等凉后捣碎/搅拌机打碎)步骤：1.鸡翅/鸡腿洗净后用牙签或者叉子在鸡腿上插N多***，以便入味2.把（姜蓉、蚝油、生抽、黑胡椒）将鸡翅/鸡腿腌好，冷藏一晚上或者一个下午也行3.准备好脆皮料：压碎的薯片、面包糠混合均匀4.取一个鸡翅在面粉里滚一下，抖掉多余的面粉，再放在蛋液里轻轻的滚一下后放到脆皮料里翻滚均匀后放在垫有油纸的烤盘上5.烤箱预热200度，中层，40分钟左右。

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• 【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、…

【盐焗蜜汁烤鸡腿】材料：鸡腿、盐焗鸡粉、洋葱、蒜粒、黑胡椒粉、盐、蜂蜜、清水。【提醒】蒜泥和洋葱是用来提味的，不要加少了，很关键的两味辅助调料！烘烤条件：烤箱中层，上下火，200度30分钟左右。做法：1.鸡腿洗净擦干表面，用刀划上几道；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热20

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【DIY烤鸡腿盖饭】腌料：酱油，蚝油，盐，蜂蜜，辣椒粉，五香粉，鸡精，色拉油，洋葱丝。做法：1.鸡腿加腌料腌2小时；2.烤箱预热200度，鸡皮的一面朝下烤20分钟然后刷上腌料，鸡皮面朝上烤10分钟；3.将烤好的鸡腿切块放在盛好的米饭上，配上适量蔬菜，淋上烧烤汁即可~简单又好吃，快去试试吧！

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烤鸡腿鸡翅图片壁纸，喜新厌旧是人的天性，让你常年累月的看着同一款桌面壁纸，难免会产生视觉疲劳，这时换一款新的壁纸是不是你迫切的需要呢？

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香喷喷的烤鸡肉红里带黄，外皮酥脆，咬一口，满嘴飘香。

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烤鸡以鸡为原料，用烤箱烤制而成。制作者可依据自己的口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。但烤鸡较为油腻，食用宜适量。

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烤鸡（Grilled chicken），是一道中餐菜肴。主要原料有鸡肉、盐、味精等。制作者可依据自己的口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。但烤鸡较为油腻，食用宜适量。

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