自制钢管躺椅

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• 用自制的牢房禁锢自己 微信背景图片

逝孤独，不应人意，不念荒情。人本心，不意如此，走明路，不回头 我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。 这样的发型 你爱么？短发女生也好看我已剪短了我的发，剪断了牵挂女神发型～翩翩美人，如斯短发。 真希望有那么一天，我爱的人能发现这里，他会仔细阅读我的每一条心情，更能读懂我的每一条心情，然后转过他温柔的脸庞，微笑着对我说：”嘿，我好爱你！“。 三、年华向晚，不过岁月沉香。

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• 自制京包里脊都需要哪些食材

京包里脊属于鲁菜，京包里脊原本起源于山东地区，是一款齐鲁风味的菜肴。京包里脊是一种营养价值非常高的菜肴，京包里脊不但可以帮助让人们享受美味，而且还可以滋补脾胃、润肠通便。那么京包里脊怎么制作?京包里脊需要哪些食材?自制京包里脊都需要哪些食材京包里脊具有非常高的保健价值，是一道不可多得的菜肴，可以帮助人们促进身体的新陈代谢。京包里脊属于鲁菜菜系，那么京包里脊怎么制作呢?我们在家常制作京包里脊的时候，需要猪里脊肉、玉兰片、鲜香菇、猪油、花椒和大葱、姜等，准备好这些食材，就可以制作京包里脊了。京包里脊的做法：主料：猪里脊肉150克。辅料：玉兰片15克，香菇(鲜)15克，油菜15克，鸡蛋清50克，淀粉

食材大全营养价值

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• 山楂脯酸甜可口 教你自制的方法 酸甜的山楂

山楂脯是很好的一种食物了，它的味道酸酸甜甜，是很多朋友都非常喜欢吃的了，而且山楂脯的开胃效果也是非常出色的了，但是现在很多人都不放心在外面购买的食物了，所以我们下面就教给大家制作山楂脯的方法，来看看是怎么做的吧。准备材料：山楂、白糖做法：将山楂洗净后放入开水锅中煮一煮，煮到山楂的皮都有些开裂了就捞出来用凉水冲一下;等山楂不烫手的时候拔掉上面的果蒂，把果肉都掰开，去掉核;取山楂果肉十分之一的白糖与山楂一起煮，加少许食盐，等到锅中煮到粘稠，糖水包裹山楂果肉的时候就行了;把做好的果脯放在盘子中，之后就得烘干了，北方可以直接放在暖气片上烘个两三天，南方人可以放在微波炉中烘干，记得隔一两个小时翻动一下，

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星闻联播

• 豆浆比例多少水合适,自制豆浆的正确方法

豆浆主要是用黄豆制作而成，营养价值比较丰富，但是打豆浆的时候要注意豆子和水的比例，那么打豆浆放多少比例的水合适呢？ 豆浆比例多少水合适 1 豆浆和水的比例1:10合适。 已浸好的湿黄豆重和水的比例为1:10，即100g豆加1000ml水。但事实上加多少水，完全是看个人口味，比如喜欢喝浓豆浆，就少放点水，喜欢喝稀一点的，就多放一点水。

老污婆。

• 减肥的最好方法 自制发汗减肥法

发汗减肥法使人体的血液加快循环，消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身古人早已使用。 自制发汗减肥法 1 石榴发汗浴方 原料：石榴皮100克 制法：把石榴皮煎，过滤取煎液，倒入浴缸内，再加入热水，把水温调至43℃左右 用法：每日2次，每次20~~30分钟，以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓，有疲劳感为度 功效：发汗减肥。运用石榴发汗浴方的同时可以配合饮用瘦身茶疗方，

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• 如何自制饮料 4道夏季饮品最消暑

炎炎夏季，怎能少了饮料呢？那么，如何自制饮料呢？下面教大家4道最适合夏季的饮品，想吃了可以自己动手试试哦。 糖水桃 1 准备用料：桃子三个，冰糖适量，水适量。 制作步骤： 1。桃子去皮切块放碗中，加半碗水，放入冰糖； 2。将碗放入蒸锅，用大火烧开，转中火蒸至桃子软烂（大约15-20分钟），晾凉即可食用；喜欢冰凉口感的，可以在晾凉后放冰箱冷藏，吃时取出。

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• 吊兰怎么水培 水培吊兰自制营养液

将吊兰从土中取出后，冲洗干净加入营养液至容器中即可开始水培。吊兰根部洁白肥大，选择透明的容器便于观赏和发现其问题。将水培吊兰放置于光线明亮的地方，保证光照充足，最佳生长温度15~25℃，当温度在30℃以上时，吊兰会停止生长，并且会出现叶尖发黄的现象。 材料准备 1.透明的比例器皿，玻璃瓶、矿泉水瓶、水杯都是可以，不过如果想要长期水培，建议选择漂亮一点的容器。 2.剪刀、消毒液（高锰酸钾溶液），主要用于修建根部以及消毒。 3.生长健壮的吊兰植株。 方法 容器选择 吊兰根部洁白肥大，很适合观赏。最重要的一点是没有土壤的干扰，在夏季闷热的时候吗，吊兰也能在清凉的环境中生长。所以水培吊兰尽

养花知识水培花卉

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• 自制红掌肥料 红掌用牛奶当肥料

自制红掌肥料可用吃鱼或肉剩下的骨头，将这些骨头收集起来，然后放在阳光下晾晒，晒干后就可磨成粉。茶水可用来做叶面肥，混合上清水静置后使用。鸡蛋壳也是一种很好的肥料，洗干净然后晾晒碾粉。也可以将豆渣腐熟，混合上清水使用。 一、骨粉 日常我们吃鱼或肉剩下的骨头不能浪费，可以将这些骨头收集起来，然后放在阳光下晾晒，经过晒干之后就可以磨成粉，就可以跟壤土搅拌着使用，用量不需要太高，大约混合上50倍的壤土就可以。骨粉里面含有大量的磷元素，这种元素可以促使花朵开放的鲜艳，还能增加开花量。 二、茶水 在茶水中混合上清水，然后放在旁边经常静置，大约几个小时之后，就可以取出来喷洒在叶面上，这样可以促

养花知识养花技巧

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• 兰花用什么肥料，怎么施肥 兰花肥料自制

兰花施肥可以施专用肥，也可以施用果皮、鱼骨等物质发酵沤制出来的自制肥。在种植以前，可以往它的植料里面混入一些动物粪便发酵制成的肥料，来提高植料的肥力。一般肥料要每月施加1-2次，如果不方便按时施肥，改施缓释肥，每3个月左右施一次即可。在它开花以前，还可以为它喷施几次磷酸二氢钾。 一、兰花用什么肥料 1、专用肥：现在市面上有兰花专用的肥料。如果不会配制肥料，建议直接购买专用肥为兰花施用。兰花的专用肥是专门为兰花设计的肥料，符合兰花的生长*性，用来给兰花施肥再合适不过。 2、自制肥：如果不想购买专用肥，也可以自己制作肥料。将水果皮、鱼骨等物质捣碎装到一个瓶子里面，再加一些清水，让水面到

养花知识养花技巧

梦里也要坚强

• 酸奶面膜是清洁面膜吗 自制酸奶面膜要注意什么

酸奶面膜不是清洁面膜，不具备清洁效果，主要作用是滋润美白，酸奶没有清洁作用，想自制清洁面膜可以选择绿豆粉和蛋清等成分。酸奶面膜可以清爽润滑，去除面部痤疮和雀斑，促使皮肤表面的废旧角质脱落和新细胞生长，让皮肤变得滋润顺滑。酸奶面膜具有收敛功效，长期使用可以消除面部皱纹，让皮肤变得润滑，特别适用于中老年妇女或面部皱纹多的女性，安全刺激小，还能调理皮肤，起到美白的作用。酸奶中的乳酸菌不仅能保湿，还能去角质，让皮肤快速恢复光泽，改善皮肤干燥暗沉情况，活化皮肤，增强皮肤弹性。 酸奶面膜还能补水保湿，防止皮肤干燥，缓解面部粉刺和痘痘，具有祛斑和祛痘功效，不过效果不明显，需要坚持使用才能真正祛痘祛斑。

馒头。面条

• 阿胶糕的做法 自制阿胶糕怎么做

　　1、把泡好的阿胶放入锅里中火烧开，烧开之后转小火 ，熬10分钟左右再放入冰糖。　　2、熬半小时熬到挂旗状态后依次放入核桃、红枣、枸杞、最后放入黑芝麻，每样食材加入后搅拌均匀后才可以放入下一种食材。　　3、等黑芝麻加完以后呈拉丝状态即可起锅入模具，待冷却后切片即可食用。

半透明！

• 雪花酥的做法最佳配方 自制雪花酥的做法

　　雪花酥口感松脆酥软，是许多零食切碎后的混合零食。那么可以混合哪些零食呢，今天就为大家推荐一些。　　准备好黄油40g，奶粉45g，坚果80g，蔓越莓干，饼干150g，棉花糖150g。　　首先融化黄油，倒入棉花糖，搅拌融化。再倒入奶粉，倒入坚果和果干，快速混匀。然后加入饼干整形，再撒上奶粉。最后放凉后用刀切块就完成了。

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• 灌香肠怎么灌 年前在家自制美味腊肠

过年的时候几乎家家户户都会灌香肠，一般春节前两个月开始制作，过年的时候就可以拿来招待亲朋好友。那么，灌香肠怎么灌？ 灌香肠怎么灌1、备肉：做香肠的肉一般选择猪前腿和后腿肉，因为前腿肉偏肥，后腿肉偏瘦，建议两种肉洗净后在一起绞碎（不要太碎，按自己喜欢的大小切丁即可），肥瘦正好适中，肥瘦比例2:8或3:7。2、腌料或炒料：这里可采取两种方式：（1）腌料：准备腌料丁香粉，黑胡椒粉，白胡椒粉，孜然粉，白

健康香肠腊肠生活小窍门

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• 果酱的做法窍门 教你自制多种果酱方法

今天我给大家带来的是多种自制果酱的方法。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 果酱的做法大全在最佳赏味期限内，与你们分享美好。果酱可以直接涂抹在面包吐司淋在冰淇淋、酸奶上还能调配饮品尤其适合搭配花草茶今天教大家几种果酱做法真正的零添加小孩子吃也不怕噢~草莓果酱草莓500g / 柠檬半个 / 白糖100g1.草莓放在清水中浸泡一会儿，然后反复用清水冲净。去掉草莓的叶子，和叶子下面的梗2.把草莓

健康芒果草莓酱

朴家的●俊森

• 自制蜜饯的家常做法 蜜饯这样做好吃极了

今天我给大家带来的是自制蜜饯的家常做法介绍，喜欢吃的朋友下抓紧和我一起看看吧。 自制蜜饯的家常做法 ｛西 瓜 皮 蜜 饯｝材 料：西瓜皮500g、白糖400g做 法：1. 西瓜皮（带些红瓤）切片，不要太厚；2. 放入碗中，倒入白糖拌匀，盖上保鲜膜腌制1小时；3. 腌好后，西瓜皮和糖水一起倒入锅中，用中火烧煮；4.煮至糖水浓稠转小火，用勺子不断翻炒防止糖水糊锅底。5.继续不停翻炒，看到西瓜皮反沙后

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• 汤圆是用什么粉做的 自制汤圆的家常做法 汤圆,食物

汤圆是很多人都非常喜欢吃的一种食物，汤圆的做法非常简单，经常可以看到有很多喜欢自己在家里做汤圆，喜欢吃汤圆的朋友们下面就和小编一起来看看汤圆是用什么粉做的？自制汤圆的家常做法。汤圆是用什么粉做的做汤圆的原材料，一般是用糯米粉。人们所说的汤圆粉也是糯米粉的一种。糯米粉是将现有的糯米经过处理制得的粉。可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名。自制汤圆的家常做法1、紫薯汤圆材料：水磨糯米粉100g，紫薯25g，汤圆馅：红豆沙粉40g，椰蓉20g，绵白糖20g，猪油10g。用温水把水磨糯米粉和成面团。加入紫薯揉匀，静置20分钟。红豆沙粉用温水混合，加入椰蓉、绵白糖制成馅料。和好的面团搓条

食物汤圆

酷跑小涵

• 黑豆酱油的做法 在家也能自制 酱油,黑豆

自制酱油看似复杂，过程与步骤经过达人周天祥的分解与说明，只要跟着Step by Step 即可在家轻松做出甘醇香的美味酱油，增添料理好滋味。手工黑豆酱油的做法黑豆酱油就是大家而熟能详的荫底油或壶底油。自制酱油最好是端午节到中秋这段期间，干燥且温度要高才能做出品质佳的酱油。若是遇到下雨天前后就不要做酱油，以免容易失败。材料：黑豆1斤、酱油曲菌3-5g、盐(拌豆用：200g;覆盖用：约容器1-2cm高度的用量) 、盐水(100cc水+20g盐拌成)曲菌：新鲜自然者呈现粉末，建议不要选有结块者，表示质有变化。麴菌可在食品材料行、食品材料网站等处找得到。黑豆：黑豆在杂货店或一般超市都买得到，通常为袋装

黑豆酱油

___醉影、夜迷离

• 如何自制榨菜？新鲜榨菜怎么吃？ 榨菜,咸菜

榨菜就是通常我们说的咸菜，好吃而且特别下饭，吃面食带点咸菜也能多吃两个，既然榨菜这么好吃那么自己在家怎么做榨菜，新鲜做好的榨菜怎么做呢，当我们做好的榨菜很咸要怎么去咸味呢，下面小编将统一为大家分析解答。如何自制榨菜大家都知道榨菜味道香脆爽口，妙不可言，是开胃佐餐的最佳腌菜，其最开始是种植和生产是在中国重庆市涪陵，因此那种袋装榨菜以前的包装上面都会有涪陵榨菜的字样，但是现在由于很多地方都有生产和种植，所以包装都换了好多次，那么榨菜到底是怎么做的呢？在家里有限的条件下，怎么自制出美味的榨菜呢？1、晾晒脱水其实做榨菜方法很简单，就腌制、脱水、再腌制，压榨，再腌制就差不多了，所以第一步是腌制脱水，首先

咸菜榨菜

少年，十年不长

• 护手霜含什么成分的好 怎么自制护手霜 护手霜,护肤

手的保养也是很重要的一部分，像干燥的季节就需要有专门的护手霜来护手，那么护手霜含什么成分的好呢，怎么自制护手霜呢，下面来看看吧。护手霜含什么成分的好 最好用专用护手霜。含甘油、矿物质的润手霜，特别适合干燥肤质，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分，特别是干燥的指甲边缘一定要顾及到。怎么自制护手霜1、植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清；一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟，有很好的滋润效果。2、取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。3、半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤

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