红毛丹和荔枝一样吃多了容易上火,所以日常需控制一下食用的量。那么,红毛丹一次吃几个最好?红毛丹一天吃多少合适?红毛丹一次吃几个最好红毛丹属于热性水果,在很多地方也有毛荔枝的俗称,其与荔枝一样不能多吃,一次吃5-6个适宜,多吃容易上火,而且对于一些因内分泌失调引起的脸上长痘,或是消化溃疡等症状者不建议吃,以免火气加重,甚至加重胃病。红毛丹的核能吃吗红毛丹很多人在吃的时候,忍不住咬一大口,结果把核皮也吃进嘴里,影响口感。对于红毛丹的核是不建议吃的,一般吃红毛丹时候要轻轻的一层一层的咬,果肉太薄若是咬大口就会导致核散膜碎,核膜与肉相连了。红毛丹对人体有什么好处1、提升免疫力虽然红毛丹是热性水果,但是