柚子的功效

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• 吃柚子可以达到的功效是什么 柚子的功效与作用

柚子的口感酸酸甜甜的，是很多人经常会吃的一种水果，而且柚子果肉的汁水又非常多，爱美的女性经常吃一些柚子也能达到很好的减肥作用。日常生活中大家就可以买一些新鲜的柚子来吃，一次性不要吃得太多，下面就给大家介绍一下经常吃柚子的好处有哪些?预防血栓老年人的年纪越来越大，很容易出现血栓疾病，血液的粘稠程度也会增高，经常吃一些柚子就能够让血液粘稠程度降低，而且柚子里面又含有非常丰富的钙质，还有微量元素钾，这些微量元素不仅可以起到减肥和美容的作用，同时还具有降低胆固醇的作用。健胃消食天气变热以后人的食欲就会变得比较差，这个时候适当吃一些柚子就可以让食欲变得比较好，柚子里面还含有非常丰富的维生素以及粗纤维，可

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• 红心柚子的功效与作用,红心蜜柚的功效与作用,吃红心柚子有什么好处 红心柚子的功效与作用

吃柚子的时候我们发现有的柚子里面是红心的有的是白色的。我们都知道吃白色的柚子能够帮助清热化痰，消食化积，那么吃红心柚子有什么功效呢？ 降血压 1 红心柚子中含有较多的钾元素而不含钠元素，能够帮助高血压病人排出体内的钠离子。但是要注意口服降压药的时候不宜同时吃红心柚子，以免发生血液明显下降诱发心绞痛等。

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• 柚子皮的功效与作用,柚子皮的作用,柚子皮的功效 柚子皮怎么泡水喝

柚子在逢年过节是最受欢迎的送礼佳品之一，柚子果肉甘美，汁多，不仅能饱口福，对身体健康也颇有益处。除此之外柚子皮的功效与作用也十分丰富，我们一起来了解下柚子皮的成分，以及柚子皮的功效与作用吧。 治冻疮 1 把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

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• 柚子皮煮水的功效与作用,柚子皮熬水喝的功效 新鲜柚子皮煮水的功效

柚子这种水果想必大家都很熟悉，是冬天经常食用的水果，*时都是只吃果肉，将柚子皮扔掉，其实柚子皮不仅也能吃，还具有多种保健、治病功效，尤其以柚子皮煮水效果最好，下面看看柚子皮煮水的功效与作用都有哪些？ 治疗小儿肺炎 1 柚子性寒，味甘、酸，有止咳*喘、清热化痰、养脾健食等功效，柚子切开后将果肉吃完，把剩下的果皮放阴凉处晾干，在小儿咳嗽肺炎时，用干的柚子皮煮水喂给宝宝，坚持喝几天

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• 柚子的功效与作用及禁忌,柚子的功效与作用及食用方法,柚子的功效与作用 吃柚子的好处和禁忌

柚子是一种可以“正气”的水果，老幼皆宜。柚子又名为文旦，富含油皮甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素B1，维生素B2，维生素C及铁、钙、磷等无机盐。柚子的功效与作用及禁忌有哪些？柚子的食用方法又有哪些呢？ 消食化气 1 柚子中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加上柚子有理气除烦之效，人们遇到食积不化或者是悲愤忧思、心情抑郁，出现胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状时，可食用柚子。

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• 柚子皮泡脚的功效与作用,柚子皮煮水泡脚的功效,柚子皮泡脚有什么功效

秋天来了，又到了吃柚子的时候了。吃完柚子后黄橙橙的皮就这么丢掉是很可惜的，那么我们可以拿它来做什么呢？ 改善脚气 1 柚子皮煎水洗医治脚气效果很好，将柚子皮放水里煎开，然后泡脚，可以起到止痒，消炎，愈合伤口的效果。有脚气的人群无妨试试，用柚子皮泡脚一定会有好的效果，虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚，但是泡过之后会带来轻松愉快。

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• 柚子有什么功效功效和作用,吃柚子有什么好处

柚子味甘而酸，它性质寒凉，营养丰富，是人们秋天季节最常吃的一种水果，那么柚子有什么功效功效和作用？ 降低血糖 1 高血糖出现以后如果不及时控制就是诱发糖尿病，会严重危害人们的身体健康，但*时多吃一些柚子就能预防高血糖发生，它含有一些类似于胰岛素的成分，能加快体内糖类的分解，也能提高身体的耐糖性，能让过高的血糖恢复到正常状态。

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• 柚子的功效与食疗作用是什么 吃柚子有什么功效 吃柚子有什么功效和作用

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，但是有很多人不知道吃柚子有什么功效。 治疗心烦口渴 1 常常感到心烦口渴，喝了许多的水似乎也不见好转，这时候，你可以吃上一个柚子，会发现口渴的现象已经消失了。 治疗饮酒过度 2

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• 柚子热量,柚子有减肥的功效吗

柚子是在过年期间很多家庭储备的水果，是非常容易储存的水果，能够保存很久，那么柚子的热量是多少呢？ 柚子热量 1 柚子热量：41大卡/100g，1个柚子(可食部分828.0克)含有热量339大卡，需要打篮球60.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克。核黄素0.03克。钠3.00克。纤维素0.40克。磷24.00克。蛋白质0.80克等。

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• 柚子吃了有什么好处,多吃柚子有什么功效和作用 冬天吃柚子的功效与作用

秋冬是吃柚子的大好时节，民间甚至有“秋冬吃柚，赛过吃肉”的说法，那么柚子吃了有什么好处？ 美容养颜 1 柚子果肉中富含多种维生素，其中维生素C的含量是柠檬的4倍。维生素C不仅能够淡化色斑，防止色素沉着，同时还能促进胶原蛋白的合成，使肌肤更加紧致有弹性。所以，经常食用柚子，可以令肌肤白皙、细腻、丰满，具有较好的美肤养颜作用。

• 柚子的功效与作用,柚子的功效与禁忌,柚子的功效与作用及禁忌 吃柚子的好处和禁忌

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。那么，柚子的功效与作用有哪些呢？ 助消化 1 柚子中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状，有一定的改善作用。

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• 蒸柚子的功效与作用,盐蒸柚子的正确做法 盐蒸柚子的功效与作用

柚子，为芸香科柑橘属乔木，果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，横径通常10厘米以上，最*很多人喜欢吃蒸柚子，蒸柚子的功效与作用是什么？ 化痰止咳 1 柚子性味甘凉，具有较好的化痰止咳作用，而且其中还含有那可汀等止咳化痰成分，因此将柚子放盐蒸食可以有助于清除肺热，消除肺部和气管中的炎症，对于肺热、肺燥引起的咳嗽少痰、咽喉疼痛、气喘等症具有一定的辅助治疗作用，适合患风热感冒者食用。

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• 柚子的功效与作用,柚子的禁忌有哪些 柚子的功效与作用禁忌

柚子是我们生活中常见的水果，味道甘酸，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么柚子的功效作用是什么？柚子的禁忌是什么？ 柚子的功效与作用 1 降血脂 柚子中含有大量的钾元素元素物质，而钾元素物质可以促进高血压患者排出体内的钠离子，从而具有一定降血脂的作用，有利于高血压患者的身体健康。 健胃消食 柚子中含有一定量的膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体胃肠

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• 柚子叶的功效与作用 柚子叶的注意事项 柚子叶功效

柚子叶是一种中药，具有较高的药用价值，但很多人都不知道怎么用它，那么下面介绍以下柚子叶的功效与作用和柚子叶的注意事项。 保护血管 1 柚子叶中含有丰富的黄酮成分，这类物质对血管有一定好处，可以减少血栓形成，同时柚子叶中的多种维生素和微量元素，可以促进血液循环，使血管中的有害物质快速排出，所以柚子叶有保护血管的功效，有益于预防及缓解心脑血管疾病。

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• 柚子的功效与作用 柚子有什么功效、作用

　　核心功效　　开胃健脾，美容护肤，解酒醒酒　　柚子的简介　　柚是芸香科、柑橘属植物。原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史。柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油，果皮中可提取优质果胶，果肉可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱及罐头等。果实综合利用后经济效益可望增长4倍，柚的综合利用还有很大的发掘潜力。　　功效与作用　　1、开胃健脾：柚子是口味酸甜的水果，可以开胃健脾，促进消化液分泌，缓解食欲不振、消化不良。柚子中的纤维素含量丰富，可以促进肠道蠕动，帮助消化系统排出体内残余毒素，通便利尿。　　2、美容护肤：柚子含有维生素C、钙元素铁元素和叶酸，维生素C是促进伤口愈合、美白皮肤、淡化色斑、延

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• 柚子的功效与作用 吃柚子有什么好处

　　柚子的功效与作用有清热解毒、止咳*喘、消食化气和防癌抗癌。吃柚子有好处，但是多吃有一定副作用，过多食用柚子容易使肝脏受损，甚至出现中毒症状，如果食用期间服用过抗过敏药，则有可能导致心律失常，严重者会引起心宣纤维颤动，甚至猝死。　　吃柚子有什么好处　　1、柚子含有天然微量元素钾，几乎没有钠的含量，非常适合患有心脑血管病者及肾脏患者食用，是高血压患者很好的食疗水果。　　2、柚子中含有大量维生素C，能够降低人体血液中的胆固醇，所以胆固醇高的患者可以吃些柚子。　　3、柚子中含有的维生素P能够强化人们皮肤的毛细孔功能，所以当皮肤组织受伤时，食用柚子可以加速受伤皮肤复原。　　4、柚子含有的天然叶酸可以

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• 柚子的功效与作用 秋季吃柚子的神奇功效

金秋时节，又是柚子成熟之季，又到了吃柚子的大好时节啦，柚子营养丰富，好处多多，对人体有很大的保健功能，那么，你知道柚子的功效与作用有哪些吗?下面告诉你秋季吃柚子的神奇功效，赶快来看看吧~ 柚子的功效与作用 1.柚子预防脑血管疾病柚子含有生理活性物质皮甙和大量的维生素C，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，所以而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更

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• 柚子皮煮水的功效 柚子皮煮水的做法 柚子,柚子皮,水果

柚子浑身都是宝，不仅果肉多汁鲜美，连外皮都可以做成美味佳肴。今天就带领大家来看看，柚子皮的功效。柚子皮煮水的效果柚子皮的功效和作用在于能够止咳和化痰，柚子皮还可以治疗小孩肺部的感染，对于支气管炎我们也可以求助于柚子皮，柚子皮还对我们的消化很有帮助。药用价值1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。2、柚子皮煮水治疗冻疮这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，食积不化：柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。老人久咳不愈：去掉柚皮表层黄皮，

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• 柚子皮可以吃吗?吃柚子皮的功效与作用 柚子,柚子皮

吃柚子的时候一般皮都是扔掉的,那么问题来了,柚子皮是否可以吃呢?吃柚子皮的话有什么功效与作用呢?下面我们来一起介绍下吧!柚子皮可以吃吗柚子皮能吃吗这个问题是我们一直疑惑的问题.我们每次都吃掉柚子肉后把柚子皮扔掉,其实这可是一种浪费的行为,柚子皮非常的厚,柚子皮其实是可以食用的,而且柚子皮有很高的营养价值和食用价值,我们还可以用柚子皮来起到药用的功效.吃柚子皮的功效与作用1、柚子皮煮水治小儿肺炎，将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好.2、柚子"酿"，做法同上面的差

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柚子非常可口的水果，通常我们吃完之后会把皮丢掉，但是却不知道柚子皮的好处很多哦，它不仅能治病，还可以美容养身，今天小编来为大家相信介绍一下柚子皮的功效和作用！柚子皮的功效与作用1、治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大）。2、治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持（即使好了，也最好坚持到这个冬天完结），可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处

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