保护颈椎的枕头

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• 枕头

我听到了钥匙发出的清脆响声，那就像樱花与大地碰撞发出的声音一样动听。我知道，是她回来了。 虽然我在房间，但是我也能感觉到客厅里重重叠叠的脚步，以及他们的谈话。噢，她还带同学回来了。 她打开了房门，招呼小伙伴进房间玩。有一个女生，长长的头发，穿着紫色的裙子。她走到床边，看了一下我，问她：“小馨，你怎么用两个枕头啊？”她说：“有一个是用来抱的呀。”还有一个男生，拿着塑料杯在安静地喝水，一边喝，一边看着架子上的书。 然后，那个男生轻轻地从书架上拿出一本《追忆似水年华》，“这本，可以借我看吗？”她有些脸红，“嗯，好的。” 他们走了之后，我看见她小心翼翼地把那个男生喝过

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• 颈椎疼能喝酒吗 颈椎不好能喝酒吗

我们常说借酒浇愁，的确当大家遇到什么不顺心的事情的时候，可以通过饮酒来抒发自己心里的不良情绪，不过任何的事物一旦过量的话，很容易造成相反的效果，这一点适用在饮酒上面是非常合适的。同时我们也要注意的是，酒的益处一般是在正常的健康的人身上得到很好的彰显，如果身体内部出现任何的不适情况的话，建议最好还是咨询一下医生的建议，如果医生认为饮酒问题不大的话，那么是可以适量地饮用一些，接下来的内容主要就是针对颈椎疼痛的情况，希望大家可以做出明智的选择。1、酒对于我们的身体来说具有非常好的疏通经脉的作用，并且，我想要说的是在寒冷的天气里，如果可以喝几口酒的话，那么可以很快地促使身体内部的血液流动起来，但是针对

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• 颈椎疼吃什么药 颈椎疼能吃布洛芬吗

药物的使用是一个比较广泛的过程，针对不同的病症来说的话，都会存在相应的药物来进行治疗。正是因为药物种类的繁多，所以，我们是需要加以鉴别和选择的，这样的话才可以达到我们预期的效果，否则的话，即使花费了金钱和时间，我们也只是在做无用功。颈椎出现不适的状况可以说是职业病的典型表现之一，出现这样的不适情况之后，患者是非常困扰的，如果不及时地采取对应的措施的话，很有可能会造成情况的持续恶化，那么，在这个阶段之中，选择什么样的药物可以起到对应的效果呢?1、止疼药，虽然大家都认为止疼药经常服用对于身体来说会造成极大的困扰，甚至还有可能会形成一定的依赖性，但是我想说的是，如果疼痛十分剧烈的话，最好还是服用一些

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• 如何预防颈椎疼 预防颈椎

预防工作的开展主要是针对某一些突发的状况，这样的预防工作可以让人们有一个心理准备，同时在预防的过程之中也必然会了解这种状况的相关知识，很多人经常说“久病成医。”这句话是有一定的道理，因为经常出现各种疾病的症状，所以，自然也就会明白到底如何来判断，这都是日常的生活的经验的不断累积，从而才可以拥有这样的收获，颈椎出现不适的状况其实对人们的日常生活是比较困扰的，那么我们来探讨一下针对这样的状况，可以采取怎么样的预防工作?1、经常进行活动，这样的活动指的是小幅度的活动，我们可以专门去网上学*相关的按摩操，在闲暇之余，我们可以给自己按摩，这样也是一种比较有效的放松方式，大家不要觉得这样的活动十分的麻烦，

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• 竹炭枕头的功效与作用,竹炭枕头的作用,竹炭枕头有什么好处

枕头使我们*时睡觉时会用到的，而且随着人们生活水*的提高，枕头的样子和材料也是多种多样，而且不同类型的枕头功能也是不一样的。*年来比较流行竹炭枕头，那么竹炭枕头有什么功效与作用呢？一起来了解一下吧。 干爽透气 1 竹炭枕有干爽、透气、吸附能力强的作用，特别是在夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。

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• 宝宝用什么枕头好,宝宝枕头用什么枕芯好,宝宝枕头怎么选购

一个合适的枕头，不但可以给宝宝一个舒适的睡眠，还能塑造一个良好的头型，那宝宝用什么枕头好呢？ 宝宝多大用枕头 1 宝宝3个月之后可以开始用婴儿枕头；此期宝宝学会了抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，枕头可以很好地支撑颈椎，促进头颈部生理发育，保持呼吸通畅，提高宝宝睡眠质量及头部血液循环。 宝

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• 枕高枕头还是低枕头好,枕头高点好还是低点好,枕头高好还是低好 枕头多高合适图解

人体睡眠的最佳**是*卧，它有利于身体各个部位骨骼、关节、肌肉、组织、脏器等最爱大限度的舒展，血液、氧气最充分的供应，以及进行最理想的代谢。当然在*卧睡觉的时候少不了枕头，那么枕高枕头还是低枕头好呢？ 枕头过高或过低都会对颈椎不利 1 过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠

你好！同学

• 颈椎病的症状,颈椎病的症状有哪些,颈椎病有什么症状 严重颈椎病图片

颈椎病又称颈椎综合征，是由颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节松动，髓核突出或脱出，骨刺，韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻*的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎病发病病因复杂，各种类型颈椎病其表现症状亦有区别。 颈型颈椎病 1 颈型颈椎病多在夜间或晨起时发病，有白然缓解和反复发作的倾向，易于反复发作。

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• 颈椎痛刮痧有作用吗,颈椎痛刮痧的方法图解 颈椎痛刮痧有用吗

现在越来越多人的人年纪轻轻就有颈椎痛的毛病了，刮痧是中医传统疗法的一种，那么颈椎痛刮痧有作用吗？ 颈椎痛刮痧有作用吗 1 有作用的。 刮痧能够疏通经络，促进气血运行，由受风、落枕、或者颈椎病引起的颈部疼痛可以进行刮痧，能够缓解疼痛。 但如果颈椎病是由颈部肌肉紧张、僵直引起的，最好能够配合按摩推拿。如果有颈椎增生、变形等器质性的病变，刮痧、推拿等只是缓解疼痛，并不能

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• 乳胶枕头小孩可以用吗,乳胶枕头孕妇可以用吗 孕妇可以枕乳胶枕头吗

乳胶枕头越来越受到大家的欢迎和喜爱了，很多人甚至一家老小都是使用的乳胶枕头。那么，乳胶枕头小孩可以用吗？小孩用乳胶枕头会怎样呢？ 乳胶枕头小孩可以用吗 1 视情况而定。 1、如果小孩为6个月以下大小的宝宝，不建议使用。这时候的宝宝头型还未发育好，而乳胶枕头相对棉布枕头来说较硬，使用后对宝宝的头部定型不太好。 2、如果是超过6个月大小的小孩的话，可以使用。6个月以上

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• 硅胶枕头危害 硅胶枕头有什么副作用

　　硅胶枕头的危害：1、使皮肤变干燥：硅胶吸附性强，能快速吸走皮肤水分。2、引起中毒：含有有毒物质氯化钴，对人体有害。3、导致颈椎病：太过柔软有弹性，容易得颈椎病。　　硅胶枕头危害　　1、使皮肤变干燥　　硅胶具有极强的吸附性，尤其吸湿量高达40%，经常睡硅胶枕头的人，皮肤水分会被其吸走，影响肤质。所以，睡硅胶枕头的人要注意给肌肤补水，最好少睡硅胶枕头。　　2、引起中毒　　硅胶枕头中含有一些氯化钴，这种物质是有毒的，短期使用虽然不会出现明显影响，但长期使用可能会引起中毒，危害身体健康。　　3、导致颈椎病　　比较柔软有弹性强的枕头也容易引起落枕，严重起来会导致颈椎病，而有些硅胶枕头便有柔软有弹性的

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• 枕头高度 枕头多高合适

　 枕头高度最好在10至15厘米左右，枕头的高度在人们仰卧时，需要保持头和身体处于同一水*线上。在仰卧的时候，枕头的高度大约有一个拳头的高度就可以了。而侧卧的时候，则需要一个半拳头的高度。正常情况下，枕头的高度在10至15里面之间就可以了，也可以根据自身的情况进行调节。　　睡眠是很多人都会关注的事情，枕头也能决定睡眠质量的好坏，因此选择适合自己的枕头十分重要。一般成年人枕头的长度应在50至70厘米之间，宽度也不能小于30厘米，高度在10至15厘米左右最为合适。　　比较理想的枕头形状是，中间比较低而两边比较高，这样可以保持颈椎的正常生理曲度。不建议选择过高或者是过低的枕头，会对颈椎造成不好的影响

坟墓里的吸血鬼

• 枕头多高 枕头多高合适

　　高度：**以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最好比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。　　一般来说，都是立起自己拳头拳头的一拳高。但是这是*躺时候的高度。而且是只在*躺压低枕头之后的有效的高度。像那种软的枕头，如果是一拳高，那么躺下去，可能就非常低了。所以建议可以睡那种比较硬质的荞麦之类的枕头。而在侧卧的时候，实际上，枕头可以适当略微增高一些，能够使头部处于正中中立位置，当然是最好的。有句俗话叫高枕无忧，实际上是有忧、有害。枕头过高，枕在这样的枕头上，头部位

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• 乳胶枕头的好处 乳胶枕头有什么好处

　　乳胶枕头使用的是纯天然的乳胶加工所制成的，对于人体没有伤害和副作用， 并且材质还有着抗菌、除螨的作用能够提供健康干净的睡眠环境，外形根据人体工程学所设计的，能够有效提高睡眠质量和效果。　　乳胶枕头有着很好的吸湿性和透气性，适合打鼾的人使用;同时它具有较强的弹性，在入睡的时候很好的缓冲人体的压力，会有很强的亲和力。乳胶枕头用高科技一次成型，长时间使用也不易出现变形。　　乳胶枕头能够减少人体与纤维之间所产生的静电，蜂窝状结构还能快速的散发出人体所产生的热量，使人体睡的更加安逸，提高睡眠质量，深受大家的喜爱。

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• 薰衣草可以做枕头吗 薰衣草枕头的危害

薰衣草可以做枕头，做枕头有去除异味、缓解压力的功效，有助于人们休息。薰衣草是香料植物，做枕头对人体无害，但婴儿、孕妇和对花朵过敏的人不适合使用，以防对人体造成伤害，尤其是婴儿和孕妇，严重时会影响婴儿生长，导致孕妇流产。 薰衣草可以做枕头 薰衣草是香料植物，花朵芳香，气味淡雅，具有镇定和安眠的作用。用薰衣草做枕头有很多好处，花朵的香气能够去除室内的异味、缓解工作者的压力、消除人们的紧张感、提高人们的睡眠质量，有助于睡眠质量差的人更好的休息。 用薰衣草做枕头没有危害，不过婴儿和对花朵过敏的人不能使用。对花朵过敏的人使用薰衣草枕头或多或少的会对身体造成伤害。薰衣草气味具有药性，婴儿体质弱、易过

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• 乳胶枕头多少钱一个 乳胶枕头价格多少是真的 乳胶枕头,枕头

目前市场上各种质量的乳胶枕参差不齐，价位也是差的特别的大，很多人在选购的时候不知道究竟什么价位的乳胶枕才算正常，下面就来给大家讲讲吧。乳胶枕头多少钱一个真正的乳胶枕价格在300—500元之间的价格是正常的，200-300元的不能说完全假，但是乳胶含量就不知道有没有90%，低于200元的就不用看了，基本上可以说是合成乳胶。市面上300元以下的乳胶枕其多数是合成乳胶枕，天然乳胶含胶量非常的低，你要问为什么这么肯定?道理其实很简单，天然乳胶原料太珍贵了。最后要给大家说的是，乳胶枕的含胶量如果是在85%以上已经算是真的乳胶枕了，价格通常都是在300以上的。而这样的价格也并不是商家乱制定，真的是由成本决

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• 颈椎疼艾灸哪里？艾灸颈椎视频教程 颈椎,艾灸,针灸

颈椎病的治疗用中医为最佳，其中按摩刮痧拔罐均有手法要求，唯有艾灸原则是灸阿是穴，即哪里疼痛灸哪里。那么，颈椎疼艾灸哪里？电脑族可以对着艾灸颈椎视频教程做。颈椎疼艾灸哪里【辨证】本病常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉，放射性痛，伴头晕、无力，甚者上肢用手感觉明显减退或出现肌肉萎缩。【治则】温经散寒，疏经活络【主穴】天柱，大椎，阿是穴，合谷，外关，后溪。【配穴】颈夹脊，天宗，上肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃【灸法】着肤灸，每次灸3～5穴，每日灸1～2次，每穴3～5壮，或艾条悬灸艾灸颈椎视频教程艾灸后注意事项1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉；2、

艾灸针灸颈椎

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• 黄豆可以做枕头吗?黄豆做枕头有什么好处和坏处 黄豆,枕头

黄豆日常生活中离不开的食物,一般都是拿来吃的,可是有人说黄豆可以拿来做枕头,那么是否真的如此呢?黄豆做枕头的话有什么好处和坏处呢?下面我们来一起介绍下吧!黄豆可以做枕头吗黄豆确实是可以做枕头的,用黄豆做枕头的治疗方法是由空军总医院门诊部神经内科主任医师常蜀英提出并推广的.用黄豆做枕头可以有效的预防和治疗各种疾病,有兴趣的可以试试哦!黄豆做枕头的方法1、首先,我们要先把黄豆放在锅里炒一下,炒到八分熟之后放凉,因为这样是可以有效的防止虫蛀和发芽的.2、然后我们可以选一块毛巾,对折之后约15厘米宽,用线缝合一条长边成桶状,两端是不用缝的,缝好以后翻过来,能看得出线脚的一面是藏在里面的.3、把一端用绳

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• 橘子皮可以做枕头吗?橘子皮做枕头好吗? 橘子皮,枕头

橘子皮有很多的用途，直接丢掉太浪费了，有些人会用来做枕头。那么橘子皮可以做枕头吗?橘子皮做枕头好吗?橘子皮可以做枕头吗橘子皮也可以用来做枕头，而且具有一定的保健作用。用晾干后的橘子皮制作枕头时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等，做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等。健康指导：您好，可以把晒干的橘子皮弄碎做枕头的，*时如果颈部不舒服可以多抬抬头，有条件的话可以多打打羽毛球，不要长时间伏案工作和低头，*时还可以每天用两片山楂片泡水喝，这样具有改善血液循环和预防颈椎不适的症状的。桔子皮做枕头的好处1、降火、醒酒。将桔子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，桔子皮还可以用来醒酒。2

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• 宝宝枕头高度选择标准 宝宝枕头过高的危害 宝宝,枕头,睡眠

宝宝枕头高度选择标准是怎么样的呢？宝宝在年幼的时候是不是不需要枕头呢，这些问题都让家长弄不清楚。今天就来跟大家讲讲，宝宝枕头过高的危害，宝宝枕头枕多高合适呢？下面马上介绍宝宝枕头过高的危害由于新生儿的脊柱是直的，故*躺时，背和后脑勺在同一*面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，新生儿无需枕头。如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽

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