晚上街头

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• 晚上饿着肚子睡觉好吗,晚上饿着睡觉好吗,晚上饿着点对身体好吗

减肥是当代年轻人最重要的事情之一，大多数都会选择节食减肥，尤其是晚饭很少吃，经常性的饿着肚子睡觉，那么这晚上饿着肚子睡觉好吗？ 晚上饿着肚子睡觉好吗 1 晚上饿着肚子睡觉不好。 俗话说“胃不和则卧不安”，就算是在晚上睡觉时也需要胃肠内有一定的食物，不至于因为体内能量不足，引起身体不适，影响睡眠，同时对身体健康也不宜。

柠檬°你不萌

• 晚上磨牙是什么原因,晚上睡觉磨牙是什么原因,晚上睡觉磨牙是怎么回事 成年人晚上磨牙的原因

有的人晚上入睡之后把牙齿磨得咯咯直响，因为牙齿之间没有食物、唾液参与，所以磨牙的声音一般特别响而且粗。再加上磨牙的时候大都发生在晚上睡觉之时，所以很多人自己并不能意识控制。那晚上磨牙是什么原因引起的呢？ 睡眠姿势不对 1 晚上睡觉出现磨牙现象可能与睡觉姿势不对有关。*惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大

边伯贤钟爱

• 晚上涂爽肤水和乳液可以吗,晚上也要用水和乳液吗 晚上用水还是用乳液

在早晨洁面过后，通常我们会拍一些爽肤水和乳液，来为肌肤补充水分、提供营养，那么到了晚上，是否同样可以涂爽肤水和乳液呢？ 晚上涂爽肤水和乳液可以吗 1 可以。 从护肤角度上来说，用洗面奶洗完脸，就可以涂爽肤水和乳液，爽肤水能为肌肤补充水分，并缓解因洁面带来的脸部紧绷感，而乳液能够帮助滋润肌肤，并锁住肌肤中的水分，因此晚上也是可以涂爽肤水和乳液的。

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• 晚上喝豆浆会发胖吗,晚上只喝豆浆能减肥吗 晚上喝豆浆好吗 会胖吗

豆浆是一种常见的食物，通常作为早餐食用，但其实豆浆在其他的时间也是可以喝的，甚至有很多人用豆浆代替晚餐希望达到减肥的效果，下面就一起来看看。 晚上喝豆浆会发胖吗 1 晚上适量的喝豆浆是不会发胖的。 豆浆是用黄豆磨制而成的，并且添加了大量的水分，因此热量并不高，所以晚上如果是适量的喝豆浆不用担心导致发胖，而且晚上喝豆浆还有很多的好处。

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• 晚上吃洋姜好不好,洋姜晚上可以吃多少

洋姜的原产地是在北美洲，后来传到了中国，在中国非常的普遍，也受到了中国人民的热爱和追捧，那么晚上吃洋姜好不好？ 晚上吃洋姜好不好 1 洋姜可以晚上吃，但吃多了不好。 洋姜不是一种光敏成分高的食物，晚上食用不会有第二天见光之后变黑的情况，因此洋姜是可以晚上食用的。只是洋姜未经糊化的生淀粉是很不好消化的，因此晚上是不建议过多食用生洋姜的。

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• 晚上吃菠萝减肥吗,晚上吃一个菠萝会胖吗 减肥晚上可以吃菠萝吗

之前经常听到有人说吃菠萝可以减肥，于是我每天晚上都会吃一些菠萝，但是都没有看到十分明显的效果，想请问一下晚上吃菠萝能减肥吗？ 晚上吃菠萝减肥吗 1 有一定的减肥效果。 菠萝是一种常见的热带水果，它味道酸甜，营养丰富，菠萝具有一定的减肥效果，一方面是因为菠萝中含有丰富的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，人体食用后可以减少其他高热量食物的摄入；另一方面是因为菠萝中含有一种天然

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• 牙龈肿痛为什么晚上更严重,牙龈肿痛晚上疼的厉害 牙髓炎晚上痛妙招

不少人都受到过牙龈肿痛的困扰，特别是晚上的时候，还疼的睡不着觉，白天又没感觉那么疼，那这牙龈肿痛为什么晚上更严重呢？ 神经敏感 1 晚上相对白天来说，人体处于一个比较*静的状态，这时候注意力比较集中，神经比较敏感，容易受到牙神经的影响，所以晚上牙龈肿痛的更厉害。 血流量增加

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• 晚上吃什么水果好 这8种水果晚上不要吃

大多数水果营养丰富，美味可口。很多人都非常喜欢吃，可是水果也不能乱吃。吃水果也是分时段的！ 晚上最好别吃的水果 1 1、榴莲 榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。 2、智利车厘子 糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种

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• 晚上睡前喝水好不好,晚上几点以后不能喝水 晚上几点之后不能喝水

水是大家每天都要接触到的了，不管是洗衣做饭还是身体方面都必备。就比如每天多喝水对身体各方面都有非常好的益处。但要注意的是，喝水的方法也要掌握，那么晚上睡前喝水好不好呢？ 晚上睡前喝水好不好 1 晚上喝水根据情况而定。就比如患有高血压、心脑血管疾病的人群需要适量喝水有助于身体放松。但对于大部分人群，睡前不建议多喝水，因为晚上睡前喝水会导致身体浮肿，还有晚上会起夜。

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• 晚上吃苹果好吗 晚上吃苹果等于吃砒霜

晚上吃苹果并不好，因为在睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休息。而这时再吃苹果，就会让它再次开始工作，带给它一定的负担。次数少了还没什么，若是天天都在晚上吃，就有可能会导致肠胃疾病。 一、不合适 在晚上吃苹果并不是一个好*惯。虽然苹果是一种营养价值非常高的水果，但是需要在合适的时间进食，才能发挥出它好的作用。 在睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态

养花知识花与健康

失去只在一瞬间

• 护手霜晚上涂用戴手套吗 晚上涂护手霜戴手套

晚上涂护手霜可以带一次性的透明手套。晚上皮肤的吸收能力会加强，在涂抹护手霜之后戴一次性的手套能够让双手和空气隔绝开，这样就能够让双手得到更好的护理，让补水保湿效果加强，同时还能够防止护手霜被空气更快的蒸发掉，还能够避免护手霜蹭在被单或者床单上。 涂护手霜的步骤应当先清洗双手，等到双手清洗完毕之后可以用热毛巾或者蒸脸器熏蒸3~5分钟，这样做能够帮助皮肤毛孔打开，还能够软化手上的角质层，角质层变柔软之后那么护手霜才能更好的渗透进去。当双手加热之后使用护手霜涂抹在双手上，然后再为双手戴上一次性手套，如果身边有皮筋的话可以用皮筋将一次性手套的封口密封好，这样才能让护手霜没有那么快的被蒸发。在晚上

王俊凯唯一娇妻

• 防晒润唇膏晚上可以涂吗 晚上出门要涂防晒吗

可以在晚上涂。我们*时使用润唇膏的时候，基本上都是在白天涂抹，能够达到不错的滋润打底，以及防护的效果。其实在晚上也可以涂抹厚厚的润唇膏，这样能够对于唇部有一定的修复和滋润的效果，但是润唇膏的质地和配方不同，所以在使用的时候要格外注意一些。 如果是一般性的润唇膏，可以在纯膜之后晚上涂抹，但如果是有一定化学物质的，就不能在晚上涂抹。在购买的时候一定要咨询好这一点，因为每个人的唇部都是比较敏感的，皮肤如果使用不当会对皮肤造成一定的伤害。我们都知道夜间皮肤是最容易吸收水分以及养料的时候，而且嘴唇在夜间的时候也比较容易干燥，特别是在睡觉的时候，如果用嘴巴呼吸或者是室内开空调，如果涂上润唇膏对于唇部

你若不离—我定不弃

• 晚上吃地瓜会胖吗 晚上吃西红柿会胖吗

晚上吃地瓜一般是不会发胖的，但是使用方法错误却会导致发胖的。吃地瓜不仅不会发胖还能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。因为每100克鲜地瓜仅含0.2克脂肪产生99千卡热能大概为大米1/3，所以它是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。地瓜含有大量膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道增强蠕动、通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。吃地瓜时要注意一定要蒸熟煮透，而且食用地瓜不宜过量，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。 但是将地瓜当成蔬菜食用，结果地瓜没少吃米饭也没少吃，这样就会导致热量摄取过多。如油炸地瓜、油焖地瓜等虽然这样吃很美味，但是地

爱沫子丶

• 夏季晚上需要涂面霜吗 晚上涂面霜需要洗吗

 夏季天气比较炎热，皮肤很容易出汗和出油，如果皮肤不是非常干燥的话那在晚上可以不用涂抹面霜，但如果皮肤很干燥，并且状态也不好的话那在晚上最好是涂抹一点面霜，更好的保护皮肤。夏季这个季节气候是非常特殊的，天气比较炎热，阳光比较强烈，人在这样的环境下很容易出汗，也很容易出油，皮肤非常容易受伤害，所以护肤工作也是特别重要的。如果是油性皮肤的话那可以在早上的时候涂抹一点带有控油作用的面霜，让面霜保护皮肤的同时也能起到控油效果。晚上的话就可以不用涂抹面霜了，只涂抹爽肤水、精华液以及乳液等护肤品就可以，这样就已经能达到好的护肤效果了。但如果是干性肤质的话，皮肤还是比较干燥的，所以它需要更多的水分和油分

风云❀璃夏

• 晚上用水乳吗白天护肤步骤和晚上一样吗 晚上护肤用霜还是乳

晚上也是要用水乳的，它和白天护肤的步骤顺序差不多，只不过使用的护肤产品和清洁要多些。晚上的护肤步骤：卸妆-洁面-爽肤水-精华-眼霜-乳液-面霜。卸妆是夜间护肤清洁的第一步，一定要把白天的彩妆卸掉，即使白天只是涂抹了防晒，也要使用卸妆乳进行清洁。洁面乳的话尽量选择温和不刺激皮肤的。一年四季都要是用温水洗脸，不要使用冷水洗脸。在清洁的时候保证毛孔张开，从而为后续的护肤做好准备。爽肤水及时的补充水分和营养，可以舒缓皮肤的疲劳，而夜间的新陈代谢会加快，对皮肤涂抹的护肤品会吸收很快。精华液和眼霜在20周岁之后就要开始使用了，越早使用越好，要不然等到25周岁开始长细纹，才开始后悔，为了延缓细纹的出现，

微笑中的眼泪

• 朝霞是早上还是晚上 朝霞是指晚上还是早上

　　朝霞是早上，是指初升太阳照映的云霞，这是一种天气自然现象，一般出现在日出之前，如果日出前后出现鲜红的朝霞，说明大气中的水汽已经很多，预示天气将要转雨的征兆。　　朝霞简介　　相信很多人都听过“朝霞不出门，晚霞行千里”的俗语，那朝霞一般出现在什么时候呢?朝霞是指初升太阳照映的云霞，这是一种天气自然现象，一般出现在日出之前，霞是由于日出和日落前后，阳光通过厚厚的大气层，被大量的空气分子散射的结果。当空中的尘埃、水汽等杂质愈多时，其色彩愈显著。如果有云层，云块也会染上橙红艳丽的颜色。　　朝霞和晚霞的形成都是由于空 气对光线的散射作用。当太阳光射入大气层后，遇到大气分子和悬浮在大气中的微粒，就会发生

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• 晚上10点吃饭的危害 晚上10点吃饭好吗

　　晚上10点吃饭是有害的，首先会摄入过多的热量，这些热量会很容易转化为脂肪，从而导致肥胖。除此之外，晚上肠胃器官等都处于休息的状态，吃过多的食物会对肠胃造成很大的压力，食物也不能被人体正常的吸收利用，最后还是会出现消化不良的情况，时间长了会影响消化系统，导致肠胃疾病。

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• 晚上吃苹果好吗 晚上吃苹果好不好

　　晚上是可以吃苹果的，苹果属于含糖量比较低的食物，钾、钙、镁等矿物质和维生素c含量比较丰富，能够促进睡眠、美容养颜，并且能够提升身体的抵抗力。 晚饭后1-2个小时左右吃苹果，也有润肠通便、助消化的作用。但是尽量不要多吃，而且睡前的两小时之内不要吃苹果等食物，以免加重胃部负担。老年人晚上不宜食用苹果，容易导致脾胃消化功能的失调，从而引起失眠。

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• 晚上睡前洗头的危害 *惯晚上洗头的人要注意

今天我给大家介绍的是晚上睡前洗头的危害，还不是很清楚的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。 晚上睡前洗头的危害 睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？让中医来告诉你原因吧。早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部

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舞泪倾城

• 除夕晚上为什么不能关灯_除夕晚上不关灯的寓意

除夕又叫大年夜,除夕这一天民间有流传守岁一说,还有晚上要开一夜的灯，这是为什么？除夕晚上为什么不能关灯？除夕晚上不关灯的寓意是什么？ 除夕晚上为什么不能关灯民间是有除夕晚上不能关灯的说法。因为民间有照虚的*俗，通宵开灯赶跑穷鬼，来年就顺顺利利了。而且大年三十都要点长寿灯，彻夜通明。大年三十一直到正月十五元宵节，每家每户都要挂红灯笼，到了晚上就要点亮灯笼，而

春节过年*俗星座

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