痔疮水肿

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痔疮水肿,恋上清新花草茶,,记忆行走的时间小狗大吃一惊啊^ ^超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸,能够消除疲劳,可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后,维C满满,精力旺旺!如果你常常为水肿烦恼,也不妨试试哦!材料:水4杯,细砂糖3/4杯,干洛神花1杯,新鲜柠檬汁1杯。做法:在小锅里倒入水和细砂糖,中火煮到糖完全溶化,烧开后倒入干芙蓉花,关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花,加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽,酸甜果味,而且富含维C与对眼睛有益的花青素。了解/购买有机洛神花:http://shop.lohas.ly/265【去水肿轿腿型 超简易瘦腿小动作】不少女生双腿的骨骼都成O字形,导致O型腿最大的原因是生活*惯。坐下后双膝不自觉地往外打开,令骨盆外扩,加上现代人多数都是久坐于办公桌前,更是加剧了O型腿的形成。下面几个小动作可以帮助你矫正腿形哦~远离“电脑脖” 上班族颈椎养护指南【久坐不动是上班族患颈椎病的主因:】坐多动少,工作紧张,长期伏案,甚至在电脑前一坐几个小时,导致颈肩肌过度疲劳。加上伏案时姿势欠妥导致椎间隙炎症水肿,严重的造成颈椎间盘膨出。 古人养生十个“小动作”(组图)【谷道常提防痔疮】谷道指**,*时有意识撮提**,可防治痔疮、肛裂等疾病。取站势或卧势,在吸气时稍用意用力,提起并紧缩**连同会阴上升,稍停顿一下,再放松呼气。反复做5-7次。经常做提气动作,能升提阳气,可健身防病。有防止脱肛、痔疮等作用。明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验,提出养生“小动作”的健身方法,简单易行,无论行立坐卧随时可做,认真准确去做,定会收健身防病之效,对中老年人尤为适合。【红豆山药粥】功效:减肥瘦身、“三高”调养、去水肿。原料:红豆;薏米;山药1根;燕麦片适量。做法:1.红豆和薏米洗净后,放后砂锅中,加水盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟;2.山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些;3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中,盖好盖子,开火继续煮;4.煮至锅中水再次开后,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟即可。5.吃的时候放一点点红糖,很适合冬天。生姜,实用部分-根:味辛,微温,无毒,久服去臭气,通神明。伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,治时令外感咳嗽。手绘 水彩 植物 食补 中医 。牵牛子 实用部分-子 效用:下气,治下肢水肿,除风毒和一切气壅滞,治腹部瘫胀而有气块,利大小便。去水 实用部分-花 效用:咳逆上气,吼鸣喘,咽肿气短,蛊毒鬼虐,疝瘕瘫肿,杀虫鱼消胸中痰水,喜唾,水肿,五水在五脏皮肤及腰痛,下寒毒肉毒。
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