优等生

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• 红豆生南国

我叫许南国，性别：男。下班的路上，我满脑子都是回家要做什么菜，冰箱里剩了1根白萝卜，还有2根胡萝卜，几个甜椒，没有肉，有4个鸡蛋，1个红薯，完全搭配不到一起去。结果是我买了一份红烧豆腐外卖饭还有5包装的康师傅。今天零下16°，偏南风，风很大，我缩了缩脖子，回家。回家以后，把外卖放在我妈的面前，这么说特像骂人。我把红烧豆腐外卖饭放在茶几上，再推着母亲的轮椅，把她推到茶几前，筷子打开放在她的左手上，转身去开电视，然后我再自己去厨房煮一袋香辣牛肉面，外加一个荷包蛋。“谢谢你，同志，一会儿我爱人就回来了，这个你还是拿回去吧。”我回头看看我妈，然后继续煮面：“您先吃吧，

红豆

柚花离海

• 生瓜子能吃吗

生瓜子对大家来说是比较熟悉的，很多人对生瓜子都是很喜爱的，这的确是非常有营养的一种食物，也是我们在*时最常吃的一种食物，对我们健康来说还是很有好处的，那么具体生瓜子是怎么样的一种食物，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。生瓜子能吃吗对于生瓜子来说，是完全可以吃的。实际上吃生瓜子才更健康，主要是因为生瓜子在被炒熟之后，这时候会导致营养中的很大一部分遭到破坏，同时还会因此而引发微量元素流失的情况，同时在加工的过程中还会有污染存在，所以吃生瓜子是更健康的，而且吃生瓜子对补血益气是有好处的，还可以利用吃生瓜子的方法来帮助我们促进血液循环，而且生瓜子对补充铁、锌、钾、镁等微量元素都是有好处的，所以

食材大全营养价值

南宫仙儿

• 大米怎么放不生虫子,大米怎么保存不生虫,如何储存大米不生虫 大米放一年都不生虫

我们吃的大米在保存过程中，可能不少人都碰到生虫的问题。直接将大米倒掉实在是太浪费。与其等到大米已经有虫子了才想办法去除虫子，不如在保存的时候稍微用点小点子就能够防止保存的大米生虫子。 花椒防止大米生虫 1 花椒具有特殊的气温，米虫对这种气味较为敏感，使用花椒能够帮助防止大米生虫。 怎么做：根据大米的多少，按照1:120的比例取花椒，用纱布包成若干小包，然后放在米缸内加盖

养生小妙招

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• 生的板栗怎么去皮和壳,生板栗怎么煮好吃 怎么剥生板栗壳更容易

板栗无论是吃生的还是入菜都是非常美味的，但是生的板栗在食用之前，剥皮是个麻烦事，那么下面就来看看生的板栗怎么去皮和壳。 生的板栗怎么去皮和壳 1 生板栗要去皮和壳比较常用的方法就是用热水浸泡。 将生板栗都放到一个大盆里，将烧开的水直接倒到大盆里面，将生板栗浸泡大约半个小时左右，生板栗遇到沸腾的水之后，板栗皮会迅速膨胀，而果肉吸收的热量相对来说会比较少一些，所以会在板栗皮

奶包呐

• 生蚝腥味很重是不是死了,生蚝腥味很重怎么弄啊 生蚝去腥最好的方法

生蚝是一种比较常见的食物，在烧烤摊里也是经常用来烹饪的食物，但是有的生蚝腥味重，那么生蚝腥味很重是不是死了呢？ 生蚝腥味很重是不是死了 1 不一定。 生蚝若是腥味很重的话，不一定是死掉了，其有可能是因为不新鲜而导致的，不新鲜的生蚝其腥味和咸味都是的比较重的。 但是生蚝腥味很重也有可能是死掉了，不过一般是刚刚死亡的生蚝，死亡的生蚝一般会从腥味很重，慢慢演变成臭味，带

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• 什么是老抽什么是生抽,酱油是生抽还是老抽 酱油炒饭是用生抽还是老抽

很多人分不清调料品中哪个是生抽，哪个是老抽，因为它们颜色放在瓶子里很相像，那下面就教你1秒钟辨别老抽和生抽的方法，还不赶紧学者用起来。 看碟中颜色 1 老抽和生抽放在瓶子里，由于彼此的液体较多，因此看不出具体的颜色差别，但将它们放入白色小蝶碗中，你会发现生抽的颜色要比老抽淡很多，看起来生抽是红褐色的，而老抽是深褐色的，而且再细看，你会发现生抽比老抽要稀，倒离碟碗后挂壁不大明显

杨雅茜

• 怎样判断生蚝还能不能吃,生蚝肉变红是什么原因 生蚝发红

前几天买了一些生蚝，怕里面含有很多沙子，所以先放在水里泡了几天，想问一下怎么判断生蚝还能不能吃？生蚝肉变红是什么原因？ 怎样判断生蚝还能不能吃 1 1、颜色 将新鲜的生蚝煮熟后，外表的壳呈奶白色，而变质的生蚝颜色有些发黑，闻起来还有股酸臭味，没有海鲜的鲜味。 2、肉质 新鲜生蚝打开后肉质为饱满的，手摸上去有弹性，而变质的生蚝打开后肉质干瘪，手摸上去带有粘稠感

倾听花开的声音★殇

• 吃生蚝的好处和坏处,生蚝哪些部位不能吃 吃生蚝不能和什么同食

生蚝也叫牡蛎，是一种常见的海鲜，它的肉质鲜嫩滑口，还有一定的补肾强身功效，那么吃生蚝的好处和坏处有哪些呢？ 吃生蚝的好处和坏处 1 好处： 1.牡蛎中的肝糖元，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体质。 2.生蚝的营养价值及其丰富，它的主要成分糖原能够迅速补充体力，并且可以提高机体的免疫力。 3.富含精氨酸、锌、亚铅。可以提高性功能。 4.富含牛磺酸，可降血

稚望

• 男性吃生蚝有什么作用 吃生蚝的5个好处 经常吃生蚝好处和坏处

生蚝，在日常生活中可以说是比较常见的食物，因为其具有非常多的营养物质，所以男性都非常喜欢吃，特别是在吃烧烤的时候，很多人都会选择点几个生蚝来吃。那么你知道男人吃生蚝到底有哪些好处呢？ 保护男性生殖系统的健康 1 大家都知道生蚝里面含有非常多的锌元素，而锌元素一直都是男人最需要补的物质，因为锌元素是可以帮助男性预防前列腺疾病的发生，所以说男人吃生蚝是能够保护生殖系统的健康。

浮生花瑾

• 生蚝是清蒸还是水煮,生蚝清蒸多少分钟 生蚝水煮几分钟最好吃

生蚝是很受欢迎的一种海鲜，很多人都喜欢吃生蚝，那么生蚝是清蒸还是水煮呢？生蚝清蒸要多久呢？ 生蚝是清蒸还是水煮 1 生蚝可以清蒸也可以水煮，依据个人口味来选择。 喜欢喝汤的人可以做水煮生蚝，水煮生蚝会把生蚝的部分营养流到汤中，喜欢喝汤的朋友是可以水煮的。但是大部分人更喜欢清蒸生蚝，这样更能保持生蚝的原汁原味，其中的营养物质也都留在生蚝中，鲜美多汁、口感甘甜。

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• 生黑豆泡醋的做法,生黑豆泡醋怎么做 生黑豆不炒直接能泡吗

黑豆用醋泡过之后，里面的花青素会更容易被人体做吸收，有补肾、抗衰老、抗氧化的功效，而生黑豆泡醋的做法简单，营养会保存的更完整。 食材 1 主要食材：黑豆500克。 其他食材：米醋3600毫升。 做法步骤 2 1.将

Demon°卿晨

• 生蚝糖尿病病人能吃吗,糖尿病能吃生蚝吗 糖尿病能吃生蚝吗

生蚝是传统的滋补食品，含有多种营养元素，具有很高的营养价值，我们听的最多的说法就是生蚝有补肾壮阳作用，其实除了壮阳之外，吃生蚝对身体还有很多的保健功效，那么生蚝糖尿病人能吃吗? 生蚝糖尿病病人能吃吗 1 能吃。 生蚝虽然没有降糖功效，但是它含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌、蛋白质、糖元等营养成分，具有丰富的营养价值，糖尿病人食用对身体是非常有益

丽莎拉多

• 生酮饮食都吃什么,生酮不能吃什么食物 生酮饮食怎么吃够脂肪

最初生酮饮食被用来治疗难以治愈的癫痫病患者，随着其在减肥,提高胰岛素敏感性,促进大脑健康和提高运动表现等方面的作用被发现,生酮饮食逐渐进入公众视野。 生酮饮食都吃什么 1 1.各种肉： 首选猪肉，其次红肉，比如牛肉羊肉，再次是带皮鸡肉，海鲜要吃油脂多的部分； 2.固体脂肪：猪油，牛油，椰子油等，不能吃种子油； 3.其他 蛋，全脂牛奶，坚果，绿叶蔬菜；

莫忘ஐ初心

• 生蚝为什么能壮阳,生蚝壮阳怎么吃 生蚝一次吃10个可以吗

生蚝是一种很常见的海产品，经常会听到有人说生蚝有很好的壮阳作用，那么生蚝为什么能壮阳呢？ 生蚝为什么能壮阳 1 生蚝中含有丰富的蛋白质成分，其中蛋白质的含量约占总物质含量的45%～56%，而蛋白质又是合成精氨酸的重要组成部分，可以促进**的合成；另外生蚝中还含有丰富的锌元素、镁元素等，可以促进男性性激素的合成，在一定程度上提高性功能，所以生蚝具有一定的壮阳作用。

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• 吃臭的生蚝会怎么样,如何判断生蚝是否新鲜 新鲜生蚝怎么吃

前几天买的生蚝有一点发臭了，像这种发臭的生蚝的话吃了之后会怎样呢？我们又有哪些办法能够用来判断生蚝是否新鲜呢？让我们一起来看看吧。 吃臭的生蚝会怎么样 1 看情况而定。 生蚝出现了发臭的现象的话就说明生蚝已经不新鲜了，像这种生蚝的话是不建议再继续吃的。像那种本身肠胃功能比较好的，稍微只吃了一点点发臭的生蚝的话可能并不会有很明显的不适症状。 但如果是吃的比较多或者是

彩色姐姐

• 榴莲剥开发现是生的怎么办,榴莲剥开是生的能吃吗 榴莲搬开是生的杂办

榴莲是生活中常见的热带水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，今天市场上买了一个，回来发现没有熟，那么榴莲剥开发现是生的怎么办？榴莲剥开是生的能吃吗？ 榴莲剥开发现是生的怎么办 1 榴莲是一种著名的热带水果，要是剥开之后发现没有熟，那么可以进行催熟加快其成熟，具体做法如下： 水果催熟 要是切开的榴莲没有熟，那么可以将榴莲用保鲜膜包好，将其与苹果和梨与榴莲放在同一个

Cater琛哥哥

• 自己蒸的生蚝很臭怎么回事,生蚝有臭味还能吃么 生蚝臭了还能吃吗

自己蒸的生蚝蒸出来有点发臭，像这种生蚝是怎么回事呢？生蚝出现发臭的情况了又还能不能再继续吃呢？让我们一起来看看吧。 自己蒸的生蚝很臭怎么回事 1 生蚝坏了 一般新鲜的生蚝蒸出来是不会有臭味的，但如果蒸生蚝蒸完之后有很难闻的气味的话就说明生蚝很可能是已经坏掉了，其里面已经出现了细菌滋生的情况，从而产生难闻的气味。 没清洗干净 蒸出来的生蚝闻起来有臭味的话还有一

☆浅若清风

• 生槟榔和熟槟榔区别,生槟榔与熟槟榔哪个危害大 生槟榔和熟槟榔区别

槟榔是生活中常见的一类食物，深受广大男性的喜爱，因为槟榔可以帮助他们消遣时光，但他们却不知道槟榔有生的也有熟的，那么生槟榔和熟槟榔的区别在哪？生槟榔与熟槟榔哪个危害大？ 颜色区别 1 生槟榔通常是指还没有完全成熟的槟榔，它的颜色大多属于深青色或者浅绿色，而熟槟榔由于已经发育成熟，它的颜色一般属于青黄色或者浅黄色。

千羽梦鸢

• 烤生蚝的蒜蓉怎么做？烤生蚝蒜蓉调制秘方 生蚝,烤生蚝

吃烧烤生蚝是最常见的一种了，烤出来的生蚝滋滋的响声，闻起来一股蒜香的香味，诱人十足。那么，烤生蚝的蒜蓉怎么做？烤生蚝蒜蓉怎么调制？烤生蚝好吃吗蒜蓉生蚝一端上桌，香气扑面而来，一口下去，蚝肉的鲜嫩配合浓郁细滑的蒜香，口感爽滑滋味浓郁，鲜！少许的辣椒的刺激完全不会遮盖住蚝肉本身的鲜美，既能感到辣味刺激又可以体会到生蚝的本味，一举两得。烤生蚝的蒜蓉怎么做配料：蒜头半斤{这要看你用多少啦？可以加}  盐  鸡粉  糖   蚝油{不能多放}制作方法：先剁碎用一半来炸香{炸到金黄色就好}，不要放太多油哦{可以盖过就好}，加另一般生蒜末进去，加盐  鸡粉  一点白糖  蚝油，在调味的时候你自己要试味~不能咸

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• 护生草的营养价值_护生草的功效与作用及食用方法 护生草,荠菜

护生草其实就是荠菜，只不过是它的别称，清明节前后正好吃它的时候。那么护生草的营养价值有哪些?护生草的功效与作用及食用方法有哪些?护生草的营养价值阳春三月，正是采护生草的好时候。在田野、路旁、庭院，到处可以见到野生的护生草。护生草虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下；维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐，因此护生草越来越受到人们的钟爱。据现代科学分析，护生草不仅味美可口，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷

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