期字书法

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• 节食减肥有*台期吗,节食减肥*台期怎么突破 节食减肥*台期

减肥*台期对于很多人来说应该都不陌生，一般减肥期间超过两周体重没有变化就说明进入*台期了，那么节食减肥的时候进入*台期该怎么办呢？ 节食减肥有*台期吗 1 节食减肥也有可能会遇到*台期. 这时候千万不要轻易放弃，虽然*台期体重并没有下降，但其实这段时间减肥仍然是在继续的，不必太过着急。 节食减

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• 天麻哺乳期可以吃吗,天麻哺乳期能吃吗,哺乳期能吃天麻吗 哺乳期能吃天麻吗

天麻是*时中医常用的一种名贵中药，这味中药在临床上主要是用来治疗神经性的头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫等症状，但是由于其对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等有显著的效果，日常生活中把天麻作为一种“保健补药”食用，哺乳期是一个重要的进补时期，那么天麻哺乳期可以吃吗？ 天麻哺乳期可以吃吗 1 天麻哺乳期不建议吃。 在哺乳期母亲食用的食物有很多成分都会直接通过乳汁供给给宝宝，由于

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• 哺乳期丰胸有效果吗,哺乳期可以丰胸吗,哺乳期能丰胸吗 哺乳期可以丰胸吗

俗话说，怀孕是女性胸部发育的第二春，特别是哺乳期的女性，被乳汁充盈，胸部看起来很丰满，那哺乳期丰胸有效果吗？ 哺乳期可以丰胸吗 1 可以丰胸。 哺乳期可以丰胸，但只能通过物理方法丰胸，如食疗、按摩、针灸、丰胸运动等，不可以采取药物及手术方式，以免影响哺乳。 哺乳期丰胸有效果吗

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• 月经前几天是安全期还是排卵期,月经后三天是危险期还是安全期,月经前后是危险期还是安全期

清楚的了解和知道女性的排卵期和安全期能够更加有利于提高怀孕和避孕的成功率，但有些女性朋友对排卵期和安全期一窍不通，下面就来详细介绍下月经前几天是安全期还是排卵期 什么是排卵期和排卵期 1 月经规律正常的前提下，女性的排卵日通常在下次月经来潮的前14天左右。在这儿时间点的前五天和后四天，总共十天时间里都称为排卵期。而安全期则是10天以外的其它时间。

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• hpv的潜伏期是多久,hpv病毒的潜伏期 hpv病毒有潜伏期吗

hpv是一种人类乳头瘤病毒，如果被感染后不会立即发病，它会存在一定的潜伏期，那么hpv的潜伏期有多久呢？ 什么是hpv 1 人乳头瘤病毒(HPV)是一种具有宿主和组织特异性的病毒，它虽然只侵犯人体皮肤和黏膜的鳞状上皮，但会引起皮肤黏膜的良性及恶性病变，是导致宫颈癌的首要因素。 hpv的潜伏

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• 哺乳期如何减肥,哺乳期怎么减肥,哺乳期减肥方法 哺乳期可以跑步减肥吗

不少女性朋友在怀孕期间为了给宝宝提供足够的营养，在饮食上也是毫无章法，想怎么补就在怎么补。等到分娩之后才发现自己剩下的还有一身的肥肉。其实再哺乳期就可以进行减肥了，掌握正确的减肥方法，哺乳期就能够有效甩掉身上的肥肉。 避免过早减肥 1 刚刚生产的女性朋友要注意，想要哺乳期减肥也不能操之过急，一定要等身体恢复以及与宝宝已经建立起稳固的喂养关系之后再进行减肥。一般来说，产后的6周

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• 什么是减肥的瓶颈期,减肥停滞期咋样突破 减肥瓶颈期吃什么突破

减肥的过程中，因为良好的饮食控制和锻炼加强，体重一般都会稳步下降，直到有一天，你依然吃的很少，依然坚持运动，可体重却纹丝不动。如何度过这个时期，是减肥能否成功的关键，如何克服减肥停滞期，下面一起来了解。 认识减肥停滞期 1 1、什么叫减肥停滞期 当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应，于是热量又达到一个新的*衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作停

兔牙

• 哺乳期是安全期吗,哺乳期怀孕有什么症状 哺乳期安全期会怀孕吗

很多夫妻在产后2、3个月就开始性生活了，一些妈妈认为哺乳期就是安全期，没有来月经同房并不会怀孕，也没有采取避孕措施，那么哺乳期是安全期吗？ 哺乳期是安全期吗 1 哺乳期并不是安全期。过性生活可以不用采取任何避孕措施，这是不科学的。 哺乳期没来月经同房有可能会怀孕，因为妈妈产后月经没有来，并不代表不排卵，排卵是在月经前两周产生的，产后恢复排卵的时间最早是产后14天，母乳喂

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• 通草有保质期吗,通草保质期有多久 通草保质期是几年

去年我哺乳期一直没有奶水，就买了很多通草，还剩下了很多，现在我朋友也有奶水不足的问题，我想把家里的通草给她送去，但是不知道是否过期，我想请问通草有保质期吗？ 通草有保质期吗 1 通草有保质期。 很多人虽然知道通草具有利尿通乳的功效，但是却不了解通草是否有保质期，其实任何食物都有一定的食用期限的，通草虽然是一种中药材，但是它和其他食物一样，也是有一定的保质期，只是相对于其

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• 苋菜哺乳期能吃吗,苋菜哺乳期可以吃吗,哺乳期能吃苋菜吗 哺乳期可以吃苋菜吗

女性在哺乳期的时候，虽然说饮食没有怀孕期间那么多的禁忌，但是有些食物也是不能吃的，会影响乳汁分泌，甚至影响到宝宝。那苋菜作为*时常吃的蔬菜，在哺乳期能吃吗？ 哺乳期能吃苋菜吗 1 哺乳期能吃苋菜。 苋菜是含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素A、钙、铁、纤维素等多种营养物质的，具有清热解毒、利大小便等功效，哺乳期的女性适量吃些有帮助排毒、增强体质的好处。

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• 宋小宝偶遇林丹热聊反被调侃 曝宋小宝一副书法作品卖8万

　　宋小宝偶遇林丹变热聊了几句，没想到反被网友调侃是出轨的找到了知音！无论出轨事件事实如何，宋小宝见到林丹还是秒变小粉丝啊！而据最新消息称，宋小宝一幅书法作品卖8万呢！　　12月26日，宋小宝带一大家人现身机场，办完登机手续正要往里走，小宝眼尖一下认出背身站在一旁的超级丹，立刻主动上前礼貌地摘下口罩与林丹相拥寒暄，两人相聊甚是开心。　　临别超级丹面带笑容向小宝一家人挥手道别，小宝乐的合不拢嘴，领上娃入闸登机。　　宋小宝与林丹热聊反倒引起了大家的调侃！要知道之前的林丹出轨可是被本人承认了的！而宋小宝也曾被爆料出轨！当然，宋小宝出轨有可能只是误会！但是即便是这样，还是免不了被大家调侃！　　宋小宝一

Lily_鹿鹿

• 孙俪教育观再引热议！坚持写书法给孩子做榜样，粉丝：这才是教育

娱乐圈中明星的教育观其实一直以来都是一个很受大家关注的问题。毕竟明星本身家庭条件和普通人已经有所区别了，自然有了更多的能力给孩子的也就更多了，但是有的明星在教育孩子的过程中不惜花费重金，这样的奢华养法让很多网友引起了热议。 当然还有的明星对于女儿追求时尚潮流去染发化妆，这样的行为也不会去干涉。但是这样的教育方式在很多人看来却依然是有问题的，孙俪的教育观也引起了大家的关注。 很多网友都知道孙俪日常是非常喜欢学*的，而且书法也是相当不错的。于是也经常的在社交*台上晒出自己的书法作品。对于孙俪来说，这样一天一天的打卡练*不仅仅是在提高自己，让自己静下心来远离娱乐圈的喧嚣，同时也是在为了自己的孩

风云❀阿朵

• 香水的保质期 香水的保质期是

　　在保存环境良好又未开封的情况下，香水的保质期是3-5年，但一旦开封后，保质期是6-18个月，因为香水一经拆封就会开始慢慢地挥发，使用寿命就会缩短。　　保存香水的方法　　最适合安置香水的地方，是密不见光的抽屉或者柜子，甚至是冰箱。冰箱内部是一个密闭避光的场所，但并不需要刻意插电使冰箱保持低温，因为频繁的将香水从冰箱里拿出来与外界产生温度差，也容易破坏香水成分的稳定。最适宜的保存温度建议在10°-27°之间。也可以将暂时不用的香水倒置喷空，这样可以将香水管内的空气排出，会降低香水被空气氧化的可能性。　　香水推荐　　1.甜美可爱型：巴宝莉的红粉恋歌;2.软萌可口型：祖马龙的油桃花与蜂蜜;3.活泼

星梦难实

• 盐保质期 盐的保质期

　　普通市面上食用盐是没有保质期的 但添加了碘、硒和钙等微量元素的食用盐的保质期为一年。盐受热、光和风等影响，容易氧化分解而使碘失效，故碘盐应存放在加盖的有色密封容器内。放于干燥、阴凉处，避免日光暴晒和空气吸湿。要随买随吃，一次不要购买太多而长期存放。　　没有加工过的纯盐是没有保质期的。因为氯化钠比较稳定，不会发生分解或者挥发，只要注意食盐所在的环境不要潮湿，不要有污染，就可以长久的保存，并且可以长时间的食用。　但是有些经过加工过的食盐中的添加成分，是有一定的保质期的。比如食盐中的碘或者其他物质，如果长时间的暴露在空气中，或者遇热挥发，就会造成含量不足，但是食用盐还是能吃的，只是补充碘营养等会

恬静AB

• 生理期如何运动 姨妈期健身与饮食计划 生理期,月经

很多美少女纠结生理期该不该去运动，怎么安排生理期健身计划?立志要减肥的心，却悄悄来了大姨妈。作为每个月女生特别的“福利”期，教练发消息说：什么时候来上课?我第一反应就是回：我来大姨妈了!好好享受，这“装死偷懒”的福利的时间。今天和大家分享 我的生理期7日运动+饮食搭配。让我们巧用生理期+适当的锻炼=变身更好的效果。生理期可以运动吗首先，肯定的是生理期可以运动哒。适当的运动可以促进血液循环，缓解不适，保持运动*惯。让手臂，大腿线条更紧实，养一养肌肉。但是不要大重量，高负荷累到自己，减肥不差那么几天，对不对。tips：第1-3天：给你自己好好放假，作为女生的特别福利，不用那么累着自己。第4-7天：

月经生理期

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• 哺乳期能吃鲈鱼吗？哺乳期可以吃鲈鱼吗 鲈鱼,哺乳期

哺乳期孕妇饮食需要起到下奶的作用，这样有利于新生儿有吃的才能长得好，所以日常饮食食材要注意。那么，哺乳期能吃鲈鱼吗？哺乳期可以吃鲈鱼吗？哺乳期可以吃鲈鱼吗鲈鱼别称：花鲈、鲈板、花寨、鲈子鱼、四肋鱼、四腮鱼、鲁鱼。鲈鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、钙铁磷镁锌铜等微量元素，营养很丰富。鲈鱼对肝脏、肾脏、脾胃特别好，还能止咳化痰，特别适合肝肾不好的人吃。另外怀孕期间如果胎动不安，吃鲈鱼也有一定的好处，生完宝宝没有奶水，吃鲈鱼可以下奶，所以孕妇和产妇都适合吃鲈鱼。吃鲈鱼有哪些好处鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累

哺乳期鲈鱼

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• 哺乳期可以吃腊鱼吗?哺乳期吃腊鱼好吗 哺乳期,腊鱼

哺乳期也就是产后坐月子的时候,对女性来说也是相当重要的,那么哺乳期是否可以吃腊鱼呢?哺乳期吃腊鱼的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!哺乳期可以吃腊鱼吗适量吃,少吃腊**有一定的营养价值,腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素,选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,性味咸甘*,健脾开胃,具有开胃祛寒、消食等功效.哺乳期内的妈妈们应该少吃、慎吃腊肉.腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃;这样超过人体每天摄入的最大盐量,腊肉含有大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质.腊肉的脂肪含量非常高.从重量上看,100克腊肉

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• 排卵期可以吃鹿茸吗?排卵期吃鹿茸好吗 排卵期,鹿茸

每个月女性都有几天是排卵期,那么在排卵期的话是否可以吃鹿茸补身子呢?排卵期吃鹿茸好吗?下面我们来一起介绍下吧!排卵期可以吃鹿茸吗可以吃鹿茸,鹿茸具有壮肾阳,补精髓,强筋骨等功效,服用过多会上火.排卵期服用鹿茸是没有科学依据的,还是谨慎服用.排卵期的饮食需注意在排卵期应多吃水果,不要吃刺激性食品.多次出现的排卵期出血症状轻微者可经自我调养而愈,可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻、过甜食品,避免用脑过度、劳累及情绪波动等. 指导意见: 在排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食

排卵期鹿茸

刘大丹

• 小孩几岁是叛逆期？小孩叛逆期应该如何引导？ 叛逆期,成长

在我们的成长过程中，叛逆期成了必不可少的一部分。那么，小孩几岁是叛逆期呢？小孩几岁是叛逆期幼儿在某个阶段会表现出很强的违拗意识，这是人的第一个叛逆期。在7-8岁的时候出现第二个叛逆期.。在13-18的时候出现第三个叛逆期，也就是人们所说的青春期。什么是叛逆期叛逆期”是心理学家们的一个说法，代指这个阶段孩子的自我意识快速发展，对独立、自主、自由有了迫切需求。孩子叛逆期的典型表现1、破坏性强：摔东西、拆玩具、乱写乱画、撕书、故意把玩具丢的满地都是。2、倔强固执，情绪反应激烈：坚持要特定的某一件东西，即使是外表相同的也不要;坚持要穿某件衣服某双鞋，即使不符合季节;想要做的事坚决要做到，否则就大哭大闹

成长叛逆期

勿忘※我

• 哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期能吃柿子吗？ 柿子.哺乳期

哺乳期的新妈妈吃什么总是格外的受重视，既要对大人身体好，也要兼顾宝宝的营养需求。那么，哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期吃柿子好不好呢？哺乳期能吃柿子吗哺乳期可以吃柿子，但一定要适量。 哺乳期吃柿子有什么影响? 柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。但是柿子的涩味是由鞣酸 (又称单宁酸)引起的，所以不宜多食。 哺乳期吃柿子对妈妈的影响对新妈妈的影响：柿子吃多了会便秘，新妈妈身体会不舒服，而且大家都知道，柿子里面含有鞣酸与果胶，遇到胃酸后发生凝结，和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣，特别是纤维素胶合在一起就形成柿石，最后就会导致柿石病。哺乳期吃柿子对宝宝的影响 对宝

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